Пол дня в Касабланке.
Что тут еще скажешь, город контрастов.
(Фото сделаны в декабре)
Что тут еще скажешь, город контрастов.
(Фото сделаны в декабре)
❤11🐳2
Работы и всяких бытовых дел как всегда много, нужно много энергии. Спорт меня ей обеспечивает) главное не залениться с утра и не слишком устать к вечеру, чтобы в день тренировки не пропустить ее.
Сегодня утром чисто восстановительная пробежка. Проснулся, пробежался, взбодрился - пошел решать задачи!)
Всем хорошего дня! 🙌🏻
Сегодня утром чисто восстановительная пробежка. Проснулся, пробежался, взбодрился - пошел решать задачи!)
Всем хорошего дня! 🙌🏻
🔥6❤2👏1
Сегодня мои ученики, которые занимаются первый год, заняли на батле вторые места в категориях 4-6 лет и те, кто занимается с сентября.
До первого места им не хватило совсем чуть-чуть.
Продолжаем работать! Но уже горжусь!)
До первого места им не хватило совсем чуть-чуть.
Продолжаем работать! Но уже горжусь!)
🔥9❤8
Я долго к этому шел. Хотел подготовится заранее, но как всегда, все сделал в последний момент)
Главное сделал!
Теперь вы можете не только приходить на мои сеты, но и послушать музыкальный подкаст, который вышел сегодня на SCPM Records в домашних условиях, на тренировках, за рулем или где бы там ни было)
Хорошего прослушивания!
Главное сделал!
Теперь вы можете не только приходить на мои сеты, но и послушать музыкальный подкаст, который вышел сегодня на SCPM Records в домашних условиях, на тренировках, за рулем или где бы там ни было)
Хорошего прослушивания!
❤5🔥3🥰1
Forwarded from SURF COFFEE PROPAGANDA MACHINE ®
Peace Division Vol.113 by SCPM records® x DJ Gregskee
Дебютный микс back-to-roots от участника креативной команды Propaganda Machine, DJ Gregskee, — с доброй порцией фанка, соула, northern soul, госпела и зажигательных латинских ритмов. Узнаваемый до дрожи треск, шероховатости звучания, фоновый шум — всё это потому, что выпуск полностью записан с 7-дюймовых пластинок оригинального издания 60–70-х годов, найденных автором на аукционах и в зарубежных виниловых магазинах.
В коллекции DJ Gregskee встречаются крупные лейблы (People, RCA, Capitol, ATCO, Atlantic, STAX и др.), а также более редкие команды издателей (Alston, Invictus, Curtom, Lizard, Seventy Seven Records, Volt, Back Beat, Cotillion, Paula Records, BIG 8 Records и др.).
Этим подкастом мы напомним слушателю о культуре аналогового звучания, неспешного и внимательного прослушивания композиций, а себе — о том, с чего начинался наш музыкальный проект Peace Division. Нажимайте «плей» и готовьтесь к телепортации в середину прошлого столетия. Имейте в виду: выпуск расталкивает спящих, хмурых и засидевшихся.
🎧
Apple Podcasts
Telegram-плеер
SoundCloud
Звук
VK
Дебютный микс back-to-roots от участника креативной команды Propaganda Machine, DJ Gregskee, — с доброй порцией фанка, соула, northern soul, госпела и зажигательных латинских ритмов. Узнаваемый до дрожи треск, шероховатости звучания, фоновый шум — всё это потому, что выпуск полностью записан с 7-дюймовых пластинок оригинального издания 60–70-х годов, найденных автором на аукционах и в зарубежных виниловых магазинах.
В коллекции DJ Gregskee встречаются крупные лейблы (People, RCA, Capitol, ATCO, Atlantic, STAX и др.), а также более редкие команды издателей (Alston, Invictus, Curtom, Lizard, Seventy Seven Records, Volt, Back Beat, Cotillion, Paula Records, BIG 8 Records и др.).
Этим подкастом мы напомним слушателю о культуре аналогового звучания, неспешного и внимательного прослушивания композиций, а себе — о том, с чего начинался наш музыкальный проект Peace Division. Нажимайте «плей» и готовьтесь к телепортации в середину прошлого столетия. Имейте в виду: выпуск расталкивает спящих, хмурых и засидевшихся.
🎧
Apple Podcasts
Telegram-плеер
SoundCloud
Звук
VK
🔥12❤🔥3
Открыл вчера сезон серфинга.
Да, в Питере есть волны. Не океанические, конечно, но вполне «катабельные».
Вода бодрящая, примерно +6 градусов. В теплом гидрокостюме не холодно, но лицо поначалу обжигает. В какой-то момент пошел дождь и капли по ощущениям были теплыми😅
Провели два часа в воде.
Ездили на дальний спот - Флотский, на ближнем качество волн было значительно хуже и намного больше людей.
Место очень живописное, сосновый лес, бухта залива. В целом, с удовольствием погулял бы там и без серфинга, но тут все сложилось: и повод поехать, и выходной, и пристроенные дети, и компания.
Без сомнения такой серфинг - это выход из зоны комфорта. Надо куда-то ехать, переодеваться мокрым при +5 градусах, изнурительно грести в толстенном гидрокостюме, чтобы поймать несколько волн за 2 часа. Но, если сложить все плюсы, то они значительно перевешивают все эти мелочи привычного комфорта.
Да, в Питере есть волны. Не океанические, конечно, но вполне «катабельные».
Вода бодрящая, примерно +6 градусов. В теплом гидрокостюме не холодно, но лицо поначалу обжигает. В какой-то момент пошел дождь и капли по ощущениям были теплыми😅
Провели два часа в воде.
Ездили на дальний спот - Флотский, на ближнем качество волн было значительно хуже и намного больше людей.
Место очень живописное, сосновый лес, бухта залива. В целом, с удовольствием погулял бы там и без серфинга, но тут все сложилось: и повод поехать, и выходной, и пристроенные дети, и компания.
Без сомнения такой серфинг - это выход из зоны комфорта. Надо куда-то ехать, переодеваться мокрым при +5 градусах, изнурительно грести в толстенном гидрокостюме, чтобы поймать несколько волн за 2 часа. Но, если сложить все плюсы, то они значительно перевешивают все эти мелочи привычного комфорта.
🔥8❤5🆒4💯2❤🔥1
Первый полноценный выходной за долгое время. Никуда не надо, никаких срочных дел, работы и всего остального. Даже дети у бабушки с дедушкой.
Короче, Кайф!
Казалось бы, сиди и расслабляйся, ничего не делай, ОТДЫХАЙ!
Но, нет! С утра покрасил стену, потом пробежались с Андреем. Как мы любим, по центру города с финальной точкой в кофейне.
И вот теперь я действительно чувствую тотальное расслабление.
Короче, Кайф!
Казалось бы, сиди и расслабляйся, ничего не делай, ОТДЫХАЙ!
Но, нет! С утра покрасил стену, потом пробежались с Андреем. Как мы любим, по центру города с финальной точкой в кофейне.
И вот теперь я действительно чувствую тотальное расслабление.
🔥8❤7