Чек-листы марафоны
46.8K subscribers
1.17K photos
1 video
158 files
773 links
Не позволяйте дню вчерашнему отнять слишком много у дня сегодняшнего.

👉 Реклама - @jaMasha

🥇 Продвигаем бренды, компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuU3f
Download Telegram
Чек-лист «Классика кинематографа»

Каждый фильм в чек-листе в свое время, произвел на зрителей неизгладимое впечатление и оказал влияние на мировой кинематограф.

Их до сих пор цитируют в новых картинах, им подражают и каждый режиссер втайне мечтает быть автором такой работы.

#Классикакинематографа
Чек-лист «Дома хорошо»

Порядок дома-порядок в голове. Чтобы приятно было находится в своей квартире, не тратить время на поиск необходимой вещи, придерживайся этих пунктов.

Твои мысли упорядочатся, как вещи на полках, времени для близких и саморазвития станет больше.

#Домахорошо #Порядок
Чек лист экспресс зарядка организма

Этот чек-лист поможет быстро зарядить твой уставший организм!

Попробуй каждый из способов. Те, что лучше всего помогли можно использовать ежедневно.

#Экспресс #Зарядка
Чек-лист «Party Time»

Хочешь быть королём вечеринок?! Советую воспользоваться этим чек-листом.

Приглашения рекомендую оформить в формате видео- открытки, обязательно создать плейлист под заданную тематику заранее.

#Подкаст #Пати #Вечеринки
8 вещей, которых никогда не делают сильные духом люди

Избегайте этих жизненных установок, эмоций и поступков, чтобы укрепить характер и никогда не пасовать перед трудностями.

#Ненадоделать
Подготовили для вас круговой трекер, который можно использовать для достижения краткосрочных целей. Например, больше проводить время на свежем воздухе или заниматься спортом.

#Трекер #Жизнь
Чек-лист зарядись энергией

Медитации, физические нагрузки, аффирмации и другие занятия — все они способны придать человеку невероятный прилив энергии.

Попробуйте прожить в таком режиме месяц, Ваша жизнь преобразится!

#Энергия
Трекер финансов

Гораздо проще контролировать свои деньги, когда вы чётко знаете, когда и сколько потратили.

Каждый день записывайте, какую сумму пришлось израсходовать, причём неважно, на что — развлечения, еда, одежда.
Чек лист как понять, что пора увольняться

Все мы порой хотим остаться дома и не идти на работу, или найти работу по душе. Но желание уволиться не отпускает даже после отдыха — это тревожный звоночек. На что еще обратить внимание перед тем, как написать заявление, вы найдете в этом чек-листе.

#Увольняться #Пораувольняться
Чек-лист вдохновение

Вам нужно поочередно выполнить каждый пункт и понять, что любой кризис — это просто новый опыт.

#Вдохновение
Чек-лист «ACTIVITY»

Список разнообразных занятий, которые можно попробовать в поисках того, что вам понравится.

С друзьями, самостоятельно и на природе.

Попробуйте все активности, получите бурю эмоций!

#ACTIVITY
Чек-лист «Фильмы для просмотра»

Записываются фильмы, галочками отмечаются те, которые прочитаны. В конце строки ставится личный рейтинг фильма.

#Фильмы #Фильм #Кино
Чек- лист заботимся о планете

Все ещё думаете, что ресурсы нашей планеты безграничны?

Благодаря этому чек- листу осознаете насколько сильно заблуждаетесь, и что мы можем сделать для нашего общего дома.

Помните о том, что за сохранность окружающей среды несет ответственность каждый человек в
отдельности.

#Заботимсяопланете #Планета
9 книг, которые помогут избавиться от вредных привычек

Изменить своё поведение вполне реально — именно поэтому мы подготовили список книг, которые помогут стать лучше.

#Книги #Привычки
Чек-лист «Невротическое бинго»

Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов.

Оцените своё поведение, по средствам чек-листа, если выделите три и более секции, то проблема все же есть.

От невротического синдрома можно избавится самостоятельно, с помощью саморазвития и смены внутренних установок.

Либо обратиться за консультацией к психологу.

#Невротическоебинго
Чек-лист целей

Чтобы стимулировать себя работать, запишите сюда все свои цели и то, что необходимо для их достижения.

#Цель
Чек-лист «64 темы для постов»

Каждый владелец сайта или блогер время от времени оказывается в ситуации, когда писать не о чем. Да, все знают, что этого можно избежать, если планировать контент-стратегию. Тем не менее, в это положение попадают все.

О чем же писать, если вы забыли обновить редакционный план? Вам поможет список контент-идей. Забирайте и вдохновляйтесь!

#Идеи #64темыдляпостов
Чек-лист «Новый Я»

Вам знакомо чувство паники перед приближающимся дедлайном? Когда понимаешь, что время пролетело, а окончание задачи не виднеется даже вдали.

Чтобы избежать таких ситуаций и не отступать от своей главной цели, ежедневно заполняй чек-лист.

Стань лучше, чем ты был вчера!

#Новыйя #30Днейновогосебя
Чек-лист для ежедневных занятий по английскому языку

Разработайте себе графики занятий и отмечайте выполнение тех или иных пунктов: чтение, лексика, грамматика, дополнительно.

Также не забывайте записывать тему уроков или же делайте небольшие заметки.

#Английский
Круговой трекер на месяц

Круговой трекер, который можно использовать для достижения краткосрочных целей. Например, больше проводить время на свежем воздухе или заниматься спортом.

#Круговойтрекер #Трекер
7 признаков того, что вы пытаетесь делать слишком много


О семи признаках того, что вы взвалили на себя слишком много, читайте в сегодняшнем чек-листе.

Оказавшись в ситуации, когда дел больше, чем времени на их выполнение, начните с анализа вашего рабочего времени, чтобы избежать стрессов и переработок в будущем. Оставьте погоню за двумя зайцами горе-охотникам и сконцентрируйтесь на самых важных вещах.

#Дела #Многодел