Перебирала старые фото (не лучшего качества:) и наткнулась на первую страну, куда полетела в 18 лет -США.
Поехала по студенческой визе по программе Work and travel на лето.
Работала в Macdonald's со ставкой 9,5$ в час:) Это была моя первая полноценная работа. Удалось немного покататься: Сиэтл, Лас-Вегас, Лос- Анджелес. Впервые попробовала суши, китайскую еду, барбекю, набрала 5 кг за лето)
И несмотря на реализованную мечту детства- попасть в эту страну, остаться там не захотела..
А какая у вас была первая страна?
#ФотоАрхив
Поехала по студенческой визе по программе Work and travel на лето.
Работала в Macdonald's со ставкой 9,5$ в час:) Это была моя первая полноценная работа. Удалось немного покататься: Сиэтл, Лас-Вегас, Лос- Анджелес. Впервые попробовала суши, китайскую еду, барбекю, набрала 5 кг за лето)
И несмотря на реализованную мечту детства- попасть в эту страну, остаться там не захотела..
А какая у вас была первая страна?
#ФотоАрхив
👍14🤩7🔥4❤1
❓FAQ- Ответы на часто задаваемые вопросы по нашему путешествию 17-28 октября 2025
Нужна виза в Китай?
Да, нужна виза, вы можете оформить самостоятельно или через нас. Рыночная стоимость 15 000р. Срок оформления 7-10 дней
До даты еще далеко, почему сейчас нужно бронировать?
Такие путешествия планируются сильно заранее, нужно купить авиабилеты, кому то сделать/продлить паспорта, сделать визу, оплатить тур, завершить дела.
Кто ваши гиды?
В каждом городе по маршруту вас встретят опытные русскоязычные гиды, которые с радостью ответят на все вопросы и расскажут о том, чего нет в путеводителях
С какого города участники тура?
Могут присоединиться участники с любого города России и с любой страны. Вместе с тем мы постараемся, чтобы основной состав вылетел из Москвы одним рейсом.
Мне не подходят даты, я могу заказать индивидуальный тур?
Конечно, можем сделать индивидуальный тур и даже скорректировать маршрут по вас
Какой размер группы?
Группа до 12 человек максимум, чтобы было максимально комфортно.
Нужно ли оплачивать всю сумму сразу?
Для бронирования тура вы вносите 30% от стоимости тура. Оставшуюся сумму за месяц до старта путешествия.
А если у меня поменяются планы?
Мы вернем вам всю сумму, если у вас изменятся обстоятельства за месяц до старта.
У меня есть другие вопросы, кому задать?
Все вопросы по путешествию смело задавайте в комментариях!
#Китай
Нужна виза в Китай?
Да, нужна виза, вы можете оформить самостоятельно или через нас. Рыночная стоимость 15 000р. Срок оформления 7-10 дней
До даты еще далеко, почему сейчас нужно бронировать?
Такие путешествия планируются сильно заранее, нужно купить авиабилеты, кому то сделать/продлить паспорта, сделать визу, оплатить тур, завершить дела.
Кто ваши гиды?
В каждом городе по маршруту вас встретят опытные русскоязычные гиды, которые с радостью ответят на все вопросы и расскажут о том, чего нет в путеводителях
С какого города участники тура?
Могут присоединиться участники с любого города России и с любой страны. Вместе с тем мы постараемся, чтобы основной состав вылетел из Москвы одним рейсом.
Мне не подходят даты, я могу заказать индивидуальный тур?
Конечно, можем сделать индивидуальный тур и даже скорректировать маршрут по вас
Какой размер группы?
Группа до 12 человек максимум, чтобы было максимально комфортно.
Нужно ли оплачивать всю сумму сразу?
Для бронирования тура вы вносите 30% от стоимости тура. Оставшуюся сумму за месяц до старта путешествия.
А если у меня поменяются планы?
Мы вернем вам всю сумму, если у вас изменятся обстоятельства за месяц до старта.
У меня есть другие вопросы, кому задать?
Все вопросы по путешествию смело задавайте в комментариях!
#Китай
❤9🔥7
Подвожу итоги мая, что было сделано в рамках проекта Маршрут построен:
✅Научилась неплохо делать презентации в гугле, буду позже изучать как совершенствовать через нейронки
✅Прошла обучение ''Подписчики в телеграм из Яндекс директ'', сделала все практические задания, а все эти рекламные креативы для меня в первый раз- как взлесть на Эверест))
✅Настроила трех ботов
✅Составила полезный ГАЙД, кто еще не скачал, сохраните
✅Научилась генерировать и планировать контент наперед в ТГ канале
✅Подготовила договор с клиентами
✅С партнером составила вип тур в Китай для продвижения по его линиям, отдельно веду канал про это путешествие
✅Прошла уже в который раз очередной курс по продажам, составила скрипты, точки касания, чтобы лучше доносить ценности для дорогих клиентов
✅Оформила корпоративный номер, заключила договор с интернет телефонией
✅Стратегическая сессия по мастермайнду и новые цели
✅Меня внесли официально в реестр турагентов с номером РТА 0044631💪
✅Начали приходить заявки с Яндекс рекламы, связываюсь с клиентами и веду СРМ)
✅Прослушала еще пять вебинаров по маркетингу, контенту, копирайтингу и тд
Наташенька молодец!))
✅Научилась неплохо делать презентации в гугле, буду позже изучать как совершенствовать через нейронки
✅Прошла обучение ''Подписчики в телеграм из Яндекс директ'', сделала все практические задания, а все эти рекламные креативы для меня в первый раз- как взлесть на Эверест))
✅Настроила трех ботов
✅Составила полезный ГАЙД, кто еще не скачал, сохраните
✅Научилась генерировать и планировать контент наперед в ТГ канале
✅Подготовила договор с клиентами
✅С партнером составила вип тур в Китай для продвижения по его линиям, отдельно веду канал про это путешествие
✅Прошла уже в который раз очередной курс по продажам, составила скрипты, точки касания, чтобы лучше доносить ценности для дорогих клиентов
✅Оформила корпоративный номер, заключила договор с интернет телефонией
✅Стратегическая сессия по мастермайнду и новые цели
✅Меня внесли официально в реестр турагентов с номером РТА 0044631💪
✅Начали приходить заявки с Яндекс рекламы, связываюсь с клиентами и веду СРМ)
✅Прослушала еще пять вебинаров по маркетингу, контенту, копирайтингу и тд
Наташенька молодец!))
1👍13🔥12❤7
В этом выпуске Орел и Решка те самые горы Гуйлинь, которые включены в наше путешествие по Китаю
Вы готовы?)
Вы готовы?)
YouTube
Горы Гуйлинь. Орёл и Решка. Чудеса света (eng, rus sub)
Орёл и Решка. Чудеса света (Heads and Tails. Wonders of the World) продолжает свое путешествие по Китаю (China) в поисках волшебства. И на этот раз наш взор остановился на них...Горы Гуйлинь (Guilin mountains)! Здесь мы узнали, что это вовсе не горы, а гигантский…
❤10
🥢 Утка по-пекински: как блюдо стало инструментом дипломатии
Когда мы думаем о дипломатии, нам на ум приходят переговоры, документы и флаги. Но в Китае есть ещё один сильный инструмент влияния — утка по-пекински 🦆.
Это не просто кулинарное наследие, а тонкое политическое оружие.
Немного истории
Утка по-пекински— блюдо, которое начали готовить при императорском дворе ещё во времена династии Юань (XIII век).
Со временем она превратилась в символ гостеприимства и статуса.
Начиная с XX века, это блюдо стало частью государственного протокола. Её подавали на высшем уровне в следующих случаях:
🍽 1972 — Ричард Никсон пробует утку в Пекине во время исторического визита. Именно этот обед с Мао Цзэдуном стал поворотным моментом в отношениях США и Китая.
🍽 1984 — Маргарет Тэтчер отведала утку во время переговоров о передаче Гонконга.
🍽 Угощались уткой и Владимир Путин, и Обама, и лидеры стран Африки и Азии — каждый визит сопровождается ужином с этим блюдом.
📦 Почему утка — идеальный дипломат?
Эстетика и церемония: нарезка утки проводится перед гостями — строго 120 тонких ломтиков, каждый со своей функцией.
Гармония вкуса: сладкий, хрустящий, нежный — символ баланса, к которому стремится китайская дипломатия.
Ощущение исключительности: готовится долго, требует мастерства, подаётся только избранным.
🥢 Что символизирует?
📍 Традиции — уважение к корням.
📍 Контроль и точность — нарезка и подача подчинены строгим правилам.
📍 Щедрость и открытость — блюдо делится на всех за столом.
В современном Китае утка по-пекински стала частью гастрономического бренда страны.
И мы обязательно отведаем ее в нашем путешествии 17-28 октября 2025.
❗️Количество мест ограничено!
#Китай
Когда мы думаем о дипломатии, нам на ум приходят переговоры, документы и флаги. Но в Китае есть ещё один сильный инструмент влияния — утка по-пекински 🦆.
Это не просто кулинарное наследие, а тонкое политическое оружие.
Немного истории
Утка по-пекински— блюдо, которое начали готовить при императорском дворе ещё во времена династии Юань (XIII век).
Со временем она превратилась в символ гостеприимства и статуса.
Начиная с XX века, это блюдо стало частью государственного протокола. Её подавали на высшем уровне в следующих случаях:
🍽 1972 — Ричард Никсон пробует утку в Пекине во время исторического визита. Именно этот обед с Мао Цзэдуном стал поворотным моментом в отношениях США и Китая.
🍽 1984 — Маргарет Тэтчер отведала утку во время переговоров о передаче Гонконга.
🍽 Угощались уткой и Владимир Путин, и Обама, и лидеры стран Африки и Азии — каждый визит сопровождается ужином с этим блюдом.
📦 Почему утка — идеальный дипломат?
Эстетика и церемония: нарезка утки проводится перед гостями — строго 120 тонких ломтиков, каждый со своей функцией.
Гармония вкуса: сладкий, хрустящий, нежный — символ баланса, к которому стремится китайская дипломатия.
Ощущение исключительности: готовится долго, требует мастерства, подаётся только избранным.
🥢 Что символизирует?
📍 Традиции — уважение к корням.
📍 Контроль и точность — нарезка и подача подчинены строгим правилам.
📍 Щедрость и открытость — блюдо делится на всех за столом.
В современном Китае утка по-пекински стала частью гастрономического бренда страны.
И мы обязательно отведаем ее в нашем путешествии 17-28 октября 2025.
❗️Количество мест ограничено!
#Китай
❤9👏8
Создаю новый маршрут, очень предвкушаю этот незабываемый опыт, который запомнится на всю жизнь!😊
Скоро покажу программу. Угадаете, куда?
Скоро покажу программу. Угадаете, куда?
Anonymous Poll
21%
Загадочный Иран: путешествие в сердце Персии
10%
Духовный Бали- где знакомишься с настоящим собой
24%
Яркий Марокко- между пустыней и океаном
21%
Дикая Танзания: сафари у подножия Килиманджаро
24%
Многоликая Индия: от Гималаев до Гоа
🔥7
Будьте бдительны!
Россию накрыла новая волна мошеннических атак, связанных с авиабилетами. Пассажирам все чаще приходят сообщения якобы от авиакомпаний об отменах рейсов, возврате средств или доплате за багаж или подтверждении личности. В письмах содержатся ссылки на «левые» сайты, почти идентичные официальным. Там предлагается ввести данные банковской карты или паспорта, рассказал член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин.
Для защиты от таких схем депутат рекомендует воздерживаться от перехода по ссылкам в подозрительных сообщениях, особенно если они требуют срочных действий, пользоваться официальным приложением перевозчика или решать вопросы через кол-центр. Подробнее написали на ТурДоме.
@tourdom
Россию накрыла новая волна мошеннических атак, связанных с авиабилетами. Пассажирам все чаще приходят сообщения якобы от авиакомпаний об отменах рейсов, возврате средств или доплате за багаж или подтверждении личности. В письмах содержатся ссылки на «левые» сайты, почти идентичные официальным. Там предлагается ввести данные банковской карты или паспорта, рассказал член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин.
«Эти атаки рассчитаны на психологию: человек, готовящийся к поездке, в стрессовой ситуации реже проверяет достоверность информации. Часто мошенники получают сведения благодаря утечкам данных из турфирм или отелей», – пояснил парламентарий.
Для защиты от таких схем депутат рекомендует воздерживаться от перехода по ссылкам в подозрительных сообщениях, особенно если они требуют срочных действий, пользоваться официальным приложением перевозчика или решать вопросы через кол-центр. Подробнее написали на ТурДоме.
@tourdom
TourDom.ru
В Госдуме предупредили о новой волне мошенничеств с авиабилетами
Узнайте о новой волне фишинговых атак, связанных с авиабилетами в России. Советы от Госдумы: как распознать мошенников и защитить свои данные. Не попадитесь на уловки мошенников с фейковыми сайтами и сообщениями.
1🙏6❤1
Если вы читаете это — значит, путешествия для вас одна из базовых ценностей в жизни.
Это стиль жизни, источник вдохновения, способ познать себя и мир.
Вы собираете впечатления, которые остаются в вашем ♥️ на всю жизнь.
✨ Именно для вас я собрала «Карту Мечты» — гайд с 100 топовыми местами планеты, которые стоит увидеть хотя бы раз в жизни. Это коллекция локаций, эмоций и открытий, которые входят в копилку настоящего путешественника.
Что внутри:
👇 НАЖМИТЕ КНОПКУ под этим постом, и получите гайд в формате удобного файла. Его можно сохранить, распечатать, добавлять пометки и мечтать на полную мощность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5🔥4
Подборка лучших приключенческих фильмов о путешествиях с высоким рейтингом (7.5+), где главный герой отправляется в путь — к себе, к другому миру или за пределы привычного.
Отлично подойдут для вдохновения или как уютное кино на вечер с мечтами о новых маршрутах😌
🌍 Реальные истории и автопутешествия
"В диких условиях" / Into the Wild (2007) – Рейтинг 8.1
Основано на реальной истории о молодом человеке, бросившем всё и уехавшем в Аляску в поисках подлинной свободы.
"Трасса 60" / Interstate 60 (2002) – Рейтинг 7.7
Философское роуд-муви о вымышленной трассе и странных встречах, которые меняют судьбу.
"Путь" / The Way (2010) – Рейтинг 7.3
Тихое и глубокое кино о паломничестве по Камино-де-Сантьяго — отца, прошедшего маршрут за погибшего сына.
🏞 Экзотика и природа
"Турист" / The Motorcycle Diaries (2004) – Рейтинг 7.8
Молодой Че Гевара отправляется на мотоцикле по Южной Америке — завораживающие пейзажи и внутренняя трансформация.
"Дикая" / Wild (2014) – Рейтинг 7.1
Женщина проходит пешком 1700 км по Тихоокеанской тропе, преодолевая боль, страх и прошлое.
"Семь лет в Тибете" / Seven Years in Tibet (1997) – Рейтинг 7.1
Австрийский альпинист сбегает из британского плена и находит убежище в Лхасе, подружившись с молодым Далай-ламой.
✈️ Приключения и экспедиции
"К югу от границы, на запад солнца" / The Secret Life of Walter Mitty (2013) – Рейтинг 7.3
Фильм о скромном офисном работнике, который отправляется в экспедицию по Исландии и Гималаям.
"Кон-Тики" / Kon-Tiki (2012) – Рейтинг 7.2
Реконструкция экспедиции Тура Хейердала, который пересёк Тихий океан на плоту из Перу в Полинезию.
"Жизнь Пи" / Life of Pi (2012) – Рейтинг 7.9
Визуально завораживающая история подростка, оказавшегося на спасательной лодке в компании тигра.
🗺 Семейные и добрые
"Добро пожаловать в Зомби-ленд" / Zombieland (2009) – Рейтинг 7.6
Да, это комедия про зомби — но и отличная road movie с американскими пейзажами и неожиданной теплотой.
"Книга джунглей" / The Jungle Book (2016) – Рейтинг 7.4
Зрелищная и приключенческая адаптация классики — идеально для семейного просмотра.
"Унесённые призраками" / Spirited Away (2001) – Рейтинг 8.6
Путешествие по мифическому миру, полному чудес — для взрослых и детей.
Какой то фильм из подборки смотрели?
Отлично подойдут для вдохновения или как уютное кино на вечер с мечтами о новых маршрутах
🌍 Реальные истории и автопутешествия
"В диких условиях" / Into the Wild (2007) – Рейтинг 8.1
Основано на реальной истории о молодом человеке, бросившем всё и уехавшем в Аляску в поисках подлинной свободы.
"Трасса 60" / Interstate 60 (2002) – Рейтинг 7.7
Философское роуд-муви о вымышленной трассе и странных встречах, которые меняют судьбу.
"Путь" / The Way (2010) – Рейтинг 7.3
Тихое и глубокое кино о паломничестве по Камино-де-Сантьяго — отца, прошедшего маршрут за погибшего сына.
🏞 Экзотика и природа
"Турист" / The Motorcycle Diaries (2004) – Рейтинг 7.8
Молодой Че Гевара отправляется на мотоцикле по Южной Америке — завораживающие пейзажи и внутренняя трансформация.
"Дикая" / Wild (2014) – Рейтинг 7.1
Женщина проходит пешком 1700 км по Тихоокеанской тропе, преодолевая боль, страх и прошлое.
"Семь лет в Тибете" / Seven Years in Tibet (1997) – Рейтинг 7.1
Австрийский альпинист сбегает из британского плена и находит убежище в Лхасе, подружившись с молодым Далай-ламой.
✈️ Приключения и экспедиции
"К югу от границы, на запад солнца" / The Secret Life of Walter Mitty (2013) – Рейтинг 7.3
Фильм о скромном офисном работнике, который отправляется в экспедицию по Исландии и Гималаям.
"Кон-Тики" / Kon-Tiki (2012) – Рейтинг 7.2
Реконструкция экспедиции Тура Хейердала, который пересёк Тихий океан на плоту из Перу в Полинезию.
"Жизнь Пи" / Life of Pi (2012) – Рейтинг 7.9
Визуально завораживающая история подростка, оказавшегося на спасательной лодке в компании тигра.
🗺 Семейные и добрые
"Добро пожаловать в Зомби-ленд" / Zombieland (2009) – Рейтинг 7.6
Да, это комедия про зомби — но и отличная road movie с американскими пейзажами и неожиданной теплотой.
"Книга джунглей" / The Jungle Book (2016) – Рейтинг 7.4
Зрелищная и приключенческая адаптация классики — идеально для семейного просмотра.
"Унесённые призраками" / Spirited Away (2001) – Рейтинг 8.6
Путешествие по мифическому миру, полному чудес — для взрослых и детей.
Какой то фильм из подборки смотрели?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Понедельник, рубрика #Бизнесхакинг
Прочла недавно книгу ''Принципы предпринимателей'', на основе реальных интервью российских бизнесменов.
Делюсь принципами из книги:
✔️Бизнес нужно хотеть сделать так же сильно, как вы хотите дышать (основные мотивы по опросам: независимость, деньги, свое дело)
✔️Если не сильно хочется-то и достижений не будет
✔️Не знаешь что делать-не делай ничего, лучше взять паузу
✔️Не бойся-люди трусят стать предпринимателями, тк это риск
✔️Не рассеиваться, полное погружение в один проект
✔️Хорошо понимать продукт и ожидаемую прибыль, прежде чем начинать бизнес
✔️В найме легче и меньше риска, в бизнесе полная ответственность за все и за всех, и больше свободы
✔️Опыт найма очень ценен для предпринимателя (в среднем 12 лет до открытия своего дела)
✔️Бизнес должен начинаться с интересной идеи, тогда легче привлечь и сотрудников, и клиентов, и партнеров
✔️Опираться не на предположения, а на цифры, во всем!
✔️Искать и удалять траты, не несущие прибыль бизнесу
✔️Первые три года не трогать деньги, а реинвестировать!
✔️Объем созидания определяет успех компании
✔️Ошибки-это и есть путь предпринимателя, нет ошибок-нет прогресса
✔️Отбрасывать неэффективные теории и проекты, даже если вложены ресурсы
✔️Нужно уметь видеть хорошее в том, что вы сделали, даже если потерпели неудачу
✔️Что бы не случилось-это хорошо
✔️Вы не потерпели поражение, просто узнали обстоятельства, при которых эта схема не работает
✔️Постоянно развиваться и пробовать новое: технологии, программы и внедрять в бизнес
✔️Быть открытым, человек, не умеющий общаться, заинтересовать, бизнесом заниматься не может
✔️Говорите Да! новым предложениям, можно выйти на следующей остановке
✔️Все закрытые двери и проблемы только в вашей голове, люди готовы помогать
Вторую часть ждите в следующий понедельник
Какое утверждение вам откликается?
Прочла недавно книгу ''Принципы предпринимателей'', на основе реальных интервью российских бизнесменов.
Делюсь принципами из книги:
✔️Бизнес нужно хотеть сделать так же сильно, как вы хотите дышать (основные мотивы по опросам: независимость, деньги, свое дело)
✔️Если не сильно хочется-то и достижений не будет
✔️Не знаешь что делать-не делай ничего, лучше взять паузу
✔️Не бойся-люди трусят стать предпринимателями, тк это риск
✔️Не рассеиваться, полное погружение в один проект
✔️Хорошо понимать продукт и ожидаемую прибыль, прежде чем начинать бизнес
✔️В найме легче и меньше риска, в бизнесе полная ответственность за все и за всех, и больше свободы
✔️Опыт найма очень ценен для предпринимателя (в среднем 12 лет до открытия своего дела)
✔️Бизнес должен начинаться с интересной идеи, тогда легче привлечь и сотрудников, и клиентов, и партнеров
✔️Опираться не на предположения, а на цифры, во всем!
✔️Искать и удалять траты, не несущие прибыль бизнесу
✔️Первые три года не трогать деньги, а реинвестировать!
✔️Объем созидания определяет успех компании
✔️Ошибки-это и есть путь предпринимателя, нет ошибок-нет прогресса
✔️Отбрасывать неэффективные теории и проекты, даже если вложены ресурсы
✔️Нужно уметь видеть хорошее в том, что вы сделали, даже если потерпели неудачу
✔️Что бы не случилось-это хорошо
✔️Вы не потерпели поражение, просто узнали обстоятельства, при которых эта схема не работает
✔️Постоянно развиваться и пробовать новое: технологии, программы и внедрять в бизнес
✔️Быть открытым, человек, не умеющий общаться, заинтересовать, бизнесом заниматься не может
✔️Говорите Да! новым предложениям, можно выйти на следующей остановке
✔️Все закрытые двери и проблемы только в вашей голове, люди готовы помогать
Вторую часть ждите в следующий понедельник
Какое утверждение вам откликается?
🔥12🫡1
🎎 Что придумал Китай, кроме лапши и чая?
В Китае не только делают iPhone и готовят утку по-пекински. Эта страна — родина десятков изобретений, без которых невозможно представить нашу жизнь. Причём многие из них появились задолго до Европы.
Вот несколько фактов, которые точно удивят:
🔸 Бумага — изобретена в 105 году н.э. чиновником по имени Цай Лунь. До этого писали на бамбуке и шёлке.
🔸 Печатный станок — задолго до Гутенберга, в Китае уже в IX веке печатали книги.
🔸 Порох — появился как побочный эффект алхимии. Первоначально хотели создать эликсир бессмертия. Получили фейерверки и огнестрел.
🔸 Компас — изначально не для навигации, а... для поиска гармонии по фен-шуй.
🔸 Зубная щётка, зонтик, шёлк, лакированная мебель, чай, бумажные деньги, игральные карты — всё это пришло из Поднебесной.
📍Если вы никогда не были в Китае — это не просто другая страна. Это другая планета. И она впечатляет.
📲 Хочешь увидеть Китай?
Маршрут построен!
#Китай
В Китае не только делают iPhone и готовят утку по-пекински. Эта страна — родина десятков изобретений, без которых невозможно представить нашу жизнь. Причём многие из них появились задолго до Европы.
Вот несколько фактов, которые точно удивят:
🔸 Бумага — изобретена в 105 году н.э. чиновником по имени Цай Лунь. До этого писали на бамбуке и шёлке.
🔸 Печатный станок — задолго до Гутенберга, в Китае уже в IX веке печатали книги.
🔸 Порох — появился как побочный эффект алхимии. Первоначально хотели создать эликсир бессмертия. Получили фейерверки и огнестрел.
🔸 Компас — изначально не для навигации, а... для поиска гармонии по фен-шуй.
🔸 Зубная щётка, зонтик, шёлк, лакированная мебель, чай, бумажные деньги, игральные карты — всё это пришло из Поднебесной.
📍Если вы никогда не были в Китае — это не просто другая страна. Это другая планета. И она впечатляет.
📲 Хочешь увидеть Китай?
Маршрут построен!
#Китай
👍8❤1
Сейчас лето, но дедушка Эльбрус всегда покрыт снегом..
В 2017 году я сделала себе #Вызов, прикрепляю сохраненный отзыв и кадры из #ФотоАрхив
ЭЛЬБРУС. ВОСХОЖДЕНИЕ
''Подъем в 00:30 ночи, одеваемся минимум 3 слоя на ноги, 4 слоя наверх, 2-3 слоя на голову, варежки, перчатки, маска, налобный фонарик. Что-то вроде завтрака, конечно, аппетита нет. На улице завывает ветер, метель, куда идём, погода испортилась, стрёмно. Одеваем ботинки, кошки, гамаши, вчера, одевая кошки, я подумала про платье, а сейчас я похожа на космонавта, всё тяжелое, ну и ладно)
Залезаем в ратрак в 2 часа ночи, с нами еще человек 5, все бы хорошо, но метель жуткая, снег в лицо. В 2:30 шагаем в неизвестность от скал Пастухова 4700, ратрак выше не поднимает из-за льда, обычно везет до 5100м. Топ-топ, медленно, дышим, я уже пробовала дышать по-разному в предыдущие дни и в разном темпе, больше всего переживаю за дыхание, потому что от недостатка кислорода начинается головная боль, слабость и нет сил. Делаем небольшие привалы, пьем горячее трясущимися руками.
На высоте около 5100 у меня небольшая тошнота, которая проходит, а людей штормит по-разному, у кого рвота, кто на колени падает, у кого головные боли…
Вообще на высоте больше 5000м организм начинает медленно умирать, точнее клетки мозга из-за недостатка кислорода медленно умирают. Замечаю за собой заторможенность движений и речи. Через пару часов светает, рассветом любовались недолго, опять накрыли тучи, ветер.
Топ-топ, выше и выше.. Вот уже Косая полка. Мыслей нет, в голове пусто, иногда считаю шаги. Местами узкая тропинка, страхуемся карабином. Последний крутой подъём и плато, вот-видна вершина, но дойти до нее 30 метров целое испытание, делаешь пару шагов и дышишь, дышишь, я дошла..
Вершина! Я взяла её! Слезы сразу, минут 5 не могла остановиться, слезы, потому что за последние дни я прошла через разные эмоции: страх, сомнение, раздражение и т.д.
Я смогла! Я это сделала! Я СЕГОДНЯ НА СПЯЩЕМ ВУЛКАНЕ, ВЫШЕ ВСЕХ В ЕВРОПЕ, И БОЛЕЕ ТОГО, ВЫШЕ ВСЕХ В РОССИИ, 5642М!
Итого подъем занял 7.5 часов, спустилась до приюта нашего 3800м за 3.5 часа. 11 часов нагрузки. До приюта последние шаги были такими дооолгими, так хотелось быстрее снять ботинки, которые сделали мне синяки, сходить в туалет, выпить воды, поесть, сменить одежду.
После восхождения быстро собрали вещи и с пересадками доехали до отеля, вечером праздничный ужин, хотя сил уже мало. Я благодарна себе, что не ленилась и физически готовилась последние пол года, здесь мне вернулось, мышцы не подвели.
Это Счастье и труд, это, наверное, самое большое испытание, которое я перенесла, и самый сумасшедший поступок. Зачем люди поднимаются? Мы рассуждали и спрашивали друг друга, зачем ты идешь? Зачем тебе это нужно? Пришли в итоге скорее к такому ответу: доказать себе, что ТЫ МОЖЕШЬ!, что несмотря на немощь тела ты побеждаешь сам себя, свою физическую боль, неудобства, эмоции из серии: на фиг надо, лучше повернуть обратно.
Эльбрус не для слабонервных, удовольствий тут мало, разве что красивые виды. Меня лично Эльбрус научил ценить:
-Что мы дышим, непроизвольно, нам не нужно контролировать каждый вдох-выдох, чтобы не забыть дышать.
-Горячее питьё на привале, это так вкусно, горячая вода с лимоном и сахаром, или съесть кусок шоколада в конце пути.
-Тепло, которое дает обогреватель и спальный мешок в то время, когда не улице завывает ветер.
-Наши домашние условия: душ, теплый туалет, не нужно одевать штаны, куртку, шапку, варежки, ботинки, брать налобный фонарик, чтобы ночью сходить в туалет.
-Взаимопомощь, потому что Лара дала мне гамаши, а Денис теплые носки, Гриша пластырь для моих синяков, здесь мы команда, здесь все идут в темпе того, кто идет медленнее всех, здесь страхуются все сразу, доходят или нет все вместе.
-Просто ценить жизнь, возможность испытывать эмоции, ставить цели и достигать их, трудности очищают душу.
Спасибо всем, кто искренне поддержал меня. И спасибо за терпение дочитать столь длинный рассказ. Сегодня у меня ностальгия, хочется взять палки и куда-нибудь подняться..''
21 ИЮЛЯ 2017г.
В 2017 году я сделала себе #Вызов, прикрепляю сохраненный отзыв и кадры из #ФотоАрхив
ЭЛЬБРУС. ВОСХОЖДЕНИЕ
''Подъем в 00:30 ночи, одеваемся минимум 3 слоя на ноги, 4 слоя наверх, 2-3 слоя на голову, варежки, перчатки, маска, налобный фонарик. Что-то вроде завтрака, конечно, аппетита нет. На улице завывает ветер, метель, куда идём, погода испортилась, стрёмно. Одеваем ботинки, кошки, гамаши, вчера, одевая кошки, я подумала про платье, а сейчас я похожа на космонавта, всё тяжелое, ну и ладно)
Залезаем в ратрак в 2 часа ночи, с нами еще человек 5, все бы хорошо, но метель жуткая, снег в лицо. В 2:30 шагаем в неизвестность от скал Пастухова 4700, ратрак выше не поднимает из-за льда, обычно везет до 5100м. Топ-топ, медленно, дышим, я уже пробовала дышать по-разному в предыдущие дни и в разном темпе, больше всего переживаю за дыхание, потому что от недостатка кислорода начинается головная боль, слабость и нет сил. Делаем небольшие привалы, пьем горячее трясущимися руками.
На высоте около 5100 у меня небольшая тошнота, которая проходит, а людей штормит по-разному, у кого рвота, кто на колени падает, у кого головные боли…
Вообще на высоте больше 5000м организм начинает медленно умирать, точнее клетки мозга из-за недостатка кислорода медленно умирают. Замечаю за собой заторможенность движений и речи. Через пару часов светает, рассветом любовались недолго, опять накрыли тучи, ветер.
Топ-топ, выше и выше.. Вот уже Косая полка. Мыслей нет, в голове пусто, иногда считаю шаги. Местами узкая тропинка, страхуемся карабином. Последний крутой подъём и плато, вот-видна вершина, но дойти до нее 30 метров целое испытание, делаешь пару шагов и дышишь, дышишь, я дошла..
Вершина! Я взяла её! Слезы сразу, минут 5 не могла остановиться, слезы, потому что за последние дни я прошла через разные эмоции: страх, сомнение, раздражение и т.д.
Я смогла! Я это сделала! Я СЕГОДНЯ НА СПЯЩЕМ ВУЛКАНЕ, ВЫШЕ ВСЕХ В ЕВРОПЕ, И БОЛЕЕ ТОГО, ВЫШЕ ВСЕХ В РОССИИ, 5642М!
Итого подъем занял 7.5 часов, спустилась до приюта нашего 3800м за 3.5 часа. 11 часов нагрузки. До приюта последние шаги были такими дооолгими, так хотелось быстрее снять ботинки, которые сделали мне синяки, сходить в туалет, выпить воды, поесть, сменить одежду.
После восхождения быстро собрали вещи и с пересадками доехали до отеля, вечером праздничный ужин, хотя сил уже мало. Я благодарна себе, что не ленилась и физически готовилась последние пол года, здесь мне вернулось, мышцы не подвели.
Это Счастье и труд, это, наверное, самое большое испытание, которое я перенесла, и самый сумасшедший поступок. Зачем люди поднимаются? Мы рассуждали и спрашивали друг друга, зачем ты идешь? Зачем тебе это нужно? Пришли в итоге скорее к такому ответу: доказать себе, что ТЫ МОЖЕШЬ!, что несмотря на немощь тела ты побеждаешь сам себя, свою физическую боль, неудобства, эмоции из серии: на фиг надо, лучше повернуть обратно.
Эльбрус не для слабонервных, удовольствий тут мало, разве что красивые виды. Меня лично Эльбрус научил ценить:
-Что мы дышим, непроизвольно, нам не нужно контролировать каждый вдох-выдох, чтобы не забыть дышать.
-Горячее питьё на привале, это так вкусно, горячая вода с лимоном и сахаром, или съесть кусок шоколада в конце пути.
-Тепло, которое дает обогреватель и спальный мешок в то время, когда не улице завывает ветер.
-Наши домашние условия: душ, теплый туалет, не нужно одевать штаны, куртку, шапку, варежки, ботинки, брать налобный фонарик, чтобы ночью сходить в туалет.
-Взаимопомощь, потому что Лара дала мне гамаши, а Денис теплые носки, Гриша пластырь для моих синяков, здесь мы команда, здесь все идут в темпе того, кто идет медленнее всех, здесь страхуются все сразу, доходят или нет все вместе.
-Просто ценить жизнь, возможность испытывать эмоции, ставить цели и достигать их, трудности очищают душу.
Спасибо всем, кто искренне поддержал меня. И спасибо за терпение дочитать столь длинный рассказ. Сегодня у меня ностальгия, хочется взять палки и куда-нибудь подняться..''
21 ИЮЛЯ 2017г.
❤20🔥7👏2