#نیایش_صبحگاهی

خدایا ...
من دنیای کوچکی دارم که تو با بودنت بی انتهایش می‌کنی ...تو هر روز با معجزه های هر چندکوچک و ساده،روزم را پربرکت میکنی.

خدایا ...
تنها توکلم به توست و به خودت قسم که حس داشتنت پناهگاهِ همیشگی منست در اوج سختی هایم ... و غرق غرورم می کند.
و میفهمم که با تو سختی معنایی نداره...

خدایا ! امروز سپاس به خاطر همه چیز
«به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد.»
با تو چه حس آرامشی دارم.

انسانهای ناپخته
همیشه میخواهند
که در مشاجرات پیروز شوند...
حتی اگر به قیمت
از دست دادن "رابطه" باشد...


اما انسانهای عاقل
درک میکنند که گاهی
بهتر است در مشاجره ای ببازند،
تا در رابطه ای که
برایشان با ارزش تر است
"پیروز" شوند...

خوشبختی از نگاه آلفرد هیچکاک

آقای هیچکاک؛ تعریف شما از خوشبختی چیست؟
_شاید خوشبختی در خودآگاهی باشد. اینکه استعدادها و توانایی‌های خویش را بشناسی و بتوانی خود را در مسیر موفقیت قرار دهی و کاری کنی که زمان به نفعت بگذرد نه به ضررت.

اینکه اشتباهات خود را بدانی و سعی کنی از آن‌ها درس بگیری و تکرارشان نکنی. اینکه از آدم‌های پوشالی و دروغین زندگی دور شوی و قدر انسان‌های واقعی را بدانی. اینکه درون خود را خالص کنی و به‌فکر چیزهای مثبت باشی. خوداگاهی شاید بزرگترین نعمت زندگی است.
‌

سه چیز هرگز برنمی گردد
زمان ، کلام ، موقعیت

سه چیز را هرگز نباید از دست داد
آرامش ، امید ، صداقت

سه چیز هرگز قطعی نیستند
شانس ، موفقیت ، رویاها

سه چیز خیلی ارزشمندند
عشق ، اعتماد به نفس ، دوستان واقعی

🔻🔻🔻

مثل کشاورزها فکر کنید (درس هایی از کشاورزی برای تربیت)

▫️بر سر محصولات فریاد نمیزنند
▫️محصولات را به دلیل عدم رشد سریع و کافی، سرزنش نمی کنند
▫️آبیاری و کوددهی به موقع دارند
▫️بهترین خاک را برای محصول استفاده می کنند
▫️علف های هرز را از محصول دور می کنند
▫️می‌دانند که فصل خوب و فصل بد وجود دارد - نمی توان آب و هوا را کنترل کرد ولی باید برایش آماده بود!

به جای فکر کردن به صد دلیل
برای تسلیم شدن، به هزاران دلیل  برای ادامه دادن فکر کنید.

#شبتون_آروم

اگر مثبت فکر کنید:
صدا تبدیل می شود به موسیقی
حرکت تبدیل به رقص
لبخند تبدیل به خنده
و زندگی تبدیل به جشن...


#سلام_صبح_بخیر

#نیایش_صبحگاهی

معبود من ! جاده های عشق را پیمودم ، مقصدم ، نهایت عشقت بود ، ولی هر قدرپیش رفتم به انتها نرسیدم...
توانرژی بی نهایتی ، امروز عاشقانه ترین عاشقانه ها را تقدیمت میکنم ....خودم را از وابستگی ها رها کردم و  تنها تو را در قلبم جایگزین ساختم...
امروز لبریز از انرژی خالص و ناب تو هستم، چون هرکه جستجویت کرد پیدایت کرد، هرکه بدنبالت گشت پیدایت کرد....
همیشه تکرار میکنم: آنجا که راهی نیست ، تو راه میگشایی! نام تو آرامم میکند ،در مقابل هر احساس بدی احساسم خوب میشود و آتش نمرود ذهنم بر قلبم گلستان میشود...زیرا تو شادترینی ، تو بهترینی...

‌

همه‌ی زندگی
چندان ارزش ندارد که
به خاطرِ آن از سرِ ترس بر خود بلرزیم
یا دل افسرده شویم!

بنابراین با شجاعت زندگی را بگذران
و در برابرِ مصائب، سینه را
گستاخانه سپر کن

زخم هایت
نشانه قدرت است نه ضعف
بسیاری از مردم،نگران تجربه های بد هستند
در حالی که آنها را قوی تر میکند

زندگی
تورا زمین میزند
اما تو باید برخیزی...

*
یکی از رفتار‌هایی که شما را نزد دیگران جذاب می‌کند، این است که شما برخی از صحبت‌های طرف مقابل تان را تکرار کنید.

همین کار نشان می‌دهد که به حرف‌های او گوش کرده‎اید و به آن‌ها اهمیت می‌دهید.
روانشناسان ثابت کرده‎اند که با این رفتار، شما میزان توجه‎تان را به طرف مقابل ثابت می‌کنید.

🔻🔻

انسان نرم و لطیف زاده می شود و هنگام مرگ خشک و سخت می شود ...
گیاهان نیز چون سر از خاک برآرند ، نرم و لطیف اند و هنگام مرگ خشک و شکننده....

پس هر که سخت و خشک است مرگش نزدیک و هر که نرم و منعطف است سرشار از زندگی ...
سخت و خشک می شکند و نرم و منعطف باقی می ماند و این است راز جاودانگی ...

#لائو_تزو

.

به سخنان دشمنانت خوب گوش کن
در آن حقایقی خواهی یافت که
هیچ یک از دوستانت به تو نگفته اند.

افلاطون

🌸وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي
💫تَحَبَّبَ إلَيَّ وَ هُوَ غَنِيٌّ عَنِّي..

🌸قربون اون خدایی
💫که با من مهربونی میکنه
🌸بهم محبت میکنه
💫با اینکه از من بی نیازه...

🌸شبتون خوش
💫چراغ امیدتون روشن
🌸وجودتون  سلامت
💫غم از احوالتون دور
🌸لبخند کُنج لباتون
💫و دعای خیر همراه زندگیتون

طوری بخند که حتی تقدیر شکستش را بپذیرد،
چنان عشق بورز...
که حتی تنفر راهش را بگیرد و برود
و طوری خوب زندگی کن
که حتی مرگ از تماشای زندگیت سیر نشود...!
این زندگی نیست که می‌گذرد ما هستیم که رهگذریم
پس با هر طلوع و غروب لبخند بزن مهربان باش و محبت کن

#سلام_صبح_بخیر

‌

#نیایش_صبحگاهی

نامت شفا ، یادت دواست ، ای خدا !
لطف تو ، مثل ابر بارنده ، مدام میبارد ،
نگاهت مرا درمانست ...

شکر من کجا و بزرگی این نعمات کجا؟ هر چه می‌نگرم ، نعمت است و نعمت...چه عاشقانه الطافت را می‌باری... زیباتر از باران و شیرین تر از شهد ...
تو آنگونه که شایسته خدایی ات بوده به من بخشیده ای ... خدایا شکرت.

"هنر انسانهای بزرگ اینست که به دشواری کار نمی اندیشند،
بلکه به عظمت آن چیزی که دست خواهند یافت فکر می کنند.

🌸صبحتان با گل خورشید
☕️هم آغوش باد،،،
🌸درد و غم از دل و
☕️از سینه فراموش باد،،،
🌸صبح امید
☕️بخندد به گل روی کسی،،،
🌸که او به شادی کسی
☕️یکسره در جوش باد،،،

سلام صبحتون بخیر و شادی☕️🌸

🍃🍃
نیایش صبحگاهی

خدایا !
به من بیاموز دعا کنم، عمل کنم و شجاع باشم.
به من بیاموز تا دشواری های راه را بپیمایم
و سرانجام در نور بیکران تو محو شوم.
آنجا که (من) ناپدید می گردد،
و فقط (تو) بر جای می مانی.
معبودم
در خاموشی به سوی تو می آیم.
سکوت، ستایش من است.
سکوت نیایش من است.
سکوت، آیه های ستایشی است که برای تو می خوانم.
تو صدای سکوت مرا می شنوی و پاسخ تو سکوت است.
سکوتی پر معنا و روشن.
گر تو بر همه چیز آگاهی،
پس باشد که من نیز به اقیانوس آگاهی روحت بپیوندم.

آمین

💕موفقیت هیچ رازی نداره
از تو شروع می شه
دوست خوب من ، زمانی که تصمیم می گیری شرایطت رو تغییر بدی، شاید به خیلی چیزا فکر کنی
به راهکارها
به مشکلات
و...
اما یه قانون بیشتر وجود نداره:
"موفقیت به سن ، وضعیت فعلیت ، وضعیت گذشته" تو ارتباطی نداره
موفقیت شجاعت و شهامت میخواد...
خواستن و خواستن و خواستن میخواد...
موفقیت، در یک کلام، تو رو میخواد...
اینکه وقتی هزار نفر بهت میگن نمیتونی ، فقط یک جمله بهشون بگی:
"بشین و تماشا کن!"

رویای خودت رو محکم نگه دار و براش تلاش کن...

۴پادزهر برای اضطراب:

1. از لغت‌هایی مثل «همیشه، هرگز» استفاده نکنید
این لغات امید شما رو برای یه آینده بهتر کمو کمتر میکنن! در عوض میتونیم بگیم بعضی از آدما این مدلین، تا حالا اینطوری بوده ..

2. در برخورد با مشکلات از لغات خیلی تند و تیز و شدید استفاده نکنید! خیلی وحشتناک خرابه، این افتضاحه! بجاش مشکلات رو به چشم چالش ببینید  مثل یه چالش جدید برای قوی‌تر شدن

3. از گفتن جملاتی مثل «چرا من؟! چرا این اتفاق باید برای من بیفته؟!» خودداری کنید و در عوض بگید چطور من باید قوی‌تر شم؟! چطور من راهکار پیدا کنم؟!

4. با جمله «اگه نشد، چی؟!» تمام امیدتون رو به ناامیدی تبدیل نکنید و اضطرابتون رو بالا نبرید!
بجاش به این فکر کنید که همه این‌ها یه چالشه برای بهتر شدن، برای یچیز بیشتر یاد گرفتن🌱