MQHAPX
202 subscribers
1.07K photos
96 videos
3 files
236 links
стримлю, обычно Dota 2 на Invoker с 8К IQ
twitch.tv/mqhapx

Здесь новости канала, анонсы, хайлайты, видео, а также мои заметки, обучающие посты про совершенствование скила итд. Рад знакомству!

https://www.youtube.com/channel/UCPonnjDxsTTHRj0SLo9Hn1Q
Download Telegram
Минуте на 8 все очень классно в мид подтянулись, за счёт чего мы получили преимущество и дальше просто методично забирали тавера. Правда без вижена, из-за чего была пара не удачных файтов, но мы могли себе это позволить, имея запас жира. 2 рошана, 3 терзателя, минус сторона после каждого пик-оффа. Методично
👍2
Here we go again 😎
👍1🏆1
MQHAPX
Сколько у вас в среднем часов в доте за 2 недели?
Внатуре киберспорт! Подготовка к турниру решает 💪
😱2
Сегодня подрублю стрим, ждите анонса.
А ещё на днях выйдет ролик с разбором макро игры TwentyThree!
Рендерится 20 минут и я подрубаю стрим!
Вышел новый обучающий ролик! Бегом смотреть на ютубе!!!
#обучение #видео
🔥2
MQHAPX pinned a photo
Сегодняшний день! В целом не плохо 🤩
👍3
Качественно темповали, заставлял союзников идти во вражеский лес и душить недофармленных врагов
👏3
Уехал в отпуск, пока что без стримов 🌴
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Держите видосик из сегодня🦅

#отпуск@mqhapx
🔥2👍1
Я пока что ещё в Дагестане. Сегодня нет погоды, поэтому нам читали лекцию про спортивную психологию.

В любом спорте есть 3 состояния перед стартом, в зависимости от прогрева психики:

1. Боевая готовность
Обычное состояние, когда ты уверен в своих силах, находишься в ясном сознании, хорошо размялся, у тебя много энергии и всё идёт как по маслу.
2. Предстартовая лихорадка
Слегка перенапряжённое состояние, когда вещи, которые ты делал 100 раз внезапно не получаются сходу или идут с ошибками и неточностями, внимание слегка рассеянно, присутствует неуверенность. Первый звоночек переутомления. Возможно, стоит сделать перерыв или как-то перезарядиться.
3. Апатия
Полный перегрев психики, особенно на фоне стресса, усталости, недосыпа итп. Сопровождается заторможенностью, недостатком концентрации и энергичности, появляется наплевательское отношение.

Думаю к соревновательным компьютерным играм это тоже очень хорошо применимо. Обратил внимание, как психо-эмоциональное состояние влияет на мой импакт в матче. Особенно сюда можно добавить тильт и прочие выгорания. Иногда лучше подождать перед запуском новой игры, а то и вовсе закрыть день, чем сливать весь небольшой прогресс или и вовсе уходить в минус и потом без сил пытаться камбекнуть. Также хорошо помогают дыхательные практики, но это уже отдельная тема.

#заметки #психология
👍21
👍1🔥1
Держите ещё пару красивых фоток 😍
Скоро вернусь и сразу захочу постримить.

А ещё говорят, что на днях (чуть ли не сегодня) выйдет II акт ивента. Надеюсь, дадут добить награды из первого, а то у меня там имбовый вардик в лавке попався 👁
👍1😍1
Патч так и не вышел, и это в целом хорошая новость: значит я ничего не пропустил!
Думаю, сегодня вечером уже можно постримить! Ждите🥳