Наши практики и ритуалы с Таней:
1. Обсуждение чувств.
Каждое утро обсуждаем чувства за прошлый день. Что было вчера, что чувствовали по этому поводу. Во время рассказа каждого второй слушает, не комментируя.
Смысл в том чтобы лучше понимать друг друга. Без этого бывает, что плохо понимаешь, что чувствует второй, добавляешь свои искажения, додумываешь интерпретации.
2. Обсуждение отношений.
У нас есть чек-лист, что нам важно в отношениях. Периодически мы обсуждаем между собой очередной пункт из него. Когда доходим до конца, опять начинаем с начала. Выходит, что раз в 1-3 месяца затрагиваем каждый пункт. Примеры элементов чек-листа: уровень открытости, позитивные эмоции, количество секса, совместные мероприятия, быт, деньги и т.д.
Это помогает задумываться, кто что хочет и не хочет, сверяться между собой, обсуждать это, договариваться, планировать.
3. Совместные занятия.
Вместе занимаемся спортом (йога, плавание, бег), музыкой (играем в двух группах), учимся на курсах, играем в видеигры.
4. Время жены и время мужа.
Раз в неделю один час Таня выполняет все мои просьбы. А в другой день я выполняю все ее просьбы. Раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
5. Гвозди для йоги.
Сейчас мы редко стоим на гвоздях, но раньше если поругались вставали вместе на гвозди и быстро мирились.
6. Планирование желаний на день.
У нас есть чат на двоих в телеграме. В нем несколько опросников: секс, игры, фильмы, обучение, прочее. Каждое утро каждый отмечает в опросниках, чем хотел бы заняться вместе сегодня. На следующий день сбрасываем ответы и заполняем заново. Это не обязательно. Если не хочешь ничего делать, можно не заполнять. Также отметки в опроснике не являются обязательством. Это только отправная точка для обсуждения, что можем сделать вместе сегодня.
1. Обсуждение чувств.
Каждое утро обсуждаем чувства за прошлый день. Что было вчера, что чувствовали по этому поводу. Во время рассказа каждого второй слушает, не комментируя.
Смысл в том чтобы лучше понимать друг друга. Без этого бывает, что плохо понимаешь, что чувствует второй, добавляешь свои искажения, додумываешь интерпретации.
2. Обсуждение отношений.
У нас есть чек-лист, что нам важно в отношениях. Периодически мы обсуждаем между собой очередной пункт из него. Когда доходим до конца, опять начинаем с начала. Выходит, что раз в 1-3 месяца затрагиваем каждый пункт. Примеры элементов чек-листа: уровень открытости, позитивные эмоции, количество секса, совместные мероприятия, быт, деньги и т.д.
Это помогает задумываться, кто что хочет и не хочет, сверяться между собой, обсуждать это, договариваться, планировать.
3. Совместные занятия.
Вместе занимаемся спортом (йога, плавание, бег), музыкой (играем в двух группах), учимся на курсах, играем в видеигры.
4. Время жены и время мужа.
Раз в неделю один час Таня выполняет все мои просьбы. А в другой день я выполняю все ее просьбы. Раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
5. Гвозди для йоги.
Сейчас мы редко стоим на гвоздях, но раньше если поругались вставали вместе на гвозди и быстро мирились.
6. Планирование желаний на день.
У нас есть чат на двоих в телеграме. В нем несколько опросников: секс, игры, фильмы, обучение, прочее. Каждое утро каждый отмечает в опросниках, чем хотел бы заняться вместе сегодня. На следующий день сбрасываем ответы и заполняем заново. Это не обязательно. Если не хочешь ничего делать, можно не заполнять. Также отметки в опроснике не являются обязательством. Это только отправная точка для обсуждения, что можем сделать вместе сегодня.
👍2🥰1
Мои успехи октября!
Бизнес: продукт
Успешно завершил семь проектов
Завершил группу обучения продвинутому администрированию WebSoft HCM
Стартовал группу обучения программированию WebSoft HCM
Нанял двух разработчиков и администратора проектов
В прогнозе года разделил расходы на разные виды
Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел шесть встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шестнадцать оплат от клиентов
Стартовал рассылку про акцию со скидками на курсы
Пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Подал заявку на премию Россия - страна возможностей
Выступил на конференции, также модерировал секцию
Финансы
Доходы на 20% выше октября прошлого года
Посчитал процент аналитических услуг в обороте, он превысил 15% при цели 10%, планирую наращивать и далее
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ходили вместе в термы
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал онлайн занятия с сыном по программированию
Сходили в гости всей семьей
Заменил лампу у дочки на столе
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Цели на год разбил по месяцам или перенес на следующий год
Провел хронометраж в течение трех недель
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Записал гитару на музыкальную композицию
Радости
Посетил лекцию Станислава Дробышевского
Досмотрел цикл исторических видео про викингов
Окружение
Встретился с бывшими коллегами
Комфорт
Отремонтировал телефон
Спроектировал расположение полок в ванной
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Посетил врача, он сообщил, что у меня хорошие результаты анализов
Бизнес: продукт
Успешно завершил семь проектов
Завершил группу обучения продвинутому администрированию WebSoft HCM
Стартовал группу обучения программированию WebSoft HCM
Нанял двух разработчиков и администратора проектов
В прогнозе года разделил расходы на разные виды
Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел шесть встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шестнадцать оплат от клиентов
Стартовал рассылку про акцию со скидками на курсы
Пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Подал заявку на премию Россия - страна возможностей
Выступил на конференции, также модерировал секцию
Финансы
Доходы на 20% выше октября прошлого года
Посчитал процент аналитических услуг в обороте, он превысил 15% при цели 10%, планирую наращивать и далее
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ходили вместе в термы
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал онлайн занятия с сыном по программированию
Сходили в гости всей семьей
Заменил лампу у дочки на столе
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Цели на год разбил по месяцам или перенес на следующий год
Провел хронометраж в течение трех недель
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Записал гитару на музыкальную композицию
Радости
Посетил лекцию Станислава Дробышевского
Досмотрел цикл исторических видео про викингов
Окружение
Встретился с бывшими коллегами
Комфорт
Отремонтировал телефон
Спроектировал расположение полок в ванной
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Посетил врача, он сообщил, что у меня хорошие результаты анализов
👍1🥰1
Нассим Николас Талеб:
"Признание героизма и уважение к герою – вот форма компенсации, которую общество дарует тем, кто рискует ради него. Между тем предпринимательство – это рискованная и героическая деятельность, необходимая для роста, а то и простого выживания экономики.
...
Чтобы современное общество развивалось, оно должно относиться к прогоревшим бизнесменам так же, как мы относимся к павшим солдатам, – может быть, не с таким пиететом, но по сходному принципу (сейчас, как правило, если разорившийся бизнесмен еще жив, дух его сломлен, а сам он покрыт позором, особенно если живет в Японии). Как не бывает неудачников на войне, живых либо мертвых (разве что солдат повел себя трусливо), так не бывает неудачников в науке и бизнесе.
...
Моя мечта – мое решение проблемы – учредить День предпринимателя и провозгласить следующее:
Большинство из вас потерпит неудачу, навлечет на себя проклятия и разорится, однако мы благодарны вам за риск, который вы приняли, и за жертвы, которые вы принесли во имя экономического роста планеты и вытягивания других людей из бедности. Вы – источник антихрупкости. Наш народ говорит вам «спасибо»."
"Признание героизма и уважение к герою – вот форма компенсации, которую общество дарует тем, кто рискует ради него. Между тем предпринимательство – это рискованная и героическая деятельность, необходимая для роста, а то и простого выживания экономики.
...
Чтобы современное общество развивалось, оно должно относиться к прогоревшим бизнесменам так же, как мы относимся к павшим солдатам, – может быть, не с таким пиететом, но по сходному принципу (сейчас, как правило, если разорившийся бизнесмен еще жив, дух его сломлен, а сам он покрыт позором, особенно если живет в Японии). Как не бывает неудачников на войне, живых либо мертвых (разве что солдат повел себя трусливо), так не бывает неудачников в науке и бизнесе.
...
Моя мечта – мое решение проблемы – учредить День предпринимателя и провозгласить следующее:
Большинство из вас потерпит неудачу, навлечет на себя проклятия и разорится, однако мы благодарны вам за риск, который вы приняли, и за жертвы, которые вы принесли во имя экономического роста планеты и вытягивания других людей из бедности. Вы – источник антихрупкости. Наш народ говорит вам «спасибо»."
🔥5
Вышло интервью со мной на портале Lifel! Возможно, кому-то будет интересно почитать, тут про мой путь становления в бизнесе.
❤🔥5
Forwarded from LIFEL.RU🧑💻🎓 — про электронное обучение
По пути с Websoft: Михаил Протасов
История взаимодействия Михаила с Websoft
Имя Михаила Протасова плотно ассоциируется с продуктами Websoft. Больше него их популяризовывал только сам Алексей Корольков. Возможно, мы в начале новой рубрики #ПоПутиСWebsoft, поехали!
Это большая, откровенная и очень интересная история:
✅ Знакомство с Websoft
✅ От сборки курсов до сообщества программистов Webtutor
✅ От обучения до своей компании
✅ Продвижение через обучающий контент
✅ Один вебинар в две недели более 5 лет подряд
✅ Когда своя команда выгоднее подрядчика
✅ Вперёд к базе лучших практик HR-автоматизации
✅ Продукты Websoft — уникальные в России
📚 И многое, многое другое
➡️ Читать интервью
🔋 Голос каналу
История взаимодействия Михаила с Websoft
Имя Михаила Протасова плотно ассоциируется с продуктами Websoft. Больше него их популяризовывал только сам Алексей Корольков. Возможно, мы в начале новой рубрики #ПоПутиСWebsoft, поехали!
Это большая, откровенная и очень интересная история:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5
Мои успехи ноября!
Бизнес: продукт
Успешно завершил четыре проекта
Провел занятие по автоматизации индивидуальных планов развития на корпоративном курсе
Составил план по налогам до конца года
Внес входные данные в бизнес модель
Провел обучающее собрание для сотрудников
Бизнес: продажи
Подписал два договора
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов
Пиар
Написал пять постов
Провел эфир про автоматизацию кадрового резерва
Выступил на конференции вместе с клиентом
Разбил свои видео вконтакте на плейлисты
Портал Lifel опубликовал интервью со мной
Заявился на две конференции на следующий год
Финансы
Добавил баланс в семейный бюджет
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Был в Питере, посетили с женой Эрмитаж, Эрарту, другие места, встретились со знакомыми, встретился со своими сотрудниками в Питере
Написал пост про наши практики и ритуалы с женой
Посетили театр с женой
Посетили с женой аум марафон
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал день рождения сына
Настроил компьютер дочке в ее комнате
Всей семьей посетили день рождения дедушки
Всей семьей ходили в Москвариум на ВДНХ
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Разобрал на курсе переговорный кейс с клиентом
Посетил конференцию по отношениям
Провел практику - интернет шаббат - день без интернета
Музыка
Были на концерте современной музыки в зале Чайковского с женой
Радости
С сотрудниками играли в goose goose duck
Окружение
Провел собрание в проекте random coffee
Комфорт
Привязал тг и вотсап к email
Настроил автоматическую пометку email сообщений прочитанными
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Бизнес: продукт
Успешно завершил четыре проекта
Провел занятие по автоматизации индивидуальных планов развития на корпоративном курсе
Составил план по налогам до конца года
Внес входные данные в бизнес модель
Провел обучающее собрание для сотрудников
Бизнес: продажи
Подписал два договора
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов
Пиар
Написал пять постов
Провел эфир про автоматизацию кадрового резерва
Выступил на конференции вместе с клиентом
Разбил свои видео вконтакте на плейлисты
Портал Lifel опубликовал интервью со мной
Заявился на две конференции на следующий год
Финансы
Добавил баланс в семейный бюджет
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Был в Питере, посетили с женой Эрмитаж, Эрарту, другие места, встретились со знакомыми, встретился со своими сотрудниками в Питере
Написал пост про наши практики и ритуалы с женой
Посетили театр с женой
Посетили с женой аум марафон
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал день рождения сына
Настроил компьютер дочке в ее комнате
Всей семьей посетили день рождения дедушки
Всей семьей ходили в Москвариум на ВДНХ
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Разобрал на курсе переговорный кейс с клиентом
Посетил конференцию по отношениям
Провел практику - интернет шаббат - день без интернета
Музыка
Были на концерте современной музыки в зале Чайковского с женой
Радости
С сотрудниками играли в goose goose duck
Окружение
Провел собрание в проекте random coffee
Комфорт
Привязал тг и вотсап к email
Настроил автоматическую пометку email сообщений прочитанными
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤🔥1👍1
Мои успехи декабря!
Бизнес: продукт
Успешно завершил 21 проект
Завершил проведение группы обучения для программистов
Повысил цены, оформил новое коммерческое предложение
Бизнес: продажи
Подписал девять договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил двадцать оплат от клиентов
Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Финансы
Обновил банковские вклады, перераспределил деньги
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Всей семьей посетили лекцию про японские мультфильмы
С женой и дочкой были на детском концерте Снежная королева в филармонии
Играли с детьми в игру про принятие проигрышей
Настроил отображение детей на яндекс картах
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершили обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Отделил в планировании определение цели и ближайшего шага от структурирования
Музыка
Записали клавиши на музыкальную композицию
Радости
Завершил просмотр серии видео про религиозные войны в Европе
Сыграли с друзьями в эроджинариум
Окружение
Посетил собрание мужского клуба предпринимателей, позанимался на тренажёре правИло
Комфорт
Утилизировал старый телевизор
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Бизнес: продукт
Успешно завершил 21 проект
Завершил проведение группы обучения для программистов
Повысил цены, оформил новое коммерческое предложение
Бизнес: продажи
Подписал девять договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил двадцать оплат от клиентов
Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Финансы
Обновил банковские вклады, перераспределил деньги
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Всей семьей посетили лекцию про японские мультфильмы
С женой и дочкой были на детском концерте Снежная королева в филармонии
Играли с детьми в игру про принятие проигрышей
Настроил отображение детей на яндекс картах
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершили обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Отделил в планировании определение цели и ближайшего шага от структурирования
Музыка
Записали клавиши на музыкальную композицию
Радости
Завершил просмотр серии видео про религиозные войны в Европе
Сыграли с друзьями в эроджинариум
Окружение
Посетил собрание мужского клуба предпринимателей, позанимался на тренажёре правИло
Комфорт
Утилизировал старый телевизор
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤🔥1
Мои успехи за 2025 год!
Бизнес: продукт
Выполнил 82 проекта
Провел 6 курсов
Добавил новые позиции в своей команде: менеджер по работе с клиентами и администраторы проектов
Увеличил свою команду до 19 человек с полной занятостью
Перешёл на новую модель компетенций в команде
Организовал тренинг эмоционального интеллекта для своей команды руководителей
Бизнес: продажи
Подписал 55 договоров
Провел 110 собраний с клиентами, на которых продавал свои услуги
Бизнес: пиар
Провел 24 эфира
Написал 67 постов
Опубликовал 2 статьи
Выступил на 4 конференциях
Начал вести рутуб, помимо ютуба и вк
Вышло интервью со мной
Финансы
В рамках семейного бюджета стали с женой планировать расходы на год вперед, добавили баланс
Продолжаю инвестировать
Саморазвитие
Перешёл на новую систему планирования: определил в бизнесе и в остальной жизни зоны внимания, зоны влияния, объединил их. По каждой написал миссию, видение, цели на 5 лет, на год. Регулярно пишу цели на неделю и на день. Описал привычки, которые хочу сформировать у себя.
Завершил обучение на 10 курсах
Веду свою трекинговую группу и эфиры про секс в Академии счастливых миллионеров (АСМ)
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта - школа адекватности
Вместе играем в двух музыкальных группах
Каждое утро обсуждаем чувства за вчера
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне
Аналогичная практика раз в месяц 5 часов подряд
Организовал жене новое рабочее место: собрал стол, купил и установил новую видеокарту и жесткий диск
Дети
Всей семьей ходим в бассейн по субботам
Дети стали самостоятельно ходить в школу и обратно
Были в поездке по нескольким городом с семей: посетили Киров, Пермь, Тюмень, по 1-2 дня на каждый город. После этого приехали в Новосибирск к родственникам жены.
Музыка
Сыграл 9 концертов
Вышла книга про группу Бостонское чаепитие, в которой я играю
Вышел альбом группы Бостонское чаепитие
Окружение
Получил приглашение с другими финалистами управленческого конкурса Лидеры России посетить Алабугу. Съездил туда, посетил промышленные экскурсии, пообщался с представителями промышленного кластера и с управленцами
Участвую в мужском клубе предпринимателей, посетил 3 собрания
Веду свой бизнес клуб
Провел 13 собраний с предпринимателями в проекте random coffee
Встретился онлайн со своим школьным классом
Комфорт
Заменил комод в коридоре
Обновил электрику дома
Подключил третий монитор к компьютеру
Здоровье
Выполнил спортивный челлендж: 150 упражнений каждый день в течение трех недель
Каждый день занимаюсь спортом: йога, плавание, бег. За год пропустил 22 дня.
Прошел диспансеризацию
Бизнес: продукт
Выполнил 82 проекта
Провел 6 курсов
Добавил новые позиции в своей команде: менеджер по работе с клиентами и администраторы проектов
Увеличил свою команду до 19 человек с полной занятостью
Перешёл на новую модель компетенций в команде
Организовал тренинг эмоционального интеллекта для своей команды руководителей
Бизнес: продажи
Подписал 55 договоров
Провел 110 собраний с клиентами, на которых продавал свои услуги
Бизнес: пиар
Провел 24 эфира
Написал 67 постов
Опубликовал 2 статьи
Выступил на 4 конференциях
Начал вести рутуб, помимо ютуба и вк
Вышло интервью со мной
Финансы
В рамках семейного бюджета стали с женой планировать расходы на год вперед, добавили баланс
Продолжаю инвестировать
Саморазвитие
Перешёл на новую систему планирования: определил в бизнесе и в остальной жизни зоны внимания, зоны влияния, объединил их. По каждой написал миссию, видение, цели на 5 лет, на год. Регулярно пишу цели на неделю и на день. Описал привычки, которые хочу сформировать у себя.
Завершил обучение на 10 курсах
Веду свою трекинговую группу и эфиры про секс в Академии счастливых миллионеров (АСМ)
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта - школа адекватности
Вместе играем в двух музыкальных группах
Каждое утро обсуждаем чувства за вчера
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне
Аналогичная практика раз в месяц 5 часов подряд
Организовал жене новое рабочее место: собрал стол, купил и установил новую видеокарту и жесткий диск
Дети
Всей семьей ходим в бассейн по субботам
Дети стали самостоятельно ходить в школу и обратно
Были в поездке по нескольким городом с семей: посетили Киров, Пермь, Тюмень, по 1-2 дня на каждый город. После этого приехали в Новосибирск к родственникам жены.
Музыка
Сыграл 9 концертов
Вышла книга про группу Бостонское чаепитие, в которой я играю
Вышел альбом группы Бостонское чаепитие
Окружение
Получил приглашение с другими финалистами управленческого конкурса Лидеры России посетить Алабугу. Съездил туда, посетил промышленные экскурсии, пообщался с представителями промышленного кластера и с управленцами
Участвую в мужском клубе предпринимателей, посетил 3 собрания
Веду свой бизнес клуб
Провел 13 собраний с предпринимателями в проекте random coffee
Встретился онлайн со своим школьным классом
Комфорт
Заменил комод в коридоре
Обновил электрику дома
Подключил третий монитор к компьютеру
Здоровье
Выполнил спортивный челлендж: 150 упражнений каждый день в течение трех недель
Каждый день занимаюсь спортом: йога, плавание, бег. За год пропустил 22 дня.
Прошел диспансеризацию
👍2❤🔥1🔥1👏1💯1
Мои ключевые привычки, связанные с планированием
▫️Составлять планы на 5 лет, 1 год, месяц, неделю, день
Многим это сложно даётся, так как появляется самоосуждение если что-то не выполнили. Полезно понять, что план - это не обязательство. Я люблю метафору шахмат. Я могу спланировать атаку на королевском фланге. Но на следующий ход увидеть новую возможность или свою ошибку и поменять план. Это не делает меня плохим.
▫️Писать свои планы в группы с другими людьми
Это тренирует дисциплину. Написать план на день - короткая задача. Он не должен включать все мои дела. Он может состоять из одного пункта. Но сам факт написания плана каждый день развивает. Публичность позволяет более глубоко принять идею о том, что план - это не обязательство.
▫️Планировать развлечения
У меня есть таблица развлечений, радостей. Сейчас в ней 271 пункт и я постоянно что-то добавляю. Я регулярно выбираю из нее и планирую что-то, что я никогда не делал или делал давно. Там есть активности для всей семьи, совместные с детьми, с женой, и отдельные для меня.
▫️Планировать обучение
Похожая ситуация и с обучением. Я регулярно размышляю о том, какие компетенции мне стоит развить. Чему и в какой форме обучиться. Пользуюсь для этого подобной таблицей.
▫️Вести планы для бизнеса
У меня есть план продаж, маркетинговый план, производственный план (кто из сотрудников в какие периоды будет заниматься каким проектом), финансовый план (бюджет). Также есть индивидуальный план развития для каждого сотрудника, базирующийся на оценке его компетенций. И, разумеется, план каждого проекта.
▫️Составлять планы на 5 лет, 1 год, месяц, неделю, день
Многим это сложно даётся, так как появляется самоосуждение если что-то не выполнили. Полезно понять, что план - это не обязательство. Я люблю метафору шахмат. Я могу спланировать атаку на королевском фланге. Но на следующий ход увидеть новую возможность или свою ошибку и поменять план. Это не делает меня плохим.
▫️Писать свои планы в группы с другими людьми
Это тренирует дисциплину. Написать план на день - короткая задача. Он не должен включать все мои дела. Он может состоять из одного пункта. Но сам факт написания плана каждый день развивает. Публичность позволяет более глубоко принять идею о том, что план - это не обязательство.
▫️Планировать развлечения
У меня есть таблица развлечений, радостей. Сейчас в ней 271 пункт и я постоянно что-то добавляю. Я регулярно выбираю из нее и планирую что-то, что я никогда не делал или делал давно. Там есть активности для всей семьи, совместные с детьми, с женой, и отдельные для меня.
▫️Планировать обучение
Похожая ситуация и с обучением. Я регулярно размышляю о том, какие компетенции мне стоит развить. Чему и в какой форме обучиться. Пользуюсь для этого подобной таблицей.
▫️Вести планы для бизнеса
У меня есть план продаж, маркетинговый план, производственный план (кто из сотрудников в какие периоды будет заниматься каким проектом), финансовый план (бюджет). Также есть индивидуальный план развития для каждого сотрудника, базирующийся на оценке его компетенций. И, разумеется, план каждого проекта.
🔥3❤1
Мои успехи января!
Бизнес: продукт
Успешно завершил пять проектов
Провел общее собрание со своей командой, всем рассказал благодарности
Разослал приглашения на касдевы
Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил девять оплат от клиентов
Посчитал продажи 25 года в сравнении с 24 годом по различным категориям клиентов
Набрал группу на новый курс - эксплуатация websoft hcm
Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел эфир
Провел эксперименты с нейросетью по написанию постов
Провел эксперимент с нейросетью с автоматической нарезкой коротких фрагментов из моих длинных видео
Пока сделал вывод, что нейросети не помогут с постами и видео
Финансы
Посчитал финансовые итоги 2025 года
Спроектировал новый формат бюджета
Внес входные данные в бизнес модель
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ездили в секс антиотель
Ходили на концерт
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Отметили новый год с женой и детьми
Съездили к моей бабушке всей семьей, там же встретились и с другими родственниками
Детям дал задание самим сходить в тороговый центр у метро, они справились
Посетил с детьми, женой и мамой аптекарский огород
Посетили с женой и детьми клуб ретро игр
Провели семейный ужин
Посетили с женой и дочкой Термоленд
Принимали гостей
Починил приставку playstation детям
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Настроил представления планов на разные периоды по зонам внимания
Написал пост про привычки, связанные с планированием
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Радости
Два раза играли со знакомыми в эроджинариум
Организовал клуб онлайн игр, провел первую игру
Окружение
Подал заявку на новый сезон конкурса Лидеры России, прошел вводное тестирование, вступил в команду
Посетил очное собрание АСМ
Комфорт
Настроил бэкап справочных данных на телефоне
Утилизировал старый аэрогриль
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Бизнес: продукт
Успешно завершил пять проектов
Провел общее собрание со своей командой, всем рассказал благодарности
Разослал приглашения на касдевы
Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил девять оплат от клиентов
Посчитал продажи 25 года в сравнении с 24 годом по различным категориям клиентов
Набрал группу на новый курс - эксплуатация websoft hcm
Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел эфир
Провел эксперименты с нейросетью по написанию постов
Провел эксперимент с нейросетью с автоматической нарезкой коротких фрагментов из моих длинных видео
Пока сделал вывод, что нейросети не помогут с постами и видео
Финансы
Посчитал финансовые итоги 2025 года
Спроектировал новый формат бюджета
Внес входные данные в бизнес модель
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ездили в секс антиотель
Ходили на концерт
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Отметили новый год с женой и детьми
Съездили к моей бабушке всей семьей, там же встретились и с другими родственниками
Детям дал задание самим сходить в тороговый центр у метро, они справились
Посетил с детьми, женой и мамой аптекарский огород
Посетили с женой и детьми клуб ретро игр
Провели семейный ужин
Посетили с женой и дочкой Термоленд
Принимали гостей
Починил приставку playstation детям
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Настроил представления планов на разные периоды по зонам внимания
Написал пост про привычки, связанные с планированием
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Радости
Два раза играли со знакомыми в эроджинариум
Организовал клуб онлайн игр, провел первую игру
Окружение
Подал заявку на новый сезон конкурса Лидеры России, прошел вводное тестирование, вступил в команду
Посетил очное собрание АСМ
Комфорт
Настроил бэкап справочных данных на телефоне
Утилизировал старый аэрогриль
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤1
Хотя я скептически отношусь к нейросетям, я регулярно с ними экспериментирую.
Сегодня первый раз в своей практике смог решить с помощью нейросети техническую задачу, которую не мог решить без неё. Я хотел подключить внешние жёсткие диски к роутеру, а далее к ним подключаться с разных устройств. В прошлом мне это удавалось, но сейчас возникли сложности. Я поискал несколько статей, но решить проблему не смог.
Дипсик помог диагностировать, что пошло не так, и сообщил о тонкостях, важных при моей конфигурации, которые не упоминались в тех статьях. А также написал команды для корректировки конфигурации роутера и windows.
Сегодня первый раз в своей практике смог решить с помощью нейросети техническую задачу, которую не мог решить без неё. Я хотел подключить внешние жёсткие диски к роутеру, а далее к ним подключаться с разных устройств. В прошлом мне это удавалось, но сейчас возникли сложности. Я поискал несколько статей, но решить проблему не смог.
Дипсик помог диагностировать, что пошло не так, и сообщил о тонкостях, важных при моей конфигурации, которые не упоминались в тех статьях. А также написал команды для корректировки конфигурации роутера и windows.
👍4🔥2
Мои успехи февраля!
Бизнес: продукт
Успешно завершил один проект
Стартовал проведение нового курса - эксплуатация websoft hcm
Изменил оргструктуру
Подготовил новый финансовый прогноз на год
Бизнес: продажи
Подписал четыре договора
Провел одиннадцать встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шесть оплат от клиентов
Бизнес: пиар
Написал четыре поста
Провел два эфира
Финансы
Подал отчетность по зарубежным счетам за 2025 год
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Провели свидание с Таней
Посетили концерт с Таней
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Сделал таблицу с детьми с заданиями, баллами за них и наградами за баллы
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Сдал несколько тестов на конкурсе Лидеры России
Начал изучать курс по вайбкодингу
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Радости
С женой посетили лекцию астрофизика Сурдина
Всей семьей были в гостях у моих одноклассников
Окружение
Посетил очное собрание АСМ
Комфорт
Подключил жесткие диски к роутеру
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Бизнес: продукт
Успешно завершил один проект
Стартовал проведение нового курса - эксплуатация websoft hcm
Изменил оргструктуру
Подготовил новый финансовый прогноз на год
Бизнес: продажи
Подписал четыре договора
Провел одиннадцать встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шесть оплат от клиентов
Бизнес: пиар
Написал четыре поста
Провел два эфира
Финансы
Подал отчетность по зарубежным счетам за 2025 год
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Провели свидание с Таней
Посетили концерт с Таней
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Сделал таблицу с детьми с заданиями, баллами за них и наградами за баллы
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Сдал несколько тестов на конкурсе Лидеры России
Начал изучать курс по вайбкодингу
Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Радости
С женой посетили лекцию астрофизика Сурдина
Всей семьей были в гостях у моих одноклассников
Окружение
Посетил очное собрание АСМ
Комфорт
Подключил жесткие диски к роутеру
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
🔥2⚡1❤🔥1👏1
Я создал сообщество вконтакте: Управление собой.
В нем буду раз в две недели по выходным проводить эфир. Про самоорганизацию, целеполагание, планирование, управление личными и командными задачами, коммуникацию, делать обзоры на книги и экспертов в этих областях.
Продавать там в обозримом будущем ничего не планирую.
Если интересны эти темы, подписывайтесь!
Ближайший эфир в воскресенье 15 марта в 18:30 мск. На нем расскажу, как я организую свои цели и задачи с помощью приложения MLO.
В нем буду раз в две недели по выходным проводить эфир. Про самоорганизацию, целеполагание, планирование, управление личными и командными задачами, коммуникацию, делать обзоры на книги и экспертов в этих областях.
Продавать там в обозримом будущем ничего не планирую.
Если интересны эти темы, подписывайтесь!
Ближайший эфир в воскресенье 15 марта в 18:30 мск. На нем расскажу, как я организую свои цели и задачи с помощью приложения MLO.
🔥4👍1👏1
Кому интересно, приходите в субботу на эфир! Буду рассказывать как планирую финансы в своем бизнесе.
❤2
Forwarded from Давай встретимся
Провожу эфир в рамках проекта "Управление собой"!
Тема: Планирование финансов бизнеса
🗓 11 апреля, суббота
🕰 17:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
Тема: Планирование финансов бизнеса
🗓 11 апреля, суббота
🕰 17:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
❤2
Мои успехи марта!
Бизнес: продукт
Успешно завершил два проекта
Завершил проведение нового курса - эксплуатация websoft hcm
Создал новую группу разработки в своей команде
Организовал с сотрудниками игру в Бункер
Бизнес: продажи
Подписал четыре договора
Провел одиннадцать встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов
Опубликовал новый перечень моих учебных программ
Бизнес: пиар
Написал четыре поста
Провел два эфира
Описал новую концепцию основного тг канала и идеи постов согласное концепции
Завел канал в Max
Финансы
Обновил вклады
Заполнил анкеты по зарубежным счетам
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Устроил детям квест дома
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Продолжаю изучать курс по вайбкодингу
Создал группу вконтакте Управление собой, начал в ней вести эфиры про планирование
Музыка
Записал барабаны на шесть музыкальных композиций
Радости
Посетили с Таней концерт - послушали гусли в Историческом музее
Посетили с Таней концерт в филармонии
Окружение
Встретился с мамой, обсудили ее дела
Комфорт
Купил новую мышку на три устройства (для телефона и двух планшетов)
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Бизнес: продукт
Успешно завершил два проекта
Завершил проведение нового курса - эксплуатация websoft hcm
Создал новую группу разработки в своей команде
Организовал с сотрудниками игру в Бункер
Бизнес: продажи
Подписал четыре договора
Провел одиннадцать встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов
Опубликовал новый перечень моих учебных программ
Бизнес: пиар
Написал четыре поста
Провел два эфира
Описал новую концепцию основного тг канала и идеи постов согласное концепции
Завел канал в Max
Финансы
Обновил вклады
Заполнил анкеты по зарубежным счетам
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Устроил детям квест дома
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Продолжаю изучать курс по вайбкодингу
Создал группу вконтакте Управление собой, начал в ней вести эфиры про планирование
Музыка
Записал барабаны на шесть музыкальных композиций
Радости
Посетили с Таней концерт - послушали гусли в Историческом музее
Посетили с Таней концерт в филармонии
Окружение
Встретился с мамой, обсудили ее дела
Комфорт
Купил новую мышку на три устройства (для телефона и двух планшетов)
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤🔥2🔥1
Forwarded from Давай встретимся
Провожу эфир в рамках проекта "Управление собой"!
Тема: Формирование привычек
🗓 26 апреля, воскресенье
🕰 18:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
Тема: Формирование привычек
🗓 26 апреля, воскресенье
🕰 18:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
❤3
Forwarded from Давай встретимся
Провожу эфир в рамках проекта "Управление собой"!
Тема: Бюджет
🗓 10 мая, воскресенье
🕰 18:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
Тема: Бюджет
🗓 10 мая, воскресенье
🕰 18:00
🛖 Онлайн
💰 Бесплатно
Ссылка
❤1
Мои успехи апреля!
Бизнес: продукт
Успешно завершил восемь проектов
Создал новую группу разработки в своей команде
Обновил финансовый прогноз
Описал и опубликовал свою новую программу обучения по оценке персонала
Завершил подготовку описаний показателей и формул для бизнес модели
Настроил отдельный интерфейс в своей системе планирования со справочными данными по моим сотрудникам
Провел касдев
Бизнес: продажи
Подписал пять договоров
Провел пять встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил три оплаты от клиентов
Бизнес: пиар
Написал восемь постов
Провел два эфира
Финансы
Предоставил справки в банк об источниках доходов
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Отпраздновали день рождения Тани
Помог Тане настроить второй монитор
Были с Таней на концерте в Зале Чайковского
Обновил список пожеланий к Тане
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Отпраздновали день рождения дочки
Ходили гулять всей семьей
Играл с детьми в Диабло2
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Продолжаю изучать курс по вайбкодингу
Продолжаю вести эфиры в сообществе Управление собой
Музыка
Записал гитару на музыкальную композицию
Записал клавиши на музыкальную композицию
Сыграл концерт
Радости
Сыграл с женой и сестрой в spaceteam
Окружение
Посетил собрание АСМ
Посетил встречу в рамках проекта random coffee
Комфорт
Заменил кабель для сканера
Починил компьютер
Исправил проблему с датчиком движения на домофоне
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Сделал прививку
Бизнес: продукт
Успешно завершил восемь проектов
Создал новую группу разработки в своей команде
Обновил финансовый прогноз
Описал и опубликовал свою новую программу обучения по оценке персонала
Завершил подготовку описаний показателей и формул для бизнес модели
Настроил отдельный интерфейс в своей системе планирования со справочными данными по моим сотрудникам
Провел касдев
Бизнес: продажи
Подписал пять договоров
Провел пять встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил три оплаты от клиентов
Бизнес: пиар
Написал восемь постов
Провел два эфира
Финансы
Предоставил справки в банк об источниках доходов
Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Отпраздновали день рождения Тани
Помог Тане настроить второй монитор
Были с Таней на концерте в Зале Чайковского
Обновил список пожеланий к Тане
Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Отпраздновали день рождения дочки
Ходили гулять всей семьей
Играл с детьми в Диабло2
Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Продолжаю изучать курс по вайбкодингу
Продолжаю вести эфиры в сообществе Управление собой
Музыка
Записал гитару на музыкальную композицию
Записал клавиши на музыкальную композицию
Сыграл концерт
Радости
Сыграл с женой и сестрой в spaceteam
Окружение
Посетил собрание АСМ
Посетил встречу в рамках проекта random coffee
Комфорт
Заменил кабель для сканера
Починил компьютер
Исправил проблему с датчиком движения на домофоне
Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Сделал прививку
❤🔥3🔥1👏1