Хорошая книга, которую надо прочесть всем-всем-всем «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полины Гавердовской📗

К сожалению, тема созависимости не теряет своей актуальности — несчастные отношения, абьюз, растворение в партнере, отказ от себя и своих целей, желание быть удобной и так далее.

Как найти среди этого путь к себе? Как себя услышать? Как разрешить себе не делать то, что тебе не нравится? Как разрешить себе быть счастливой?❤️‍🩹

На эти вопросы и отвечает книга клинического психолога, создателя центра психологической помощи и тренера Московского гештальт института Полины Гавердовской.

Это мега полезная статья про асимметрию лица и как от нее избавиться без операций💉

В материалы кратко описаны причины этого явления, дан тест, который можно самостоятельно провести за 10 минут, чтобы посмотреть, насколько выражена асимметрия и упражнения и рекомендации, которые с ней борются👍

«Главная причина асимметрии лица ― разный мышечный тонус. Почему так происходит? Причин может быть несколько: недосып, хронический стресс и травмы, вредные привычки, побочные эффекты от приема лекарств, а также чрезмерная мимическая активность. Но одна из главных ― разница в «умениях» мышц»

Классная крем-маска для волос «Аргановый нектар» от Hair Vital и по очень доступной цене👌

Она здорово восстанавливает структуру волос, ускоряет регенерацию клеток и, что очень классно, защищает от воздействия ультрафиолета. В ней много витаминов — А, В, D, E, C, F, минералов и аминокислот благодаря маслу подсолнечника, арагановому маслу и экстракту черники🫐

А еще маска утолщает волосы, делает их гуще, и ускоряет рост волос.

Туалетная вода Glam Flower от молодого парфюмерного бренда 100Bon — любовь🫶

Glam Flower с нотами розы, ландыша, пачулей, кедра и ванили, а также цитруса. Очень легкая, теплая, нежная и радостная композиция. На весну и лето — просто идеальная.

Между прочим аромат был задуман как холистический и ароматерапевтический — в составе продуктов только натуральные ингредиенты и эфирные масла, которые влияют на психоэмоциональное состояние💝

А упаковка биоразлагаемая🌍

Бренд Rejo выпустил круизную коллекцию в стиле ретро❤️

Она вдохновлена солнцем, отпуском, радостью и беззаботным дням🙌

Основной цвет — белый, символизирующий чистоту и прозрачность солнечных лучей.

Флагманское изделие — потрясающий костюм из рубашки оверсайз и объемных штанов-бэгги из дышащего хлопка. Такая красота!

Бренд Zolla показал новую летнюю коллекцию🌸

Дроп романтичный, но при это актуальный.

В коллекции нежные струящиеся платья с цветочными принтами, объемными рукавами, акцентными вырезами и драпировками. Много денима причем различных оттенков, есть очень интересные варианты💥

А для мужчин Zolla выпустил модели из натурального льна.

Бренд Meowshka показал свадебную коллекцию, она получилась суперской!🫶

Ее главным акцентом стали платья, костюмные сеты, блузы и топы в комплекте с шортами и юбками.

Так мне нравятся эти силуэты тоже: приталенные, акцентные плечи, пышные рукава. Сразу появляется какая-то нежность, хрупкость, утонченность💕

Новая история Putin Team Russia.

Лидер — это характер.

Сила, решительность и неукротимый дух. Что вдохновляет и дает энергию? Что служит импульсом для движения к цели?

Упорство, целеустремленность и непреклонная воля к победе. Спорт больших достижений — воплощение решительности и неукротимого духа. Непрерывное и точное движение к цели, превозмогая трудности и разрушая все барьеры.
Стремление и действие!

«В этом году проект имени Президента активно масштабируется. Мы уже открыли торговые точки в 35 городах России. И не планируем сбавлять обороты. Уже сейчас есть видимый интерес со стороны международной аудитории, поэтому следующий этап – открытие торговых точек в Китае, Индии, ОАЭ», – Дмитрий Шишкин, президент ассоциации «Рослегпром», создатель бренда Putin Team Russia.

Встречайте новый имидж-проект с участием Олимпийских чемпионов, которые своим примером воплощают ключевую идею новой коллекции бренда: лидер — это характер.

В центре нового имидж проекта Putin Team Russia олимпийские чемпионы — Александр Легков и Юрий Борзаковский.

#PutinTeamRussia #PTR #Лидерэтохарактер