это я, когда в очередной раз слышу о том, как сложно представить о чем я думаю и где «нахожусь» во время разговора с человеком 🎭

Привет! ✨

Хочу порекомендовать сериал, который меня очень тронул, его название «Друг семьи», 2022.

Он основан на самых, что ни на есть реальных событиях и не может не впечатлить.
Начинается с сериал с приветствия женщины, которая говорит, что этот сериал о ней. О событиях из ее жизни и жизни ее семьи. Она просит поверить в эту нереалистичную историю и хочет, чтобы ни с кем такое больше не случалось.

Уже на этом моменте, сила моей эмпатии чуть не пронзила экран телевизора. В такие моменты особенно ценишь истории, с которыми делятся люди.

Этот сериал о педофилии, доверии и такой вербовке и промывке мозгов, что порой казалось, как это могло быть чей-то реальностью?

Действия, описанные в сериале, напомнили мне «Покидая Неверленд». Ибо случившееся произошло с молчаливого согласия родителей. Они как бы и не могли себе вообразить эту грязь, но чувствовали, что происходит что-то «неправильное».

Найти хоть какую-либо статистику по инцестам и педофилии в нашей стране я не смогла. А даже если бы мы видели эти цифры, насколько они соответствовали бы реальности?
Преподаватель по психологии личности озвучил статистику в РФ: каждая 10-я девочка была подвергнута инцесту, каждая 3-я сексуальному насилию.

Ужасает?

*источник во время лекции я не записала, но Жеребцову доверяю.

Смотрите в оба и не дайте причинить вред вашим детям.

#сериалы

мой любимый клип Hozier - Dinner & Diatribes
Дьявол! 👹

Привет! ✨

А можно я побуду наглой девочкой и скажу, что хочу от Деда Мороза? 🤡

Если вдруг кто-то хотел мне что-то подарить (мало ли), а я вам не сказала, что хочу.
(Мария, Влада и команда ДоРиМе пропускайте этот пост мимо своих прекрасных глаз).

🌙 длинные спички для свечей (иначе - свечи для камина)
🌙 таро Декамерон (не спрашивайте, эта колода нужна мне в качестве метафорических карт, а не расклада на любимого)
🌙 тонирующая маска для рыжих Inebrya в оттенке Rame Intenso (intense copper)
🌙 книга "Практическая характерология" Виктор Пономаренко
🌙 книга "Психология семьи" Е.И. Николаева
🌙 свечи (например, аккаунты из Ig: @sviecka.sc, @flame.by @how.about.candles)
🌙 пало санто или шалфей

спасибо за внимание! 💋

#алинаанеохуелалиты

люблю «Великую», сильные женские персонажи и аристократическое великолепие à la russe 🎠

готова разбирать свои итоги года и рефлексировать с бокалом игристого.
помним: никакого самобичевания 🧘🏻‍♀️
#itsme

Привет! ✨

Сегодня поговорим о поддержке ментального здоровья, (речь не о кризисных ситуациях).

Рекомендую скачать интересное приложение UpLife (на иконке ребенок тянется к звездам).

Почему это хорошее приложение:

🧘🏻‍♀️при регистрации вы указываете свой запрос, а также обозначаете зоны развития - приложение подбирает для вас подходящий материал
🧘🏻‍♀️ материал состоит из аудиокурсов по выбранной теме, которые в свою очередь могут содержать задания для выполнения и последующей рефлексии
🧘🏻‍♀️ скорость аудиозаписи можно регулировать, к записи можно возвращаться снова и снова
🧘🏻‍♀️ в приложении большое изобилие тем: от разлуки с партнером до раскрытия собственного потенциала
🧘🏻‍♀️ большой выбор медитаций: они очень короткие и действующие, есть на любой запрос
🧘🏻‍♀️ сами аудиокурсы тоже короткие и не перегружают. при этом информацию, которую предлагают можно считать «скорой помощью»

Если чувствуете, что нужна помощь или интересно разобраться с тем, что гложет - скачайте и протестируйте.
У приложения есть пробный период на неделю, если не понравится - всегда можно удалить.

#непрошеныесоветы