Занятие по актёрскому мастерству с Марией Шляпиной.🥰🌷

Как всегда ярко, интересно и динамично.

Дефиле и нарушение осанки. Как это связано?🤔

Сегодня поговорим о главной ошибке, которая приводит к нарушению осанки у ребенка. Потому что основа в дефиле, которое есть в нашей школе - это осанка.
⠀
К решению проблем с осанкой многие родители, обычно, подходят локально.

К примеру, увидели плоскостопие — надели ортообувь в 3-4 года и все. Нет работы с первопричинами - они, зачастую, выше стопы.

Ортостелькой они только выключают стопу из движения, из-за чего компенсация идёт волной вверх.👆

Почему мы говорим об этом? Дело в том, что часто к нам приходят дети от 4 лет с ортообувью и наличием плоскостопия, а далее с нарушением осанки.

Мы начинаем работать над осанкой ребенка, на занятиях по дефиле, но если он в такой обуви или позже надевает эту обувь, мы тратим усилия впустую.

Уже известно, что большинство ортообуви не нужно ребёнку, но прописывают ее почти каждому, у кого есть хоть намёк на плоскостопие.
Подходить к исправлению осанки нужно шире:
✅консультироваться с разными специалистами, в том числе и по обуви,
✅заниматься специальными упражнениями (к слову, наш педагог по дефиле вам может показать какие отдельно каждому ребёнку, в зависимости от его нарушения),
✅отложить, спорт в некоторых случаях
✅посещать дефиле , где ребёнка также «вытягивают», но очень мягко и ставят к стенке - упражнение , чудесно себя зарекомендовавшее в помощи по исправлению осанки
✅заниматься растяжкой также со специалистом.

Помните! Здоровая осанка начинается со стоп.