أنت عكازة سقوطك ..
هل تظن أنك عندما ترتدي معطفك أنه هو من يقوم بتدفئتك؟ ..
الحقيقة أنك أنت من تقوم بتدفئة معطفك .. وما مهمة معطفك إلا منع حرارة جسمك من التسرب ليس أكثر ..
وكما أن هذا المعطف لن يدفئك إلا من خلال حرارة جسمك أنت ..
وكذلك معلمك لن يكسبك العلم إلا بجهدك أنت ..
وصديقك لن يشحذ همتك ما لم تقرر ذلك أنت ..
ومواساة القريب لك لن تجدي نفعا ما لم تنتشل نفسك بنفسك ..
أنت عكازة سقوطك .. ودفئ شتائك .. ومجداف قاربك .. وهدوء ليلك وسكينة نفسك ..
أنت من يعلي شأنك .. ويهتم بروحك ..
فقط أنطلق .. وتوكل على الله وكفى بربك وكيلا ..

‏"وإن طالت العتمة، وتعثّرت خطواتك، وأصبح الحال غير الحال، لابد من صباحٍ تُشرق فيه شمسٌ ليست كأيّ شمس، وضوءٌ عظيم ليس كأيّ ضوء، صباحٌ ممتلئ بالبشائر، فائضٌ بالفرح، غارقٌ بالجبر والعوَض، فيطمئنُ فيه قلبُك، وتهدأ نفسك، وتستقرّ في ساحات السّلام روحك، استعد هدوءك وتوكّل على الله🪄💓.

ابقَ على طبيعتك، كن أنت، بمميزاتك، وعيوبك لا تتجمَّل لتَنَل إعجاب الآخرين.
وتأكد أن هناك من يحبك كما أنت.
هناك من يحبك لأنك أنت.
فكن أنت، بلونك ونبرة صوتك الحقيقية.
بملابسك، بتلقائيتك وعفويتك، بانطوائيتك.
بصفاتك وملامح شخصيتك، بمواهبك .
لا لتكن نسخة أخرى من شخصٍ آخر لا يشبهك.
أنت مهما مشيت في الحياة بنضارة الورود وبشذاها.
ستجد أن هناك من لا ينظر إلا إلى خطأ بسيط منك ليكبره ويضخمه.
أياً كان سيبقى الورد ورداً.
وسيبقى رونقه الجميل وشذاه العاطر.
فكن في الحياة ورداً ودع للناس حرية الشم....🌹

يسعد مساكم بكل خير وسعاده 😊🌷🌷

الحياة لها خيارات أكثر من المعروض، ولعل وجود نظر دون رؤيا واضحة تحلل كل ما هو بعيد.. أسوأ ما قد يصيب صاحبه!
وإن التفكير خارج ذلك الإطار المعروض يحتاج إلى فن النظر إلى الصندوق من الخارج.. وما إذا كانت هنالك خيارات أخرى يحويها محيط ذلك الصندوق.
لذا دع عقلك يختبر كل فكرة تعتريه مهما كانت دون فائدة بنظرك، و دع إبداعك يتمادى بالخيال في كل الحلول دون انتقاء أو عوائق تصور لك..
وانظر إلى الحياة من منظور جديد، ولا تكن من الذين يؤمنون بكون الحدود هي التي تولد الإبداع!
فهناك حل لأعقد المشاكل ولكننا لا نحاول التفكير.. فاستخدم ذكاءك ولا ترهق تفكيرك.

" رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة، ولكنها تتطلب الإهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه والنظر إلى الأشياء بعيون جديدة "
ولربما تلك العيون الجديدة ستكون مفتاح لحلم يتحقق بعدما تتحرر من قيود الاستسلام..!
( أرجوك أنظر خارج ذلك الإطار)

.

” المعاناة في صمت ” أسوأ أنواع العقاب الذي تفعله في نفسك ..
إن كنت تعاني يجب أن تتحدث .. تصرخ .. تبكي .. تقرر .. تبحث .. تقرأ .. تفكر ، حتى تجد موضع جذور معاناتك ، فتقتلعها من أرض قلبك وتقتل بذورها بلا رحمة..
.

حكم ومقولات مهمة...

تعلمت أن محادثة بسيطة أو حواراً قصيراً مع إنسان حكيم يساوي أشهر من الدراسة .

لا‌ تقل أن الدنيا تعطيك ظهرها .فربما أنت الذي تجلس بالعكس.

لا‌ تبحث عن الحزن .. فهو يعرف عنوانك. ابتسم فإن كل شخص تقابله يحمل أعباء كثيرة.

امنح الا‌خـرين فرصه ثانيـة فـربمـا تحتـاج يـوما من يمـنـحك هذه الـفرصة.

استخدم ابتسامتك لتغيير الحياة . ولا‌ تدع الحياة تغير ابتسامتك...

الفشل لَوحَة مكتوب عليها " لَيسَ مِن هَذا " الإ‌تَجآه لَكِن البعض يقرأها " تـَوقـَف ..

العقل كـ " إشارة المرور " يرشد ويحذر وينبه .. ولكنه " لا‌ يمنع الحوادث"

الأ‌مل هو تلك النافذه الصغيرة التي مهما صغر حجمها إلا‌ أنها تفتح آفاقا واسعة في الحياة

كن كالمطر أينما وقع نفع ألا‌ ترى أنه لا‌ يميّز حين يتساقط بين قصور الأ‌غنياء وبيوت الفقراء ...

يوماً ما لن تكون سوى ذكرى في قلوب البعض .فأ حرص على أن تكون ذكرى جميلة ....

يقال أن كل شيء في حياتنا له حكمة فلولا وجود ا-ل-س-ي-ئ-ي-ن ماعرفنا قيمة الرائعين ..

تمسك بنفسك جيداً ، احرص أن تكون قابضاً على أخلاقك في زمن قل فيه الخُلق ، ومتمسكاً في دينك بوقت أصبحت ا-ل-ر-ذ-ي-ل-ة فيه انفتاحاً ..
، و اثبت على مبادئك في وقت تلون فيه الجميع ..

زينوا صباحكم بالإبتسامة و الفرح و التفاؤل
فما خاب من اقبل على الدنيا بقلب جميل و روح راضية تحب الحياة و تعيشها بأمل و شغف لا بيأس و تشاؤم فالأشياء الجميلة و الأحداث السعيدة لا تأتي من فراغ فقط عندما نهيء انفسنا لها بصدق و بإيجابية ....

لأول مرة أشعر برغبة كتابة وصيتي!
لا أعلم من أين جاء الشعور او ماذا يكمن في داخلي؟
هناااك احلام لم تتحقق، وهناك امنيات ما زلت معلقة في مخيلتي ،هناك لحظات انتظرتها بفارغ الصبر ولم تأتي، هناك انا ! لا ابكي على دنيا زائلة، فهناك آخرة باقية ،لا اهتم لحياة بدون طعم او حتي امان ،هناك الجنة بكل ما تحمله من مشاعر لم نعشها بالدنيا ، سنعيش هناك كل اللحظات وكل الأحلام وكل الآمال، هناك يموت الموت ،ويموت الفراق ،هناك الآمان والجوار ولقاء ربي!

.

نهاية كل مطاف أنت المسؤل عن نفسك أنت الضاحك و أنت الباكي فلا أحد يعلم كيف تشعر فرحك حزنك معركتك مع الحياة يجالسونك لكن لا أحد يحمل عبئًا عنك أنت فقط من يشعر بالشعور و لو أطلعتة على أهل الأرض جميعًا...!
لذالك قاوم لوحدك إحضن نفسك كن قويًا لأجلك أنت....!!

كونوا بخير احبتي....

عَلَمتني الحياة دورساً غالية... علمتني ألا أنتظر ... الإنتظار قلق دائم ، وأن أطمئن بأن كل ما سيكون لي سيأتي ....علمتني ألا أتعلق أو أتمسك ، فكل من يريدني سيبقى ، وكل من يستغني عني سيرحل...!! علمتني أن لا أتخيل مكانتي في قلوب البشر ، مكانتي ستظهر في أفعالهم معي وكلامهم لي..!! علمتني أن من يحب لا يجرح ، ومن يقسو لايحب ... تمر الأيام والسنين وتبقى الحياة دروس لا تنسى..!

كونوا بخير احبتي.

اللهم فوضتك أمري وأنت خير مُعين
و سألتك خيراً وجبراً لقلبي وتوفيقاً في كل حين
اللهم اكتب لنا من خيرك و أتم علينا فضلك وتقبل منا صلاتنا
وارزقنا طاعتك واجعل خير أعمالنا خواتيمها وارزقنا راحة البال والسعادة وبارك لنا فى أحبابنا
اﻟلهـمَ أرزﻗنـا ﻣـن اﻟعـافيـة أگملهـا
ﻭﻣـن اﻟـدنيا ﺧيرهــا
وَﻣـن الآﺧـرة نعيمها يا رب .

نحن لا نبتسم لأن كل شيء أمامنا مثالي
نحن نبتسم لأننا تعلمنا أن نغض النظر أن ننسى
تعلمنا أن نتعايش ونتجاوز ونطوي الصفحات
تعلمنا أن نظل نبحث عن النور وسط العتمة
تعلمنا أن الحياة لا تقف عند الحزن ولا العمر ينتظرنا لنتعافى
تعلمنا المحاولة كي نكون سعداء بالممكن وبقدر مانستطيع ..

بعض أسرار علم النفس ::
‏نفسياً؛
‏هناك أشخاص يملكون قصص رومانسية من نسج خيالهم مع أشخاص حقيقيين أو غير حقيقيين ، وعادةً هذه القصص تراودهم قبل النوم ويعيشونها بخيالهم
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏نفسياً:
‏إظهار قوتك وعدم تأثرك تجاه من خانك أو خذلك يعلي من هيبتك لدى الطرف الآخر ويشعره بالهزيمة والرغبة بالإعتذار
‏وإذا عشت دور الضحية يهملك
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏نفسياً:
‏بعض الأشخاص يتسم بالتسامح والهدوء وتستغرب أنفعاله وغضبه المفاجئ على موقف صغير ، ذلك يعود لكتم ضغوط كثيرة إلى أن وصل لحد الإنفجار ..
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏علم النفس يقول إستخدام عطر معين أثناء المذاكرة ثم إستخدامه مرة أخرى يوم الإختبار يجعل عقلك يسترجع المعلومة بشكل أسرع ثلاث مرات.
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏نفسياً:
‏كلما زاد تقدير الشخص لنفسه وزادت ثقته بقدراته، كلما زادت قناعاته وإستطاع إبعاد كل ما يسئ له ويضره ويمثل حملاً على عاتقه بدون فائدة .
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏تفسير "مد القدمين متقاطعة ووضع اليدين على الفخذين"
‏اذا كان هناك شخص جالس بهذه الطريقة ولا ينظر الى المتحدث دليل ان باله في مكان آخر يهمه ..
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏تفسير"لمس الرقبة أثناء الاستماع ":
‏تدل هذه الحركة على عدم الطمأنينة والشك بكلام المتحدث أو بنواياه
‏وفي بعض المواقف تدل على الإضطراب العاطفي
علم النفس والسلوكيات 🩻
‏تفسير "ملامسة أطراف الأصابع واليدين موازين للصدر":
‏تدل هذه الحركة على الثقة العالية بالنفس و بالكلام والمعلومات وطلب فرض مكانته وأحترامه ..

الأصيل 🤎
يبقى دائمًا أصيلاً
حتى لو ڪانت فصوله الأربعة خريفاً
هي ثوابت في حسن التربية
لن يتذوقها إلا من تربى على يد أب ڪريم وأم عفيفة
الأصيل
يبقي اصيل مثل الذهب صعب يتغير على مر الدهور
لن تجد أصيلا ينڪر
الأصيل إن أخذَ شڪر وإن رأى ستر
وإن أحب بذل حتى في خصامه اصيل 🤎

#القوانين الخمسة التي ستغير مجرى حياتك

▪️قانون الحب :
أن تحب نفسك وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم عن حبك، لن يقلل ذلك حبك لنفسك.
▪️قانون الثقة :
أنت واثق بنفسك وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم عن الثقة بك، لن يقلل ذلك ثقتك بنفسك.
▪️قانون وجهة النظر :
لا تعيش حياتك حسب آراء الناس أو إهتماماتهم، عندما تتغير وجهة نظر أحدهم في شخصك فذلك لن يغير وجهة نظرك بنفسك.
▪️قانون القيمة: قيمة نفسك ليست بحجم منزلك أو نوع سيارتك أو حجم المكتب الذي تعمل به، قيمتك الحقيقة هي ذاتك أنت.
▪️قانون الحياة:
لن يعرف قيمة نفسك إلا أنت وهذه قيمتك الحقيقة فلا تتعب نفسك محاولا إعجاب الآخرين فلن ترضي أحدا...

القُرب ليسَ بالإجبار ، والوُد ليسَ بالإكراه ، والحب ليسَ غصباً ، ولا يأتي بالتسوّل أبداً..نحنُ لا نفرِض أنفسنا على أحد مهما كانت غلاوتُه ، ولا نُجبِر أحد علينا ، نحنُ نسعَى لمن يسعى إلينا ، نبذُل ما بوِسعنا من حب ونترُك النصيب يُحرّك أمورنا ، فالطريق إلينا مُمَهّد لمن أرادَ الوصول إلينا ، والدّرب نحونا سهل لمن رأى الله في اقترابهِ مِنّا

كمية السائل المنوي التي يطلقها الرجل تحتوي على ٢٠٠ مليون حيواناً منوياً.
لذلك، ووفقًا للمنطق إذا وجدت هذه الكمية من الحيوانات المنوية مكانًا في الرحم، فسيتم ولادة ٢٠٠ مليون طفل !!
٢٠٠ مليون من الحيوانات المنوية، تنطلق بجنون نحو رحم الأم، يتبقى منهم ٥٠ حيواناً منوياً فقط، والباقي يموت في الطريق من الإرهاق أو الهزيمة ..
في النهاية من بين كل هؤلاء يتمكن حيوان منوي وحيد من تلقيح البويضة
هذا الحيوان المنوي المحظوظ هو أنت بشحمك ولحمك
هل فكرت في هذه الحرب العظيمة ؟!
عندما ركضت "لم تكن لديك عيون أو أيدٍ أو أقدام أو رأس، لكنك فزت ..
عندما ركضت، لم يكن لديك شهادة، ولم يكن لديك عقل، لكنك فزت.
عندما ركضت لم يكن لديك تعليم ولم يساعدك أحد ولكنك فزت..
كان لديك وجهة عندما ركضت، وركضت بعقل واحد، حتى وصلت وجهتك وفزت في النهاية ..
يموت الكثير من المواليد في بطن الأم. لكنك نجوت..
يموت الكثير من الأطفال عند الولادة لكنك نجوت ..
يموت الكثير من الأطفال في السنوات الخمس الأولى من العمر لكنك نجوت ..
يموت الكثير من الأطفال بسبب سوء التغذية لكنك نجوت
والآن أنت هنا ..
تصاب بالذعر عندما يحدث شيء ما ..
تصاب بالإحباط ..
لكن لماذا ؟!
لماذا تعتقد أنك خسرت؟!
لماذا فقدت الثقة؟!
لماذا فقدت الأمل ؟!
لديك أصدقاء، أشقاء، شهادات، كل شيء ..
لديك أيادي وأقدام وحواس ..
لديك تعليم ..
لديك عقل للتخطيط ..
لديك أشخاص للمساعدة ..
لقد قاتلت عندما كنت وحدك ..
ووصلت إلى هنا عندما لم تستسلم ..
الآن لماذا تتوقف عن الركض ؟!
لماذا تقول لا أريد أن أعيش؟!
لماذا تقول لقد خسرت كل شيء ؟!
لماذا كل هذا اليأس والله يراك ويحفظك ويرعاك في كل وقت وحين ؟!😇🖤

من قال أن العطش للماء فحسب ..؟!!
أحيانًا نكون عطشَىَ
لكلمة تجبر الخاطر و تواسي القلب
أو عطشَىَ لبقعة صغيرة تشعرنا بالأمان في هذا العالم
أو عطشَىَ لبعض من العافية فقد اتعبنا السقم
أو عطشَىَ للوفاء .. للعرفان .. لكلمة شكرًا بكل حب ..!
أحيانًا نكون عطشَىَ
للقاء طال أمده و لأحَبةٌ غابت اصواتهم عنا ..!
أو لإهتمام فقدناه ممن نحب ..!!
صدقـا ياليت كل عطش يرويه قدح ماء ...

نحن... لانكتب... من أجل.... التباهي بالكلمات...
ولكن نكتب ونعبر...... عما بداخلنا من أحاسيس.... نكتب من اجل أن يقرأ من......نقصدهم أو ...........نكتب.............كلمات لاتسطيع أحياناً..... أن تنطقها… الشفاه...نعطي للقلم........... مساحه التعبير....... فوق الورق .......وأحياناً يحترق الورق... من لهيب الاحاسيس....... التي تكتب... أن كان الورق يحترق فما....... بالكم.... وان مست الاحاسيس والمشاعر....... والقلوب..
..

ما أردنا يومًا أن تُقطف لنا نجمة من السماء، أو أن يُهدى إلينا الياقوت والمرجان.

فكل ما نطمع فيه من جمال هذا العالم، أن نسمع كلمة طيبة، في وقتها المناسب، تأتي على هوانا؛ فتُشفى جروحنا.
أن نحظى ببعض السلام في حياتنا، ونشعر بالانتماء لكل ما هو مفضل لدينا، ونحس بالأمان بالقرب منه.
أن نتغلب على مخاوفنا لنغامر؛ فلا نبرح حتى نبلغ.
أن نترك أثر جميل في نفس كل من يعرفنا، حتى إذا فارقنا الحياة نجد من يهمس بإسمنا لرب السماء.
أن نتسامر ليلًا مع من نحب، ونعبر عن مشاعرنا دون الخجل منها.
أن نجد من يمنحنا الحب الذي نستحقه، فنأنس بقربه، وجواره.
أن نكون نحن بلا زيف، بلا عُقد.