Спортивное развитие.
37 subscribers
291 photos
136 videos
10 files
8 links
Привет, Меня зовут Макс. Мне 29 л. Я живу Спортом, Музыкой, развиваюсь духовно.Хотел бы преподнести частичку своей жизни
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Контроль собственного поведения по отношению к себе и отношению к другим людям, воспитание в себе силы воли — самодисциплина.
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Почему Не Ты? 2
Skyvault
Вот это.
То, что сегодня играло у меня на тренировке. 💪
Когда закрыли ноги
1
Утро доброе, спортсмены 🧗‍♀️
И спортсменки ⛹️‍♀️
Ну что,
Я поздравляю вас со старым новым годом 🎉, желаю, чтобы новый дал вам возможность во всем разобраться 🧠.
В том, что не успели в 2025.
Я уверен, новый год будет для вас самым лучшим годом 🌟, если вы
Будете идти к мечте 🪄.
Не важно, спорт 🏋️‍♀️, бизнес, новая работа 💼.
Ещё что-то.
Всем хорошего бодрого утра 🌞, прекрасного настроения 😊, отличного самочувствия 💪.
Вкусного завтрака 🥞
Вкусного кофе
1
Утро доброе. ☀️
Спортсмены 🧗‍♀️
И спортсменки ⛹️‍♀️
Ну что, 15.01.2026 — это дата всегда приветствуется 😉

Последний рабочий день. 😞
Последняя тренировка. 😢
На моей любимой площадке.
Эх 😔 Всегда, когда уезжаю, она оставляет такие воспоминания.

Всем хорошего бодрого утра, прекрасного дня, отличного настроения
1
Если нет настроя,
Идти куда-то, зал, улица.
В домашних условиях.
Просто чтобы быть в тонусе.😌
1
Бицепс много вариаций.
——————————————
Но лучше разделить на две
группы, допустим, в одну неделю ты сделал
одни упражнения на бицепс.
————————————————-
В следующий неде
Делаешь другие, но с акцентом на изоляцию
2