Почему – рассказываю:

🟣Падает серотонин из-за короткого светового дня, повышается мелатонин, замедляется липолиз. Растет кортизол. У некоторых он как в ноябре вырастает – так до апреля и не снижается. Из-за этого копится висцеральный жир, и люди становятся круглее.

🟣Зима – это меньше спонтанного движения и мышечной активности, падение основного обмена. Из-за холода тело теплоизолируется и копит жирок.

🟣Сон зимой у многих фрагментирован, а это меняет лептиновый баланс, повышается аппетит.

🟣Новогодняя рефлексия поддает кортизола: много хотелось, опять мало что получилось. + Предновогодняя беготня и дедлайны.

🟣Праздничный стол чисто психологически выполняет роль узаконенной разрядки: мы напрягались - теперь хоть поедим вкусненько. Как заземлимся сейчас шампанским и закусками! И вот уже оливьешечка на исходе, а ты ж не ешь, ты празднуешь! Тебе мало!
И нам запрещено быть уставшими в новогоднюю ночь, с языком на плечах вместо хлопушки в руках. Так скомпенсируем этот разрыв простым житейским удовольствием из еды!

🟣Бессознательно активируется страх пустоты и ощущение своей пустоты внутри.

🟣Тоска! Чем больше проблемы с сепарацией, тем она выраженнее. Латентная утрата ощущается где-то под кожей и триггерит все непрожитые утраты разом.
Если вдруг надевая на елку самый золотой шар, вы подумали о бывшем-несбывшемся риторическое «а если б мы сейчас были вместе?..» - это оно, триггернуло.

🟣А те, кому не хватило в детстве контейнера, тревожатся о годе наступающем. Ждут чего-то неопределенного, но определенно не самого радостного.

🟣Тело в этой ситуации делает то, что умеет лучше всего: накапливает, чтобы выжить.

🟣Психоаналитически, жир – это границы, если их недостает. Контейнер, которого не хватает в этой рубежности. Защита от тревог. И способ сказать самой себе «не такая уж я и пустая… есть во мне хоть что-то - жирок».

🔘А еще много людей живут в юридически незавершенных разводах. Вы думаете, объяснение «придется делить имущество» - реальное? Или есть какое-то более существенное?

🔘В курсе ли вы, что даже при юридически оформленном разводе люди могут остаться недоразведенными психологически?

🔘А знаете, чем это грозит женщине, которая впишется в новый союз с недоразведенным мужчиной (или наоборот)?

🔘Понимаете ли вы, по каким внутренним причинам люди после разводе НЕ защищают свои интересы и обязательно нужен адвокат, как оплот материальной адекватности?

🔘А если вас удручает лютый гнев почти бывшего супруга на вас, хотите четко понимать, почему он злится? И что нужно знать, чтобы реально перестать реагировать?

🔘Знаете ли вы, что развод начинается не с момента, когда «вы поговорили и решили разойтись…»? А с момента, когда пошел системный дисбаланс и его можно опознать заранее? Знаете ли вы, что оценка этого дисбаланса позволяет прогнозировать, как развернется жизнь каждого из супругов после развода? И постелить соломку, если что…

Между тем, брак – это всегда про:
🔘Имущественные вопросы
🔘Юридические сцепки
🔘Смешение статусов
🔘Баланс ответственности и безответственности
🔘Влияние на всю энергию через свободу, тело, время, деньги, карьеру, психику
🔘Влияние на здоровье

В этом обменном ворохе попробуй еще найди, что именно повысит качество вашей жизни. Важно ясно понимать цену компромисса и совместности, прежде чем.
Сначала – качество отношений. С формой как-то можно будет определиться, если качество присутствует. Незрелый человек точно снизит ваше качество жизни.
Вам еще один сын-подросток нужен в нагрузку?.. брак с таким для меня лично больше похож не регресс, чем на достижение.

Развод - это не только суд и документы.
Это момент, когда рушится целая система жизни:
психика, тело, деньги, социальные связи, будущее.

*️⃣Жертва перверта живет внутри взгляда и дискурса перверта, как ребенок живет внутри взгляда и дискурса родителя. Поэтому ее реальность фрагментирована точно также, как его восприятие: много перевернутых, противоречивых ярких кусков плавают во лжи.

*️⃣Реальность редактируется под цель на ходу.
Нет ответов, что из этого правда: жестокость перверта или его нежность, измены или его преданность, его использование или его подношения, его красивые признания или некрасивые поступки.
Нет ответа на вопрос, в ком дело: в вас или в нем? – и все плохое размещается в вас, все из-за вас…