Психолог Ирина Белоусова | DEEP PSY SOLUTIONS
1.7K subscribers
2.22K photos
494 videos
23 files
617 links
Канал о системной психодинамической терапии для тех, кто мыслит широко.

Говорим о развитии, энергии и здоровье, гармонии в отношениях и финансовом благополучии.

Найдите простое решение своей ситуации прямо сейчас → @DeepPsySolutions
Download Telegram
📌Багровый плод терапевтического недоразумения

Невротическая депрессия - это депрессия с ведущим эмоциональным компонентом, только до средней степени тяжести. И без депрессивной витальности, цикличности и соматики. Такая депрессия - это ваш гнев, который не нашел выхода вовне и обрушился на собственное Я.

▶️Она очень хорошо идет в инсайт ориентированной терапии, поскольку ее стержень - самоповреждение, аутоагрессия. Улучшения начинаются, как только сделаете аутоагрессию осознаваемой и развернете гнев наружу (найдете объект, которому гнев предназначен изначально).
После купирования депрессивной симптоматики предстоит долгая работа над защитами и идентичностью, поддерживающими разворот гнева вовнутрь.


✔️Прямо сейчас у меня такой пациент в работе («выгорание») - и прямо сейчас я уже наблюдаю позитивную динамику.

Почему метод работает «не туда» в подобных случаях - на карточках 👆

▶️Если вы думаете, что есть какие-то волшебные психотерапевты, защищенные от ошибок, то это не так.

🟡Единственный вариант минимизировать факапы - супервизия и второй (а то и третий) взгляд. У меня до сих пор есть кейсы, в которых я супервизирую каждую сессию.
🟡Чем устойчивее защиты, тем больше супервизий.
🟡Если защиты - основа характера, то вы имеете дело с набором сверхценных идей, подтвержденный весьма травматическим жизненным опытом. Не думайте, что вы здесь обойдетесь гуманистическими методами.
🟡Чем спокойнее и при этом устойчивее терапевт в подаче реальности как есть, тем лучше.
🟡Чем шире арсенал методов психотерапевта и чем ближе он к клинической реальности, тем быстрее дело пойдет со сложными кейсами.
🟡Чем выше вероятность терапевтического сговора (смотрите карточки), тем меньше терапевт ходит на супервизии.


▶️Я желаю всем нам успешных терапевтических треков, за динамику в которых не придется краснеть! И в клиентской, и в терапевтической позиции.

__________________

Администратор DEEP
Канал MAX
Наш сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥5👍4🕊2
⚡️ Прямой эфир «ГРАНИЦЫ»

25 февраля в 19:00 здесь, в этом телеграм-канале - совместный эфир с Ириной Белоусовой и Евгенией Ерашовой.

✔️ Поговорим о том, что на самом деле стоит за словом «границы»:

— почему вы соглашаетесь, когда не хотите
— откуда берётся страх отказать
— как формируется чувство «мной пользуются»
— почему одни постоянно нарушают границы, а другие - не могут их обозначить
— и как выстроить границы без чувства вины и потери отношений

Это эфир не про техники.
Это эфир про психику, в которой границы либо рождаются… либо нет.

📌25 февраля, 19:00
Здесь, в этом канале

Приходите, если готовы перестать предавать себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥146🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Уважаемые участники нашего сообщества

Мы рады сообщить вам, что запись вчерашнего эфира, в ходе которого Ирина Белоусова и Евгения Ерашова обсуждали все самые волнующие вопросы на тему личных границ, теперь доступна для просмотра.

▶️Пожалуйста, делитесь своими мыслями в комментариях!
Мы с большим нетерпением ждем вашей обратной связи.

С уважением, 
Команда Deep Psy Solutions
#deepopenspace

Наш администратор

Посмотреть видео:
ВКонтакте
Rutube
YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥136👍2
Audio
⚡️ Для вашего удобства мы добавляем аудиозапись нашего эфира.

Слушайте и делитесь в комментариях - удобна ли вам такая подача информации 📎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1210🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥117🔥3
📌 Прирожденный психолог, пока он еще не стал профессионалом, часто думает, что с ним что-то не так. Слишком чувствительный. Слишком глубоко копает. Слишком много понимает без слов.

▶️Но когда «природный» талант обретает профессиональный контур, эти минусы превращаются в дорогостоящие активы. Структура, помещенная в верный контекст - как бриллиант в безупречной оправе: начинает играть.

👆Пролистайте карточки.
Я подробно разложила это состояние: от сомнений до профессиональной силы.

Если вы дочитали до этого места и ваше сердце забилось чуть быстрее, то ваше бессознательное уже отозвалось.
Лайкните, если вы - про это.

✔️ Пройдите тест по кодовому слову ПРИЗВАНИЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17❤‍🔥14🔥1
📌Психолог и его травма

Психологами правда редко становятся от избытка счастья. Туда идут чаще, чтоб разобраться с собой. Но одной проблемы мало - нужна СПОСОБНОСТЬ. По иронии судьбы, способность рождена в той же травме.

Чаще всего:
🟡Кто был родителем собственным родителям: экстрасенсорика - механизм выживания,
🟡Кого назначили слабым звеном и семейным контейнером в нарциссической семье. Их механизм выживания - контейнирование всего, что можно.
🟡Сохранные дети шизофреногенных матерей - научились ориентироваться в реальности вслепую, «видят» мышление.
🟡Дети родителей с ПРЛ гипербдительны, это становится феноменальной эмпатией.
🟡Диссоцианты (КПТСР) - хорошо идут имагинативные техники. Они и себя загипнотизировали, чтоб не распасться, и кого угодно загипнотизируют.
🟡Детское одиночество дает терапевтическую стойкость.
Изучая контрперенос (чувства терапевта в ответ на чувства клиента), Юнг писал о раненом целителе. Если кратко, то тот, кто прошел через ад, знает дорогу туда и обратно.

▶️То есть, предназначение психолога растет из места, где было больнее всего. Это компенсация. Как Эрмитаж - дворец, построенный на болоте. И боль, и фактура человека одновременно.

▶️Но есть один нюанс. Если психолог лечит в клиентах себя, терапия превращается в бесконечное сновидение. Психика заразна! Люди начинают жить травму психолога через передачу аффекта. Это однажды вскроется.

✔️ Поэтому, чтобы стать действительно успешным психологом и играть на этом поле в долгую, стоит разобраться с собой. И четко следовать триаде: сеттинг, своя терапия, супервизия. Но об этом мы поговорим как-то потом.

⚡️ Если узнали себя, то не делайте вид, что это случайность.
Заберите в боте по слову КОНТЕЙНЕР памятку о том, как травма превращается в профессию. Это путь волшебных превращений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥154
Что вы знаете об ответственности?

Обычно она представляется тяжелым рюкзаком с камнями, который нужно тащить до ближайшего кладбища надежд.
▶️Когда я шла в психологию, слышала со всех сторон, что это - не профессия. Что нельзя просто так оставлять медицину, 7 лет учебы и 7 лет карьеры. Нельзя идти в свободное плаванье: это не стабильно, не понятно, на что ты будешь жить. Кто тебя будет кормить. Свихнулась.

✔️ Правда в том, что зрелость - это не про то, чтобы сжечь мосты и воскреснуть из пепла. А про умение «сменить кожу», как мудрая змея. Очень женский способ!

✖️ Не нужно бросать то, что вас взрастило. Ваша медицина/управление/прежний метод в психологии, ваш опыт, ваш бэкграунд - это фундамент, на котором мы достроим здание вашей новой частной практики. Цените себя, свои годы, свою энергию, свой бэкграунд.

✔️ Свободу невозможно «получить», ее нужно уметь выдержать. Психодинамика в этом плане - лучший архитектор. Она доращивает то, что нужно.

1️⃣ Психоанализ - про зрелость. Зрелость = свобода быть автором своей жизни = власть+ответственность.
Зрелость - это про глубокое понимание себя и адекватное своим желаниям применение себя к реальности.
Свобода идет в комплекте с обучением психодинамики, такова суть метода.

2️⃣ Психодинамика дает ощущение избранности (здоровый нарциссизм), если у вас его не хватало базово. Только 10% психологов вообще понимают, что такое психоанализ. Еще меньше умеют в нем работать.
Это билет в закрытый клуб.

3️⃣ Нормальное обучение психодинамике не предполагает отказ от своего бэкграунда. Это мета-знание, пронизывающее все сферы, как математика. Мы ценим ваш опыт и знаем, что только в интеграции старого с новым рождаются уникальные специалисты.
Нормальное обучение психодинамике – в лучших традициях алхимии: объединить всё и создать из этого качественно новый уровень мышления.

⚡️ Я подготовила для вас очень медитативный чек-лист «Подходит ли вам профессия психолога: 12 критериев». Пиши СЕССИЯ в бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥104👏1