Практический семинар "Исследование телесности"

Тема семинара:
"Работа с диафрагмами стопы и колена.
Восстановление иннервации мышц нижних конечностей."


НА СЕМИНАРЕ ВАС ЖДЁТ:

🦶🏻 работа с фасциями стопы, голени, бедра.
Мы разберем какие мышечные дисфункции привели нас к определённому изменению костной структуры и смещению костей;

🦶🏻 мы подробно изучим анатомию нижних конечностей для того, чтобы уметь проводить функциональное мышечное тестирование;

🦶🏻 при помощи определённых упражнений выявим какова наша мобильность, подвижность суставов;

🦶🏻 После диагностики мы поработаем с восстановлением чувствительности, кровотоком, освобождением нервов;

🦶🏻 проделаем ряд упражнений на исправление неэффективных паттернов движения. Проведём переобучение.


СЕМИНАР БУДЕТ ИНТЕРЕСЕН И ЭФФЕКТИВЕН:

🦶🏻 для тех, кто хочет более грамотно научиться работать с телом;

🦶🏻 у кого есть вопросы по смещению и изменению костной структуры (подагра, косточки на стопах, пяточная шпора, плоскостопие, X/О - образные ноги, проблема с коленями (боли, мениски, связки), варикоз и прочее);

🦶🏻 для людей, которые сами тренируются или тренируют и занимаются с другими развитием телесности (хореографы, педагоги танцевальных направлений, тренера), которые считают полезным получать знания и интересуется анатомией, физиологией, биомеханикой тела. Тем, кто задаётся вопросами с учётом чего необходимо разрабатывать упражнения, на что опираться и делать акцент при некоторых структурных изменениях и для общего развития.


ДА, мы поговорим не только о том как исправить дисфункций, а так-же определим алгоритм работы для поддержания общего здоровья стоп и коленей и затронем психосоматические аспекты.

🗓Когда?
30 ноября 9:00 - 12:00 (3 часа)
1 декабря 18:00 - 21:00 (3 часа)

📍Где?
м.Электрозаводская
ул.Малая Семёновская 5с1
6 Этаж
Flanger studio
https://yandex.ru/maps/-/CDxReDNn

💸Стоимость:
6000р. за 2 дня семинара
💹При предоплате до 26 ноября включительно действует СКИДКА
5000р. за 2 дня семинара

📲Контакты для записи
(вотсап и телеграм):
• wa.me/+79779965094
• t.me/+79779965094
Сергей

• wa.me/+79152031969
• t.me/+79152031969
Ольга

Идёт до набор девушек в команду на танцевальные мероприятия❗️

В 2 команды по стилям HIGH HEELS и FRAME UP набираются девушки от 16+

Условия:
-тренировки будут 3 раза в неделю-понедельник, среда, пятница
-тренировки будут идти 1 час
-изучение/повторение базы
-большой акцент на хореографии и импровизации
-растяжка и физические нагрузки 2 раза в месяц в один из дней, этому будет посвящаться целая тренировка
-подготовка к чемпионатам,батлам, и другим разным мероприятиям😍
- уровень от новичка до профессионального танцора

Время вечернее с 20:00 до 22:00
Место/ метро Павелецкая танцевальная студия DANCE First

Все подробности в лс

https://t.me/AlexandrovnaSvetlan


Очень буду рада видеть именно тебя 😘

#мск_highheels #мск_frameup

Москва 🌟Объявляем набор артистов в свою дружную команду!

‼️ Наша компания называется СВЕТО-ЦИРКОВОЕ ART SHOW
- https://youtu.be/Wq02XPVCZQs - посмотри минутное видео с наших выступлений, как пример.
Кратко о нас и Почему у нас круто:
- позитивная атмосфера на репетициях и нереально крутой коллектив
- интересная работа по всей России и миру
- возможность зарабатывать любимым делом
🏢наши репетиции проходят на м.Киевская : пн, ср, пт с 10-12/13:00
💰 з/п 3000-7000 р за 5ти минутный номер по Москве, если работает не один номер в программе или в другом городе, то зарплата выше.

Мы выступали на таких мероприятиях как:
- Выступление перед королевской семьей Англии
- Премия Муз Тв 2018 в Олимпийском
- Презентация нового сезона на телеканале “Пятница”
- Открытие бизнес мероприятия от Института "Синергия" "Территория Бизнеса 2018" (по случаю приезда Тони Роббинса в Москву)
- 10 лет Ростеху в кз Россия
- проект "Лига Будущего" - уникальное мультимедийное шоу «Вселенная хоккея» в г. Санкт-Петербург
- 10 Съезд Профсоюза Игроков Континентальной хоккейной лиги и многое другое.
Коллектив работает по всей России и миру.

‼️Кого мы ищем:
- парней от 18 лет, рост не ниже 175 см
- вы должны уметь танцевать
- быстро обучаться
- приветствуется если вы цирковой артист, танцор, акробат, гимнаст.

‼️Что нужно сделать:
1. Отправить краткую информацию о себе по номеру телефона в вотсап:
+7 977 771 51 17 Карина
2. В сообщении напишите коротко о себе. Каким реквизитом владеете, какими стилями танца, а также возможности вашего тела (шпагаты, трюки, поддержки в паре, гибкость и так далее)
3. Прикрепите пару фото и видео в работе или с репетиции.
4. Напишите свои параметры ( возраст, рост, вес, размеры одежды и обуви )

Без фото/видео и параметров отклики рассматриваться не будут. Уважайте наше и ваше время 🙏🏼

Instagram https://www.instagram.com/lightartshow/

Группа в VK https://vk.com/lightartshow

Кастинг в Москве:

13 декабря, 13:00–17:00
📍Студия Alex Ballet. 3-я ул. Ямского поля, 22, стр. 3, 2 этаж, зал № 14

🔥🔥🔥ВАКАНСИЯ🔥🔥🔥

На танцевальный контракт в Турцию в IMPERIA INTERNATIONAL DANCE SHOW в новую шоу программу требуются:
* Танцовщицы;
* Воздушная гимнастка.

📆 Старт контракта: 20 декабря;

⏳ Репетиционный период в Турции: с 10 декабря;

⏰ Срок контракта – строго от 3 месяцев;

✅ Оформление рабочей визы и страховки;

Требования:
* Опыт в разных стилях;
* Хорошая растяжка;
* Умение танцевать на каблуках;
* Рост от 165 см;
* Размер одежды до 44.

❗Наличие загранпаспорта со сроком действия до 1 года – обязательно!

По всем вопросам писать нам в личные сообщения или тг Alenchik_Moiseeva

Москва
Добрый день, друзья!)
Набираю команду танцовщиков современных направлений для выступления на одноимённых фестивалях и конкурсах танца.

Постановочный процесс местами будет в форме танцевальной лаборатории, контактной импровизации, будем исследовать себя внутри команды, чувствовать, переживать, проживать...

ЗАНЯТОСТЬ
Репетиции: январь-апрель 2025
2, 3 или 4 раза в неделю (вт,чт,пт,сб) по 1-2 часа. Репетиции вечерние, самое раннее — в 19:00
В мае непосредственно фестивали и конкурсы.

ТЕРРИТОРИАЛЬНО
Москва, м. Электрозаводская

За подробностями пишите в личные сообщения:
t.me/+79779965094
Сергей