МВМ - Московские веломарафоны
5.88K subscribers
1.64K photos
219 videos
33 files
582 links
Серия любительских МТБ-гонок и крутое сообщество велосипедистов 🚴🏻‍♂️

🌐 Сайт: velomarathon.ru
📧 Почта: mtb@vsemsport.ru

Чатик @mtbmsk_chat
Трени @training_mvm
Барахолка @baraxolka_mtbmsk
Активности @mvm_activity
21+ (по спец. допуску)
Кружочки @mvmkrugi
Download Telegram
Зимний вело-гардероб: проверьте, всё ли у вас есть для комфортного катания по снежным тропам ❄️

В новом ролике разбираем, как правильно одеваться для зимнего катания на велосипеде, чтобы:
✔️ не мёрзнуть
✔️ не перегреваться
✔️ не страдать, а реально получать удовольствие ☕️

Многослойность, обувь, перчатки и небольшие, но решающие детали — сохраняйте практические советы от опытного гонщика, чемпиона мира по велоориентированию и тренера МВМ — Григория Медведева 🚴‍♂️

Смотрите ролик и делитесь в комментариях: а что из гардероба выручает вас на зимних покатушках?

💙 Смотреть в ВК
📺 Смотреть на YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥1010
Вжух, и половина зимы уже позади! Праздники пролетели мгновенно, а за ними и первая рабочая неделя 👨‍💻

Вы как — втянулись в ритм или уже думаете о следующем отпуске? Кайфуете от снежного безумия в Москве или уже мечтаете о весне и солнце? ☺️

Как бы ни складывались планы и настроение, зима — не повод сбавлять обороты! Впереди ещё два Зимних немарафона от нашей команды. Даты пока примерные: в первой половине февраля и в начале марта. Как только решим, сразу вернёмся с регистрацией и деталями 🚴‍♂️

А пока, нам интересно узнать: как вы тренируетесь этой зимой? Выбирайте свои варианты в опросе ниже 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1687👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ностальгия ON!

Зимними холодными вечерами так приятно полистать летнюю галерею и помечтать о тёплых покатушках среди безумных горных видов ☺️

Ролик — с нашего кэмпа в Архызе в августе 2025 года.

Ставьте ❤️, если тоже соскучились по такому (хотя бы немного). А ещё лучше — запланируйте создать новые воспоминания в 2026!

Присоединяйтесь к МТБ-кэмпам с нашими крутыми тренерами и классной компанией:

🌊 Кабардинка (4–12 апреля)
🌲 Лен. область (24–31 мая)
🏔 Архыз (1–9 августа)

💚 Вопросы и запись: @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
201398🥰1
Открываем запись на групповые тренировки на лыжах следующей неделе

Где и когда:

📍 Трассы в Марьино и в Бутово
🗓 Понедельник, четверг, пятница
19:00 – 20:30 (1,5 часа)
💰 1500 ₽ за тренировку

Что будем делать?
Отрабатывать базовые навыки катания классическим и коньковым ходом. Подходит для начинающих и тех, кто хочет поставить технику.

📌 В обеих локациях есть пункты проката, где можно арендовать лыжи, палки и ботинки

Записаться: @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8543🤬1
Зачем велосипедисту кататься на лыжах? ⛷️

Если такой вопрос возник у вас при виде анонсов лыжных тренировок от МВМ, вот краткий ответ: лыжи — одна из лучших зимних тренировок для гонщика.

Почему?
→ Это лучший способ развить сердечно-сосудистую систему
→ Задействуют не только ноги, но и плечевой пояс
→ Прокачивают чувство баланса и координацию
→ Не дают затухнуть на станке и позволяют сохранить мотивацию до начала сезона

Мы собрали мнения наших тренеров (на картинках выше 👆), и они единогласны: кто хочет быть в форме в апреле — встает на лыжи зимой.

Готовы сделать свою подготовку круглогодичной и эффективной?

📌 Смотрите раписание здесь
✔️ Пишите на @mtb_training и записывайтесь на свою первую лыжную тренировку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20165💯5🗿2🐳1
Обновление: Зимний немарафон в Балашихе пройдет 15 февраля! Регистрация открыта 💙

И мы такооооое придумали! Раз уж снега в Москве навалило — хоть отбавляй, и многие из вас катаются на лыжах, мы решили провести эксперимент 😁

Добавляем в наш старт новые зимние дисциплины: дуатлон (лыжи + вело) и эстафету 2 человека (лыжи + вело). Подробнее читайте ниже 👇

Форматы участия 15 февраля:

🔵Дуатлон (лыжи + вело). Сначала участник преодолевает 2 круга на лыжах, потом, сменив ботинки и снаряд в транзитной зоне, сразу 2 круга на велосипеде.
– Категории: взрослые 13+ лет (Ж абсолют, М абсолют).
– Старт общий в 10:00.

🔵Эстафета 2 человека (лыжи + вело). Первый участник едет свой этап на лыжах (2 круга), второй участник едет свой этап на велосипеде (2 круга).
– Категории: взрослые 13+ лет (абсолют).
– Старт 1 этапа в 10:00.

Лыжный круг подготовлен под коньковый ход.

🔵Велогонка в несколько кругов. Уже привычный формат.
– Категории: МТБ дети (М/Ж 7-9лет, М/Ж 10-12 лет), МТБ взрослые (М13-39, М40-54, М55+, Ж13-39, Ж40+), Грэвел-зачёт, Электрозачёт, Парный зачёт (М+Ж).
– Старт общий: дети в 11:00 , взрослые в 11:30.

🗺 Длина круга: 1-3 км. Предварительные треки

📌 Для участников в день старта: размеченная трасса, стартовые номера, электронный хронометраж; отапливаемые раздевалки, туалет, камера хранения; медали финишёра, фирменный сувенир МВМ, гречка, горячие напитки, награждение по категориям вкусными призами.


Программа 15 февраля:
9:00–10:30 Выдача стартовых номеров
10:00 Общий старт дуатлона и эстафеты
11:00 Общий старт велогонки для детей
11:30 Общие старты велогонки для взрослых
12:30 Закрытие финиша, награждение

Место проведения:
📍 Балашиха, Кучинский лесопарк. Координаты арены: 55.785956, 37.939661
🅿️ Рядом бесплатная парковка, вдоль ул. Евстафьева
🚉 Своим ходом: от станции Салтыковская до арены 3,5 км

Готовы попробовать новый формат? Кстати, можно взять от старта максимум: сначала принять участие в дуатлоне, а потом и в велогонке 🏃‍♂️

Решайтесь, заявляйтесь — мы ждём встречи!

Обновление: Зимний немарафон в Балашихе пройдет 15 февраля!
🔗 Сайт и Регистрация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👀12665🆒33😁2💘1
«Так вот как проходит день на кэмпе!» — скажете вы, пролистав эти карточки 🚴‍♂️🌊

Показываем вам наш любимый день в Кабардинке с выездной длительной к Голубой Бездне! Листайте карточки и погрузитесь в атмосферу велокэмпа с МВМ❤️

Хотели бы так провести отпуск? Пишите на @mtb_training, чтобы забронировать место на кэмп. Актуальная стоимость тарифа «все включено» — 82.900 ₽, до повышения осталось меньше месяца — время действовать!

⚡️ МТБ-кэмп в Кабардинке (14 км от Геленджика), 4-12 апреля
📎 Больше инфо на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2515👍83💘2🤬11