https://mon.gov.ua/ua/news/mon-proponuye-do-gromadskogo-obgovorennya-proekt-postanovi-kabinetu-ministriv-ukrayini-pro-zatverdzhennya-poryadku-vikoristannya-prekursoriv-u-naukovih-ta-navchalnih-cilyah
З точки зору дозвільної системи МВС, єдина причина, чому фізики/хіміки/біологи лишилися в країні і роблять якусь науку, то це доступ до хімреактивів.
А хімреактиви - це наркотики.
Нема логіки?
А я інакше не можу пояснити, чому я, як науковець, не можу просто і без проблем придбати концентровану кислоту для своїх досліджень, але при цьому назви телеграм-каналів, де преспокійно можна придбати чарівне зілля та кристали із доставкою додому, майорять практично на всіх стінах усіх міст України.
Та, схоже, справа зрушила з мертвої точки.
Пам'ятаєте, на початку цього року Міністерством освіти і науки України було створено робочу групу з питань підготовки пропозицій щодо підтримки молодих вчених?
(про це я писав тут https://t.me/mouselab/265)
Так от, серед пропозицій, які збиралися з усіх-усюд, було і спрощення порядку використання прекурсорів.
І ось, тримайте.
До 11 червня Ви можете долучитися до громадського обговорення проекту Постанови Кабінету Міністрів України «Про затвердження Порядку використання прекурсорів у наукових та навчальних цілях», в якій пропонується полегшити систему отримання, обліку, реєстрації, зберігання та видачі прекурсорів.
Не баріться, надавайте пропозиції.
Це реальний крок до скасування дебільних перепон для провадження наукової діяльності в Україні.
Переможемо.
Отут більш розгорнута новина від самого МОН https://mon.gov.ua/ua/news/naukovi-doslidzhennya-bez-zajvih-obmezhen-mon-hoche-sprostiti-vikoristannya-prekursoriv-vchenimi-vidpovidnij-poryadok-vzhe-na-gromadskomu-obgovorenni
З точки зору дозвільної системи МВС, єдина причина, чому фізики/хіміки/біологи лишилися в країні і роблять якусь науку, то це доступ до хімреактивів.
А хімреактиви - це наркотики.
Нема логіки?
А я інакше не можу пояснити, чому я, як науковець, не можу просто і без проблем придбати концентровану кислоту для своїх досліджень, але при цьому назви телеграм-каналів, де преспокійно можна придбати чарівне зілля та кристали із доставкою додому, майорять практично на всіх стінах усіх міст України.
Та, схоже, справа зрушила з мертвої точки.
Пам'ятаєте, на початку цього року Міністерством освіти і науки України було створено робочу групу з питань підготовки пропозицій щодо підтримки молодих вчених?
(про це я писав тут https://t.me/mouselab/265)
Так от, серед пропозицій, які збиралися з усіх-усюд, було і спрощення порядку використання прекурсорів.
І ось, тримайте.
До 11 червня Ви можете долучитися до громадського обговорення проекту Постанови Кабінету Міністрів України «Про затвердження Порядку використання прекурсорів у наукових та навчальних цілях», в якій пропонується полегшити систему отримання, обліку, реєстрації, зберігання та видачі прекурсорів.
Не баріться, надавайте пропозиції.
Це реальний крок до скасування дебільних перепон для провадження наукової діяльності в Україні.
Переможемо.
Отут більш розгорнута новина від самого МОН https://mon.gov.ua/ua/news/naukovi-doslidzhennya-bez-zajvih-obmezhen-mon-hoche-sprostiti-vikoristannya-prekursoriv-vchenimi-vidpovidnij-poryadok-vzhe-na-gromadskomu-obgovorenni
mon.gov.ua
Міністерство освіти і науки України - МОН пропонує до громадського обговорення Проект Постанови Кабінету Міністрів України «Про…
Я продовжую сумлінно лагодити свій організм і в цьому мені допомагає чудова книга - "Та Ви жартуєте, містере Фейнман!".
Так, українською мовою (це ж "Наш формат").
Так, вона прекрасна.
І вже цього тижня Ви зможете її потримати у руках на Книжковому Арсеналі.
Також матимете нагоду поспілкуватися з купою науковців, що візьмуть участь у панельних дискусіях.
Плюс, декілька інших цікавезних подій.
Загалом, усе зібрав у черговому анонсі.
Плануйте.
Насолоджуйтесь.
https://site.ua/anton.senenko/13587-feeriya-naukovo-populyarnih-podiy-tijnya-knijkoviy-arsenal-i-taemnitsi-planet-sonyachnoyi-sistemi/
Так, українською мовою (це ж "Наш формат").
Так, вона прекрасна.
І вже цього тижня Ви зможете її потримати у руках на Книжковому Арсеналі.
Також матимете нагоду поспілкуватися з купою науковців, що візьмуть участь у панельних дискусіях.
Плюс, декілька інших цікавезних подій.
Загалом, усе зібрав у черговому анонсі.
Плануйте.
Насолоджуйтесь.
https://site.ua/anton.senenko/13587-feeriya-naukovo-populyarnih-podiy-tijnya-knijkoviy-arsenal-i-taemnitsi-planet-sonyachnoyi-sistemi/
site.ua
Антон Сененко: Феєрія науково-популярних подій тижня: Книжковий Арсенал і таємниці планет Сонячної системи
стаття
Виконання наукових досліджень - це не завжди нудне спостереження в окуляр мікроскопа чи полювання за метеликами.
Особливо, якщо мова йде про дослідження на нашій антарктичній станції.
Тут і драма, і рішучість, і професіоналізм, і взаємодопомога.
І, звісно, хеппі-енд. :)
Допис Євгена Дикого (https://www.facebook.com/evgen.dykyj/posts/10156330734798808):
"Антарктика - це крім всього іншого місце, де речі прості у нашому побуті стають дуууже непростими. Гострий апендицит - простенька проблема для сучасної лікарні, і навіть із ускладненнями - проблема трохи складніша, але повсякденна. А от за пару тисяч кілометрів від найближчого житла, коли на ізольованій полярній станції лише один доктор з мінімальним обладнанням, це вже реальна загроза життю.
Але Антарктика - це також місце, де діють зовсім інші закони та людські стосунки, аніж на "великій землі", і де слова "полярна солідарність" ще багато важать та наповнені реальним змістом.
Вчора успішно завершилась рятувальна операція - нашого колегу Миколу Весельського, біолога 23-ї Української Антарктичної Експедиції, успішно доставлено зі станції "Академік Вернадський" до лікарні у чілійському місті Пунта-Аренас. Попередні кілька днів додали хвилювання - була і героїчна спроба нашого доктора оперувати хворого самотужки на станції, і виявлені ускладененя, і перевірка, наскільки дієвою є міжнародна система аварійно-рятувальних операцій у Антарктиці.
Все спрацювало як годинник: спершу за нашим полярником зі станції "Палмер" крізь кригу пробився американський криголам "Лоренс М. Голд", вже разом наш та американський лікарі надали на борту додаткове лікування, поки добу (так, такі там відстані...) транспортували пацієнта до найближчого летовища - на острів Кінг-Джордж, на чілійську станцію "Фрей". Тим часом блискуче спрацювали наші дипломати з Посольства України у Аргентині та Постпредства України у Чілі, і на "Фрей" вже за декілька годин приземлився спеціальний рейс - військово-повітряні сили Чілі надали військово-транспортний літак зі своїм медперсоналом, і він забрав українця на материк, до найближчого чілійського шпиталю. Наразі наш Микола не лише під надійним лікарняним наглядом у хорошій лікарні, але також із супровдом нашого земляка - українського лікаря з Буенос-Айреса, який забезпечує всі місцеві формальності, знімає мовну проблему та буде супроводжувати пацієнта аж до України.
Переводимо подих, спокійно у робочому порядку готуємось до зустрічі колеги (за пару днів чілійські лікарі вирішать, коли саме його можна транспортувати через Атлантику, можливо доведеться ще затриматись під їхнім наглядом), і щиро дякуємо всім, хто долучився до цієї історії і завдяки кому вона має хороший кінець - аргентинським та чілійським диспетчерам аварійно-рятувальних служб, Офісу полярних програм Національного наукового фонду США, який надіслав за нашим колегою цілий криголам, ВПС Чілі, які у дуже складних метеоумовах виконали евакуаційний рейс, нашим дипломатам у Аргентині та Чілі, які весь цей час цілодобово були на звязку та забезпечували контакти з посадовцями обох країн, і звісно ж медикам - нашому героїчному полярному докторові, АТОшнику Кості Даниленку, його американському та чілійським колегам, та українському докторові з Байреса, який полетів аж до Пунта-Аренаса допомогти землякові.
Ось така, вона міцна антарктична взаємодопомога!
Бажаємо Миколі скорішого одужання та повернення додому, а нашим хлопцям на "Вернадському" міцного здоровя, щоб більше з ними такі пригоди не траплялись!"
Особливо, якщо мова йде про дослідження на нашій антарктичній станції.
Тут і драма, і рішучість, і професіоналізм, і взаємодопомога.
І, звісно, хеппі-енд. :)
Допис Євгена Дикого (https://www.facebook.com/evgen.dykyj/posts/10156330734798808):
"Антарктика - це крім всього іншого місце, де речі прості у нашому побуті стають дуууже непростими. Гострий апендицит - простенька проблема для сучасної лікарні, і навіть із ускладненнями - проблема трохи складніша, але повсякденна. А от за пару тисяч кілометрів від найближчого житла, коли на ізольованій полярній станції лише один доктор з мінімальним обладнанням, це вже реальна загроза життю.
Але Антарктика - це також місце, де діють зовсім інші закони та людські стосунки, аніж на "великій землі", і де слова "полярна солідарність" ще багато важать та наповнені реальним змістом.
Вчора успішно завершилась рятувальна операція - нашого колегу Миколу Весельського, біолога 23-ї Української Антарктичної Експедиції, успішно доставлено зі станції "Академік Вернадський" до лікарні у чілійському місті Пунта-Аренас. Попередні кілька днів додали хвилювання - була і героїчна спроба нашого доктора оперувати хворого самотужки на станції, і виявлені ускладененя, і перевірка, наскільки дієвою є міжнародна система аварійно-рятувальних операцій у Антарктиці.
Все спрацювало як годинник: спершу за нашим полярником зі станції "Палмер" крізь кригу пробився американський криголам "Лоренс М. Голд", вже разом наш та американський лікарі надали на борту додаткове лікування, поки добу (так, такі там відстані...) транспортували пацієнта до найближчого летовища - на острів Кінг-Джордж, на чілійську станцію "Фрей". Тим часом блискуче спрацювали наші дипломати з Посольства України у Аргентині та Постпредства України у Чілі, і на "Фрей" вже за декілька годин приземлився спеціальний рейс - військово-повітряні сили Чілі надали військово-транспортний літак зі своїм медперсоналом, і він забрав українця на материк, до найближчого чілійського шпиталю. Наразі наш Микола не лише під надійним лікарняним наглядом у хорошій лікарні, але також із супровдом нашого земляка - українського лікаря з Буенос-Айреса, який забезпечує всі місцеві формальності, знімає мовну проблему та буде супроводжувати пацієнта аж до України.
Переводимо подих, спокійно у робочому порядку готуємось до зустрічі колеги (за пару днів чілійські лікарі вирішать, коли саме його можна транспортувати через Атлантику, можливо доведеться ще затриматись під їхнім наглядом), і щиро дякуємо всім, хто долучився до цієї історії і завдяки кому вона має хороший кінець - аргентинським та чілійським диспетчерам аварійно-рятувальних служб, Офісу полярних програм Національного наукового фонду США, який надіслав за нашим колегою цілий криголам, ВПС Чілі, які у дуже складних метеоумовах виконали евакуаційний рейс, нашим дипломатам у Аргентині та Чілі, які весь цей час цілодобово були на звязку та забезпечували контакти з посадовцями обох країн, і звісно ж медикам - нашому героїчному полярному докторові, АТОшнику Кості Даниленку, його американському та чілійським колегам, та українському докторові з Байреса, який полетів аж до Пунта-Аренаса допомогти землякові.
Ось така, вона міцна антарктична взаємодопомога!
Бажаємо Миколі скорішого одужання та повернення додому, а нашим хлопцям на "Вернадському" міцного здоровя, щоб більше з ними такі пригоди не траплялись!"
Тримайте мої враження від відвідин Дніпропетровської області.
Нові школи, дитсадки, лікарні, дороги... інший світ.
В мене тепер немає питань, чому в одних селах вулиці стають схожими на європейські, а в інших як було болото, так і лишилося, зате всі керівники на джипах.
Те, що я бачив - вкрай небезпечне для совку головного мозку та руськаго міра, бо дає людям... надію.
Надію на Україну, про яку ми мріяли.
Мріяли - не в сенсі, що хтось нам подарує гідне життя, а що ми його самі можемо будувати та збудуємо.
Я бачив ці дива, торкався їх і спілкувався з людьми та дітьми, які щодня мешкають в цих фантастичних умовах.
Я не уявляю, ЩО треба пообіцяти людям, які навчилися відповідати за свої сім'ї та громади, аби вони знову слухняно чекали манни з неба та склали руки.
Це прекрасно.
Прекрасно.
Скоріше б ця хвиля покотилася всією країною.
https://site.ua/anton.senenko/13605-dniprovski-veji/
Нові школи, дитсадки, лікарні, дороги... інший світ.
В мене тепер немає питань, чому в одних селах вулиці стають схожими на європейські, а в інших як було болото, так і лишилося, зате всі керівники на джипах.
Те, що я бачив - вкрай небезпечне для совку головного мозку та руськаго міра, бо дає людям... надію.
Надію на Україну, про яку ми мріяли.
Мріяли - не в сенсі, що хтось нам подарує гідне життя, а що ми його самі можемо будувати та збудуємо.
Я бачив ці дива, торкався їх і спілкувався з людьми та дітьми, які щодня мешкають в цих фантастичних умовах.
Я не уявляю, ЩО треба пообіцяти людям, які навчилися відповідати за свої сім'ї та громади, аби вони знову слухняно чекали манни з неба та склали руки.
Це прекрасно.
Прекрасно.
Скоріше б ця хвиля покотилася всією країною.
https://site.ua/anton.senenko/13605-dniprovski-veji/
Йой.. та у нас завівся свій Нешенел Джіогрефік чи якийсь Діскавері Вайлд Пленет.
Кінбурнський півострів - то там, де Миколаїв, Херсон та де Південний Буг з Дніпром впадають в Чорне море.
Так, я тіки шо дивився гугл-мапс.
Та то не головне.
Ви фото, фото гляньте!
Галагази якісь, шилодзьобка, ходуличники, пелікани тощо.
Оце якість.
Цей фотограф - натуральний псих в хорошому сенсі цього слова.
Плюс цього матеріалу ще й в тім, що Ви можете дізнатися, що знаходиться по інший бік об'єктиву, аби фото були такими класнючими.
Інджой.
http://sergey-ryzhkov.com/kinburn-reed-beds-ua/
Кінбурнський півострів - то там, де Миколаїв, Херсон та де Південний Буг з Дніпром впадають в Чорне море.
Так, я тіки шо дивився гугл-мапс.
Та то не головне.
Ви фото, фото гляньте!
Галагази якісь, шилодзьобка, ходуличники, пелікани тощо.
Оце якість.
Цей фотограф - натуральний псих в хорошому сенсі цього слова.
Плюс цього матеріалу ще й в тім, що Ви можете дізнатися, що знаходиться по інший бік об'єктиву, аби фото були такими класнючими.
Інджой.
http://sergey-ryzhkov.com/kinburn-reed-beds-ua/
Sergey-Ryzhkov
Плавні Кінбурна | Сергій Рижков
У північній частині Кінбурнського півострова я відкрив для себе неймовірні місця. Тут були широкі плавні та озера - ідеальне місце для фотозйомки птахів
Винесу це окремим дописом.
Добра людина зробила порівняльну таблицю вимог до публікацій, що були згідно з наказом імені Табачника, і нових, що пропонуються Науковим комітетом.
Який висновок?
Вибору стало більше.
Природничникам - взагалі добре, бо акцент робиться на якості робіт, а не на їх кількості.
А от весь гвалт у окремих гуманітаріїв виник через вимогу публікації як мінімум однієї статті у скопусівському виданні.
Однієї.
І замість того, аби запропонувати розумну альтернативу - вони пропонують просто відмінити всі вимоги.
Звісно, під соусом унікальності українського гуманітарного знання, яке не цікаве світу.
Що тут скажеш...
https://drive.google.com/file/d/1nZXyPI7wIhg42LXy7itsgAHuijQY_1sh/view
Добра людина зробила порівняльну таблицю вимог до публікацій, що були згідно з наказом імені Табачника, і нових, що пропонуються Науковим комітетом.
Який висновок?
Вибору стало більше.
Природничникам - взагалі добре, бо акцент робиться на якості робіт, а не на їх кількості.
А от весь гвалт у окремих гуманітаріїв виник через вимогу публікації як мінімум однієї статті у скопусівському виданні.
Однієї.
І замість того, аби запропонувати розумну альтернативу - вони пропонують просто відмінити всі вимоги.
Звісно, під соусом унікальності українського гуманітарного знання, яке не цікаве світу.
Що тут скажеш...
https://drive.google.com/file/d/1nZXyPI7wIhg42LXy7itsgAHuijQY_1sh/view
Google Docs
Порівняльна таблиця.pdf
Дозвольте закцентувати Вашу увагу на двох цікавих подіях, що стосуються науки і відбудуться у цю п'ятницю.
1. Фініта ля комедія.
Чергове і, ймовірно, останнє судове засідання у справі декана КНУ ім. Т. Шевченка проти вченої-математика Ірини Єгорченко.
Нагадаю, що цирк почався з того, як пані Ірина з парламентської трибуни назвала Теслю "псевдонауковцем" за його Теорію несилової взаємодії.
Ну... це та теорія, де метеорит падає на Землю не тому, що на нього діє гравітація, а тому, що він сам прийняв це рішення. Сам. Метеорит. Прийняв рішення.
Так от, він ... не метеорит, а Тесля... образивсі і вимагає від вченої-математика 50 тисяч гривень (мабуть, гривні не можуть прийняти рішення і самі до нього прийти).
Детально є тут https://goo.gl/3BvRyq і отут у Майкла Щура https://goo.gl/oTjRGK.
Хто така Ірина Єгорченко - https://goo.gl/5tdyPt.
Побачимо, чи мають вплив рішення Печерського суду на метеорити.
1 червня, 9.30, Печерський суд, Хрещатик, 42А, Київ.
https://www.facebook.com/events/2118083865147889/
2. Лекція чудового вченого-фізіолога та популяризатора науки Олексія Болдирєва про молекулярну дієтологію.
Нині Вам кожен охочий розкаже, що їсти шкідливо, а що ні. Вам втюхують детокси, дієти, збалансовані раціони, розповідають про канцерогени, жири, ГМО і т.і.
Та чи є в тому наука?
Тут вчений разом із Вами спокійно пробіжиться по основних механізмах впливу харчів на організм та розбере реальну користь або небезпеку деяких хімічних речовин у їх складі.
1 червня, 19.00, FREUD HOUSE club вул. Костянтинівська, 21, Київ
https://www.facebook.com/events/219303928672245/
Ну, і не забувайте, що на цей тиждень повно подій, про що я писав тут https://site.ua/anton.senenko/13587-feeriya-naukovo-populyarnih-podiy-tijnya-knijkoviy-arsenal-i-taemnitsi-planet-sonyachnoyi-sistemi/
Насолоджуйтесь.
Переможемо.
1. Фініта ля комедія.
Чергове і, ймовірно, останнє судове засідання у справі декана КНУ ім. Т. Шевченка проти вченої-математика Ірини Єгорченко.
Нагадаю, що цирк почався з того, як пані Ірина з парламентської трибуни назвала Теслю "псевдонауковцем" за його Теорію несилової взаємодії.
Ну... це та теорія, де метеорит падає на Землю не тому, що на нього діє гравітація, а тому, що він сам прийняв це рішення. Сам. Метеорит. Прийняв рішення.
Так от, він ... не метеорит, а Тесля... образивсі і вимагає від вченої-математика 50 тисяч гривень (мабуть, гривні не можуть прийняти рішення і самі до нього прийти).
Детально є тут https://goo.gl/3BvRyq і отут у Майкла Щура https://goo.gl/oTjRGK.
Хто така Ірина Єгорченко - https://goo.gl/5tdyPt.
Побачимо, чи мають вплив рішення Печерського суду на метеорити.
1 червня, 9.30, Печерський суд, Хрещатик, 42А, Київ.
https://www.facebook.com/events/2118083865147889/
2. Лекція чудового вченого-фізіолога та популяризатора науки Олексія Болдирєва про молекулярну дієтологію.
Нині Вам кожен охочий розкаже, що їсти шкідливо, а що ні. Вам втюхують детокси, дієти, збалансовані раціони, розповідають про канцерогени, жири, ГМО і т.і.
Та чи є в тому наука?
Тут вчений разом із Вами спокійно пробіжиться по основних механізмах впливу харчів на організм та розбере реальну користь або небезпеку деяких хімічних речовин у їх складі.
1 червня, 19.00, FREUD HOUSE club вул. Костянтинівська, 21, Київ
https://www.facebook.com/events/219303928672245/
Ну, і не забувайте, що на цей тиждень повно подій, про що я писав тут https://site.ua/anton.senenko/13587-feeriya-naukovo-populyarnih-podiy-tijnya-knijkoviy-arsenal-i-taemnitsi-planet-sonyachnoyi-sistemi/
Насолоджуйтесь.
Переможемо.
Трохи не розумію, чому Med Goblin досі не запостив це у Телеграм, але впер у нього з фейсбуку.
Поки б’юті-шмуті блогери розповідають про секрети рівномірної засмаги, почитайте, що насправді про засмагу думає медична наука.
Шокскандалсенсація і оце усе.
"Сонце воздух і вода нє памогут НІКАДА!
Всім нам доводилось обгоріти на сонці.
Але не всі тримають в голові, що це - НЕ опік від високої температури, бо "у бік напекло". Сонячний опік - це променеве ураження. Ультрафіолетові промені (УФ) проникають в шкіру і руйнують ДНК клітин. Коротко і доступно про фізику процесу тут https://www.skincancer.org/prevention/uva-and-uvb
Що нам дає засмага?
З цього приводу є прекрасна робота. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692214/
Якщо коротко:
Плюси:
- Гарний настрій.
Мінуси:
- Обгоряння спричинює меланому шкіри (а от хронічне перебування на сонці - ні).
- УФ-випромінення викликає карциному (в залежності від віку і характеру засмагання - різні типи)
- Руйнування колагену і старіння шкіри. (тут головну роль грає інфрачервоне випромінювання, від якого більшість сонцезахисних лосьйонів не захищають)
Крім того:
- Вже набута засмага не захищає повністю від оборання на сонці.
- Засмагати не потрібно для виробки вітаміну D. Помірне сонячне опромінення обличчя і рук через день дає достатньо вітаміну. (людям зі світлою шкірою достатньо перебувати на сонці сього 5-20 хвилин). Якщо валятись на пляжі цілий день, вітаміну D виробиться стільки ж, як якщо полежати півгодинки.
Вибираєте крем від засмаги?
https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/ask-the-experts/does-a-higher-spf-sunscreen-always-protect-your-skin-better
Тоді знаєте, що таке SPF (ступінь захисту від сонячного проміння).
Так от, цей захист не є прямопропорційним цифровому значенню!!!
SPF 15 блокує 93% УФ опромінення
SPF 30 - "аж" 97%
SPF 50 - цілі 98%
Тому, якщо ви намазались 50-кою, це не значить, що можна лежати на сонці втричі більше.
Крім того, УФ промені в сонячному спектрі різні. На етикетці вказане те, що стосується UVB опромінення (через нього ми обгораємо).
UVA - викликає старіння шкіри і рак.
Таким чином, застосування засобів з високим SPF може зіграти злий жарт - шкваримось цілий день, шкіра не червоніє, а ризик пухлини росте щохвилинно.
Щоб захиститись від цієї напасті, вибирайте засіб де у складі є щось із наступного: оксид цинку, диоксид титану, авобензон, екамсул, оксібензон.
Пам'ятайте, що заявланий на упаковці захист можливий тільки при нанесенні 2 мг засобу на квадратний сантиметр шкіри. Як показує практика люди найчастіше наносять в 4 рази менше.
Наша редакція прикинула https://hypertextbook.com/facts/2001/IgorFridman.shtml, що на ділянку шкіри, рівну площі дорослої долоні повинно йти десь 0,3-0,4 г засобу.
Навіть, якщо все зроблено правильно, захист цей триває біля 2 годин.
Про сонцезахисні мазюки в режимі FAQ від Американської академії дерматології читайте тут
https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
Деякі ліки здатні підвищувати чутливість шкіри до УФ і збільшують ризик/ступінь обгоріти на сонці.
Серед них антибіотики, протигрибкові, протизапальні, сечогінні, інгібітори АПФ, блокатори кальцієвих каналів, антидепресанти, тощо. Детальний огляд зі списками тут https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21879777
Перевірте чи не приймаєте якість із них. Подумайте, може треба загоряти обережніше або взагалі нє.
Засмагайте відповідально і не задовбуйте цим дітей. Ми, врешті-решт не латиноамериканці. А меланома - це найчастіше квиток в один кінець.
P.S. Ще трохи розбору міфів про засмагу ви знайдете тут.
https://www.cancersa.org.au/information/a-z-index/10-myths-about-sun-protection
P.P.S. Коротко про лікування сонячних опіків https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/treating-sunburn
О чудо! Пантенолу там нема."
Оригінал допису https://www.facebook.com/medgoblin/posts/460253501099400
Поки б’юті-шмуті блогери розповідають про секрети рівномірної засмаги, почитайте, що насправді про засмагу думає медична наука.
Шокскандалсенсація і оце усе.
"Сонце воздух і вода нє памогут НІКАДА!
Всім нам доводилось обгоріти на сонці.
Але не всі тримають в голові, що це - НЕ опік від високої температури, бо "у бік напекло". Сонячний опік - це променеве ураження. Ультрафіолетові промені (УФ) проникають в шкіру і руйнують ДНК клітин. Коротко і доступно про фізику процесу тут https://www.skincancer.org/prevention/uva-and-uvb
Що нам дає засмага?
З цього приводу є прекрасна робота. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692214/
Якщо коротко:
Плюси:
- Гарний настрій.
Мінуси:
- Обгоряння спричинює меланому шкіри (а от хронічне перебування на сонці - ні).
- УФ-випромінення викликає карциному (в залежності від віку і характеру засмагання - різні типи)
- Руйнування колагену і старіння шкіри. (тут головну роль грає інфрачервоне випромінювання, від якого більшість сонцезахисних лосьйонів не захищають)
Крім того:
- Вже набута засмага не захищає повністю від оборання на сонці.
- Засмагати не потрібно для виробки вітаміну D. Помірне сонячне опромінення обличчя і рук через день дає достатньо вітаміну. (людям зі світлою шкірою достатньо перебувати на сонці сього 5-20 хвилин). Якщо валятись на пляжі цілий день, вітаміну D виробиться стільки ж, як якщо полежати півгодинки.
Вибираєте крем від засмаги?
https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/ask-the-experts/does-a-higher-spf-sunscreen-always-protect-your-skin-better
Тоді знаєте, що таке SPF (ступінь захисту від сонячного проміння).
Так от, цей захист не є прямопропорційним цифровому значенню!!!
SPF 15 блокує 93% УФ опромінення
SPF 30 - "аж" 97%
SPF 50 - цілі 98%
Тому, якщо ви намазались 50-кою, це не значить, що можна лежати на сонці втричі більше.
Крім того, УФ промені в сонячному спектрі різні. На етикетці вказане те, що стосується UVB опромінення (через нього ми обгораємо).
UVA - викликає старіння шкіри і рак.
Таким чином, застосування засобів з високим SPF може зіграти злий жарт - шкваримось цілий день, шкіра не червоніє, а ризик пухлини росте щохвилинно.
Щоб захиститись від цієї напасті, вибирайте засіб де у складі є щось із наступного: оксид цинку, диоксид титану, авобензон, екамсул, оксібензон.
Пам'ятайте, що заявланий на упаковці захист можливий тільки при нанесенні 2 мг засобу на квадратний сантиметр шкіри. Як показує практика люди найчастіше наносять в 4 рази менше.
Наша редакція прикинула https://hypertextbook.com/facts/2001/IgorFridman.shtml, що на ділянку шкіри, рівну площі дорослої долоні повинно йти десь 0,3-0,4 г засобу.
Навіть, якщо все зроблено правильно, захист цей триває біля 2 годин.
Про сонцезахисні мазюки в режимі FAQ від Американської академії дерматології читайте тут
https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
Деякі ліки здатні підвищувати чутливість шкіри до УФ і збільшують ризик/ступінь обгоріти на сонці.
Серед них антибіотики, протигрибкові, протизапальні, сечогінні, інгібітори АПФ, блокатори кальцієвих каналів, антидепресанти, тощо. Детальний огляд зі списками тут https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21879777
Перевірте чи не приймаєте якість із них. Подумайте, може треба загоряти обережніше або взагалі нє.
Засмагайте відповідально і не задовбуйте цим дітей. Ми, врешті-решт не латиноамериканці. А меланома - це найчастіше квиток в один кінець.
P.S. Ще трохи розбору міфів про засмагу ви знайдете тут.
https://www.cancersa.org.au/information/a-z-index/10-myths-about-sun-protection
P.P.S. Коротко про лікування сонячних опіків https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/injured-skin/treating-sunburn
О чудо! Пантенолу там нема."
Оригінал допису https://www.facebook.com/medgoblin/posts/460253501099400
Пощастило сьогодні на півтори години заскочити на Книжковий Арсенал.
Вперше в житті.
Так, я ніколи на ньому не був.
Мерзенне відчуття, коли ти підходиш до будь-якої стійки з книгами і розумієш, що взяв би і те, і се, і оте, а отого два, бо треба подарувати.
Мерзенне, бо згадуєш анекдот про тата-пиятика та синочка, де тато каже "Ні, синку, тепер ти будеш менше їсти".
Тільки в ролі синочка я уявляв дружину :)
Загалом, неймовірно і я дуже-дуже раджу, тим більше, що звичайний квиток коштує усього 70 грн.
Ці шалені гроші особисто я відбив практично відразу, бо придбана мною книжка на виставці виявилась дешевша за аналогічну в крамниці, де я її придивлявся.
Вибір просто колосальний, особливо дитячої літератури. Все дуже якісне і українською.
Але згоден з вченою Ксенією Гулак - якісної наукової (не наукпопу) літератури практично немає.
Не проґавте цю феєричну подію.
Вона варта Вашої уваги.
Вперше в житті.
Так, я ніколи на ньому не був.
Мерзенне відчуття, коли ти підходиш до будь-якої стійки з книгами і розумієш, що взяв би і те, і се, і оте, а отого два, бо треба подарувати.
Мерзенне, бо згадуєш анекдот про тата-пиятика та синочка, де тато каже "Ні, синку, тепер ти будеш менше їсти".
Тільки в ролі синочка я уявляв дружину :)
Загалом, неймовірно і я дуже-дуже раджу, тим більше, що звичайний квиток коштує усього 70 грн.
Ці шалені гроші особисто я відбив практично відразу, бо придбана мною книжка на виставці виявилась дешевша за аналогічну в крамниці, де я її придивлявся.
Вибір просто колосальний, особливо дитячої літератури. Все дуже якісне і українською.
Але згоден з вченою Ксенією Гулак - якісної наукової (не наукпопу) літератури практично немає.
Не проґавте цю феєричну подію.
Вона варта Вашої уваги.
Чи можна вилікувати людину введенням вірусу?
Так, якщо цей вірус - ідеальний вбивця бактерій.
Чудове відео про наслідки повсюдного використання антибіотиків, появу супербактерій, які здатні легко вбивати людей, та маленьких чудернацьких істот, що мають шанс врятувати нашу цивілізацію.
Інджой.
https://www.youtube.com/watch?v=ofe-XFSqysM
Так, якщо цей вірус - ідеальний вбивця бактерій.
Чудове відео про наслідки повсюдного використання антибіотиків, появу супербактерій, які здатні легко вбивати людей, та маленьких чудернацьких істот, що мають шанс врятувати нашу цивілізацію.
Інджой.
https://www.youtube.com/watch?v=ofe-XFSqysM
YouTube
Найсмертоносніша істота на Землі - бактеріофаг [Kurzgesagt]
Ця війна триває мільярди ро́ків, вбиваючи трильйони щодня, в той час як ми її навіть не помічаємо. Війну веде найсмертоносніша істота на нашій планеті - бакт...
Печерський суд сьогодні не відмінив гравітацію.
Наступне судове засідання у справі Тесля-Єгорченко 4 липня.
Що воно за цирк - тут https://life.pravda.com.ua/society/2018/01/22/227455/
Наступне судове засідання у справі Тесля-Єгорченко 4 липня.
Що воно за цирк - тут https://life.pravda.com.ua/society/2018/01/22/227455/
Українська правда. Життя
В Україні вперше судяться через лженауку. Чому це важливо і зачіпає усіх
Друзі, тут така дивна справа.
Чомусь мене вважають популяризатором науки.
З цієї причини завтра разом зі справжніми популяризаторами сидітиму на сцені Книжкового арсеналу.
Поговоримо про прекрасні та потрібні речі.
Тому, якщо там пробігатимете - буду радий зустрічі.
2 червня, 14.00, Мистецький арсенал
https://www.facebook.com/events/119217365556919/
Чомусь мене вважають популяризатором науки.
З цієї причини завтра разом зі справжніми популяризаторами сидітиму на сцені Книжкового арсеналу.
Поговоримо про прекрасні та потрібні речі.
Тому, якщо там пробігатимете - буду радий зустрічі.
2 червня, 14.00, Мистецький арсенал
https://www.facebook.com/events/119217365556919/
Книжковий арсенал - це про зустрічі з прекрасними людьми та про класні книжки (так, у мене тепер є Франческа і «Літо довжиною в ДНК», якої ще навіть немає в крамницях).
Дякую усім, хто сьогодні завітав на нашу дискусію про популяризацію науки.
Якщо ми ще не бачились - приходьте завтра на 12.00 на Книжковий арсенал до вуличної сцени.
Там ми з поетом Мирославом Лаюком потеревенимо про зв’язок мистецтва і науки.
Переможемо.
Дякую усім, хто сьогодні завітав на нашу дискусію про популяризацію науки.
Якщо ми ще не бачились - приходьте завтра на 12.00 на Книжковий арсенал до вуличної сцени.
Там ми з поетом Мирославом Лаюком потеревенимо про зв’язок мистецтва і науки.
Переможемо.
Археології Вам у стрічку
Уявіть, що Ви на своєму городі риєте яму і знаходите купу кісток та черепів.
Якою є реакція здорової на голову людини?
Правильно, покликати археологів.
Бо може виявитись, що Ваш город містить наймасштабніше поховання захисників міста Чигирин від 1677 року.
З цього матеріалу Ви не тільки детально дізнаєтесь, які етапи розкопок бувають, а й що сталося із захисниками міста.
CSI у всій красі.
http://www.nas.gov.ua/UA/Messages/News/Pages/View.aspx?MessageID=4036
Уявіть, що Ви на своєму городі риєте яму і знаходите купу кісток та черепів.
Якою є реакція здорової на голову людини?
Правильно, покликати археологів.
Бо може виявитись, що Ваш город містить наймасштабніше поховання захисників міста Чигирин від 1677 року.
З цього матеріалу Ви не тільки детально дізнаєтесь, які етапи розкопок бувають, а й що сталося із захисниками міста.
CSI у всій красі.
http://www.nas.gov.ua/UA/Messages/News/Pages/View.aspx?MessageID=4036
Що ж... Книжковий Арсенал завершився і я тепер упевнено стверджую, що це абсолютно антигуманний захід.
Я не можу сказати, що придбав надто багато книжок, але нині або дружина мене вижене з хати, або таки погодиться менше їсти.
Так, вона ще не в курсі і не бачила мого стосу.
Поки я метикую, що з цим вдіяти, все ж скажу, що Арсенал - найбільш прекрасна подія, що може статися з Києвом.
Тут не було випадкових людей і тут відбулися шалено цікаві дискусії (у нас, виявляється, стільки письменників!).
Дякую усім, хто сьогодні завітав на нашу з Мирославом Лаюком дискусію та усім, кого сьогодні зустрів.
Дякую окремо Катерині Бабкіній за презент книги "Лілі, яка потоваришувала з вірусами та здійснила їхню найбільшу мрію".
Прочитаю - напишу, що воно таке.
Загалом, така Україна мені подобається.
В такій країні я хочу жити.
Переможемо.
Я не можу сказати, що придбав надто багато книжок, але нині або дружина мене вижене з хати, або таки погодиться менше їсти.
Так, вона ще не в курсі і не бачила мого стосу.
Поки я метикую, що з цим вдіяти, все ж скажу, що Арсенал - найбільш прекрасна подія, що може статися з Києвом.
Тут не було випадкових людей і тут відбулися шалено цікаві дискусії (у нас, виявляється, стільки письменників!).
Дякую усім, хто сьогодні завітав на нашу з Мирославом Лаюком дискусію та усім, кого сьогодні зустрів.
Дякую окремо Катерині Бабкіній за презент книги "Лілі, яка потоваришувала з вірусами та здійснила їхню найбільшу мрію".
Прочитаю - напишу, що воно таке.
Загалом, така Україна мені подобається.
В такій країні я хочу жити.
Переможемо.
Дозиметри, іонізуюче випромінювання, Зіверти, уран, Марія Кюрі...
До речі, Ви ніколи не вимірювали радіоактивність в одиницях вимірювання "банан"? :)
Якщо ні, то саме час це зробити і віднайти найбільш радіоактивні місця на Землі.
Плюс час дізнатися, які люди отримують найбільші дози опромінення.
(спойлер - це не працівники ЧАЕС і не космонавти. Відповідь Вас дуже здивує і я її перевірив. На пабмеді дійсно є стаття, цьому присвячена).
Захоплююче відео.
Інджой!
https://www.youtube.com/watch?v=IqNWnJA9WU8
До речі, Ви ніколи не вимірювали радіоактивність в одиницях вимірювання "банан"? :)
Якщо ні, то саме час це зробити і віднайти найбільш радіоактивні місця на Землі.
Плюс час дізнатися, які люди отримують найбільші дози опромінення.
(спойлер - це не працівники ЧАЕС і не космонавти. Відповідь Вас дуже здивує і я її перевірив. На пабмеді дійсно є стаття, цьому присвячена).
Захоплююче відео.
Інджой!
https://www.youtube.com/watch?v=IqNWnJA9WU8
YouTube
Найрадіоактивніші місця на Землі [Veritasium]
Радіація, радіоактивність, випромінювання. Ці слова лякаю пересічного українця, пробуджуючи в нього пам'ять про події 1986 року на ЧАЕС. Дерек Мюллер з каналу Veritassium зробив чудовий ролик про (на його думку) найрадіоактивніші місця на Землі. Обов'язково…
Атасьон! Алярм!
В Київ приїздить італійський єгиптолог.
Цілий директор Італійської археологічної місії в самому Луксорі.
З лекціями.
Особливо сподобалась мета подібних заходів: "метою ... є дослідження історії колекцій давньоєгипетських пам’яток в музеях Києва та введення історії української музейної єгиптології в контекст історії світової єгиптології".
Українські музейники цікаві світу :)
Не ловіть ґав, кому цікаво.
"11, 12 і 13 червня 2018 року в Києві з трьома лекціями виступить відомий італійський єгиптолог, археолог, музееєзнавець, дослідник давньоєгипетського й ісламського мистецтва, директор Італійської археологічної місії в Луксорі (Єгипет) доктор Франческо Тірадрітті.
Лекції читатимуться англійською мовою. Прослухати їх можна буде за адресою: м. Київ, вул. Терещенківська, 17 (Національний музей мистецтв імені Богдана та Варвари Ханенків).
Організатори лекцій - Інститут сходознавства імені А.Ю. Кримського НАН України | Інститут сходознавства імені Агатангела Кримського |, Італійський інститут культури в Києві, Національний музей мистецтв імені Богдана та Варвари Ханенків.
Ці заходи - частина проекту Інституту сходознавства імені А.Ю. Кримського НАН України «Стародавній Єгипет в Києві: відображення на склі», метою якого є дослідження історії колекцій давньоєгипетських пам’яток в музеях Києва та введення історії української музейної єгиптології в контекст історії світової єгиптології.
Зареєструватися на лекції можна за адресою: khanenkomuseum@ukr.net або за телефоном: (044) 235-02-06."
https://www.facebook.com/NASofUkraine/posts/1868754823423972
http://oriental-studies.org.ua/uk/%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%96%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B9%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%94%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B4%D1%80-%D1%84/
В Київ приїздить італійський єгиптолог.
Цілий директор Італійської археологічної місії в самому Луксорі.
З лекціями.
Особливо сподобалась мета подібних заходів: "метою ... є дослідження історії колекцій давньоєгипетських пам’яток в музеях Києва та введення історії української музейної єгиптології в контекст історії світової єгиптології".
Українські музейники цікаві світу :)
Не ловіть ґав, кому цікаво.
"11, 12 і 13 червня 2018 року в Києві з трьома лекціями виступить відомий італійський єгиптолог, археолог, музееєзнавець, дослідник давньоєгипетського й ісламського мистецтва, директор Італійської археологічної місії в Луксорі (Єгипет) доктор Франческо Тірадрітті.
Лекції читатимуться англійською мовою. Прослухати їх можна буде за адресою: м. Київ, вул. Терещенківська, 17 (Національний музей мистецтв імені Богдана та Варвари Ханенків).
Організатори лекцій - Інститут сходознавства імені А.Ю. Кримського НАН України | Інститут сходознавства імені Агатангела Кримського |, Італійський інститут культури в Києві, Національний музей мистецтв імені Богдана та Варвари Ханенків.
Ці заходи - частина проекту Інституту сходознавства імені А.Ю. Кримського НАН України «Стародавній Єгипет в Києві: відображення на склі», метою якого є дослідження історії колекцій давньоєгипетських пам’яток в музеях Києва та введення історії української музейної єгиптології в контекст історії світової єгиптології.
Зареєструватися на лекції можна за адресою: khanenkomuseum@ukr.net або за телефоном: (044) 235-02-06."
https://www.facebook.com/NASofUkraine/posts/1868754823423972
http://oriental-studies.org.ua/uk/%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%97-%D1%96%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B9%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%94%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B4%D1%80-%D1%84/
Facebook
Національна академія наук України
11, 12 і 13 червня 2018 року в Києві з трьома лекціями виступить відомий італійський єгиптолог, археолог, музееєзнавець, дослідник давньоєгипетського й ісламського мистецтва, директор Італійської...