Мой спортивный район
16.6K subscribers
809 photos
166 videos
715 links
«Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа.

Сайт: https://moysportrayon.sport.moscow
ВКонтакте: vk.com/moysportrayon

Задать вопрос организаторам: @Moy_sportrayon
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Ловим приятные и солнечные воспоминания с летнего фестиваля «Мой спортивный район».

В субботу мы здорово провели время вместе с вами на Ходынском поле – сжигали калории на тренировках, пробовали себя в нормативах ГТО и развлекались по-спортивному.

🕺Не отставала и культурная программа – кавер-группа «Gudi band» и театр сторителлинга Константина Кожевникова погрузили всех в атмосферу праздника и сказочной фантазии.

Посмотрим, как это было? 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Роллер-спорт
👉 19:00 — Танцевальный фитнес
👉 19:00 — Ушу
👉 19:30 — Бег

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Показываем, как проходят наши тренировки на крыше районного центра «Место встречи Высота» 👍

Площадка находится по адресу ул. Юных Ленинцев, д. 52 (метро Кузьминки). Здесь вас ждут бесплатные тренировки по йоге, растяжке, зумбе и танцевальному фитнесу.

💙 Зарегистрироваться на эту площадку вы можете здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А так проходят тренировки на крыше районного центра «Место встречи София».

Друзья, будем рады, если вы поделитесь этим роликом с жителями Северного Измайлова!

💙 Зарегистрироваться на зумбу, йогу, растяжку и танцевальный фитнес на этой площадке вы можете здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 10:30 — Зумба
👉 11:45 — Йога
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 10:00 — Бег
👉 10:30 — Танцевальный фитнес
👉 11:00 — Ушу
👉 11:45 — Растяжка
👉 19:00 — Роллер-спорт

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ставьте ❤️‍🔥, если уже были на йоге, растяжке, зумбе или танцевальном фитнесе на крыше районного центра «Место встречи Янтарь».

А мы пока покажем, как выглядит эта замечательная локация, в нашем видео. Площадка отлично подойдет для тех, кто живет недалеко от станции метро Бульвар Рокоссовского.

💙 Зарегистрироваться на тренировки, которые проходят на крыше райнного центра «Место встречи Янтарь», вы можете здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Зумба

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет всем бегунам и любителям соревнований 👋

🏆 Все лето мы вместе с вами прокачивали спортивное мастерство на беговых тренировках и не только. Кажется, пришло время показать свой прогресс и побороться за медали.

Спешим рассказать, что 21 сентября, в 10:00 пройдет Массовый забег в рамках Всероссийского дня бега – «Кросса нации» – ежегодного масштабного мероприятия. На 10 стартовых площадках мы ждем взрослых и детей от 4 лет и старше.

Показать свою скорость и любовь к бегу можно будет на дистанциях от 200 метров до 10 км.

Забег пройдет на следующих площадках:

👉 стадион «Авангард» (ВАО) – флагманская площадка.

Только на этой площадке доступны дистанция 10 км и выполнение нормативов ГТО по бегу.

👉 парк «Красногвардейские пруды» (ЦАО)

👉 парк 50-летия Октября (ЗАО)

👉 СК «Лазурный» (СЗАО)

👉 СК «Речной» (САО)

👉 сквер по Олонецкому проезду (СВАО)

👉 парк 850-летия Москвы (ЮВАО)

👉 парк им. Ю.М.Лужкова (ЮАО)

👉 Центр спорта и образования «Самбо-70» (ЮЗАО)

👉 Лыжероллерная трасса (ЗелАО)

Участники получат стартовый пакет и памятную медаль, а победители и призеры – медали, дипломы и памятные призы.

💙 Спешите! Регистрация открыта до 12:00 18 сентября. Бежим на сайт заполнять заявку: https://cross.mosgorsport.ru/!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Роллер-спорт
👉 19:00 — Танцевальный фитнес
👉 19:00 — Ушу
👉 19:30 — Бег

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Показываем, как проходят наши тренировки по бегу 👆

💙 Найти удобную площадку и зарегистрироваться вы можете на нашем сайте или через этот пост. До встречи на тренировках!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РОЗЫГРЫШ 💥

На этой неделе 27 августа в России отмечали праздник — День российского кино. У каждого из вас, наверное, есть свои любимые фильмы, режиссеры и актеры? 🎥

Вместе с нашими друзьями — МОСКИНО — мы запускаем специальный розыгрыш для самых активных, спортивных и ярких фанатов кино и спорта.

🎁 На кону: эксклюзивный мерч «Ночи кино» (кепка и толстовка)*.

Для участия необходимо выполнить три условия:
1️⃣ быть подписчиком «Моего спортивного района»;
2️⃣ быть подписчиком МОСКИНО;
3️⃣ написать в комментариях название вашего любимого фильма о спорте.

3 случайных участника получат по набору уникального брендированного мерча с символикой.

Итоги подведем 2 сентября!

* призы необходимо забрать лично в течение 1 месяца после розыгрыша.

🍿 А пока пишите в комментариях свой любимый фильм о спорте, который рекомендуете к просмотру!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки сегодня:
👉 10:30 — Зумба
👉 11:45 — Йога
👉 19:00 — Фитнес/футбол/волейбол/баскетбол/настольный теннис/бадминтон

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Этим летом проект «Мой спортивный район» пополнился новой и необычной дисциплиной – ушу. В наших видео мы покажем, как проходят эти занятия. Приглашаем вас к ним присоединиться 🥷

💙 Тренировки по ушу проводятся по средам и воскресеньям на площадках, указанных в этом посте и на нашем сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM