🚀 К нам в студию попал настоящий космонавт!

И не просто космонавт, а первый учёный, который стал командиром космического корабля. За свою карьеру он несколько раз побывал в открытом космосе: в первый раз выносил за пределы МКС Олимпийский факел. А второй раз поставил рекорд по самому долгому пребыванию в открытом космосе — 8 часов. За это ему дали звание Героя России.

➡️ О том, как он попал на МКС и как применяет лайфхаки из космоса в жизни, расскажет сегодня в эфире телеканала Москва 24 в 0:10 летчик-космонавт, Герой Российской Федерации и амбассадор Техпросвет Вконтакте Сергей Рязанский.

🟨 Подписаться на Мослекторий

⚛️ В космосе часто проводят эксперименты

Началось всё с самого первого пилотируемого полёта: по заданию Юрию Гагарину нужно было принять пищу в невесомости. Так учёные хотели узнать, сможет ли человеческий организм переваривать еду в такой недружелюбной среде. По сути, и сам полёт был во многом экспериментом: никто точно не знал, как поведёт себя организм на орбите.

С тех пор эксперименты стали сложнее. Например, недавно в космосе сделали первый в истории рентгеновский снимок.

✔️ Подробнее о том, какие ещё эксперименты ставили в космосе, рассказал специалист по космическим аппаратам, эксперт по космическому образованию, амбассадор Техпросвет ВКонтакте Илья Овчинников.

🎞 Выпуск в VK Видео

🟨 Подписаться на Мослекторий

🚀 Быть космонавтом — это крайне опасно и очень тяжело

Только представьте: толщина стенок МКС, где космонавты живут месяцами, всего 1,5 мм. Такая тонкая грань отделяет их от бесконечной пустоты и вакуума. Там они лишены множества земных удобств и общения с близкими, но все они вновь и вновь стремятся в космос.

➡️ Мы решили расспросить космонавта о том, как это — побывать в космосе. И космонавт Сергей Рязанский — первый в мире учёный, ставший командиром космического экипажа, и амбассадор Техпросвет Вконтакте — любезно нам всё рассказал.

🎞 Выпуск в VK Видео

🧠 Нашли для вас веский повод сегодня лечь спать пораньше — недосып напрямую влияет на мозг

Австралийские учёные проанализировали данные более чем 100 тысяч человек и выяснили: плохой сон буквально «съедает» мозг. В 73% исследований обнаружили, что нарушения сна связаны с уменьшением объёма мозга. Особенно страдает серая масса — та самая, что отвечает за мышление, внимание и поведение.

А при проблемах в фазе быстрого сна уменьшается объём серого вещества в правой лобной доле — области, которая помогает нам контролировать эмоции и принимать решения.

❗️Так что лучший вклад в здоровье мозга — не допить ещё одну чашку кофе, а лечь спать вовремя.

🟨 Подписаться на Мослекторий