پروکسی تلگرام رایگان

❤1

797 views09:04

716 views10:28

پروکسی تلگرام رایگان

🔥1😁1

762 views18:21

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
🔹هشدار احتمال وقوع سیل در ۶ استان.

سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور: احتمال وقوع سیلاب و آبگرفتگی در استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان و ارتفاعات شمالی استان‌های کردستان و زنجان طی روزهای یکشنبه و دوشنبه وجود دارد.

742 views21:29

پروکسی تلگرام رایگان

❤1

651 views08:27

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
یه مقاله درباره روابط می‌خوندم که به یه نکته جالب از جان گاتمن رسیدم؛ کسی که سال‌ها روی روابط زوج‌ها تحقیق کرده.

گاتمن می‌گه بعضی رابطه‌ها قبل از اینکه واقعاً تموم بشن، چهار تا «هشدار» رو نشون میدن؛ الگوهایی که اگه وارد رابطه بشن، نباید ساده از کنارشون گذشت:

انتقاد،
تحقیر،
دفاعی شدن
دیوار سکوت.

❤1

664 views11:05

پروکسی تلگرام رایگان

❤2

581 views13:44

پروکسی تلگرام رایگان

❤2

583 views15:54

پروکسی تلگرام رایگان

❤2

563 views17:48

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
🔹چند رفتاری که ممکنه در افراد مبتلا به ADHD دیده بشه:

— اگه کاری رو خیلی آروم انجام بدین، ممکنه کلافه بشن.

— ممکنه وسط حرفت بپرن؛ نه لزوماً از روی بی‌احترامی، بلکه چون می‌ترسن چیزی که می‌خواستن بگن یادشون بره یا کنترل تکانه براشون سخت باشه.

— ممکنه پیامتو ببینن و جواب ندن، چون توی ذهنشون جوابش رو دادن و بعداً یادشون رفته واقعاً پیام رو بفرستن

— ممکنه موقع غذا خوردن همزمان فیلم یا چیزی ببینن، چون داشتن یک محرک اضافه به حفظ توجهشون کمک می‌کنه.

— قبل از شروع یک کار، ممکنه اون‌قدر بهش فکر کنن که از نظر ذهنی خسته بشن و در نهایت اصلاً شروعش نکنن.

— ممکنه چند روز شروع کردن کارها براشون سخت باشه، اما یه روز ناگهان کلی کار رو پشت سر هم انجام بدن.

— مثلاً اگه ساعت ۹ شب قرار داشته باشن، ممکنه از صبح ذهنشون درگیر اون قرار باشه و برنامه‌ریزی بقیه کارهای روز براشون سخت بشه.

البته هیچ‌کدوم از این موارد به‌تنهایی به معنی ADHD داشتن نیست. تشخیص ADHD به مجموعه‌ای از علائم، سابقه فرد و تأثیر اون‌ها روی زندگی روزمره بستگی داره.

❤2

638 views20:04

پروکسی تلگرام رایگان

❤1

638 views20:32

پروکسی تلگرام رایگان

💔3❤1😁1

605 views07:17

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
یک پزشک جنین رو از رحم مادر خارج کرد و دوباره برگردوند

گروهی از پزشکان با یه مورد فوق‌العاده نادر و وحشتناک روبه‌رو شدن یه جنین تو ۲۳ هفتگی(حدود ۶ ماهگی) به توموری خطرناک مبتلا شده بود که نزدیک بود قلبش از کار بیفته.

دکتر اولویینکا اولوتویه، جراح نیجری‌الاصل، و تیمش اومدن یه کار پشم ریزون کردن:
جنین رو به‌طور موقت از رحم خارج کردن، تومور رو برداشتن و دوباره به رحم برگردوندن
بارداری ادامه پیدا کرد و این نوزاد در حدود ۳۶ هفتگی(۹ ماهگی) کاملا سالم به دنیا اومد.

❤2🤯1😱1

737 views10:55

پروکسی تلگرام رایگان

674 views13:14

پروکسی تلگرام رایگان

❤2👏1

703 views14:23

پروکسی تلگرام رایگان

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

791 views18:18

پروکسی تلگرام رایگان

❤3

749 views21:15

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
- علاقه می‌گه: من از این کار لذت می‌برم.
- مهارت می‌گه: من این کار رو بلدم.
- ارزش‌آفرینی می‌گه: این کار برای دیگران مهمه.
- معنا می‌گه: انجام این کار برای من ارزش داره.

شغل خوب جایی شکل می‌گیره که این چهار تا به هم می‌رسن.

👏1

728 views09:34

پروکسی تلگرام رایگان

720 views12:34

پروکسی تلگرام رایگان

ㅤ
پنیک اتک چیست؟

پنیک اتک واکنشی ناگهانی و شدید از سوی سیستم عصبی است که گاهی بدون وجود خطر واقعی رخ می‌دهد. در این حالت، مغز تصور می‌کند بدن در معرض تهدید قرار گرفته و سیستم «جنگ یا گریز» را فعال می‌کند.

افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، لرزش، تعریق، سرگیجه و احساس ترس شدید از جمله علائم آن هستند.

به زبان ساده، پنیک اتک زمانی است که مغز زنگ خطر را به صدا درمی‌آورد، در حالی که خطری واقعی وجود ندارد.

در واقع پنیک اتک یعنی: جنگ میان ذهنی که می‌خواهد دوام بیاورد و بدنی که دیگر تحمل ادامه ندارد.

❤1

791 views15:27

پروکسی تلگرام رایگان

👍2

794 views17:53

About

Blog

Apps

Platform