Московское долголетие
17.3K subscribers
2.35K photos
283 videos
1 file
1.08K links
Добро пожаловать в официальный новостной канал «Московского долголетия»! Это проект Мэра для активных москвичей старшего поколения.

🗓 Подробности и расписание занятий: mos.ru/age
📍 Наша страница в VK: vk.com/mosdolgoletie
Download Telegram
В День памяти и скорби принято вспоминать тех, кто героически защищал нашу страну во время Великой Отечественной войны. Своя история и память о подвиге есть в каждой семье.

В этот день предлагаем вам посмотреть концерт-посвящение героям, который подготовил и впервые исполнил в преддверии Дня Победы Сводный хор проекта «Московское долголетие».

В программу вошли всенародно любимые песни военных и послевоенных лет: «День Победы», «Катюша», «Гимн Москвы», «Пора в путь-дорогу», «Смуглянка», «Священная война» и другие.

Никто не забыт, ничто не забыто!
🏋️ Здоровье в порядке — спасибо зарядке!

27 июня в 10:00 в парке «Музеон» и во всей сети центров московского долголетия стартует мероприятие «Зарядка долголетия». Приглашаем присоединиться всех желающих!

Вас ждут
▫️Мастер-классы по популярным направлениям проекта: гимнастике, цигуну и зумбе.
▫️Лекции об особенностях тренировок летом.
▫️Прямая трансляция мероприятия в центрах московского долголетия и в социальных сетях.

📎 Подробнее о «Зарядке долголетия» читайте
по ссылке
🥇 В Международный Олимпийский день делимся воспоминаниями наших участников об Олимпиаде 1980.

Владимир Савёлов из района Марьина Роща — четырёхкратный чемпионом СССР по академической гребле. Принимал участие в Олимпиаде-80.

«На Олимпиаде 1980 года в Москве я принимал участие не как гребец лодки-восьмерки, а вносил свой вклад в качестве Начальника Московского центра Олимпийской подготовки по академической гребле. Я подготовил спортсменов, в том числе тех, которые завоевали золото на Олимпиаде-80. Год выдался сложным по политическим причинам, некоторые страны не посетили Олимпиаду. Зато те, кто посетили, были в восторге от организации соревнований, которые прошли на очень высоком уровне. Иностранцы были крайне удивлены нашей гостеприимностью. В Москве царила атмосфера настоящего фестиваля, как во время нашумевшего Чемпионата Мира по футболу в 2018 году», - говорит Владимир Савёлов.

Жители района Алексеевский Олег и Тамара Новицких принимали непосредственное участие в подготовке к Олимпиаде-80:

«Я работала во Всесоюзном институте спортивно-туристических изделий при Спорткомитете СССР в информационном отделе. Главной нашей задачей было обеспечить советских спортсменов наилучшей на то время экипировкой и оборудованием. Работа началась ещё за несколько лет до начала Олимпиады, проводились международные спортивные выставки в только что открывшемся Экспоцентре на Красной Пресне, я в них участвовала. Муж работал в строительной индустрии — выпускали железобетонные изделия для олимпийских объектов. Он очень удивлялся, какое внимание уделялось качеству и надежности материалов, например, широко использовалась арматура из нержавеющей стали».

📸 Делимся фотографиями Олимпиады из личного архива наших участников.
🌸 Клумба для гипертоников

Предлагаем разбить на своём дачном участке клумбу с растениями, которая поможет привести в норму артериальное давление и украсит ваш сад.

Читайте текст на картинках и проводите дачный сезон с пользой!
🏋️ «Зарядка долголетия» пройдет совсем скоро!

Мероприятие, которое мы анонсировали ранее, переносится на ближайшее время. Новую дату и время проведения сообщим на этой странице.

Следите за публикациями!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏁💪🏼 Ваша футбольная команда — в «Московском долголетии»!

В проекте отрыты футбольные секции, к которым сможет присоединиться даже новичок, ведь опытные тренеры учитывают возраст и уровень физической подготовки игроков.

⚽️ Помимо тренировок, в проекте проводятся различные турниры и товарищеские матчи, где вы сможете испытать силы своей команды и почувствовать товарищеский дух.

Например, в этом году прошёл турнир «Футбол 6:0», который был максимально приближен к профессиональным спортивным соревнованиям. Одиннадцать окружных команд «Московского долголетия» были разделены на две группы – «Север» и «Юг», в которых боролись за победу. Как прошёл финал турнира – смотрите в ролике.

📎 Присоединяйтесь к занятиям «Московского долголетия». Записаться можно на сайте.
📸 Вот они - лидеры фотоконкурса #ЛетоДолголета прошлой недели

Это Ольга Лебедева и фото с экскурсии на «Добром автобусе», Наталия Жукова и коллаж с занятий по зумбе, Елена Шестакова и её группа по скандинавской ходьбе.

«Мое #ЛетоДолголета - это не только регулярные занятия по гимнастике, но и экскурсии с «Добрым автобусом», которые знакомят с новыми интересными достопримечательностями!», - поделилась Ольга Лебедева.

А тем временем фотоконкурс #ЛетоДолголета продолжается. Участвуйте вместе с друзьями по проекту и получайте подарки от «Московского долголетия»!

📎 Условия смотрите по ссылке.
⚡️«Зарядка долголетия» пройдёт 4 июля

В парке «Музеон» и во всей сети центров московского долголетия 4 июля в 10:00 стартует мероприятие «Зарядка долголетия».

Мастер-классы по популярным направлениям проекта, лекции об особенностях летних тренировок, прямая трансляция мероприятия в центрах московского долголетия и в социальных сетях - все это ждёт вас совсем скоро!

Присоединяйтесь!
Сегодня открыли сразу 15 новых центров московского долголетия в разных районах столицы:
 
• Тропарёво-Никулино
• Тимирязевский
• Перово
• Силино
• Останкинский
• Воскресенское
• Тверской
• Хамовники
• Гагаринский
• Марьино
• Лианозово
• Коньково
• Хорошёво-Мнёвники
• Нагатинский Затон
• Восточное Дегунино

У людей старшего поколения есть внуки, дети, но у всех своя жизнь. Поэтому мы открываем такие центры, и они пользуются большой популярностью. Здесь много интересного: общение и всегда есть чем заняться — например, спортом или творчеством.

За четыре года прошло свыше 250 тыс. различных мероприятий.

В Восточном Дегунине новый центр открыли в Керамическом проезде. Здесь создали максимально дружелюбную среду. Посетителям помогают специалисты, которые расскажут о возможностях центра для здорового досуга и развития.
 
В актовом зале скоро будут организовывать спектакли, концерты и творческие встречи. В гостиной большие компании могут поиграть в бильярд, настольный теннис, шашки, видео- и компьютерные игры.

В этом году практически во всех районах города появятся центры московского долголетия. Их уже 86, а будет больше 120. На базе центров организовано свыше 5 тыс. клубов по интересам.

Также продолжаются занятия на свежем воздухе для участников "Московского долголетия" по скандинавской ходьбе, пешему лекторию, гимнастике и другим направлениям. Открыли павильон в парке 850-летия Москвы. Приглашаем всех москвичей провести это лето с пользой для здоровья!