Психолог Ирина Белоусова | DEEP PSY SOLUTIONS
1.74K subscribers
2.27K photos
495 videos
23 files
626 links
Канал о системной психодинамической терапии для тех, кто мыслит широко.

Говорим о развитии, энергии и здоровье, гармонии в отношениях и финансовом благополучии.

Найдите простое решение своей ситуации прямо сейчас → @DeepPsySolutions
Download Telegram
Психолог Ирина Белоусова | DEEP PSY SOLUTIONS
Директор школы уволилась. "Долгие проводы - лишние слезы", - сказала. Мои слезы: 😁 Первый признак реального изменения любой системы - смена эмоционального фона в ней. Напомню. Прошлый год был очень трудным из-за буллинга. Вопреки советам я не стала бежать…
Интересно реальность разворачивается.

В прошлом посте я описала прежнее функционирование школы - как примитивной системы с извращенной иерархией, в которой агрессия дрейфует и отыгрывается на тех, кто послабее и потоньше.

Таким системам необходим козел отпущения - поэтому в них непременно есть какой-то буллинг. «Назначают» контейнер для агрессии и начинают его месить со всех сторон.
❗️И именно поэтому буллинг в таких системах замалчивается: без него система развалится. Захлебнется от своих «плохих» частей: тревоги, вины, бессилия, жажды власти, необрабатываемой агрессии. Поэтому молчат и продолжают.

То болотное ощущение в коммуникации, о котором я писала, - это индикатор параноидной, регрессивной, не логичной атмосферы. Такие системы умеют только в ношение масок, контроль и паранойю, в наделение проекциями. В здоровое, ясное и прямое общение - не умеют.

Это как архаичная, поглощающая, тотальная и токсичная мать, не знающая берегов и исполненная пассивной агрессией. Она улыбается вампирскими клыками и ставит вам к столу ядовитый пирог с червями: «К столу, любимые! Заткнулись и жрем!🧟‍♀️». Классика негативного материнского комплекса.

А теперь новости:

▫️Классный руководитель тоже ушла из школы 😘.
▫️Класс отправили учиться во 2ю смену, занятия с обеда до вечера. Главное здание школы закрылось на ремонт. Такая перезагрузка.
▫️Классным руководителем теперь будет мужчина - учитель физкультуры.

Символична смена гендерного состава. Символична, а не фактична в отношении перемен - потому, что мужики тоже могут оказаться теми еще архаическими матерями. Но по крайней мере, в символическом поле это звучит, как Nom-du-père по Лакану. Введение имени и закона Отца туда, где его не было. Закон, правила, ясность, порядок, прекращение хаоса и вседозволенности, сепарация и шаг к зрелости. И это антитеза к прежним токсичным женским принципам.

Просто невероятная системная перестройка.

Смена архетипического принципа системы, обнуление веера проекций. Вероятность того, что школа вернется к сплетням и интригам с таким составом управления, точно ниже.

Всем отличного дня! И позитивных динамик везде и во всем!☀️

P.S.: кстати, то о чем писала Шаганэ в комментариях - как классная руководительница уничтожила ее вместо себя, а через 2 месяца погибла, - это тоже системный феномен. Человека anyway можно рассматривать как систему. Система чувствует дыхание смерти и начинает уничтожать других вместо себя. Но невозможно же «перекинуть свой распад на другого» в нормальной, непсихотической логике.
Чувство справедливости у назначенного жертвой от итогового развала системы - это просто катарсис. Когда все встало на свои места.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
529❤‍🔥11🔥10
Когда встречаешь людей, у которых сразу и прямо в процессе диалога многому учишься, выхватываешь из разговора то, что способна сразу имплементировать в свою жизнь и свое развитие - это лучшие встречи.

Раньше я просила: «Господи, пошли мне добрых людей». Сегодня думаю, что нужно просить еще и таких, кто несет с собой на встречу невидимые ступеньки вверх для меня. Развивает и вдохновляет на большее.

Невероятно ценно. Подарок ангелов.
🥰2218❤‍🔥15💯1
Вы помните, как все начиналось?))

Пока не было своей лицензии (ее получение - та еще эстафета), я изыскала возможность учить вас - и все равно выдавать документы о квалификации. Мы работали по договору с большой организацией, которая реализует образовательные программы. И ваши такие долгие треки по изучению психоанализа в любом случае знаменовались красной корочкой на финише. Пусть не нашей. Но с нашим содержанием, нашей программой и нашими часами.

А потом было 2 судебных процесса с гражданками П** и З** (слова можно поставить любые))) по требованию «мы хотели диплом от Белоусовой, а нам дали не от Белоусовой, верните деньги и накиньте за моральный вред, программа бесполезная»😀. Суды они проиграли (как и всё остальное в их жизнях). В кассации хватило ума остановиться.

«Ну … коль уж есть такие товарищи, для которых полезность программы определяется моей фамилией в дипломе, то надо получать лицензию»,- подумала я. И получила.
Спасибо нашим врагам за наши победы)).

Программа за это время разрослась. Сильно углубилась. Я регулярно мониторю чужие учебные планы и вижу, что ни у кого такого нет, только магистратуры похожи по начинке.

Теперь очень радостно смотреть на новенькие документы выпускников:
▫️1232 часа
▫️Шикарная программа
▫️Отметка за квалификационную работу (у нас она имеет значение!!!)
▫️И моя подпись))) - спешл фо особых ценителей автографов😅
😌Красота. Все на месте.

Ухожу рассылать вам ваши заслуженные! Ждите!
Отличного дня))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
339🔥19🥰12👏5❤‍🔥1
Много лет подряд наш класс вместо 30 букетов покупает 1 букет от всех. А деньги, которые могли бы пойти на букеты от каждого ученика, отправляет в фонд «Подари жизнь». Так начинается каждое первое сентября - с заботы о том, кому хуже и кому нужно.

Мы с Даней купили в Богословском цветы - тот самый один букет. Отнесли в школу.
Какой день сегодня теплый и ясный в Москве! Будто день надежд и новых начинаний))… пусть будут победы, успехи, знания, дружба, интерес, радость! Все хорошее, что может дать школа.

Я поздравляю всех родителей учеников с праздником!❤️
139🔥33👍7
Вспомнила случай. Клиент в идеальном костюме Zegna принес полированный миф о себе-прекрасном, жаловался на перфекционизм. Расскажет кусочек - и сам же анализирует тут же, оценивает свои реакции и свою позицию в ситуации. Интеллектуальная броня 360 градусов.

Я слушала-слушала, и сказала:
- Вы так виртуозно анализируете, что не остается места для чувств, которые есть под этим анализом.

И замолчала.

Клиент предпочел пройти мимо - и конфронтации, и молчания. «Сохранил лицо».
А мне понравились эти паузы, в которых он ожидал и не получал интеллектуальных дуэлей и слияний. Где не случилось сложных построений и слов, в которые он с детства прятался.

На следующей сессии идеальный костюмчик Зенья пошел по швам: он спросил о чувствах, и что я имела в виду.

Постепенно появилось внимание и сочувствие к себе, которых не было. Его не научили, вся его семья так жила: в бесконечном стремлении к идеалам, в невнимании к живому человеческому. Это был очень мощный тренд дома. Поэтому было так страшно не оказаться самым-самым - стая такое не оценит.

Костюм, конечно, не Зенья. Да и клиент - возможно, клиентка)))… Но это не важно😉

За работой в 12 часов ночи захотелось вспомнить этот кейс 🤣🤣🤣 лайкните, если вы тоже немножко «в Зенье» и любите красиво объяснить себе, почему вкалываете без остановки. И, может, уже не боитесь отвержения той стаи, и с чувствами уже есть коннект… но до чего наезжены старые рельсы и собрана своя собственная стая с теми же идеалами. Сансара психопатологии обыденности.

… И стоит ли это менять?
46🔥9😢6
Пишу о начале практики. Вы еще прочтете эти эссенциальные заметки))

Когда психологи начинают консультировать, они задаются вопросом «нишевания»: с невротиками работаю, или с пограничниками? С зависимыми? С детьми, подростками? Разводы помогаю прожить?.. бизнесы открывать?

И там тупик и/или недостаточная эффективность.

Потому что нишеваться стоит не от того, о чем вы прочли книжки и каких пациентов вам показывали преподаватели. А от того, что у вас есть для клиента. Какие личные качества и навыки.

▫️Вы умная? Это ценность. Сможете просчитать ситуацию и подстраховать клиента.
▫️Вы добрая и сердечная? Это ценность. Людям не хватает добрых дел и поддержки.
▫️Вы щедрая? Ценность. Кризисы приучают к скупости, люди на себе экономят - и надо, чтоб кто-то дал, не считая.
▫️Вы честная? Ценность! Правду увидеть и сказать клиенту - дорогого стоит.
▫️Вы достаточно агрессивная? Это тоже большая ценность, у людей проблемы с нормальным выражением агрессии, боятся жить.
▫️Коммуникацию можете построить даже с пнем в лесу? Супер! Ценность!
▫️У вас есть связи в разных проф средах? Ценность. Часто нужно направить клиента к кому-то, чтобы помогли. К врачам, юристам, финансистам, и т д
▫️Если вы психически здоровы и достаточно эффективны в своей жизни (деньги, отношения), с здоровыми ориентирами - это самая первая и крупная ценность. Ее среди психологов правда поискать…


Исходя из этого и поймете, кому вы со своим набором будете нужнее всего.

Если бы у меня была машина времени, я бы принесла себе в 15 лет назад сумку смелости и поддержки, чтобы просто написать:
«психолог от манипуляторов и для манипуляторов, в том числе запутавших сами себя». Как показала практика, в итоге это были самые сложные, яркие и красивые кейсы, в которых пригодились моя голова. Иногда драматические, но драма с манипуляциями часто «в комплекте».

Все-таки все беды человеческие - от страха и лжи. А на это у меня встроенные датчики.

Кстати, сомнение юных психологов в собственной полезности для клиентов - это тоже ложь и страх. Они заставляют терять профессиональную хватку и деньги.
Задумайтесь 😉
2❤‍🔥2610🔥8
Есть одна дилемма, в которую я лично постоянно и повсеместно вляпываюсь – любовь и нарциссизм:
вопрос принципиальной возможности сосуществования этих двух концепций в одной вселенной.
Вы тоже вляпываетесь, я знаю, - вопрос, с какой стороны и в какой роли 🙂.

Итак, по практическим наблюдениям, нарцисс выбирает себе 2 основных типа спутников: истериков и депрессивных мазохистов.

С обоими типами своих жертв партнеров нарцисс крутит очень утилитарную шарманку: использует их. Лед души нарцисса очень горяч, прожигает насквозь, не оставляя внутри партнера ничего живого. После этого жертва попадает в зависимость.

▫️С истеричками использование ради отражения величия начинается с восхищений и демонстративности, к которым истерички валентны. У нарцисса есть ресурс влюблять красиво и подбрасывать дров в топку жажды признания истерички (деньги есть всегда, на лицо они тоже все симпатичные и умеют показать нужную эмоцию). Она думает, что стала Лилей Брик для своего Маяковского, Айседорой для своего Есенина, ща будет драма и слияние💞. Но как бы не так. Еще секунда – и нарцисс отворачивается, идет достигать и работать. Истеричка в этот момент остается с открытой травмой невыбранности и истекает душевной кровищей 💔.

▫️С депрессивными мазохистками все еще проще: их используют строго по функции 🪏. Потому что они растворимые, как кофе за триста рублей. У них нет своих желаний и целей. Им нужны желания и цели партнера, чтобы их обслуживать. Нарцисс начинает эти отношения, потому что она его никогда не бросит. А она думает, что он оценит ее любовь и останется ей вечным солнцем (нет). В итоге нарцисс такую тихо ненавидит, а она в какой-то момент иссыхает – и ей больше нечем его питать, силы у нее закончились. В этот момент нарцисс идет искать нового донора пофертильнее и поэнергичнее, с которого есть еще, что взять…


При этом ни истерички, ни депрессивные мазохистки заниматься собой и выздоравливать не хотят – хотят манны небесной. Нарциссы тем более собой заниматься не хотят, но хотя бы на манну небесную особо не рассчитывают (если рассчитывают – это работает какой-то другой радикал).

У истеричек и мазохисток выхода нет – заниматься собой придется. Потому что мир все более и более нарциссичен. Мало того, он системно нарциссичен – пересмотрите концепцию BANI World.
❗️
И постоянно вы будете напарываться на игру нарциссического радикала в калейдоскопе души каждого встречного-поперечного.

Хороший вопрос, что делать людям с выраженным нарциссическим радикалом? Кроме того, чтобы дозревать.

Есть идеи, кто подойдет нарциссу?
Чтоб получились отношения, а не шляпа в стиле «травма на травму».


Хотелось бы услышать, почему вы думаете то, что думаете.

Всем хорошего воскресного дня 😘
622❤‍🔥9🔥4😢1
Любой человек с ярким нарциссическим радикалом имеет право на такое счастье, на какое решится.
Как и любой другой человек с иным набором радикалов. Тут ваша нелюбовь к нарциссам роли не играет - они такие же люди, как все остальные.

Не получается к счастью продвинуться из-за динамики идеализации и обесценивания, заоблачных целей, выставляемых супер-эго, – и из-за страха проявления своей теневой стороны в близких отношениях. А в тени много всего сгущено – и страх, и ярость, и жестокость, и отверженность, и манипулятивность уровня гроссмейстера… кому хочется, чтобы другие это видели?

И вместо зеркала для отзеркаливания своего величия, нарциссу лучше бы решиться на равного партнера. Чтобы можно было бы поспорить и натолкнуться на мнение другого. Чтобы у партнера была своя жизнь, в которой ему интересно. Чтобы он не требовал внимания и не пас тебя в соцсетях, а принял бы как есть. И просто поболтал с тобой, когда ты находишь шанс отключиться от своей движухи и начинаешь думать о тепле человеческом. Чтобы он мог сказать тебе «какая ты крутая!», но не потерял себя при этом – «а вот, я тоже какой крутой, посмотри».

Как ни крути, любовь – это слишком сложный замес для нарцисса. Это где-то за гранью привычной травмы отвержения. Но можно пройти по краю этой травмы на УВАЖЕНИИ. Это понятно. Спокойно. Не так горячо и амплитудно. С этим можно иметь дело даже тому, кто очень боится любить – и не ценит любви другого, не понимает ее суть.

Anyway, нужен человек с феноменально прочными границами, здоровой самооценкой и без потребности в слиянии.

С технической точки зрения, это:
- практически здоровый человек с скомпенсированной шизойдностью,
- истерик в ремиссии, без шлейфа травматических отношений, которые триггерят с разных сторон,
- почти здоровый человек со скомпенсированным ОКР-радикалом.
Получится хорошо.

Если повезет найти какого-то здорового человека со всеми тремя радикалами в более-менее равной не амплитудной степени выраженности, будет вообще отлично.


Самое интересное начнется, когда нарцисса начнет плавить чувствами – и он их испугается, как черта. Это момент того самого разворота и побега, когда истерик ощущает невыбранность, начинает контролировать и навязываться, а мазохист - догонять и растворяться, погружаясь в лаву своих фантазий. Здоровый человек на такой фортель скажет: «Странный ты какой. Пойду займусь своими делами».
А там уж – извините, как карта ляжет.
Это отношения, дальше никаких линейных гарантий нет: любой человек с ярким нарциссическим радикалом имеет право на такое счастье, на какое решится… Вы не знаете, кто на что решится, Глубинные драйвы играют, как дельфины у борта яхты – то тот, то этот... но мяч на его стороне.

Пишу сейчас цикл лекций об основах психоанализа. Как непросто на лекции про любовь осознавать, что чаще всего, более нарцисс в паре – это я🤪. И как приятно излагать свои надежды – «подойдет только очень здоровый человек…»

А Даниил Андреич цветы мне принес и домашку не сделал. Балует знает на что нажать 🤣 о боги, кого я ращу🙈

Кстати говоря, под предыдущим постом вы отлично поработали. Мне понравилось наблюдать движение ваших мыслей. Давайте так чаще, очень приятно чувствовать умных людей рядышком.
Ну что, какие у вас мысли сейчас? Терапевтироваться будем? 😅🧐
532❤‍🔥13🔥6👍1
Паническая атака (ПА) — это резкий сбой системы, когда тело внезапно начинает реагировать так, будто на вас надвигается опасность, хотя никакой реальной угрозы нет.

Симптомы и признаки:
▫️Многие описывают ПА как «смерть внутри»: учащённое сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение, дрожь, резкий выброс адреналина.
▫️У женщин панические атаки встречаются чаще, потому что именно их нервная система более чувствительна к перегрузкам.

Как понять, что у тебя паническая атака?
Симптомы появляются внезапно, без видимой причины. Тело как будто «само запускает» тревогу. Частая мысль во время ПА: «я умираю».

Что происходит внутри?
Паническая атака происходит, когда внутри психики возникло какое-то напряжение (сексуальное желание или гнев). Но оно долго не могло выйти.
Потому что выражение этого напряжения заблокировано. Например, запретом.

Примеры:
• вы влюбились, но боитесь показать чувства, боитесь отвержения;
• вы устали, нагрузки высокие, но бросить работу и даже попросить отгул – не можете, нужны деньги;
• у вас суровый начальник, и ошибиться и выразить гнев в ответ на постоянные придирки – нельзя;


По опыту, чаще всего ПА атака возникает, когда сдерживается именно агрессивный импульс. И симптомы панической атаки – это как будто душа бьется в клетке запретов, а потом прорывается в виде лавины тревоги.
ПА - это сигнал системы о том, что напряжение накоплено слишком высоко, и психика нашла для него выход только через ПА.

Как остановить паническую атаку самостоятельно?


Есть несколько техник, которые помогают снизить стресс и успокоить тело:

1. Осознанное дыхание. Сфокусируйтесь на выдохе. Медленно считайте до 4 на вдох, до 6 на выдох. Это «синхронизирует частоты» тела и разума.

2. Заземление. Найдите пять предметов, которые вы видите, четыре — которых можете коснуться, три — которые слышите. Это возвращает вас в «здесь-и-сейчас».

3. Фраза-якорь. Повторяйте: «Это просто паническая атака. Она пройдет», «Тревога – это просто чувство. Тревога – это не вся я. Я больше тревоги». Важно напоминать психике: опасности нет.

4. Движение. Иногда телу нужно «сбросить» волну. Помогает короткая прогулка, растяжка или встряхивание руками.

Эти практики помогают справиться с ПА самостоятельно. Но они снимают лишь симптом, а не причину.


Почему тревога возвращается?
Панические атаки часто повторяются, потому что в глубине остаётся нерешённый внутренний конфликт (хочу/не могу, хочу/не дают, хочу/но нельзя). И человек из-за этого конфликта не получает желаемого, не может жить в равносвесии.

Тревога — это всегда заблокированная энергия: застывшее желание, невыраженный гнев, вытесненное чувство.
Поэтому стресс на работе, хроническое беспокойство или ночные панические атаки - это разные «маски» одной тревожной динамики.

И пока мы боремся только со стрессом снаружи (отдых, спорт, медитация), внутри остаётся то самое ядро конфликта, которое снова и снова запускает атаку.

Как избавиться от панических атак и стресса глубинно?
Ключ — в работе с бессознательным.
В психоанализе мы «подсвечиваем» то самое место, где происходит сбой и «расположен» конфликт.

И тогда:
• тревога перестаёт быть хаотичной, вы осознаете место ее возникновения и можете осознанно выбрать, как обойтись с заблокированным желанием
• стресс уходит, баланс энергии выравнивается
• психика перестраивается в новый режим — более устойчивый, менее уязвимый к внешним триггерам.


Именно поэтому обратиться к профессионалу так важно.
Самостоятельно можно лишь приглушить симптомы. Но чтобы перестроить систему, нужен диалог, зеркало, пространство, где будет проработан конфликт. И энергия вашего страха трансформируется в ресурс.

Отнеситесь к ПА как к приглашению к работе над собой: похоже, ваша психика уже устала жить в оковах конфликтов – и ее пора бы освободить. Доверьтесь процессу.

В DEEP PSY SOLUTIONS мы создаём консультативное пространство, где тревога перестаёт быть тюрьмой, а становится топливом для роста.
🤝Избавляем людей от панических атак и тревоги более 10 лет.

Если чувствуете, что пора забыть о панических атаках – просто напишите нам 👉@deeppsysolutions.
2🔥3123🥰4
Личная жизнь Ирины Белоусовой – отдельный жанр приключенческой литературы! Мне кажется, я собираю все уникальное – самое лучшее и самое адовое одновременно.

Я тут решила зарегистрироваться на твинби и немного развеяться – походить на свидания. Написал мужчина какой-то – симпатичный, речь грамотная, - пригласил на встречу. Попросил номер – дала временный номер, пусть. Позвонил мне его «ассистент», говорит «вот Юрий попросил организовать вашу встречу» - и бла бла бла. Ну, думаю, интересно, какой схематоз они там организовали. Посмотрим.

Говорю: у меня дела на Тверской во вторник. Могу встретиться в кофемании или лобби отеля Чехов/ лобби Карлтона в 18. Он мне в ответ: «что, сразу в отель?» - это с его стороны была такая «шутка». Отвечает: «У Юрия встреча в ресторане Библиайтека в Путинковском, и он как раз успеет на свидание с вами после нее, приходите. А в Чехов переместиться не успеет». Я думаю, окей, пойдем по вашим правилам: «в 18 в Библиайтеке».

Милые москвички, теперь минуту внимания. Вот этот Путинковский переулок – это хуже, чем Хитровка 19го века. В каждом здании – маленькое московское наибалово. Геофизическая карма у места такая. Когда-то за мной пытался ухаживать молодой человек – держал «тарелочную» примерно в этом месте. Это такие заведения, в которые специально обученные девушки с сайтов знакомств водят мужчин на первое свидание, и за 2 чашки чая там можно оставить 20 тысяч рублей. У этого молодого человека все было хорошо, пока он не выстрелил в голову конкуренту во время разборок. Соответственно, уехал в бега. Мораль: если вы слышите что-то про Путинковский – вешайте трубку, если вы не авантюристка.

Я – авантюристка. Но пришла не в 18, а в 16:30. Заказала латте с фисташковым, воткнула айфон на зарядку, наблюдаю. В центре 2 женщины – одна специалист неконкретного круга компетенций (астролог-херотолог, гадалка, весталка), вторая потенциальная клиентка, первая ее разводит «недавно запрос на ревность, пришла, поговорили, заключились на 15 миллионов рублей,… (и ты соглашайся, все получится)». Дальше сидит какой-то парень 22 лет мелко криминального вида, постоянно звонит – ага, это и есть «бизнес-ассистент». В конце зала мужчина в желтом костюме аморфного телосложения беседует с бледной девицей 25 лет – а это, похоже, и есть организатор схематоза. Туда-сюда ходит девушка лет 30 – похоже, она тоже в деле. Жду.

Бледная девица встала и ушла, будто с проглоченной рельсой, не оглядываясь. Мужик в желтом пошел в центр. Я бросила на него взгляд, который нормальным мужчинам попадает сразу в простату – тот остановился.
- А вы к нам?..
- Вы интересно выглядите… какой у вас костюм)))

Разговор завязался. Через минуту цыпленок был за моем столом, и я начала интервью.

В общем, они под разными предлогами на разных платформах (не исключено, что там и твинби, и хэдхантер, и все остальные) собирают женщин. Приводят на встречу в этот Путинковский. Дальше идет натуральная вербовка – Желтый ориентирован в болях и потребностях женщин, предлагает или вакансию помощника руководителя (именно с этого начался разговор – но он сказал, что не потянет меня. Быстро перешел к делу 🤣), или мужчин с заработком от 500К. Давит на стандартные проблемы.

- Ну, муж бывший то помогает?
- Не помогает
- Почему?
- После развода ему нечем помогать
- То есть, вы обезжириваете мужчин?
- Рафинирую
***
- Так вам, наверное, мужчина нужен…
- У меня есть, 5
- А как же отношения, ответственность?
- А можно без отношений - и чтоб у них была ответственность, а у меня нет?
- Все нормальные женщины хотят отношений!
- Я хочу гарем мужиков.
***
- Ну какого вы хотите? Славянской наружности, богатого?
- А армяне есть? Мне армяне нравятся
- (… зависание…) --- ну вот есть один… Карен
- А сколько зарабатывает ваш Карен? С таким нерусским именем он должен зарабатывать от 4 миллионов в месяц.
(Карены без перламутровых пуговиц нам не катят, ясно?))
228😁19🔥10
В телефоне у этого желтого целая галерея фоток с типичным попаданием в женские вкусы – костюмы, широкие плечи, прямые взгляды, голубые глаза, тестостероновая волосатость, волевые подбородки. Говорит, что у него в базе 500 мужчин. И чтобы познакомиться с этими мужчинами, надо купить абонемент за 80 000 рублей в месяц. А еще, девушки, эти товарищи работают с целой шоблой каких-то там «психологов», которые помогают женщин разводить на эти абонементы и потом припаивают «услуги». Вот одной там за 15 миллионов рублей как раз избавление от ревности припаяли. Вы подписываете договор и попадаете на ферму, где вас беспощадно доят. А потом обнаруживаете себя в гигантских долгах. Я уверена, что у них еще выводок актеров на подхвате, которые играют этих мужчин.

У нас есть такая история, когда неориентированная в мире современного социального мухлежа девушка устала от одиночества и повелась на этот развод. В итоге ее наш юрист отбил, но получилось только через банкротство.

Закончился наш диалог в момент, когда я склеила все паззлы и поняла, в каком углу ресторана кто кого на что разводит. Встала.
Если помощь психиатра понадобится - звони.


В жизни каждого человека есть 2 вектора страсти – любовь и работа. С работой сложно – нужны интеллект, дисциплина, техничность, реальная ответственность. А любовь проще – всегда есть шанс положиться на счастливый случай. Люди за него готовы душу дьяволу продать. И измеряется счастье в любви почему-то не личным комфортом, а стереотипами: брак до гроба, 8 детей. А кто знает, может, и не в классических любовных историях ваше счастье? На непонимании этого и играют такие Желтые и их сообщники.

Будьте проницательны и аккуратны. Занимайтесь собой, чтоб вам с собой было не одиноко. А не ловлей счастливых случаев. И все образуется, дорогу осилит идущий.
247🔥20👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
217🔥13🥰6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тот самый день, когда утром после супервизии согласовываешь со всеми возможность записи кейса,
довольная записываешь горяченький материал-пирожочек,
несешь его вам… и….

И забываешь.

Потому что уходишь с головой в другую работу🤣

Вы когда-нибудь видели Красную Шапочку, у которой пироги остыли и подзачерствели, потому что в лесу было очень интересно (и волки такие красивые, такие опасные и невероятные, ащщщ). Так вот, это я такая ваша Красная Шапочка))))). Я шла к вам через лес - записывала лекцию про нарциссическую травму и перфекционизм. Утренний «кейс-пирог» остыл, сорри)))

Но послушайте кейс. Иногда жизнь загадывает ребусы - и не дожидается, когда мы все-таки сподобимся их отгадать, слишком долго думаем. Нетерпеливо несет все ответы в виде новых кейсов.

Желаю всем не торопить время, а ЖИТЬ ЕГО ВСЕМИ СОБОЙ.
Всё придет своевременно 😉
428❤‍🔥7🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У психологов всегда и везде есть одна небольшая ошибка: они не уточняют анамнез так детально, чтобы можно было посмотреть на человека, как на динамическую систему во времени. При этом, супер объемно и супер точно.

За миллионом рационализаций «причин» это связано с бессознательным сговором клиента и психолога. Клиенту иррационально страшно и стыдно перед консультацией - и он скрывает анамнез под мулькой экономии времени. И «так у меня же не этот запрос, а другой, причем тут онкология 3 года назад»🫠.

А у психологов – у 90% - проблемы воспитательного генеза с выражением агрессии, поэтому они и пошли в психологи. И психолог негласно соглашается на молчаливое предложение клиента 80% важного материала скрыть. Хотя материал этот действительно важен.

К такому важному материалу относится медицинский анамнез клиента.

В видео я вам рассказываю, как медицинский анамнез точно и быстро проливает свет на нюансы психодинамической диагностики. А без понимания структуры и характера клиента – куда можно двигаться? Только круги вокруг и без того очевидной проблемы нарезать, бесконечно спотыкаясь о защиты клиента и собственные проекции. Точная и глубокая диагностика дает 80% ответов на глобальные запросы клиента – о которых он знает, но пока молчит.

Мы стараемся выстроить систему сбора диагностически важных данных по медицинскому принципу - как сложную сеть взаимно влияющих факторов. Каждый должен быть учтен и осмыслен.
То, что повлияло на конкретный конфликт, прозвучит на сессии… но конфликт на пустом месте не вырастает, под ним – всегда какой-то дефицит и/или травма.
И именно эта травма из глубины лет незримо рулит стандартными для клиента стратегиями. Именно эта травма в своем эпицентре содержит ответ на немой вопрос клиента «как мне жить лучше?» - и nuclear power энергию на эти перемены.
Этому же принципу мы учим своих студентов.

Сейчас я работаю по 18-20 часов, поэтому меня здесь мало. Но я надеюсь, при этом наши встречи будут суперконцентрированными – буду рада, если сегодняшнее видео поможет вновь обратить внимание на себя, проявить к себе трепетный интерес. Я к вам вернусь.
Попозже)
530🔥11🥰5
Сказка на ночь для психологов: про механику эдипова комплекса = механику любого невроза.

«Эдип» (невозможность выбрать) проявлен в языке ваших пациентов в виде триад явлений и петель двойственного отношения.

Человек всё в своей жизни распределяет по эдиповым триадам по типу «удовольствие-неудовольствие-регулятор аффекта», и между этими тремя сущностями навиты петли амбивалентных отношений. ИЗ-за этой амбивалентности у невротика - ни туда, ни сюда, сплошные «да, но…» - и неопределенность.

Чем выше доля неопределенности в реальности - тем больше страха. От него все проблемы. Но человек не осознает, что сам себе создает неопределенность. Сам себя фиксирует в амбивалентности. Чем глубже невроз, тем повсеместнее триады в речи.

Например, приходит к вам девушка и говорит: «я мужа люблю, но его плохие привычки меня бесят - аж секса не хочется».
Или «я мужа люблю, но меня бесит, что он денег не дает - и у меня панические атаки».
Или «я мужа люблю, но вот свекровь - гадина, а муж от нее не защищает - (симптом)».
Или «я мужа люблю, но сосед лучше, а я приличная - и (симптом)».
Или «я отношений хочу, но не с этими, а с кем хочу - тех боюсь, но хотеть продолжаю - и (симптом)».
Или «парень мне понравился, но исчез. Забыть не могу, сны про него снятся».

Вот это и есть триады:
позитивная часть явления (или субъект) +
негативная часть явления (или объект) +
регулятор аффекта (куда сливается часть аффекта, чтоб не прибить и продолжать любить объект).
Об регулятор аффекта идет какая-то ментальная мастурбация претензиями, снами, навязчивостями.

Нарезала вам картинок из лекции про Эдип, чтобы наглядно было, о каких триадах я веду речь. Если вы их пока сами не видите, не беда. Я научу.


▫️
Если человек говорит триадами, то у него зреет или уже созрел невроз.


▫️Если в речи триад нет, а человек все равно находится на приеме, то ситуация может быть опаснее, чем вы думаете:

А) Ищите триаду! Она просто неочевидна, и
объект в ней - вы
, а истинный запрос -
нарциссический
.

Б)
Рентная мотивация
у клиента. Например, «жена к психологу послала» или «я пришла посмотреть на вас, вы - точно любовница моего мужа! Он к вам ездит!»
🙈


В)
это психопат или психотик.


Вот вам простой лайфхак, как по речи распознавать уровень поражения.

Что делать, если есть триады? - просто снимаем аффект, и человек выйдет к выбору, раскомплектует триаду.

Есть много вариантов размещения триад, и все они тоже видны в дискурсе, о них будем говорить на программе проф переподготовки. Их просто нужно уметь технично ловить.
Между прочим, найти ответ на вопрос, какую именно человеку нужно дать интервенцию, можно системой уравнений за 6 класс))) тоже занимательно, тоже расскажу.

Гуднайт.
Пойду приберу свои ключи и гайки от эдипалочки. Тренироваться, видеть язык как схему и понимать больше будем на ПП.

Кстати, кроме DEEP я не видела, чтобы кто-то объяснял Эдип через лингвистику. В лучшем случае - только через миф. Потому что вряд ли это кто-то кроме нас знает. Это для большинства - too deep and too invisible 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
225🔥19👍10🥰1😁1
«Совсем психологи офигели, 25 тысяч в час? Вы там оксфорды что ли, заканчивали?»

Давайте таки посчитаем и углубимся.

Возьмем не Оксфорд, а Тависток. Это очень уважаемый институт в Британии. За психоаналитической ширмой занимаются социальной инженерией и формированием мировой культуры. То есть, вопросами политики, власти и теневого управления, реализацией нарциссических идей. Создан на деньги Рокфеллера.

• Жак (страты мышления),
• Бион (групповая динамика, теория расщепления, альфа и бета функции, негативная способность …как минимум),
• Боулби (теория привязанности),
• Балинт (объектные отношения, базисный дефект),
• Лит (бессознательное в организации)
– это всё Тависток.
Мэлан, чьи треугольники мы изучаем и крутим - тоже.

Тависток – это серьезнее, чем Оксфорд.

Вы в жизни не получите программу магистратуры Тавистока, будучи сторонним человеком. У меня она есть с 24 года (не спрашивайте).
Но там очень размытые формулировки:
• «Основы психодинамической теории
• Техника психодинамической психотерапии
• Развитие личности
• Психодинамический подход к психопатологии
• Профессиональные и этические вопросы» и т д, пояснения минимальны.

Как будто бы ничего особенного. Намного меньше и не так структурно, как у нас.

А теперь про арифметику.

Наша программа – это микс двух магистратур в Тавистоке:
Психодинамическая терапия (BM58), 4 года, 12 960 фунтов в год.
+ Консалтинг и руководство организациями (D10), 2 года, 16 320 фунтов стерлингов в год.
На рубли это 1,45 и 1,8 млн в год.

А дальше эти цифры умножайте на годы, которые проведете в UK, плюс визы билеты проживание. Около 6 млн р наберете.


А теперь вопросы:
1️⃣За сколько лет психотерапевт окупит свою учебу, если в среднем пациенты готовы платить не больше 7 тысяч рублей? 10 и выше - это уже очень мотивированные и понимающие ценность здоровых и эффективных рефлексов граждане.
2️⃣Сколькими вариантами психотерапевт может совершить латентный суицид, если не сможет ответить на вопрос номер 1 конструктивно?

Отвечаем на вопрос 1.
6 миллионов на учебу окупаются за 3,5 года при конс по 7000 р. Но если вы при этом хотите не сойти с ума, или берете 3 тысячи, срок увеличивайте раза в 2+.
Если вас никто не содержит и нет пассивного дохода, это трек для камикадзе.

На второй вопрос пусть ответят те, кто предполагает совместить оксофорды с консалтингом за 7000 рублей в час.

Получается, что цена Тавистока - явно не для нашего рынка.
Но это не значит (уже 3 года), что содержания - тоже не для нас😁!
Ещ
ё
как для нас.


Считаю, что психологическое образование нужно всем – как базовое знание о себе и системах.

Но не всем оно нужно, чтобы работать психологом. Многим людям - чтобы разобраться в себе. Поэтому психологическое образование – причем, достойного уровня, комплексное, не упрощенное до «двух притопов», - стоит делать относительно доступным по деньгам.

❗️Никто не знает, где и как вы примените эти знания и навыки. Но они окупаются за год через другие профессии.

А если и хотите работать психологом, то выберите лучшее из имеющегося по программе и подаче,
оплатите посильные деньги
и плавно войдите в профессию.

Можно и два раза сходить на программу ради доосмысления и супервизий, набрать эти 2 тавистокских года, выточить практику, если психологом стать-таки собираетесь. В конце концов, 25 000 платят психологу не в час, а за качественно мыслящий на благо пациента мозг.
Это никогда не поймут люди, которые своими головами пользоваться не хотят. Как сидеть на золотой жиле и ворчать на соседа, что тот свою - использует.

***
Как-то вечером я решила вылететь за пределы нашего цветника – а то вы здесь меня и психодинамику очень любите и бережете. Аж поспорить не с кем😅. Почитала. Подивилась, что люди в сети пишут на тему психологии, как они на психологов злы и какая низкая психологическая культура в среднем. Но вторая часть, которую я почитала – супермедийные психологи, - отправила меня в блэкаут совсем😂.

Как хочется в этой ситуации делать что-то хорошее, глубокое и серьезное. И как прекрасно, что мы уже это делаем… три года)
❤️
336❤‍🔥16🥰7👍2👏1🎉1
Нахожусь на учебе по супервизии в разных подходах. Поток с международным опытом.
Обсуждали разницу между немецким и российским подходом к супервизии: мол, в России супервизия чаще фрустрирует, в Германии - раскрывает.

Есть 2 парадигмы отношения:
- парадигма подозрения
- парадигма благословления.

И грань между фрустрацией и раскрытием супервизором психолога проходит там, где супервизор делает вывод о профнепригодности/профпригодности психолога.


Опасно звучит, да?

И тем не менее, Кернберг говорил: супервизор должен быть достаточно смелым, чтобы сказать супервизанту: "психология - это не твоё". Потому что психологи есть реально разные, грубо пограничные тоже. Но и ситуации в жизни тоже бывают разные - кто знает, что человека привело к такому выгоранию (например)? И может, он ещё молодец, что держится хотя бы так. Кто дал право закрывать ему профессиональный путь?

Я сидела и думала: а мы в DEEP - В какой парадигме работаем?
С одной стороны, у нас скурпулезная академическая школа (все процессы найдём и разберем) и примат честности. С другой, перенят опыт максимально поддерживающих супервизий, в том числе, международных. И мы не закрываем свои прожектора ни перед кем. Помогаем доработать, даже если слишком часто возникают сложные ситуации.

Не ставим "но", ставим "и".

Это похоже на какую-то другую парадигму - веры:
"Мы видим вас и все, что с вами происходит на разных уровнях. И мы верим, что вы справитесь и с этим тоже".

Мне кажется, такой подход очень придаёт силы и потенции, не отменяя объективности. И супервизируемым психологам, и клиентам.

С клиентами же - всё то же самое. "Я всё вижу, и при этом верю в тебя".

***
2 букета - как 2 подхода. Каждый хорош по-своему. Один кудрявый и творческий, второй строгий и утонченный. И оба - на моем честерфилдском комоде ☺️

#супервизия #психология #психоанализ #поддержка
1❤‍🔥2815🥰7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На самом деле я пришла в психологию из-за жадности.

⏺️Сначала мне стало мало экспертной психиатрии – и я ушла в клинику.
⏩️Затем мне стало мало психиатрии и наркологии – и я ушла в оргздрав: психбольницу надо возглавить, раз не выносишь ее кондовость.
⏩️Затянуло, получалось, ушла в коммерческую медицину, в 24 года на топ позиции. Это было первое погружение в мир людей, считающих себя здоровыми.
⏩️И через время я приняла решение обучиться еще и психотерапии, потому что такое здоровье – ни в звезду, ни в Красную Армию.
⏏️При этом интерес к психологии развивался вторым слоем с 17 лет, но знания были не системные: то тут, то сям поучусь, - как и не училась...

Мне постоянно было МАЛО. И куча вопросов без ответов. Я училась, ходила на кружки, лекции, разборы, брала супервизии в Штатах, полимодальные, межмодальные… мало.

😑Внутренний зуд не проходил.

И тогда я выбрала для себя программу по психоанализу. Самую содержательную и крутую, которая была в России. Глубина оказалась невероятной по сравнению с тем, что было до.
Но мне все равно - мало.

Все это время мне было:
▫️Мало глубины, ответов
▫️Структурности и технологичности психотерапии
▫️Интеграции с реальной жизнью, системного взгляда
▫️Слишком много тайны и «а вы как думаете?» там, где студенту нужна ясность
▫️Приходилось разрозненные программы склеивать в единое системное понимание. За такие то деньги…
▫️Каждый отдельный курс стоил дорого. 150 тысяч за 10 занятий – средняя температура. И за мои 150 тысяч лектор тратит время на успокоение людей, которые пришли отыграть свои сепарации на еще одном преподе🥹.

Тем временем, встал вопрос формирования команды: одной меня мне тоже стало мало – нужны коллеги с похожим мышлением!
И я решила этот «дом» построить ДЛЯ СЕБЯ, закрыв все свои потребности.

Вы знаете эту историю: конкурс 5 человек на место, взяли на поток 15, осталось на выходе 5. В тот год я чуть не офигела от того, куда себя забросила – и по части научности и концентрации отработала. А вот по части педагогики и контейнирования еле вывезла. И самой не хватало внятной формы и крепкой структуры для всего, что я делаю.
Опять мало, пойду на педагога выучусь! И еще разок в терапию, пусть мне помогут открыть мои глубины.

И открою-ка я институт ДПО🤓.

Шаг за шагом, сквозь организационные и юридические препятствия, работу со слабыми местами - к радости от того, каких мы выпускаем кадров. К гордости за свою программу и за студентов. Они все с разными характерами и потребностями, но кажется, нам (мне и теперь уже команде) удалось выстроить весьма элегантно устроенную систему.


Я пошла от содержания к форме, от дела к организации, – и для меня это было верно. Форма (и блестящие вывески) есть у многих, а вот с содержаниями – часто плохо.
У меня долго было наоборот.
Теперь пришло время баланса: каждый новый шаг вперед, каждый новый год – это
и оттачивание формы,
и обогащение содержаний.

Именно поэтому мы работаем только над программой по 8+ часов в день. И именно поэтому наши студенты так быстро выходят в практику.

🤝В этом году я уделю особое внимание супервизиям (это помощь начинающим психологам вести их клиентов).
Специально учусь для этого на единственной в своем роде и крутейшей программе подготовки супервизоров. Мы станем еще более практически ориентированными. Цель - сделать уровень супервизий одним из лучших в стране.
⏱️2 года иностранных образовательных программ в своей структуре много времени уделяют диалоговой работе со студентами для имплицитного обучения, поэтому они такие долгие. В этом году я предусматриваю время на погружение тоже - подтянемся к международной образовательной практике.
😎Я заменила всех преподавателей, фидбэк на которых содержал хотя бы 1 нейтральный и ниже отзыв.
1 – хорошая цифра)))


А вы из-за чего учитесь и создаете новые витки ваших жизней?
Знакомо ли вам это чувство - когда вы настойчиво ищете ответы, и это ваш двигатель?
Насколько при выборе образования вам важно, чтобы внутри вас ждали структура и глубина?

Расскажите мне о том, как вы выбираете #образование для себя

#психоанализ #эволюция #смыслы #развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
121🔥9👍5❤‍🔥3