This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16🔥9🥰8
Девчонки, у нас классная новость✨
Запустили весенний розыгрыш — и у вас есть шанс поучаствовать 🔥
Мы разыгрываем 15 бесплатных мест на мастер-класс по High Heels в motionDM от Софьи Шестаковой.
Это отличная возможность попробовать себя в направлении или прокачать свои танцевальные навыки!
В конце МК вас ждет съемка от топового рилс мейкера Дарьи Жернаковой 🔥
Все подробности розыгрыша уже ждут вас в нельзяграме motiondm.tmn🤫
Переходи, смотри условия и участвуй.
Вдруг именно ты окажешься среди победителей 🤍
Запустили весенний розыгрыш — и у вас есть шанс поучаствовать 🔥
Мы разыгрываем 15 бесплатных мест на мастер-класс по High Heels в motionDM от Софьи Шестаковой.
Это отличная возможность попробовать себя в направлении или прокачать свои танцевальные навыки!
В конце МК вас ждет съемка от топового рилс мейкера Дарьи Жернаковой 🔥
Все подробности розыгрыша уже ждут вас в нельзяграме motiondm.tmn🤫
Переходи, смотри условия и участвуй.
Вдруг именно ты окажешься среди победителей 🤍
🔥15👍4❤3
Добавили на завтра тренировку по pole sport
пт 13.03 в 18:00 ✨
Тренер Екатерина будет ждать тебя 🤍
пт 13.03 в 18:00 ✨
Тренер Екатерина будет ждать тебя 🤍
❤8🥰2
Девчонки, вы только посмотрите, сколько красоты происходит в стенах нашей студии 🥰
И это еще только те, кто случайно попал в объектив!
Большое количество номеров ждет нас уже 21 марта 🤍
Если ты еще сомневаешься, то отбрось все предрассудки и скорее записывайся , что бы тоже принять участие!
Все подробности написаны в этом посте пост
За расписанием самостоятельной подготовки к отченому концерту пиши сюда
И это еще только те, кто случайно попал в объектив!
Большое количество номеров ждет нас уже 21 марта 🤍
Если ты еще сомневаешься, то отбрось все предрассудки и скорее записывайся , что бы тоже принять участие!
Все подробности написаны в этом посте пост
За расписанием самостоятельной подготовки к отченому концерту пиши сюда
🔥9🥰4❤🔥2
Девчонки, сегодня хотим познакомить вас с новыми тренерами в студии ✨
🤍 Жанара Оспанова — будет вести восточные танцы.
Это про плавные движения, женственность, работу с пластикой и ощущением своего тела. Очень красивое и атмосферное направление, которое подходит всем, независимо от танцевальной подготовки.
Вт 18:00
Пт 19:00
🤍 Ольга Шувалова — тренер по pole sport.
Сильное, эффектное и очень захватывающее направление. Будем развивать силу, выносливость, гибкость и продолжать осваивать элементы на пилоне.
Вт 19:00
Чт 19:00
Записываться можно уже сейчас в мобильном приложении.
До встречи на тренировках 🤍
🤍 Жанара Оспанова — будет вести восточные танцы.
Это про плавные движения, женственность, работу с пластикой и ощущением своего тела. Очень красивое и атмосферное направление, которое подходит всем, независимо от танцевальной подготовки.
Вт 18:00
Пт 19:00
🤍 Ольга Шувалова — тренер по pole sport.
Сильное, эффектное и очень захватывающее направление. Будем развивать силу, выносливость, гибкость и продолжать осваивать элементы на пилоне.
Вт 19:00
Чт 19:00
Записываться можно уже сейчас в мобильном приложении.
До встречи на тренировках 🤍
❤🔥7🔥5🥰3
У нас прошёл первый отчётный концерт 21 марта ✨
И это было… невероятно.
Смело. Душевно. Атмосферно.
Сколько в вас красоты, силы, эмоций и внутреннего огня.
Кто-то выходил впервые, кто-то уже увереннее — но каждая была неподражаема.
Мы правда в восторге от вас 🤍
От вашей смелости выйти, от вашей энергии и от того, какую атмосферу вы создаёте в студии.
Спасибо, что прожили этот вечер вместе с нами.
Это было очень ценно ✨
И это только начало 🫶
И это было… невероятно.
Смело. Душевно. Атмосферно.
Сколько в вас красоты, силы, эмоций и внутреннего огня.
Кто-то выходил впервые, кто-то уже увереннее — но каждая была неподражаема.
Мы правда в восторге от вас 🤍
От вашей смелости выйти, от вашей энергии и от того, какую атмосферу вы создаёте в студии.
Спасибо, что прожили этот вечер вместе с нами.
Это было очень ценно ✨
И это только начало 🫶
🥰12❤7🔥1
Девчонки, мы убираем абонементы на месяц на 4 и 8 тренировок с 1 апреля
Но! У вас есть возможность супер выгодно продлить формат занятий 🔥
Если у вас есть месячный абонемент — сейчас можно превратить его в 3-месячный на специальных условиях.
Подробности у администратора 🤍
Это классный шанс закрепиться в тренировках и не выпадать из процесса.
Но! У вас есть возможность супер выгодно продлить формат занятий 🔥
Если у вас есть месячный абонемент — сейчас можно превратить его в 3-месячный на специальных условиях.
Подробности у администратора 🤍
Это классный шанс закрепиться в тренировках и не выпадать из процесса.
❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ещё есть места. Приходи днем на гамаки к Милене 🤍
Вт 12:00 и 14:00
Даже если ни разу не была на гамаках
Обещаем, ты влюбишься 🫶
Вт 12:00 и 14:00
Даже если ни разу не была на гамаках
Обещаем, ты влюбишься 🫶
❤3🥰2
Девчонки, что бы оставаться на связи, оставляем дополнительные соц сети
ссылка на канал в MAX
Подписывайтесь, что бы читать наши новости без ВПН
MAX, для связи с нами
Сообщество ВК , там же можно написать сообщение
Подписывайтесь, сохраняйте. Мы всегда рядом 🤍
ссылка на канал в MAX
Подписывайтесь, что бы читать наши новости без ВПН
MAX, для связи с нами
Сообщество ВК , там же можно написать сообщение
Подписывайтесь, сохраняйте. Мы всегда рядом 🤍
MAX
motionDM
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На хай хилс (начинающий) еще есть свободные места!
Чт 20:00 , разбираем связку с самого начала
До встречи на тренировке 🫰
#heels@motionDMtmn
Чт 20:00 , разбираем связку с самого начала
До встречи на тренировке 🫰
#heels@motionDMtmn
❤🔥9🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в 20:00 есть свободные места на гамаки.
Приходите на мягкую вечернюю растяжку — снимать усталость, расслаблять спину и заканчивать день с лёгкостью в теле 🤍
Приходите на мягкую вечернюю растяжку — снимать усталость, расслаблять спину и заканчивать день с лёгкостью в теле 🤍
🥰9👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что отличает красивый пол экзотик от просто «движений у пилона»?
Детали 🤍
Плавная постановка руки. Резкий акцент. Уверенный взгляд. Дыхание.
В нашей группе для начинающих мы разбираем каждый элемент до тех пор, пока он не станет вашим.
Смотри видео — это атмосфера наших занятий.
Ждем тебя в пн и пт в 20:00 🤍
Детали 🤍
Плавная постановка руки. Резкий акцент. Уверенный взгляд. Дыхание.
В нашей группе для начинающих мы разбираем каждый элемент до тех пор, пока он не станет вашим.
Смотри видео — это атмосфера наших занятий.
Ждем тебя в пн и пт в 20:00 🤍
❤7🔥6
Самая большая ошибка в тренировках — сделать паузу и не вернуться.
Первая неделя, кажется, что ничего страшного.
Вторая, уже просто лень собираться.
Третья, "начну с понедельника".
Понедельник не наступает. А тело возвращается к тому, с чего начинали.
Не дай этому случиться. Запишись на любимое направление уже сегодня.🤍
Первая неделя, кажется, что ничего страшного.
Вторая, уже просто лень собираться.
Третья, "начну с понедельника".
Понедельник не наступает. А тело возвращается к тому, с чего начинали.
Не дай этому случиться. Запишись на любимое направление уже сегодня.🤍
❤6
Сегодня день рождения у нашей Милены 🎉
Милена — это:
💖энергия, которую чувствуешь ещё до того, как она вошла
💖улыбка, от которой хочется улыбаться в ответ
💖искренность, которая подкупает с первой минуты
Мы знаем, что почти каждая, хоть раз была на тренировке у Милены, и согласитесь, что ее энергетика - это что-то невероятное! 🤌
Будь самой счастливой! Желаем тебе столько же приятных эмоций от жизни, сколько ты даришь каждой из нас. Бесконечного огня в глазах. Крепкого здоровья! Рядом самых лучших, искренних и верных людей!
Ты супер! Спасибо, что ты с нами!
Твоя команда, motionDM 🤍
Милена — это:
💖энергия, которую чувствуешь ещё до того, как она вошла
💖улыбка, от которой хочется улыбаться в ответ
💖искренность, которая подкупает с первой минуты
Мы знаем, что почти каждая, хоть раз была на тренировке у Милены, и согласитесь, что ее энергетика - это что-то невероятное! 🤌
Будь самой счастливой! Желаем тебе столько же приятных эмоций от жизни, сколько ты даришь каждой из нас. Бесконечного огня в глазах. Крепкого здоровья! Рядом самых лучших, искренних и верных людей!
Ты супер! Спасибо, что ты с нами!
Твоя команда, motionDM 🤍
🍓13🎉11❤10❤🔥2🔥1