мамин сибиряк

У меня большой триггер на ножи и все, что связано с открытыми ранами, об этом отвратительно даже писать. Меня очень криво и неправильно зашили и засрали во время этого процесса.
Но я стараюсь принять этот эпизод своей жизни и перестать себя винить. Возможно, чем чаще тот момент будет возникать у меня в голове, тем легче будет его переносить, ведь сейчас это ощущается как кошмар наяву и мне все еще очень стыдно. Еще стыднее от того, что тот случай не был последним селфхармом, и я подумала, неужели меня это ничему не научило? И в этом мне признаться вам сложнее всего, потому что я чувствую, как с меня могут кринжануть и поставить на мне точку. Однако все случаи когда я причиняла себе вред были до начала осознанной борьбы с многолетней депрешен (и мне неловко писать или говорить это слово), они были давно, и сейчас я не хочу говорить, что уверена в том, что это не повторится, ведь я уже говорила так раньше. Сейчас я просто каждый день делаю выбор в сторону жизни лучше той, что была, это похоже на борьбу с какой-нибудь зависимостью, наверное. Это касается не только физических увечий, о которых я уже не думаю, это касается скорее образа мысли и уважения себя, выборе не искать дешевого дофамина. Сейчас, когда я вышла из отношений, которые тяготили и меня и человека, вместе с таблетками, думаю я начинаю выходить в ремиссию. Мне каждый день нравится как я выгляжу и что я делаю, я стараюсь не упасть в эмоциональную яму снова, и главное, найти опору в самой себе, а не в ком-то и чем-то. Еще очень радует, что к запястью хоть и не полностью, но вернулась более менее адекватная чувствительность.
Надеюсь, этот ноябрь, в отличие от того, что был три года назад, станет частью моего перерождения в счастливого человека. В будущем я хочу быть хорошей девушкой, классной дочерью, надежным другом и для кого-то безопасным взрослым
Всем спасибо, я всех очень люблю

❤16

72 viewsedited 17:11