​⠀ Ответы на тест

​⠀ Выбрали своего Дела Мороза на картинке? Кто вам приглянулся?

⠀ 1. В следующем году вас ждёт череда приятных событий. Госпожа удача удача будет на вашей стороне, как в личной жизни, так и на трудовом поприще.

⠀ 2. Вас ожидают глобальные перемены в жизни. Не стоит спешить с выбором. Сначала хорошенько обдумайте, прежде чем делать, ведь от этого зависит как будут развиваться события в дальнейшем.

⠀ 3. Новое знакомство подарит вам надежного и верного друга. Это окажется именно тот человек, которого вам так не хватало, постарайтесь не пропустить этот момент. Ведь первое впечатление может быть обманчиво.

⠀ 4. То, что вы запланировали у вас обязательно исполнится, если вы уже сейчас начнёте прилагать к этому усилия. Не стоит ждать, что все произойдёт само по себе. Вам придётся активно действовать и результат вас удивит.

⠀ 5. Гармоничные отношения в семье, с родными и друзьями в подарок 🎁 Постарайтесь ценить то, что вы имеете вокруг. Финансовое изобилие не обойдёт вас стороной 🧘‍♀️

⠀ 6. Загадали желание на Новый год? Оно обязательно сбудется, но не сразу. Ваши усилия и терпения помогут вам в этом. Удача совсем близко и вы скоро получите нужный вам результат.

⠀ 7. На вас обрушиться лавина забот и хлопот, не стоит беспокоиться, они будут приятными и необременительными. Возможно это замужество, смена имиджа, ремонт или переезд.

⠀ Кого из 7 Дед Морозов выбрали? Делитесь впечатлениями 👇

​⠀ Половое воздержание. Вредно ли? Психологическая точка зрения.

⠀ Начнём с того, что если вы аскет и делаете воздержание осознанно, грамотно сублимируя энергию в нужно вам русло - велком! При условии, если ваш аскетический образ жизни вам не вредит.

⠀ Некоторые ученые считают, что ограничение половой активности полезно для личностной реализации.

⠀ Приветствуется половое воздержание между мужчиной и женщиной в браке. Когда уже насытились тем, что есть. Пара может взять месяц полового воздержания и после укатить куда-нибудь в новое место для того, чтобы их сексуальная жизнь заиграла новыми красками.

⠀ Но что происходит, если мы подавляем свою сексуальную нужду и отказываемся от естественного процесса - мастурбации?

⠀ При половом воздержании и подавлении своих естественных процессов у человека может наблюдаться эмоциональная вялость, подавленность, ситуативная депрессия, низкая самооценка, раздражительность, вспыльчивость и агрессивность.

⠀Обратите внимание, как вы себя эмоционально чувствовали, когда воздерживались от любого выхода сексуальной энергии? А как чувствовали, когда было в сексуальной жизни все прекрасно?

⠀ Вынужденное воздержание вредно для гормональной системы и особенно вредно для яичников мужчин и предстательной железы.

⠀ Учеными выяснено, что регулярный секс благоприятно сказывается на весь организм. Речь в данном контексте о таком сексе, где удовлетворяются оба партнёра.

⠀ Секс держит в тонусе сердечную мышцу, благоприятно влияет на эндокринную и гормональную систему.

Во время оргазма у человека выделяется:
• окситоцин - гормон доверия, любви, удовлетворения, спокойствия. Считается, что сексом полезно заниматься даже беременным, потому что данный гормон стимулирует мускулатуру матки и повышает сократительную активность.
• Фенилэтиламин - благодаря ему розовый сладостный туман застилает глаза, мы будто уносимся в иное измерение, теряем счёт времени.
• Эндорфин — гормон хорошего настроения. Часто женщины, чтобы поднять настроение, радуют себя сладостями или шопингом. Это способствует выработке эндорфина. Так что, мужчины, если ваша женщина часто шопится и ест сладости, что-то в постели у вас не так 😅 А при здоровом оргазме у женщины выделяются эти эндорфины ☺️
• Эстрогены - гормоны женской красоты и молодости. Сбалансированный уровень этого гормона стимулирует выработку коллагена и эластина, которые формируют тонус кожи, делая её гладкой и упругой.
• Тестостерон вырабатывается у женщины во время оргазма и запускает «круг»: чем больше мы занимаемся сексом, тем больше его желаем, и тем больше желают нас мужчины.

⠀ Представляете, секунды эйфории обновляют и оздоравливают почти все системы организма. Ни один химический препарат не способен вызвать такой же эффект. При мастурбации столько гормонов не выделяется, при чем какая бы прекрасная мастурбация у вас не была. Естественно важно, чтобы между вами и партнером была эмоциональная близость, иначе вы не сможете испытать все то, что я перечислила выше 🥰

⠀ В случае если вы страдаете фригидностью, аноргазмией или испытываете сложности во время сексуального процесса - жду вас на своих консультациях @by_gretta

​⠀ Тест!
Выберите мороженное.

⠀ Мороженное, которое вы выбрали расскажет вам что-то о вашей личности 🥸

⠀ Пишите в комментарии, какой выбрали? Ответы завтра!

⠀ Я напоминаю, что я беру людей на психологические консультации! Пишите мне @by_gretta

​⠀Ответы на тест.

⠀ Помните, какое мороженное вчера выбрали? Смотрите расшифровку 👇
⠀ 1. Любители клубники терпимы, преданы и интровертны. Считается, что они так же логичны и вдумчивы.
⠀2. Если шоколад ваш выбор, тогда вероятнее всего вы драматичный, живой, обаятельный и доверчивый человек.
⠀3. Большинство людей считают ванильное мороженное простым и скучным, однако любители ванили думают иначе. Если вы выбрали ванильно мороженное, то вы идеалистичны, импульсивны, у вас хорошо развита интуиция, вы любите рисковать.
⠀4. Любители радужного мороженного на самом деле очень пессимистичны. Им не хватает яркости жизни.
⠀5. Если вы любите мяту с шоколадом, то, вероятнее всего, вы амбициозны, бережливы и уверены, но вы не полностью удовлетворены от жизни.
⠀6. Скорее всего вы внимательны к деталям, добросовестны, обладаете сильным контролем и являетесь перфекционистом. Любители кофейного мороженного так же драматичны и полны жизни.

​⠀ ЛОЖЬ.

⠀ Как часто вы врете сами?
⠀ Осознаёте ли вы свою ложь? Какой мотив в вашей лжи?

Ложь бывает «белой», дабы не обидеть другого человека, не нанести ему вред.

Ложь бывает «темной», где человек не хочет нести ответственность за свои поступки.

Ложь бывает пассивной, где информация просто умалчивается.

Ну и любимый вид лжи у психопатов - патологическая ложь. Человек врет только потому, что получает от этого удовольствие.

⠀ Разберём сегодня несколько психотипов и как врет каждый из них.

⠀ КАК ЛЖЁТ ГИПЕРТИМ?

⠀ Гипертимы стремятся к общению, любят смену событий. Жизнерадостны и приветливы. У них оптимистичный взгляд на жизнь. Разносторонне развиты. Отсутствие страха. И таких людей надо постоянно мотивировать.

⠀ Как они лгут?

⠀ Если гипертим обманывает у него появляется важная особенность: он ещё более активно, чем обычно, начинает жестикулировать руками.
Как только появляется возможность «заговорить зубы» собеседнику, он тут же скатывается в забалтывание.
⠀ При задавании ему проверочных вопросов у гипертима будут проявляться признаки лжи. Но только на очень короткое время, и он вновь будет скатываться в забалтывание. Поэтому надо быть внимательным в общении с ним.
⠀ Психологическая защита, выражающаяся в возврате к детским моделям поведения - это знак того, что возбуждение накапливается и гипертим, в этот момент в силу своей быстрой переключаемости, может рассказать вам всё.

⠀ КАК ЛЖЁТ ШИЗОИД?

⠀ Обычно шизоиды обладают слабой нервной системой. Шизоидный психотип – это единственный психотип, чьи особенности в большей мере связаны с типом мышления, а не с типом нервной системы.
⠀ Шизоиды непредсказуемы. У них нестандартное мышление. Их базовое состояние - это познание. Интроверты. Не любят проявлять эмоции. При этом с близкими людьми могут быть общительны.

⠀ Как они лгут?

⠀ Этот психотип достаточно сложен для детекции лжи. С ним довольно трудно работать, потому что ложь шизоида такая же парадоксальная, как и его поведение. Он будет отвечать не на ваши, а на свои собственные вопросы.
⠀ Из-за своей обособленности, шизоид способен долго сопротивляться опросу. У него есть отличный инструмент для этого: уйти внутрь себя. Вытаскивать его из этого состояния верификатору бывает достаточно сложно: во время беседы шизоид словно расщепляется на молекулы.
⠀ Управлять этим человеком можно только путем встраивания ему состояния тревожности. Но именно тревожности, а не страха. Например, можно сказать, что в его будущем могут быть серьезные последствия, которые он создает себе сейчас, отказываясь вести диалог. ⠀ ⠀ Возможно, в этом случае он соберется с мыслями и начнет адекватно взаимодействовать, но это не значит, что он раскроет вам правду 😅

⠀ КАК ЛЖЁТ ИСТЕРОИД?

⠀ Они стремятся быть первыми и заметными. Главное желание данного психотипа – это привлечение внимания любой ценой. ⠀ Неважно какими средствами, каким поведением и каким внешним видом, главное быть не таким как все. Одна из главных черт истероида - это радость, сенсорное удовольствие.
⠀ Защитный механизм истероида - отрицание. Оно помогает истероиду замечать только хорошее, игнорировать реальность.

⠀ Как они лгут?

⠀ Так как основным механизмом психологической защиты у истероидов является отрицание, которое может перейти в истерию, то сценарий поведения во время беседы может быть приблизительно таким:
⠀ Сначала он может заявить, что он нехорошо себя чувствует и не может продолжать разговор на эту тему.
Затем будет пытаться перенести разговор в другой контекст, на другое время, говорить, что он сейчас не готов.
⠀ Если и это не удастся, то он постарается заболтать вас и будет пытаться поговорить, о чем угодно: о погоде, о природе, рассказывать какую-то жизненную ситуацию, с целью вызвать жалость.
⠀ А если и это не поможет, то есть вероятность перехода к истерике, и может дойти до слез, причем, как у мужчин, так и у женщин. Всё это делается для того, чтобы верификатор принял его точку зрения и не нанес ему вреда.

⠀ Интересен ли вам разбор лжи по психотипам? Нашли где-то тут себя? Пишите в комментариях 👇

​⠀ Ребята! В силу расширения своих навыков я хочу взять за бесплатно на долгую перспективу парочку клиентов, страдающих паническими атаками!

⠀ Если у вас есть ПА и вы не знаете, как с этим работать, напишите мне в ЛС!

⠀ Ещё возьму одного человека с наркотической или алкогольной зависимостью. Пишите мне @by_gretta

​⠀ В честь завтрашнего митинга я хотела бы затронуть фигуру Владимира Путина и о поговорить от его акцентуализации личности личности людей, пребывающих на высоких должностях в сфере политики.

⠀ Если учитывать то, что Путин прошёл уйму унижений в детстве, но постоять ему за себя в силу физической формы не удавалось, не удивительно, что он ушёл после юрфака в КГБ.

⠀ Такие люди с детства боязливы и пугливы, боятся шума и темноты, чужих людей, поэтому в их характере рано вырабатываются такие черты, как осторожность, сдержанность, малообщительность.

⠀ Почитав о Путине много статей, многие пишут, что он обладает сенситивным типом характера, однако мы все наблюдаем за его правлением уже 20 лет.

⠀ Я могу только предположить, на мой взгляд выражена явная психопатия или социопатия. Напомню, что психопаты отличаются от социопатов тем, что у них есть врождённая паталогия лимбической системы, которую можно проверить только на МРТ.

⠀ Термин «психопат» иногда ассоциируется с представлением о психопатиях, то есть о специфических состояниях психики человека, которые нельзя отнести к разряду тяжелых психиатрических заболеваний, но которое, тем не менее, приносят людям определенные проблемы и страдания.

⠀ Согласно статистике явно выраженную акцентуацию по психопатии и социопатии имеет большинство выдвигающихся на депутатские должности лиц. Они часто выходят из коммерческих структур в тот момент, когда им нужно реализовать себя в новом амплуа, с новым уровнем ответственности, а их место занимают параноидально акцентуированные топ-менеджеры.

⠀ Для психопатов важно постоянно испытывать ощущение полноты и остроты жизни, поэтому они любят риск, интенсивные переживания, интенсивное общение, интенсивную деятельность – интенсивную и динамичную жизнь.

⠀ В лидеры такие люди сами не лезут, их выдвигают (обычно за послушание) учителя, классные руководители или воспитатели. (Путин сам не напрашивался на должности, всю жизнь его выдвигали).

⠀ Может он действительно, хочет сохранить целостность России и искренне желает блага россиянам, но сможет ли он что-либо сделать реально?

⠀ Думаю, ответ на этот вопрос вы знаете сами 😕

​ТЕСТ ЛЮШЕРА.

Во время теста вам будут показаны карточки с различными цветами.

Ваша задача – указать, какой цвет вам нравится больше других в данный момент времени.

Не пытайтесь ассоциировать цвета ни с чем посторонним, – например, с цветом одежды или интерьера.
Просто выбирайте карточки, к которым вы чувствуете бо́льшую симпатию по сравнению с остальными.

Ответы будут завтра 🥸
Пишите в комментариях, какой цвет выбрали? 👇

​⠀ Прошли вчерашний тест Люшера? Если нет, то бегом наверх 👆

⠀ Выбирайте понравившийся цвет без раздумий и переходите к этому посту, смотреть расшифровку 😇

⠀ Напоминаю, что данный тест расшифровывает ваше внутреннее состояние именно на данный момент ☝️

⠀ Не стоит воспринимать расшифровку тесте близко к сердцу 👌🏼

⠀ После прочтения ответа, задайтесь вопросом, как вы можете улучшить своё состояние уже прямо сегодня?

​⠀ РЕВНОСТЬ.

⠀ Мы ревнуем не только возлюбленных, но и друзей, своих детей, родителей, даже коллег и начальника. Главный вопрос, который не дает нам покоя: «Почему ты предпочел(а) другого? Значит я на твой взгляд хуже?!». Этот вопрос кого - то приводит в ужас от перспективы быть отвергнутым и остаться одному, а в другом человеке пробудит гнев за такую несправедливость по отношению к нему. Но и первый, и второй испытывают боль и унижение в такие моменты.

⠀ Есть расхожая мысль - «если ревнует – значит любит». Но, если задуматься, то окажется, что ревность не является «спутником» только лишь любви или проявлением чувства собственности.

⠀ Например, ревность возникает к коллеге, которого вы увидели за чашкой чая с другим коллегой, хотя обычно вы ходите на перерыв вместе. Или когда вы узнаете, что ваша приятельница пригласила в театр другую подругу, а не вас. И не то чтобы вы были «не разлей вода», может вы и видитесь только раз в месяц. Но сам факт того, что предпочли кого - то другого неприятно ранит и вызывает ревность.

⠀ Ревность – это чувство, которое напрямую связано с нашей самооценкой. Действия людей, из нашего окружения, которые задевают нашу самооценку и демонстрируют пренебрежение к нам и предпочтение другим, способны спровоцировать приступ ревности. Даже просто подозрения, что такое могло произойти, способны заронить в нашу душу семена ревности!

⠀ Если же этот человек для нас своего рода единственный – супруг, родитель, ребенок, лучший друг – то есть тот, кого мы наделили особым статусом среди окружающих и рассчитываем на такое же особое отношение к нам, то и ревность будет переживаться особенно сильно.

⠀ Ревность - это смесь страха, боли и гнева из - за обманутого доверия, из - за неблагодарности в ответ на наше особое отношение, за унижение нашего достоинства. «Как он(а) могла со мной так поступить?! Чем я заслужил такое к себе отношение?!».

⠀ Причина ревности кроется в том, что мы кого-то наделили статусом, которого, возможно, человек не достоин.

⠀ Дорогие, расскажите, как часто вы сталкиваетесь с ревностью и наделяете человека статусом, которого он не достоин?👇

​⠀ 🤐 Спорт, ПП, срывы, диеты. Что делать?

⠀ Постоянное соблюдение калорий, спорт, срывы, диеты, мучения...

⠀ Конечно, без труда, стройной рыбки из пруда не получить. Срывы - это нормально. Другой вопрос, как вы подходите к своему образу жизни и питанию? Что вы чувствуете при срыве? Как надолго может затянутся ваш срыв?

⠀ У меня была клиентка, у который были заедания на уровне привычки. То есть как люди привыкли курить, когда нервничают, так делала и она.

⠀ В любом случае, заставляет вас кушать стресс, неудовлетворённое эмоциональное состояние. Что ты можешь сделать уже прямо сейчас, чтобы твоё эмоциональное состояние улучшилось?

⠀ Я расскажу про себя. Я вообще с диетой столкнулась на карантине. Ну, сами понимаете, как и многие, я тоже поднабрала сидя в 4 стенах. Я поэтапно рассказывала свои методы похудения, если быть точнее - свои методы возращениях в форму.

⠀ Признаться честно, я просто привыкла кушать определенные продукты. Я перестала есть булки, шоколад с сахаром заменила на ECO полезный без сахара, добавила в рацион полезных продуктов: рыба, морепродукты, авокадо, ягоды, фрукты.

⠀ С карантина прошёл год, мое питание как было, так и осталось. Я перестала переживать по поводу своей внешности, состояние кожи улучшилось, исчезли прыщи, уменьшились поры на лице, улучшился психический фон.

⠀ Чтобы срывов не было, нужно 👇
• чтобы у тебя дома не было еды, на которую можно сорваться
• поддерживать свой эмоциональный фон в стабильном состоянии
• любить себя и устраивать себе дни красоты и ухода за собой
• удовлетворять свою сексуальную часть, ибо секс это неотъемлемая часть нашей жизни (или мастурбация)
• ощущать, что ты нужен миру
• любить
• чувствовать поддержку от окружающих

⠀ Список большой, могу продолжать и продолжать...

⠀ Давно ли ты находишься на диете?

⠀ И...

⠀ Если ты: 👇

❓ занимаешься спортом, сидишь на диете, а результата нет?
❓ срываешься с режима при малейшем стрессе и заедаешь его булочкой?
❓не можешь удержаться, чтобы не побаловать себя шоколадкой?
❓ или у тебя получается похудеть, но килограммы возвращаются, да еще и с друзьями?

⠀ 👉👉 👉И хочешь наконец прийти к стройности? Перестать комплексовать и начать наслаждаться своей фигурой?

⠀ Приходи ко мне на консультации🤗

⠀ Готова взять несколько людей с РПП ✅

​⠀ Тест «Четыре двери», который поможет раскусить любого человека за пару минут и расскажет о всех тайнах вашего бессознательного.

⠀ Берите блокнот и ручку! Записывайте все, что приходит в голову!
⠀ Представьте, что вы оказались перед четырьмя дверями. Вам предстоит войти в каждую из них в поисках выхода и запомнить все, что почувствовали.

⠀ Зеленая дверь. Вы открываете ее и входите в комнату. Посмотрите по сторонам. Как она выглядит? Какие чувства и мысли у вас возникают? Запомните все, что увидели и почувствовали. Теперь выходите.

⠀ Голубая дверь. Вы входите в комнату. Посмотрите вокруг, оцените обстановку и габариты. Вам уютно здесь? Какие мысли возникают? Запомните свои ощущения и выходите в коридор.

⠀ Красная дверь. Вы заходите внутрь. Что вы видите вокруг? Какие чувства у вас возникают в этой комнате? Оцените, насколько здесь светло. Или, наоборот, свет приглушен? Есть ли здесь какие-либо предметы и мебель?

⠀ Черная дверь. Войдя, оглядитесь по сторонам. Опишите, что вы видите, слышите, чувствуете. Оцените, какого размера помещение, светло здесь или темно. Запоминайте и возвращайтесь в коридор.
⠀ Запомните все детали, которые возникли в голове за каждой дверью. Расшифровку увидите завтра! Пишите в комментариях, что испытали от этого теста 👇

​⠀ Результаты теста 4 двери.

⠀ Комната за зеленой дверью — это ваше детство. Если в ней вы чувствовали себя комфортно, то ваше детство было беззаботным. Захотелось задержаться здесь? Вам не хватает заботы. Возникшие неприятные мысли и ощущения — это детские проблемы, которые влияют на взрослую жизнь.
⠀ Помещение за голубой дверью расскажет о душевном состоянии в данный момент. Ваши эмоции указывают на то, как вы чувствуете себя сейчас. Если в комнате был порядок, значит, вы собранный, организованный человек. Ощущение неудобства говорит о желании перемен.
⠀ Красная дверь и пространство за ней символизируют отношения с противоположным полом и любовь. Если комната просторная, то вы склонны испытывать сильные романтические чувства. Маленькая говорит о том, что вы скованный и робкий человек. Темнота означает, что отношения пугают вас, может быть, вы пережили любовное разочарование.
⠀ Пространство за черной дверью — это ваше отношение к работе и делам. Если вам было комфортно, вы хорошо ориентировались, это значит, что вы состоялись как профессионал и находитесь на своем месте. Здесь вы испытывали страх или тревогу? Возможно, у вас есть проблемы, связанные с работой.

⠀ За какой дверью вы испытали больше всего негативных эмоций?👇

⠀ Почему?

​⠀ КОРОНАВИРУС...

⠀ Дошёл и до меня! В последнюю очередь :)

⠀ По счастливой случайности именно в момент заражения (когда я ещё об этом не знала) я вновь возобновила курс БАДов и, что странно, просто случайным образом для профилактики начала пить противовирусное.

⠀ Спустя почти неделю я узнала, что я, оказывается, болею! Короной!

⠀ То, что именно в момент заражения я начала пить БАДы - я называю интуицией.

⠀ Как узнала о болезни?

⠀ Ни запахов, ни вкусов (некоторых) я не чувствую.

⠀ Переношу легко. Я на низкоуглеводке почти неделю. Всем, кто вдруг случайно заболеет, тоже рекомендую низкоуглеводку. Переносить корону на низкоуглеводном питании вы будете легче.

⠀ У меня 4 день без запахов и некоторых вкусов. Иногда возникает температура 37-38, но в целом она очень легко переносится.

⠀ В данном состоянии главное себя не накручивать. Любые ваши мысли «о смерти» и страхи могут воплотиться в реалии жизни.

⠀ Я не буду пока разглагольствовать, как легко и просто я переношу болезнь, тк конкретные признаки начали проявляться только 3-4 дня назад.

⠀ Рекомендую относиться бережно к своему здоровью, любить себя, отдыхать и не переносить на ногах 🦠

⠀ До последнего считала, что меня эта болезнь обойдёт стороной.

⠀ А вы как? Уже переболели? Пишите в комментариях 👇