🚉 Марафон для девушек «Лёгкий шаг»

🚉Марафон направлен на выработку навыков правильно и вкусного питаться, вести здоровый образ жизни!

Марафон будет состоять из 2 этапов: отборочного и основного. Отборочный этап будет состоять тоже из двух этапов: основной отбор и более детальный врачом - диетологом. После прохождения отборочного этапа вас добавят в закрытый телеграм-канал.
В течении 4 недель под контролем врача гастроэнтеролога-диетолога вы научитесь правильно и вкусно питаться, контролируя свой вес. Сможете поучаствовать в конкурсе и получить призы. Вам будет предложен банк видео тренировок, рецептов и подкастов с профильными специалистами.

🚉 Для участия в марафоне заполните анкету по ссылке!

🔥Открыта регистрация на “Кросс нации” 2025!

📆 20 сентября вся страна выйдет на старт Всероссийского дня бега «Кросс нации» — масштабного спортивного праздника, который пройдёт в 85 регионах России и будет посвящён 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

🔽Список городов:
▫️Санкт-Петербург (Зеленогорск);
▫️Москва;
▫️Тверь;
▫️Псков;
▫️Великий Новгород;
▫️Петрозаводск;
▫️Мурманск;
▫️Калининград.

❗️Подать заявку можно уже сейчас на кросснации.рф

🤗Присоединяйтесь к самому массовому событию года!

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Юленька
2. Юрий (@uriylagutin)
3. Татьяна

✔️Проверить результаты

🚉 Лето закончилось? Следующее время года начинается!

Друзья, лето ушло, но грусть ни к чему!

Совет как сохранить летнее настроение:
🚉Вспомни лучшие моменты этого лета
🚉Запланируй дела на осень-зиму
🚉Создай уютный уголок дома
🚉Организуй мини-путешествия на выходные
🚉Чаще встречайся с друзьями
🚉Найди увлекательное зимнее хобби
🚉Улыбайся и помни — солнце скоро вернётся!

🚉 Делись яркими моментами лета в комментариях!

🤩 Молодые лидеры меняют будущее профсоюзного движения

✅В августе текущего года состоялся конкурс «Молодых профсоюзных лидеров» Санкт-Петербурга и Ленинградской области, организатором которого выступила Ленинградская Федерация Профсоюзов. Одним из ярких итогов стало успешное выступление нашего сотрудника Максима Алексеева, занявшего почетное третье место.

📈Данный конкурс ставит перед собой важные цели:
- Повышение интереса и вовлечения молодежи в профсоюзную работу,
- Поиск и поддержка инициативных и перспективных молодых лидеров,
- Укрепление кадрового потенциала Федерации и местных профсоюзных организаций,
- Привлечение внимания общественности к важности профсоюзной деятельности.

🔫

Участникам конкурса пришлось пройти ряд этапов, направленных на оценку их знаний и практических достижений. Среди них:

💬

Онлайн-тестирование

, проверяющее знания основ профсоюзного дела, трудового права и социального партнерства.

💬

Творческое представление

: каждый участник представил видеоролик продолжительностью до 5 минут, демонстрирующий личные успехи в профсоюзной деятельности, креативные идеи и реализованные проекты.

⚡️Победа в конкурсе является признанием заслуг и подтверждает высокий профессионализм наших сотрудников. Мы гордимся таким результатом и уверены, что этот успех станет стимулом для дальнейшего развития и укрепления нашей профсоюзной команды!

👏Поздравляем Максима Алексеева с третьим местом и желаем дальнейших успехов в укреплении профсоюзного движения и достижении новых высот!

#МолодежьПрофсоюза

🚉 Благотворительный квиз
«ВО БЛАГО»

🚉15 октября
🚉Начало в 18:30
🚉Музей железных дорог России
🚉Команда 5 человек
🚉 Благотворительный взнос 500 рублей с человека

🚉 Регистрация по ссылке!

#МолодежьПрофсоюза
#ДорпрофжелОЖД

Фотоконкурс «Мой РОСПРОФЖЕЛ» продолжается. Успейте подать свои работы для номинации «Профсоюз в лицах». Осталось всего два дня!

Шансы победить есть у каждого, сегодня мы принимаем на конкурс работы в номинации «Профсоюз в лицах», а с 19 сентября стартует еще одна номинация «Страна РОСПРОФЖЕЛ».
Участвовать может любой член РОСПРОФЖЕЛ вне зависимости от предприятия, на котором трудится.

🚉 Сделайте фотографию, опубликуйте ее на личной странице в «ВКонтакте» с хештегом номинации. А в личном кабинете члена профсоюза в разделе «мои активности/мероприятия» разметите ссылку на фото.
вы еще не активировали личный кабинет, то сделать это можно вот здесь 👈, а если возникли трудности, то обратитесь в техподдержку, вам помогут.

➡️Участвовать и выигрывать можно во всех номинациях фотоконкурса.

🚉 22 сентября в 14.00 в учебно-методическом центре Дорпрофжел на ОЖД по адресу: набережная реки Фонтанки, д. 117, каб. 107 состоится акция "Профсоюзный диктант"

🚉 За 45 минут участникам нужно будет выполнить тестовые задания, тематика которых приурочена к к 120-летию профсоюзного движения России и 35-летию образования ФНПР.

🚉 Победители награждаются дипломами

🚉 Регистрацию на мероприятие можно пройти по ссылке: https://clck.ru/3PEX57

P.s. проход в здание осуществляется по пропускам, не забудьте с собой паспорт

🚉По вопросам обращаться к @Terehina_Elena

#МолодежьПрофсоюза