Улучшайте существующее

Какой бизнес открыть? Какую перспективную нишу занять? Чтобы ответить на эти вопросы, определите, что вызывает у людей наибольшее раздражение. Поиск квартиры в аренду, парковочные места, пробки на дорогах, оформление визовых документов, переезды, посещение поликлиники или что-то иное. Предложите свои более эффективные пути решения таких проблем.

Все предложения о реорганизации той или иной сферы должны быть завязаны на прогрессе и новейших технологиях. Как строители должны работать в век смартфонов? Как должны функционировать поликлиники в эпоху IT-технологий?

Монополисты, которые держат лидирующие позиции на рынке, не имеют стимула к саморазвитию. Конкурировать с такими гигантами достаточно сложно, но все же реально. Яркий пример: британская авиакомпания Virgin Atlantic вышла на рынок с целью предложить сервис, который был бы лучше, чем у British Airways.

ТОП-3 инвестиций в себя

1. Здоровье
Хорошее самочувствие и отсутствие болей непосредственно влияют на качество жизни и работоспособность, так что напрямую связаны с доходом. Но и расходы будут меньше, если регулярно проверять состояние организма и лечить болезни на ранних стадиях, а также тратить время и деньги на их профилактику.

2. Ментальное благополучие
И снова этот пункт мог бы быть частью предыдущего, но заслуживает отдельного разговора. Когда у вас дыра в зубе, это больно. Когда у вас дыра в душе, этого можно и не заметить. Но это не значит, что она не влияет на вашу жизнь, решения, желания. Работа с психологом познакомит вас с собой, поможет понять эмоции и осознать, чего именно вы хотите.

3. Комфорт
Часто имеет смысл вложиться в комфорт. Например, переехать поближе к работе, чтобы не тратить время в пробках и общественном транспорте и не раздражаться.

ДУХОВНЫЙ МИЛЛИОНЕР ЧЕРМЕН ДЗОТТИ

@dzotti - закрытый канал долларового миллионера Чермена Дзотти, в котором автор рассказывает как благодаря 50 привычкам увеличил свой доход в 85 раз

Подписывайся на канал и получи книгу от миллионера Чермена Дзотти в подарок!

Скорее всего вы слышали миллион советов по поводу того, как достичь успеха. В большинстве своем все эти советы шаблонны и предполагают очевыдные ответы.

"Никогда не жалейте о сделанном, возьмитесь за что-то новое"

"Количество времени, которое люди тратят на сожаление о сделанных ошибках вместо того, чтобы вложить свою энергию в другой проект, всегда меня поражало", – рассказал создатель и председатель The Virgin Group в интервью The Good Enterpreneur.

"Что бы я не делал в бизнесе, я всегда получаю от этого удовольствие. Ведь былые неудачи – это вовсе не отрицательный опыт, а лишь урок, который нужно изучить".

"Чаще говорите "да"

В книге "Лучшие советы, которые я получала" Кэти Курик цитирует исполнительного директора Google Эрика Шмидта:

"Найдите способ сказать чему-то "да". Скажите "да" в ответ на приглашения в новую страну, скажите "да" знакомству с новыми людьми, скажите "да" изучению чего-нибудь нового. "Да" – это то, благодаря чему вы получили свою первую работу, получите следующую, поженитесь и даже заведете детей".

"Примите неудачу"

Джоан Роулинг, автор популярной серии книг "Гарри Поттер", знает много о достижении успеха и о неудачах.

"Я считаю, что мы недостаточно говорим о неудачах", – сказала Роулинг на одном из шоу на канале NBC. Было бы здорово, чтобы кто-то успешный в свое время пришел ко мне и сказал: "Ты будешь терпеть неудачи. Это неизбежно. Через это надо пройти".

Перед тем как Роулинг стала одной из самых богатых женщин мира, она была матерью-одиночкой, живущей на грани бедности. Она начала писать о Гарри Поттере, теперь самом известном своем персонаже, скитаясь по эдинбургским кафе. Джоан получила серию отказов от издателей, когда впервые прислала рукопись книги.

"Мой невероятно короткий брак подошел к концу, и я осталась безработной матерью-одиночкой, настолько бедной, насколько это возможно в современной Великобритании. Благо, у меня была крыша над головой… Во всех смыслах моя жизнь была самой большой неудачей, которую можно представить", – сказала Роулинг во время торжественной речи в Гарвардском университете в 2008 году.

Она продолжила выступление, сознавшись, что считает ранние неудачи "подарком", который был получен "дорогой ценой", ведь она приобрела бесценные знания о себе и своих отношениях с людьми только после того, как пережила несчастье.

Академия PwC приглашает руководителей на бесплатные презентации программы MBA-Intensive:

5 апреля в 19:00 - online (время московское)
6 апреля в 19:00 - Москва, ул. Бутырский вал, 10

Предварительная регистрация обязательна.

MBA-Intensive - это:
🔸 10 недель | 7 модулей | концентрированное содержание
🔸 Все ключевые управленческие навыки
🔸 50+ бизнес-инструментов
🔸 Удобное расписание по выходным
🔸 Очное или online обучение

Старт обучения 14 апреля.

Если у вас нет возможности принять участие в мероприятиях, куратор программ MBA ответит на все вопросы:
@dmitry_shrv

4 признака любви своей работы

1. У вас мало свободного времени, и вам это нравится
Постоянный поток новой работы не вызывает у вас негодования и злости. Наоборот, вы находитесь в потоке, и работа словно делается сама по себе.

2. Вы видите результат своей работы
Ощущение того, что ваша работа приносит пользу, — самая лучшая награда, которая может быть.

3. Вы стараетесь стать лучше
Если вам действительно нравится ваша работа, вы постоянно будете находить способы стать в ней лучше.

4. Вы вдохновляетесь людьми вокруг вас
Вы восхищаетесь задачами, которые выполняют ваши сотрудники, и всегда готовы помочь им. Вам нравится команда, в которой вы работаете, а ваши коллеги вдохновляют вас.

Самые быстрорастущие компании Европы.

Что такое денежная иллюзия и как она на нас влияет?

Мы забываем, что способность что-то купить зависит не только от цифры у нас на счёте, но и от колебания цен. Если вам повысили зарплату, это ещё не значит, что вы стали богаче. Ведь из-за инфляции цены на товары тоже выросли. В этом и заключается денежная иллюзия. Мы не учитываем реальную стоимость денег.

Об этом явлении впервые заговорили в 1928 году. Экономист Ирвинг Фишер (Irving Fisher) описал его как «непонимание того, что ценность доллара или любой другой денежной единицы то возрастает, то падает». Оно даже влияет на нашу удовлетворённость своей должностью. В 1997 году поведенческие психологи подтвердили. это в ходе экспериментов.

Когда принимаете финансовые решения, старайтесь мыслить рационально. Не поддавайтесь эмоциям. Напоминайте себе об инфляции и реальной стоимости денег.

Правило 5 секунд

Правило пяти секунд гласит, что нужно всего лишь посчитать от пяти до одного, чтобы начать действовать. Тогда вы сможете сделать даже то, на что не хватает желания или мотивации.

Наверное, данный способ показался вам смешным и нереальным. Отсчитать пять секунд и суметь выполнить задуманное?

Вы ассоциируете отсчёт с выполнением какого-то действия. Когда вы досчитываете до одного, подсознательно воспринимаете это как финишную черту. А если вы при этом воскликнете «Вперёд!» или «Поехали!», это ещё больше поможет вам приступить к делу.

Вы стараетесь не противоречить себе и сдерживать свои обещания. Вы берёте на себя обязательство не врать другим и самому себе. Говоря кому-то, что рано встаёте, вы стараетесь поступать именно так. Иначе вы будете считать себя лжецом, даже если тот человек никогда не узнает правду.

Если вы пообещаете себе приступить к делу сразу же после отсчёта, это даст вам необходимый энергетический толчок.

Как устроена мотивация с биологической точки зрения
Если ждать мотивации, вдохновения, да хоть волшебного пенделя — вы вряд ли выполните сложные задачи и достигнете по‑настоящему больших целей. А когда человек понимает, как работает этот механизм, он может научиться запускать его вручную тогда, когда нужно

Мотивация дискомфортом работает даже у улитки. Клетки мозга животного регистрируют ощущение голода, и это толкает его ползти вперёд на поиски пищи.
Более сложные структуры мозга развивались в процессе эволюции, чтобы помочь животным избежать аверсивных стимулов — ощущений, которые вызывают дискомфорт. Так, птицы улетают в тёплые края, чтобы избавиться от холода. Мы в такой ситуации надеваем пальто и шапку, а когда нам, напротив, становится слишком жарко — раздеваемся.
Такие качели, влияющие на наше поведение, являются примером гомеостаза. Это физиологические и психологические процессы саморегуляции, в рамках которых человеческий организм старается удержаться в одном и том же состоянии — например, при комфортной температуре.
Желание тела поддерживать гомеостаз управляет всеми видами функций организма, сознательных и бессознательных. Если мозг понимает, что его хозяину чего‑то не хватает, будь то пища телесная или духовная, он формирует чувство голода или, например, одиночества. Это заставляет нас чувствовать себя достаточно плохо, чтобы сделать что‑то для удовлетворения своих потребностей

Как реализовать это на практике

• Поверьте в то, что дискомфорт — это не обязательно что‑то плохое. Его не всегда нужно устранять — напротив, вы можете использовать это ощущение как ракетное топливо для движения вперёд.
• Не ищите самый простой способ избавиться от неприятных ощущений. Вместо этого попробуйте заглянуть внутрь себя и понять, что движет вашим желанием. Чего вы избегаете и почему не делаете то, что вам нужно?
• Попробуйте делать что‑то через «не хочу».
В процессе дела, у вас появится мотивация и решительность его завершить. Главное начните.
• Составьте план выхода из состояния прокрастинации. Подумайте, как будете в следующий раз справляться с неприятными эмоциями. Поищите практики, которые в этом помогут, например правило 10 минут.
• Ориентируйтесь не на чувства, а на распорядок дня. Заранее решите, как хотите провести время, опираясь на свои цели и ценности. Посмотрите в календарь и поймёте, чем должны заниматься здесь и сейчас.
• Установите «реализацию намерения». Это практика планирования того, что, как и когда вы собираетесь делать. Тот, кого переключить тяжело, знает, что ему может помешать. Поэтому он старается всё тщательно продумать и предупредить такие ситуации.

Чем различаются привычки богатых и бедных людей?

1. Богатые заботятся о здоровье
76% состоятельных участников эксперимента занимаются спортом четыре раза в неделю и стараются не есть джанкфуд. И это вполне логично, ведь регулярные упражнения не только помогают держать себя в форме, но и улучшаютThe Top 10 Benefits of Regular Exercise память и когнитивные функции.
2. Богатые уделяют время самообразованию
88% богачей каждый день читают не менее получаса. Из тех, кто зарабатывает немного, так поступают только 2% людей. Зато небогатые участники опроса предпочитают проводить время перед экраном телевизора и в 75% случаев посвящают этому занятию больше часа в день.
3. Богатые стараются передать детям свои ценности
Например, подталкивают их к волонтёрской деятельности и чтению. У 70% опрошенных миллиардеров дети посвящают волонтёрству не менее 10 часов в неделю, у 63% читают не меньше двух научно-популярных книг в месяц.

Бизнес-совет от Дейва Рэмси

Финансовый эксперт Дейв Рэмси известен как борец с долгами. Он годами призывает читателей своих книг перестать покупать ненужное, честно откладывать часть заработка и придерживаться финансовой дисциплины.

«Ты бежишь марафон, а не спринт. Строй долгосрочные планы и вноси в них корректировки по мере продвижения».

По его словам, 80% успеха складываются из повседневных привычек и взглядов, которые нужно изменить, если вы хотите стать богаче. Например, отказаться от покупки новой машины, если на её обслуживание будет уходить больше денег, или не приобретать последнюю модель телефона, если у вас предпоследняя.

5 причин ходить пешком хотя бы 15 минут в день

1. Поднимет настроение
Прогулки поднимают настроение, особенно если шагать не в спортзале, а на открытом воздухе. Более того, они зарекомендовали себя как средство, помогающее от депрессии.

2. Продлит жизнь
Ежедневные тренировки помогут продлить жизнь на семь лет. И велик шанс, что эти дополнительные годы вы проживёте с удовольствием, так как люди, которые ходят пешком, чувствуют себя счастливее.

3. Продлит молодость
Исследования показывают, что люди, которые регулярно ходят пешком, более молоды на клеточном уровне, чем их ленящиеся ровесники.

4. Нормализует сон
Люди, которые регулярно ходят пешком, лучше и крепче спят, реже страдают от бессонницы, проблем с долгим засыпанием и прочих нарушений.

5. Снизит стресс
Стресс в современном мире нельзя назвать редким явлением, и он наносит серьёзный ущерб физическому и психическому здоровью.

Площадь элитной недвижимости, которую можно купить за $1 млн в различных городах мира.

Число миллиардеров по странам мира.

Как умение поддерживать себя приводит к успеху?

Нейробиологи обнаружили, что существует прямая связь между состраданием к себе и успехом. Исследования показывают, что любовь к себе и самоподдержка служат своеобразными «когнитивными расширителями», позволяя нам разговаривать с собой так, как мы могли бы общаться с дорогим нам человеком. Эта любовь, ощущение тыла за спиной заряжают нас энергией, повышают продуктивность и заставляют с удвоенной силой двигаться вперёд.

Учёные из Университета Висконсина (США) установили: чем лучше у человека развито сострадание к себе, тем более чутко, эмпатично он относится к окружающим. А такая чуткость, по некоторым данным, напрямую связана с профессиональным успехом и продуктивностью.

Умение прощать себя за совершённые промахи тоже способствует достижениям. В частности, оно помогает эффективнее делать выводы и исправлять ситуацию.

«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» - Дэвид Аллен

Getting Things Done, GTD — методика повышения личной эффективности, созданная Дэвидом Алленом и описанная им в одноимённой книге, первое издание которой вышло в 2001 году и было переведено на 23 языка.

GTD основана на принципе, гласящем, что человек должен освободить свой разум от запоминания текущих задач (бывают исключения в случаях, когда несколько задач по разным проектам взаимосвязаны), перенеся сами задачи и напоминания о них на внешний носитель. Таким образом, разум человека, освобождённый от запоминания того, что должно быть сделано, может сконцентрироваться на выполнении самих задач, которые должны быть чётко определены и сформулированы заранее («какое следующее действие нужно совершить?»).

«Искусство расслаблять сознание и способность освобождать его от всех забот и переживаний, вероятно, является одним из величайших секретов великих людей.» - Капитан Дж. А. Хетфилд

3 ложных утверждения про финансы

1. Постоянно считать свои деньги – это лишнее
И даже не подозревать, какая сумма находится в вашем кошельке. Возможно, вы просто миллиардер и устали их пересчитывать? Запомните – деньги любят счет.

2. Как я буду копить, если я не зарабатываю?
Попробуйте откладывать всего 10% от проходящей через ваши руки суммы и довольно скоро вы будете приятно удивлены накопленными вами деньгами, которых раньше вы просто не замечали. При этом особенных ограничений в бюджете также не будет чувствоваться.

3. Для того, чтобы откладывать и копить, нужно очень много зарабатывать
Это неверный подход. Отложенные с вашей зарплаты 10% существенной роли не сыграют, зато могут со временем превратить вас в миллионера. Если обратиться к статистике, то у большинства миллионеров была обычная работа. Просто им хватило умения откладывать часть заработанных денег и смелости их вкладывать, а не тратить на обычные нужды.