Curs d’introducció “La perspectiva sistèmica, una mirada de futur” (Lleida)
Teresa Nosàs, Lídia Pedra, Teresa Pujol i Rosa Soldevila
Durada: 20 hores (5 sessions de 3 hores i 5 hores de treball personal)
Més informació: info@mesistemic.cat
Preu: 150 €
https://www.mesistemic.cat/product/curs-dintroduccio-la-perspectiva-sistemica-una-mirada-de-futur-lleida/
Teresa Nosàs, Lídia Pedra, Teresa Pujol i Rosa Soldevila
Durada: 20 hores (5 sessions de 3 hores i 5 hores de treball personal)
Més informació: info@mesistemic.cat
Preu: 150 €
https://www.mesistemic.cat/product/curs-dintroduccio-la-perspectiva-sistemica-una-mirada-de-futur-lleida/
Tenim el plaer de presentar-vos el nostre podcast: deLikades.
És el resultat de grups focals de dones que van obrir el meló, a partir del seu relat, de les seves reflexions, descobertes, incomoditats... hem
construït els 10 capítols.
Hi reclamem educació sexual integral sempre i a tot arreu. Hi reclamem els nostres drets i drets sexuals, concretament. Perquè la intimitat, la sexualitat... ha estat construida de forma patriarcal.
Un podcast per posar llum als nostres desitjos i passar-nos les deLikadesses pel cony!
Els recursos que s'anomenen durant el podcast els podeu trobar a la nostra web.
Aquest és l'enllaç al canal de la plataforma iVoox (es pot escoltar directament des de la web d'iVoox o bé des del nostre mòbil si us descarregueu l'app)
https://go.ivoox.com/sq/1725982
deLikades és un projecte de l'Associació Lika amb la Fundació AntiSida de Lleida, i amb el suport de la Generalitat de Catalunya, l'ACCD, l'Ajuntament de Lleida i EMUN ràdio.
Gràcies per fer-ne difusió i contribuir a que sigui escoltat!
Salut i feminismes
És el resultat de grups focals de dones que van obrir el meló, a partir del seu relat, de les seves reflexions, descobertes, incomoditats... hem
construït els 10 capítols.
Hi reclamem educació sexual integral sempre i a tot arreu. Hi reclamem els nostres drets i drets sexuals, concretament. Perquè la intimitat, la sexualitat... ha estat construida de forma patriarcal.
Un podcast per posar llum als nostres desitjos i passar-nos les deLikadesses pel cony!
Els recursos que s'anomenen durant el podcast els podeu trobar a la nostra web.
Aquest és l'enllaç al canal de la plataforma iVoox (es pot escoltar directament des de la web d'iVoox o bé des del nostre mòbil si us descarregueu l'app)
https://go.ivoox.com/sq/1725982
deLikades és un projecte de l'Associació Lika amb la Fundació AntiSida de Lleida, i amb el suport de la Generalitat de Catalunya, l'ACCD, l'Ajuntament de Lleida i EMUN ràdio.
Gràcies per fer-ne difusió i contribuir a que sigui escoltat!
Salut i feminismes
iVoox
deLikades
Un podcast per posar llum als nostres desitjos i passar-nos pel cony les nostres delikadeses. Un podcast ‘made in Lleida’ sobre sexualitat feminista. El podcast que haguessis volgut escoltar fa temps (tu, ta mare… i jo mateixa), per a que avui no fes falta…
🌿 RETIR DE MINDFULNESS
🗓 26-27-28 de Maig
📍Lloc: Belianes (Lleida)
🔹Retir residencial en casa rural adreçat a aquelles persones que vulguin gaudir d'un cap de setmana per aprofundir en la pràctica meditativa i l'autoconeixement.
🔹Una trobada de Mindfulness en format de cap de setmana per baixar revolucions, descansar profundament, renovar-te, cultivar el teu propi benestar i aprofundir en el teu autoconeixement... I alhora gaudir de bona companyia, descans i menjar sa.
🔹No calen coneixements previs o alguna condició física en especial per la meditació o el ioga (adaptat a cada cas).
🔹Comença el divendres a les 18h i finalitza el diumenge a les 16h.
🔹Imparteix: Jordi Ferrer juntament amb Andrea Novoa i Mar Fontova.
🔹Preus des de 240€ tot el cap de setmana.
+INFORMACIÓ:
https://www.lacasaambar.org/es/retiro-mindfulness/
CONTACTE:
jordi.ferrer@lacasamabr.org
692 666 620
🗓 26-27-28 de Maig
📍Lloc: Belianes (Lleida)
🔹Retir residencial en casa rural adreçat a aquelles persones que vulguin gaudir d'un cap de setmana per aprofundir en la pràctica meditativa i l'autoconeixement.
🔹Una trobada de Mindfulness en format de cap de setmana per baixar revolucions, descansar profundament, renovar-te, cultivar el teu propi benestar i aprofundir en el teu autoconeixement... I alhora gaudir de bona companyia, descans i menjar sa.
🔹No calen coneixements previs o alguna condició física en especial per la meditació o el ioga (adaptat a cada cas).
🔹Comença el divendres a les 18h i finalitza el diumenge a les 16h.
🔹Imparteix: Jordi Ferrer juntament amb Andrea Novoa i Mar Fontova.
🔹Preus des de 240€ tot el cap de setmana.
+INFORMACIÓ:
https://www.lacasaambar.org/es/retiro-mindfulness/
CONTACTE:
jordi.ferrer@lacasamabr.org
692 666 620
La Casa Ambar
Retiro meditación Barcelona | Retiro Mindfulness | La Casa Ambar
Un encuentro para cultivar tu espacio interior. Cuidar el encuentro con uno mismo, más allá del ‘ruido’ interno que habita en muchos de nosotros, se convierte en algo realmente necesario en el momento actual que vivimos, donde el estrés, la ansiedad y la…
Forwarded from Ayana Movement
🍐LLEIDA🐌
Seguim amb el cicle de CI a ponent.
Data: 8 de novembre
Horari:
Taller 19:00-20:30
Jam 20:30-22:00
Amb Maria Mora
"En aquesta sessió Pre-jam, entrarem en contacte amb ritmes lents del cos per a treballar en dos objectes d’atenció, l’observació de com s’organitza el cos en relació amb el terra i amb altres persones i l’afinació de l’escolta de què està passant. M’agrada reflexionar sobre les utilitats dels patrons de moviment en el CI i com aquests poden ser alhora una trampa intervenint en el moment present".
Inscripcions: https://ayanamovement.org
Lleida es mou i tu pots volar amb nosaltres 🌟💃🕺🏽
Seguim amb el cicle de CI a ponent.
Data: 8 de novembre
Horari:
Taller 19:00-20:30
Jam 20:30-22:00
Amb Maria Mora
"En aquesta sessió Pre-jam, entrarem en contacte amb ritmes lents del cos per a treballar en dos objectes d’atenció, l’observació de com s’organitza el cos en relació amb el terra i amb altres persones i l’afinació de l’escolta de què està passant. M’agrada reflexionar sobre les utilitats dels patrons de moviment en el CI i com aquests poden ser alhora una trampa intervenint en el moment present".
Inscripcions: https://ayanamovement.org
Lleida es mou i tu pots volar amb nosaltres 🌟💃🕺🏽
Forwarded from Ayana Movement
🍐LLEIDA🐌
Seguim amb el cicle de CI a ponent.
Data: 8 de novembre
Horari:
Taller 19:00-20:30
Jam 20:30-22:00
Amb Maria Mora
"En aquesta sessió Pre-jam, entrarem en contacte amb ritmes lents del cos per a treballar en dos objectes d’atenció, l’observació de com s’organitza el cos en relació amb el terra i amb altres persones i l’afinació de l’escolta de què està passant. M’agrada reflexionar sobre les utilitats dels patrons de moviment en el CI i com aquests poden ser alhora una trampa intervenint en el moment present".
Inscripcions: https://ayanamovement.org
Lleida es mou i tu pots volar amb nosaltres 🌟💃🕺🏽
Seguim amb el cicle de CI a ponent.
Data: 8 de novembre
Horari:
Taller 19:00-20:30
Jam 20:30-22:00
Amb Maria Mora
"En aquesta sessió Pre-jam, entrarem en contacte amb ritmes lents del cos per a treballar en dos objectes d’atenció, l’observació de com s’organitza el cos en relació amb el terra i amb altres persones i l’afinació de l’escolta de què està passant. M’agrada reflexionar sobre les utilitats dels patrons de moviment en el CI i com aquests poden ser alhora una trampa intervenint en el moment present".
Inscripcions: https://ayanamovement.org
Lleida es mou i tu pots volar amb nosaltres 🌟💃🕺🏽
Forwarded from Ayana Movement
Forwarded from Ayana Movement
Hola contacter@s!
Us esperem a la propera sessió de CI a Ponent amb la Maria Mora.
⌛19 de geren. Taller 17:30 i jam a les 19:00.
📌Torregrossa
💰 20€ taller + Jam. 7€ si només vens a la jam.
📝 Inscripcions: https://ayanamovement.org/event/contact-gen-2025/
🙏 S'agraeix puntualitat
👇🏽👇🏽La proposta de la Maria Mora:
POTÈNCIA ELÀSTICA
En aquesta sessió el focus estarà en la globalitat, la continuïtat i l'elasticitat del cos en moviment.
La globalitat ens ofereix l'oportunitat d'observar el cos com un grup d'éssers col·laboratius, la continuïtat ens ajuda a entendre la idea de flux de moviment i l'elasticitat ens proporciona eficiència.
L'escolta i l'ús d'aquestes característiques és essencial per a l'adaptabilitat en la dansa amb altres persones i amb la nostra relació amb el terra.
Un cos elàstic és més adaptable a qualsevol superfície, així que explorarem la seva capacitat d'absorbir impacte.
Treballarem la caiguda, la sorpresa, i la lleugeresa dels cossos.
✨feliç any nou✨
Us esperem a la propera sessió de CI a Ponent amb la Maria Mora.
⌛19 de geren. Taller 17:30 i jam a les 19:00.
📌Torregrossa
💰 20€ taller + Jam. 7€ si només vens a la jam.
📝 Inscripcions: https://ayanamovement.org/event/contact-gen-2025/
🙏 S'agraeix puntualitat
👇🏽👇🏽La proposta de la Maria Mora:
POTÈNCIA ELÀSTICA
En aquesta sessió el focus estarà en la globalitat, la continuïtat i l'elasticitat del cos en moviment.
La globalitat ens ofereix l'oportunitat d'observar el cos com un grup d'éssers col·laboratius, la continuïtat ens ajuda a entendre la idea de flux de moviment i l'elasticitat ens proporciona eficiència.
L'escolta i l'ús d'aquestes característiques és essencial per a l'adaptabilitat en la dansa amb altres persones i amb la nostra relació amb el terra.
Un cos elàstic és més adaptable a qualsevol superfície, així que explorarem la seva capacitat d'absorbir impacte.
Treballarem la caiguda, la sorpresa, i la lleugeresa dels cossos.
✨feliç any nou✨
Forwarded from Ayana Movement
Camins a la fluïdesa
Indagarem en fonaments tècnics per utilitzar la nostra energia de manera impecable gaudint de la fluïdesa essent lleugers i lliures de formes preestablertes.
Reserves obertes
https://ayanamovement.org/event/contact-feb-2025/
Indagarem en fonaments tècnics per utilitzar la nostra energia de manera impecable gaudint de la fluïdesa essent lleugers i lliures de formes preestablertes.
Reserves obertes
https://ayanamovement.org/event/contact-feb-2025/
Forwarded from Ayana Movement
Obrim aquesta última trobada amb un PreJam per a capbussar-nos en la l’última jam d’aquest cicle.
Moviment, escolta, jugar amb el pes, la gravetat, l’espai i temps, sentir la petita dansa, la fluïdesa, ballar el teu solo o en connexió i tot allò que hem anat sembrant en cada trobada.
Obert a tothom que vulgui provar el contact improvisació.
🆓 Gratuït!
🔒 Reserva la teva plaça: https://ayanamovement.org/event/contact-jun-2025/
Moviment, escolta, jugar amb el pes, la gravetat, l’espai i temps, sentir la petita dansa, la fluïdesa, ballar el teu solo o en connexió i tot allò que hem anat sembrant en cada trobada.
Obert a tothom que vulgui provar el contact improvisació.
🆓 Gratuït!
🔒 Reserva la teva plaça: https://ayanamovement.org/event/contact-jun-2025/