پروکسی تلگرام رایگان
15.9K subscribers
2.86K photos
410 videos
1 file
6.39K links
برای تبلیغات دایرکت بدید
Download Telegram
ㅤ
تحقیقات نشون داده داد و بیداد کردن، بالا بردن صدا یا حتی شکستن وسایل، برخلاف چیزی که خیلی‌ها فکر می‌کنن، حال آدم رو بهتر نمی‌کنه و حتی ممکنه خشم رو بیشتر کنه.

پژوهشگران دانشگاه ایالتی اوهایو با بررسی ۱۵۴ مطالعه و داده‌های بیش از ۱۰ هزار نفر به این نتیجه رسیدن که برای کنترل خشم، آروم کردن بدن با کارهایی مثل تنفس عمیق، مدیتیشن و ریلکس کردن، مؤثرتر از «خالی کردن خشم» هستش.

منبع: Clinical Psychology Review (2024)


پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
❤1
ㅤ
این ترکیب هوای پاییزی و عصر جمعه هم خیلی جالبه؛ انگار دو کیلو غم تو اتمسفر پخش کردن.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
👍8💔1
ㅤ
دعوای شاعرانه :

حافظ:
اگر آن ترکِ شیرازی به دست آرد دلِ ما را
به خالِ هندویش بخشم سمرقند و بخارا را

صائب تبریزی:
اگر آن ترکِ شیرازی به دست آرد دلِ ما را
به خالِ هندویش بخشم سر و دست و تن و پا را
هر آن‌کس چیز می‌بخشد، ز مالِ خویش می‌بخشد
نه چون حافظ که می‌بخشد سمرقند و بخارا را
شهریار:
اگر آن ترکِ شیرازی به دست آرد دلِ ما را
به خالِ هندویش بخشم تمامِ روح و اجزا را

هر آن‌کس چیز می‌بخشد، بسانِ مرد می‌بخشد
نه چون صائب که می‌بخشد سر و دست و تن و پا را

سر و دست و تن و پا را به خاکِ گور می‌بخشند
نه بر آن ترکِ شیرازی که برده جمله دل‌ها را


پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
👍2
ㅤ
هيچ جذابيتى با مهربونى قلب
برابرى نمى كنه
چهره ممكنه فراموش بشه
اما رفتار خوب
مدتها در ذهن آدم ميمونه.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
❤2
ㅤ
مولانا: آیا عشق انتخاب است؟

شمس: تو خیال می‌کنی انتخاب کرده‌ای، عشق پیش از انتخاب تو، تو را انتخاب کرده است.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
❤1
ㅤ
🔹 نتایج اولیه کنکور ۱۴۰۵ اعلام شد، از طریق سایت سنجش میتونین نتایج خودتون رو ببینین.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
ㅤ
🔹 بارندگی در تهران تا یکشنبه ادامه دارد

طبق اعلام هواشناسی، بارش‌ها تا اواخر یکشنبه ادامه دارد و در مناطق شمالی و شمال‌غربی تهران شدیدتر خواهد بود.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
❤1🥰1
After Midnight
بی کلام
ㅤ
موسیقی بی‌ کلام میتونه بدون درگیر کردن ذهن با کلمات، به آرامش و تمرکز بیشتر کمک کنه.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
ㅤ
میوه خوردن خیلی بهتر از آبمیوه خوردنه

یه تحقیق روی ۳۷۱ هزار نفر نشون داده میوه کامل برای سلامت قلب بهتره؛ حتی اگه آبمیوه کاملاً طبیعی باشه.

دلیلش هم بیشتر به فیبر و ساختار خود میوه برمی‌گرده که تو آبمیوه از دست میره.


پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
ㅤ
🔹گویا زمستان هم خاموشی برق داریم

رئیس هیات‌مدیره سندیکای صنعت برق: احتمال خاموشی در زمستان به سبب کمبود گاز وجود دارد.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ㅤ
یه نماینده رو به روی قالیباف؛

به خدا اگر از جهنم به خاطر کوتاهی‌هایی که در حق شما مردم کردم نمی‌ترسیدم، امروز خودم را جلوی بانک مرکزی آتش می‌زدم.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
ㅤ
آدم معمولاً از شکست‌هایی که تجربه کرده کمتر پشیمان است تا از فرصت‌هایی که هرگز امتحان نکرده. شکست دست‌کم خاطره‌ای به جا می‌گذارد؛ اما انتخاب‌نکردن، سال‌ها با شکل‌های مختلفِ «اگر» برمی‌گردد. بعضی درها را نباید برای همیشه باز گذاشت، اما باید گاهی جرئتِ دستگیره را امتحان کرد...

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
ㅤ
🔴باران‌های انفجاری از آبان میاد

هواشناسی میگه باران‌های این چند روز در مقایسه با چیزی که تو آبان میاد هیچی نیست.
قراره از آبان باران‌های انفجاری شروع بشه و هفته‌ها ادامه داشته باشه.

پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی

🔥
@mtping
❤3
ㅤ
🔴 ماجرای عامل بیماری‌ زای ناشناخته در آزمایشگاه طاعون روسیه چیست؟

پس از مرگ یکی از کارکنان مؤسسه تحقیقات ضد طاعون روسیه بر اثر بیماری با منشا نا مشخص، حدود ۲۰۰ نفر که با او در ارتباط بوده‌ اند تحت مراقبت پزشکی قرار گرفته‌ اند و در برخی مراکز درمانی نیز محدودیت‌ هایی اعمال شده است.
هم‌زمان گزارش‌هایی درباره احتمال ابتلای این فرد به «طاعون ریوی» منتشر شده و تاد هاگوپیان نیز مدعی شده این بیماری می‌تواند حدود ۱۰۰ برابر کشنده‌تر از کرونا باشد؛ ادعایی که تاکنون به‌طور مستقل از سوی منابع معتبر پزشکی تأیید نشده است.
⚠️ تاکنون هیچ «ویروس جدیدی» شناسایی یا تأیید نشده و مقامات روسیه نیز رسماً از شیوع طاعون خبر نداده‌اند. بررسی‌ها برای مشخص‌شدن علت دقیق این اتفاق همچنان ادامه دارد.

@mtping
❤1😱1