5 полезных привычек, улучшающих качество сна 😴
Доказано, что «недосып» влияет на нас крайне негативно: мы становимся более раздражительными, угрюмыми, замкнутыми и забывчивыми.
Как этого не допустить?
🔹 Занимайтесь спортом/йогой/гимнастикой. Регулярные физические нагрузки увеличивают общее время сна.
🔹 Проветривайте спальню. Достаточно 20-30 минут, чтобы в комнате повысился уровень кислорода.
🔹 Выпивайте перед сном стакан теплой воды с лимоном.
🔹 Включайте белый шум. Особенно, если у вас есть проблемы с засыпанием и частыми пробуждениями посреди ночи.
🔹 Превратите спальню в место силы и восстановления.
Например, кровати серии ART SLEEP помогут вам обустроить поистине атмосферное и комфортное место для сна. Они оснащены:
▪ мягкой обивкой,
▪ съемным чехлом,
▪ ортопедическим основанием,
▪ подъемным механизмом.
Кровать можно дополнить одной из наших новинок - мягким изголовьем: LINEARE, CHLOE, CASELLA, SIMPLE, PORTOFINO.
Напишите нам и получите бесплатный дизайн-проект своей новой спальни.
Каталог кроватей
#мягкаямебель
Доказано, что «недосып» влияет на нас крайне негативно: мы становимся более раздражительными, угрюмыми, замкнутыми и забывчивыми.
Как этого не допустить?
🔹 Занимайтесь спортом/йогой/гимнастикой. Регулярные физические нагрузки увеличивают общее время сна.
🔹 Проветривайте спальню. Достаточно 20-30 минут, чтобы в комнате повысился уровень кислорода.
🔹 Выпивайте перед сном стакан теплой воды с лимоном.
🔹 Включайте белый шум. Особенно, если у вас есть проблемы с засыпанием и частыми пробуждениями посреди ночи.
🔹 Превратите спальню в место силы и восстановления.
Например, кровати серии ART SLEEP помогут вам обустроить поистине атмосферное и комфортное место для сна. Они оснащены:
▪ мягкой обивкой,
▪ съемным чехлом,
▪ ортопедическим основанием,
▪ подъемным механизмом.
Кровать можно дополнить одной из наших новинок - мягким изголовьем: LINEARE, CHLOE, CASELLA, SIMPLE, PORTOFINO.
Напишите нам и получите бесплатный дизайн-проект своей новой спальни.
Каталог кроватей
#мягкаямебель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мебель на заказ от Mr. Doors - это:
• Рассрочка 0%
• Изготовление за 10 дней
• Бесплатный замер
• Бессрочная гарантия
Оставьте заявку прямо сейчас, получите скидку до 50% и дизайн-проект бесплатно! 👩🎨
• Рассрочка 0%
• Изготовление за 10 дней
• Бесплатный замер
• Бессрочная гарантия
Оставьте заявку прямо сейчас, получите скидку до 50% и дизайн-проект бесплатно! 👩🎨
Напоминаем, какие акции до конца марта действуют в Mr.Doors:
▪скидка 35% на кухни
▪скидка 50% на все двери-купе
▪скидка 45% на фасады серии Integra в отделке шпоном
▪скидка 45% на фасады Урбан, Нувола и Трей (стиль Неоклассика)
▪в ПОДАРОК столешница из ламината или искусственного камня
▪техника Krona, Korting, Maunfeld в ПОДАРОК при заказе комплекта из нескольких единиц
▪матрас в ПОДАРОК при заказе мебели в детскую комнату
▪скидка 35% на кровати в мягкой обивке серии Art Sleep
Полный список спецпредложений месяца вы найдете на нашем официальном сайте 👈
А для расчета проекта мебели со скидкой пишите сюда👈 Проконсультируем вас и ответим на все вопросы🙂
#акции
▪скидка 35% на кухни
▪скидка 50% на все двери-купе
▪скидка 45% на фасады серии Integra в отделке шпоном
▪скидка 45% на фасады Урбан, Нувола и Трей (стиль Неоклассика)
▪в ПОДАРОК столешница из ламината или искусственного камня
▪техника Krona, Korting, Maunfeld в ПОДАРОК при заказе комплекта из нескольких единиц
▪матрас в ПОДАРОК при заказе мебели в детскую комнату
▪скидка 35% на кровати в мягкой обивке серии Art Sleep
Полный список спецпредложений месяца вы найдете на нашем официальном сайте 👈
А для расчета проекта мебели со скидкой пишите сюда👈 Проконсультируем вас и ответим на все вопросы🙂
#акции
Воздушная гардеробная "Visio-T"
в светлых тонах с прозрачными дверями-купе — это удобная и стильная система хранения для одежды и аксессуаров, отлично подходящая для спальни или однокомнатной квартиры.
Легкие и невесомые цвета хорошо впишутся в любую интерьерную гамму, а стеклянные дверцы добавят ощущения света и воздуха.
Горизонтальные светлые полоски придают изюминку всей модели и защищают содержимое гардеробной от излишне яркого света. Пастельные оттенки задней стенки отсеков отлично отделяют одну зону хранения от другой.
Изделие прекрасно подойдет как для современного стиля интерьера, так и для неоклассики, сканди и других.
Подробнее о гардеробной смотрите здесь.
#гардеробная
в светлых тонах с прозрачными дверями-купе — это удобная и стильная система хранения для одежды и аксессуаров, отлично подходящая для спальни или однокомнатной квартиры.
Легкие и невесомые цвета хорошо впишутся в любую интерьерную гамму, а стеклянные дверцы добавят ощущения света и воздуха.
Горизонтальные светлые полоски придают изюминку всей модели и защищают содержимое гардеробной от излишне яркого света. Пастельные оттенки задней стенки отсеков отлично отделяют одну зону хранения от другой.
Изделие прекрасно подойдет как для современного стиля интерьера, так и для неоклассики, сканди и других.
Подробнее о гардеробной смотрите здесь.
#гардеробная