Власть и дети (вечные дети) 1ч

Обычно родители так боятся оказаться плохими родителями и прослыть нарциссами, травмировать детей, что начинают уходить в гуманистическую подмену и бредить безусловной любовью.

▶️При этом безусловная любовь анти-иерархична, анти-структурна, и направлена на размывание всего, что строилось десятилетиями. Но так думать стыдно, модно - любить.

Это как вода внутри небоскреба. Если это бассейн с четкими границами, такое может быть. А если ее по этажам разлили на 20 см и постоянно подливают с крыши, небоскреб рухнет.

✔️Вот так и не стоит подмешивать безусловную любовь к ролям, функциональной структуре, ресурсам, и всему остальному.
Честность всегда лучше, чем попытки все смешать в одну кучу. Это правило номер один, которое размывают при воспитании детей.

▶️Если подмешивать, дети вырастут потерянными тревожными людьми с нарциссическим конфликтом.

🟡Такие товарищи глубинно уверены, что им должны (или они должны).
🟡И где-то их будут любить просто так, без какой-либо субординации и ролевого соответствия.
🟡Утрату детства и признание реальности не проживают до пенсии.
🟡Любой отказ в безусловной любви приравнивают к душевной кастрации.
🟡Не понимают, что такое уважение.

Очень детская начинка под формально адекватными словами!

⚡️Родители, не выдерживающие собственного НЕТ, не могут вырастить детей, способных выдерживать власть.
В этой фразе сконденсированы и мои ошибки тоже.

___
И это ещё не конец темы.
Вечером продолжу ▶️

Власть и дети (вечные дети) 2ч

▶️Большая часть психологов пишут про любовь, но не выходят к вопросам власти, потому что она сложна, травматична и не вписывается в гуманизм с единорогами.

Соответственно, не бьется с галлюцинаторными надеждами 90% читателей.

И вообще, власть – это интегральная системная история, про нее говорить сложно, пока не разобралась в конфликтах помельче. Например, агрессия, про которую я писала выше – это подтема власти.

▶️Я как-то проводила опрос, около 90 процентов рандомно выбранных мужчин не понимают, что такое власть. И связывают ее исключительно с ментами и госдумой. Возможность иметь и пользоваться властью отрицают.

Хозяйке на заметку: если хотите семью, дальше кофе к таким не ходите. Он не сможет стать родителем с внятной рамкой для ваших общих детей.

Так что материал будет резкий, смелый и неудобный неврозам многих.

✔️Напомню, что группа Grow Up может тоже оказаться для вас – про власть. И про то, как вы обесцениваете и расшатываете власть и рамку.
Как вас корежит на самом деле, когда вам говорят НЕТ. И почему вы сами тормозите сказать НЕТ.
Почему вы разочаровываетесь, когда вам не дали того, на что вы не претендовали вслух. Какая галлюцинация создает ситуации использования и обесценивания в вашей жизни.

⚡️Я буду об этом писать дальше, но постами не вылечишься.
Надо работать об практику и в данном случае – через страх и дискомфорт.

Идите, исследуйте себя.
Научиться чувствовать власть и встроите ее в психику - один из важнейших шагов роста для каждого человека, который хочет больше.

▶️Узнать подробности и записаться на группу: @DeepPsySolutions

✔️ Через Китай к власти

Когда-то мой бывший муж работал с китайцами.
▶️Однажды я увидела огромный договор мелкими буквами, но четко запомнила лишь первую фразу: TERMS & CONDITIONS - УСЛОВИЯ И ПОЛОЖЕНИЯ.
Они там давались прям сразу. Это позволяло процессу БЫТЬ.

До меня дошло, что власть начинается с условий.

⚡️Когда власть не названа точно и конкретно, она выглядит как магия или неизбежное зло. Дурманит или заставляет бояться и воевать. То есть, всегда ведет к иллюзиям или конфликтам.

▶️Большинство из нас ничего не знали про власть, кроме материала урока обществознания: исполнительная, судебная, законодательная.
То есть, власть оторвана от ребенка сразу в уровень институций.

У многих папа депутат? Кому-то рассказывали про власть как есть – просто, без аффекта?

Поэтому большинство детей потом при встрече с властью – либо магически опьяненные, либо вштыренные ужасом.

📌 Тем временем, власть – это способность устойчиво определять реальность для других и обеспечивать исполнение этого определения.

То есть, способность принимать решения, как здесь все будет устроено. И удерживать это во времени.

Где тут магия и демонизация? Видите разрыв, да?

Погнали апофатически.

▶️Власть – это не только влияние, не только харизма, не только сила, не деньги сами по себе. Но всё это вместе, в синергии.

🟡Власть не тождественна силе - или смещается в насилие, если у вас – тождественна. Молчание власти сильнее слов.

🟡Власть распределяет энергию (деньги, еду, территорию) – кому и на каких условиях.
Заметьте, не иллюзорная грандиозная и безусловная энергия нарциссического рая, а энергия реальных живых систем, с учетом барьеров и ограничений реальности.

🟡Власть растет из 3х вещей: создать правила, сделать их нормой (что можно, что не можно, что успех, что позор, что мы, что не мы, что хорошо, что плохо) – и обеспечить их соблюдение во времени.

🟡Власть в сути своей подразумевает правила и ограничения, дисциплину и системность.

🟡Пока тот или иной человек принимает все это, он находится в контуре власти. И присутствие его в вашей системе не противоречит выживанию системы.

✔️Семья – это минимальная система, в которой уже есть власть.
Если супруги не выбирают друг друга как лучших (не признают власть друг друга) то устойчивой семьи нет, есть деструктивная фикция.

Ребенок всегда чувствует власть родителей, даже если они ее отрицают (настройки сбиты или перегиб по части безусловной любви).

А если родители делают вид, что власти нет, ребенок остается с непониманием: силы, денег и энергии, влияния, харизмы, синергии, правил и границ, с подменой одного на другое, черного на белое, безответственности на свободу, например...

▶️И это и есть предиктор травматизации: с таким фаршиком в голове ребенок сам себя не сможет применить к жизни и иметь дело с барьерами и ограничениями.
У него горизонтальные иллюзии вместо понимания вертикалей мироздания. Геометрия базово нарушена.

Не спрашивайте потом, как неврозы связаны с воспитанием.

📌 Ребенок должен понять, что такое власть, чтобы вырасти здоровым. Вы обязаны ему это показать.
Как? Расскажу дальше.

Напомню, власть – это про группу.
Власть над собой начинается тогда, когда на вас смотрят чужие глаза.

🔜 Поэтому всем, у кого с властью вопросы – добро пожаловать в Grow Up.
Узнать подробности и записаться на группу: @deeppsysolutions

▶️Матрица реальности

По горизонтали – равенство, по вертикали – власть.

В семье можно быть уважаемым, услышанным и любимым.

Но нельзя быть равным родителю по роли, ответственности и праву определять систему (как у нас тут все устроено).

Что в столе твоем как лежит – можно. А как с кем родители общаться будут и как будут распределяться ресурсы (время, деньги, здоровье) – нельзя.

Можно попросить… но определять – нет.

Это разрушение логики мироздания, когда ребенку внушают коммунизм. Что мы тут все равны, у нас колхоз и границ никаких не существует.

🔜 Детоцентрированные семьи с безусловной любовью без границ – большое антиэволюционное зло с несбыточным обещанием билета в нарциссический Эдем.
Потому что они делают разрушенную логику нормой.

Ребенок или никогда не равен родителю, или он – фактическая сирота.

Потом эти дети не могут ужиться с властью, очаровываются ею или воюют с ней. Они не понимают иерархий вообще.
А без иерархии нет систем.

Как понять, что у вас есть власть?

⚡️ Власть – это не то, что у вас есть, когда вы контролируете. Власть – это то, что происходит, когда вас нет в комнате.

Если система держится (процессы и правила работают, решения соблюдаются), когда вы вышли за ее пределы, значит, власть есть.

Если все начинает идти ко дну, то значит, система держалась на вашей личной силе и включенности.

Поэтому многие предприниматели не могут уехать в отпуск. Поэтому многие пасут своих супругов. Поэтому многих детей надо контролировать 24/7.
Кот из дома – мыши в пляс.

Тут ответа три:

🟡или ваши мыши – на самом деле необучаемые овцы (ищите причину или разгоняйте),

🟡или вы не назвали власть – и живете в иллюзии равенства, не создавая прецедента выбрать остаться или уйти,

🟡или вы не назвали власть, и люди живут в нарциссическом конфликте между идеализирующей зависимостью и обесценивающим разочарованием, ибо базово у них конфликт с вертикалями.

Власть должна быть названа и осмысленна. И с ней или согласятся, или не согласятся.

Самое страшное – что не согласятся и уйдут. Что ты им причинишь боль, и они заплачут. Скажут, что ты плохая. А как жить с разбитой иллюзией идеальности?..

▶️И этот страх лишиться любви препятствует признанию и принятию своей власти. Когда люди не могут пройти сквозь свой страх, их толкает жизнь. Об самых близких.

Это очень болезненные моменты. И они всегда индивидуальны, у каждого свои сюжеты.
Без власти и ответственности нет зрелости и свободы. И если вы не хотите расти, вас жизнь провезет фейсом об тейбл, чтоб вы одумались (как меня).

✔️ Но можно не дожидаться и записаться на группу -> @deeppsysolutions

▶️Телесный коучинг на сталелитейном заводе

Мне было лет двадцать шесть. Я тогда училась на какой-то учёбе. Все было новым и волшебно действующим.

🔜Там я познакомилась с одной женщиной. Она называла себя телесным коучем.

Я тогда слово коучинг услышала впервые. Звучало как смесь шаманизма и бизнеса.

⏩Она рассказывала, что работает с крупным бизнесом и вывозит компании по 100 человек на ретриты в Турцию. Яхты, море, гольф и коучинг по 8 часов в день. Фотки в айфоне показывала. Шик.
Я смотрела на нее с выражением лица туземца «ооооооо». А она на окружающих - так, будто у нее в животе золотой сертификат на dolce vita.

Мне показалось, она очень крутая.

⏩Спустя некоторое время мы сидели с компанией знакомых. Среди них – один руководитель сталелитейного завода. Человек он был простой, большой, руки как молоты. Говорил мало, но по делу:
– У меня в одном отделе пиздец.
– Какой? – интересуемся.
– Управленческий.
– Может, коучинг сделать? – предложил кто-то.
– Коучинг… Ирка, ты коучинг делаешь?
Я говорю:
– Нет.
И тут же что-то меня дернуло добавить:
– Но я знаю одну женщину. Очень популярна у бизнеса, телесный коуч.
Вот тут дьявол вошёл в чат.
– Звони, – сказал сталелитейщик. – Посмотрим на ваш коучинг.

Она пришла на завод. На сталелитейный, мать его, завод. С телесным коучингом.

⏩Собрала нужный менеджмент в зале. Разложила маты. Поставила печеньки и музычку. После недолгого инструктажа начались упражнения:
– Дышим…
– Открываем агрессию…
– Принимаем любовь…
– Обнимаемся… доверяем…
– Отпускаем контроль…

Вчера эти люди распределяли смены и металл, а сегодня лежали на матах, дышали, обнимались и плакали. Рассказывали про детство и маму.

⏩Начальство первые три сессии терпело.
Думали, может, надо: это же современно.

⏩После третьей один менеджер написал заявление, второй сорвался и запил, третья сказала, что она рождена не для этой системы и теперь любит себя.

⏩На четвёртой сессии дверь зала распахнулась, влетел мой знакомый – весь красный, глаза как домны. Смотрит: люди лежат, обнимаются, один рыдает.

И заорал:

– ВЫ ЧТО, ОХУЕЛИ?! Хватит тут из себя младенцев строить! Вы сюда работать пришли, а не пиздострадать! У вас металл! Ответственность!

Разогнал всех к чертовой матери. И больше коуч на завод не пришла.

Со мной мой знакомый не разговаривал полгода.
⏩Потом позвал, посадил перед собой – и сказал так доходчиво, как на инструктаже по технике безопасности: «Если ты кого-то ко мне приводишь – ты должна понимать, кто это и что он делает. Ответственность на тебе».

👆Наверное, в этот момент мой мозг на полмиллиметра, да вырос.
Речь же не о том, что чувства и телесная работа плохие, просто у каждого метода есть свои границы применимости и уместности.

✔️С тех пор боже меня упаси порекомендовать телесный ретрит или что-то еще про коллективную разрядку чувств любой иерархической системе с институциональной властью.
Например, зрелой большой организации, авиации, заводу... или даже зрелой семье. И вообще, порекомендовать кого-то, чью работу не могу посмотреть и просупервизировать.

Если ты причастен к системе (а у таких людей вся жизнь – продолжение их системы, которое тоже должно придерживаться правил), то ты узел ответственности. Они лучше всех знают, что чувства не могут заменить структуру.

▶️И если после тебя система не получает в разумный срок нужного результата, а люди начинают увольняться, то ты – просто диверсант в лосинах.
И наплевать, что у тебя в дипломе написано.

▶️А когда на результат нужно большее время, то это нужно иметь возможность четко объяснить в любой момент.
Но это уже работа другого класса, с контрактом и рисками.

Были и такие кейсы, когда клиентам приходилось пройти через регресс, чтобы выйти к здоровью. Были и такие кейсы, когда система была патологической… но это уже совсем другие кейсы.

▶️У меня есть знакомый, смесь черт ОКР, психопатии и нарциссизма – типичный успешный делец Фемиды, в целом очень приятным мужчина (скомпенсированный, адаптированный).

В такой структуре парадоксальный перегрев по части власти:

ОКР лоялен ЧУЖИМ правилам и не может сформировать своих, согласованных с собственными желаниями.

⏩Психопатический акцент стремится чужие правила нарушить.
⏩Нарциссический акцент стремится при этом сохранить лицо.

Понятно, почему он зарабатывает много, но х10 не получается? Потому что х10 означает структурный апгрейд.

👆Структурный апгрейд – это не про любовную любовь и поглаживания. Такая терапия обычно начинается с ясности, а не с чувств.

Мы с ним как-то разговорились о психологии. У него было желание – делать х10, и он вроде как понимал, что ему надо бы к психологу. Но у психолога он был.

Естественно, не абы какого, а за бешеные деньги у одного из мастодонтов, чьи книжки я вам тут рекомендовала.

Психосоматическим волшебством занимается.
- И как тебе? – спрашиваю.
- И никак. Пришел, поспал, заплатил, ушел. И больше не ходил.

❓Значит ли это, что психолог, которого воспевает вся психологическая тусовка, плохой? Или это значит, что метод был не в кассу?
Просто подумать…

Еще один кейс👇

Была одна красивая ламповая команда.
У них в офисе на стенах висели всякие цитаты на тему «люди – главная ценность».

Это была невероятно теплая история: атмосфера, кофемашина jura, смайлики в чатах, дни рождения… и, конечно, сильно поехавшие границы. У них там обсуждалось всё, и вообще была одна большая секта семья.

⏩И вот в 22 году головной офис перестал оплачивать эту ламповость, и с них попросили результат. Начался раздрай. Людям перестало хватать любви и поддержки, работа стала без души.

Порой за формулировкой «без души» скрывается не отсутствие эмоций, а дефицит структуры.
Не к чему «душе» крепиться. ⏩Это как борщ для мужа, с которым собралась развестись: структура аннулирована, борщ говно получается.

Чтоб вы понимали, команда у них и впрямь была супермягкая. Все теплые, аккуратные, хорошие, добрые, боятся друг друга задеть.

– Кто у вас принимает финальные решения?
– Мы обсуждаем.
– Кто отвечает, если решение плохое?
– Мы все вместе переживаем.

❓Нормально, да? Это не команда, а группа взаимной поддержки. Они боятся друг друга обидеть, а потом все недовольны.

У них переживания – их способ ответственности (тут все мамочки, переживающие за взрослых детей, должны сделать глаза кота из Шрека).

⏩Одной девушке очень сложно было сказать, что ей кажется, что ее здесь не ценят.
Когда начали прояснять, за что конкретно ее должны ценить (что вы делаете?), она даже ответить не смогла, что именно она делает. Она сказала: «Я стараюсь».
Старание это разве функция?

❗️Люди, которые путают любовь со структурой, искренне считают старание вкладом.
Это взрослая или детская позиция, как считаете?

🔜 В психоаналитическом консультировании есть такая модель: границы, полномочия, роли и задачи. Это скучно, но это и есть основа структурно-функционального устройства любой системы.
Если это все в кашу, то правила не выполняются, цели не достигаются. В их единорожьей каше даже руководитель не имел права быть определяющим. У них все должны были быть милыми.

⏩После этой работы команда пошла жаловаться: все какие-то злые и жесткие, атмосфера исчезла. Холодно стало.

Так все верно. Их регрессивная атмосфера держалась на тревоге, которую они друг у друга пытались контейнировать вместо выполнения задач. Все тащили странно размазанную эмоциональную ответственность вместо ответственности реальной.

⏩Спустя месяц адаптировались, а через три снова начали улыбаться. Только теперь не в каком-то хрупко-мимимишном варианте, а как-то здорОво, по-настоящему, с нормальным юмором. Раньше все о любви говорили, а теперь еще и работать начали.

▶️Любовь возможна только там, где есть структура и форма – иначе утечет любовь, как вода сквозь пальцы. И ее никогда не будет достаточно.

▶️Форма создается правилами. Правила удерживаются властью. Власть – это способность назвать реальность и удержать её во времени.

Кто скажет, как тут можно, как тут нельзя, и как тут будет – с того власть и начнется.

⚡️Люди, которые думают, что им нужна любовь вместо структуры, обречены. Для жизни нужна любовь внутри структуры. Союз «И», не союз «А».

Добрый день ☀️
Запрос от новой подписчицы, срочно нуждается в прояснении!

«Добрый день действие во время стресса и гнева на эмоциях, а не конструктивно, каждый раз портятся отношения на работе … Бывает срабатывают гнев на например на ситуацию, когда у тебя на работе забрали функционал, который ты вела 10 лет. Ты вроде смиряешься, но затем тебя просят его вести, только другие за результат работы будут отчитываться, а тебя просят ставить их в твою переписку с заказчиком
Как игнорировать, ведь формально тебя не понизили и зп такая же
Или когда при устройстве на работу тебе после испытательного не повышают обещанную зп, хотя весь испытательный хвалили, но если честно ты не все задачи выполнил и в моменте ты это понимаешь, но задачи наваливаются, из-за нехватки опыта ты опять не можешь все выполнить И в итоге эмоциональный срыв испорченные отношения»

Если позволите, я отвечу прямо.

Во-первых, ответственность.
🟡Вас хронически обесценивают и закидывают двойными посланиями (власть нам, ответственность тебе), лишают субъектности.
🟡У вас отнимают результат, но оставляют вам труд. Это переживается как эксплуатация.
🟡Вы в ответ на это чувствуете вину и стыд, потому что способность злиться вовремя и конструктивно не сформирована.
🟡И срываетесь, поскольку психика переполнена гневом.
🟡Игнорировать это нельзя, потому что это разрушает вашу идентичность.

Это классика невозможного положения: что бы вы ни сделали, вы в проигрыше. И гнев здесь - «красная линия» психики, когда иначе восстановить границы не получилось.

▶️Но ответ находится не там, где вы говорите «злые вы, уйду от вас» - и уходите в никуда.
А где вы себя спрашиваете:
🔘 «кто я и как со мной можно?» (идентичность и границы)
🔘и «чего мне не хватает, чтобы со мной так перестали делать?» (в чем мой невроз?).

Можно идти психодинамически и разбираться с категориями чувства несправедливости, подавленной агрессии, не проговорённого стыда и лояльности системе, привычке быть удобной и благодарной.

📌Фишка в том, что в подобных ситуациях страдает способность идентичности выдерживать открытый конфликт и не разрушиться. Там, где человек не может злиться вовремя и адресно, он вынужден либо терпеть, либо взрываться.

🙂Идентичность не выдерживает и постоянно рушится, обратно сформироваться не успевает. Границы плавятся пассивной агрессией. Внутреннего ответа на вопрос «кто я» - нет, человек его постоянно ищет у других, пытаясь быть хорошим. В результате снова и снова оказывается в позиции использования.

Можно пойти радикальнее и интегративнее, допустив, что эмоциональный навигатор не справляется вовремя потому, что мир был как-то не так назван в детстве. И себя в неверно названном мире закономерно обнаружить и понять не получилось. Тогда, чтобы найти себя и выстроить идентичность, надо адекватно назвать реальность. И поработать с категориями обмена и использования, ролей и договоренностей, распределения ответственности. Там, где все это нарушается, злиться – нормально. Нужен просто тренинг выражения агрессии и возврата своей власти.

Идентичность сама быстро нарастает, можно не копаться с ней. Минус в том, что психотерапевт должен быть с открытой развернутой агрессией и довольно мощный как личность, чтоб вы могли на него опереться - поди найди такого.

Важно также и то, что вопрос поиска идентичности - «кто я и за что меня ценят» - это детский вопрос к родителю. А работодатели – разве родители? Это не упрек, а констатация факта. В условиях экономии ресурсов вечно поддерживать юного психически сотрудника – непозволительная роскошь.

✏️Итог: речь идет о вопросе пограничного уровня организации личности (границы, агрессия, субъектность, идентичность). Нужна психотерапия.
Какие я вижу варианты?
Расскажу вечером…

Мой дорогой клиент, я желаю тебе таких же восхитительных, больших и красивых побед на твоём пути, как твой букет для меня ❤️.
Я очень благодарна за эту невероятную роскошь жизни, которую ты прислал в мой дом 😍

▶️Продолжаю ответ на тот самый запрос, который был сегодня днём.
Мы разобрали, почему в таких рабочих ситуациях накапливается гнев, рушатся границы и человек неизбежно срывается.
Теперь - что с этим реально делать, если не хочется дальше жить в режиме
«терплю → взрываюсь → виню себя».

Скажу сразу: универсального и комфортного решения тут нет.
Есть разные стратегии, с разной ценой, сроками и последствиями.
Выбирать придётся не «правильное», а подходящее именно вам.

🔜Первый вариант.
Ищите аналитического психотерапевта или ТФП - и настраивайте эмоциональный опыт внутри семейной истории. Вы с работодателями играете в те же игры, что играли с родителями.
И с психотерапевтом попробуете провернуть ту же игру. Психотерапевт это заметит, но нужно время на разворачивание динамики.
Вы там пойдете аккуратненько через наращивание контейнера, возврат субъектности, обнаружение границ, ясность и признание. Результаты в такой терапии приходят через близкие отношения, через деньги – вторично. Срок – 2+ года.

🔜Вариант второй, для совсем замученных, но с высокой скоростью мышления.
Находите психоаналитического интегративщика (например, психоаналитического коуча). И настраиваете свою реальность таргетно, но быстро. За полгода в такой терапии можно добиться существенных результатов. Как правило, результат выражается в деньгах.
Если результаты понравятся - продолжите трек или к нам пойдете поучится, мы как раз такому подходу учим.
У вас целый мир еще не завоеван - может, вы решитесь ;).

🔜Вариант третий.
Оставьте все как есть - и ищите крупную богатую организацию, в которой даже унитазы золотые, а результат не сильно важен, напряжение минимальное. Где есть время и деньги на психологическое доращивание сотрудников.
Сейчас даже Щазпром к таким не относится, придется поисследовать рынок.
Избегайте мутных темных контор вроде АО «Там сям вот и лям» (все знают такие АО), вам критически нужна организационная ясность и прозрачность.

💌Огромное спасибо вам за ваш вопрос.
Я надеюсь, мой ответ внес ясность и сподвиг вас на активные действия в пользу своего здоровья.

🔔 Маленькое напоминание нашим выпускникам:
Уже завтра можно будет присоединиться к 4-му месяцу обучения на ПП с текущим потоком.

Лекции, семинары, супервизии, практики
- и наконец-то всё это без эссе 😉

Пишите @deeppsysolutions.

🔥Друзья мои, власть - это хорошо, а секс никто не отменял.
Тем более, что все сплетено!

У нас накопились вопросы от клиентов и подписчиков, а также запросы от клиентов на тему сексологии.

📌И мы решили провести прямой эфир с сексологом DEEP Алиной Хачумовой.
Кстати, записаться со своими запросами к ней можно через администратора @DeepPsySolutions.

Но я вам рекомендую во-первых, посетить эфир, почувствовать специалиста – и уж тогда решиться.

Часть тем, которые мы непременно обсудим:
Почему пропадает сексуальное желание в паре?
Секс- это индикатор гармонии, или нет?

Что делать, если у партнёров разные потребности в сексе?
Правда ли, что «женщина всегда подстраивается под мужчину»?

Почему мужчина отказывается от секса с женщиной и при этом обвиняет её (не вдохновляет, чтоб тюльпанчик зацвел!))) — и как это связано с нарциссизмом?

Как возвращается желание после родов: что действительно работает и куда двигаться дальше?

Нормально ли испытывать оргазм только от фантазий?
Нормально ли хотеть другого, когда ты в отношениях?

Почему после секса возникает чувство, что тебя использовали?

Какие последствия в сексуальной сфере могут быть у женщины, если мать была жёсткой, обесценивающей и отрицала проблемы с самооценкой?

⚡️Интересно, правда?
Мне самой интересен взгляд другого специалиста! Поэтому я на эфире буду спрашивать, а Алина отвечать.

📌Обязательно приходите во вторник, 27 января, в 18:00.

Как прежде, рекомендую быть очно: мессенджеры в наше время крайне нестабильны и непредсказуемы.
А компетентное мнение остается нужным.

💌Можно и нужно оставить свой вопрос под этим постом, возьмем в работу.