5 июля, в это воскресенье в 14:00 пройдет поэтическая встреча посвященная традиционным формам японской поэзии танка и хайку.
Встреча продлится до 20:00 и будет поделена на несколько частей. Сначала пройдет практика дзадзен, её проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), ответственная за передачу учения Мастера Сандо Кайсена в России. После практики желающие смогут задать Юлии вопросы.
Поэтическую часть встречи проведёт бодхисатва Джо Кэн (Антон Трусов). Антон более 10 лет занимается поэзией, является полуфиналистом «Филатов-фест». Затем состоится небольшая лекция о поэзии таких мастеров как Исса и Бассе, а после нее мы вместе будем писать стихи. После чего можно остаться на чай.
Вход свободный, регистрация не требуется. Для участия не нужны какие-то специальные навыки. Возьмите с собой одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами. Обязательно участвовать от начала до конца в первой части — практике дзадзен.
Адрес:
Москва, Староконюшенный пер. д. 43 (там же, где проходят регулярные практики).
Для связи:
@Alexandr_Firulev
Встреча продлится до 20:00 и будет поделена на несколько частей. Сначала пройдет практика дзадзен, её проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), ответственная за передачу учения Мастера Сандо Кайсена в России. После практики желающие смогут задать Юлии вопросы.
Поэтическую часть встречи проведёт бодхисатва Джо Кэн (Антон Трусов). Антон более 10 лет занимается поэзией, является полуфиналистом «Филатов-фест». Затем состоится небольшая лекция о поэзии таких мастеров как Исса и Бассе, а после нее мы вместе будем писать стихи. После чего можно остаться на чай.
Мои пять чувств открыты миру,Мастер Сандо Кайсен
Мысли приходят и уходят.
И земля подпитывает ими себя.
А я питаюсь землей,
Чтобы утолить свои чувства
И отпустить мысли на свободу.
Вход свободный, регистрация не требуется. Для участия не нужны какие-то специальные навыки. Возьмите с собой одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами. Обязательно участвовать от начала до конца в первой части — практике дзадзен.
Адрес:
Москва, Староконюшенный пер. д. 43 (там же, где проходят регулярные практики).
Для связи:
@Alexandr_Firulev
❤🔥9🔥7🙏4
Друзья, этим летом мы проводим два идущие подряд ретрита, которые открыты для всех желающих. Можно принять участие в любом из них или в двух сразу.
Ретриты пройдут в Московской области в первом ретритном доме в России, который получил статус дзен-центра нашей традиции — в 2025 году Мастер Сандо Кайсен дал ему имя «Додзе о Высшем Мире»
Даты проведения:
Первый ретрит: заезд вечером 13 августа (чт), выезд вечером 16 августа (вс).
Второй ретрит: заезд вечером 16 августа (вс), выезд вечером 19 августа (ср).
В случае участия в двух ретритах: заезд вечером 13 августа (чт), выезд вечером 19 августа (ср).
Чтобы зарегистрироваться, заполните форму по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6a2fe47f95add5b7bc78efb8
Для участия в ретрите необходимо до 25 июля включительно (но чем раньше, тем лучше) заполнить форму регистрации по ссылке выше и внести организационный взнос. А так же посетить хотя бы одну практику в дзен-центре в вашем городе или онлайн-практику нашей традиции.
Количество мест — до 20 на каждый ретрит.
Место резервируется за вами только после регистрации и перевода орг. взноса.
Организационный взнос для участия:
В одном ретрите — 9000 рублей.
В двух — 17 000 рублей.
Это некоммерческое мероприятие, все собранные средства идут на покрытие расходов, связанных с ретритом, развитие дзен-центров и помощь нашему Монастырю.
Место проведения ретрита:
Московская область, посёлок Тучково. Подробные инструкции, как добраться, вы получите после регистрации.
По всем вопросам обращайтесь к организатору:
@Mikhail_Solianik
#анонс@mos_zen
Ретриты пройдут в Московской области в первом ретритном доме в России, который получил статус дзен-центра нашей традиции — в 2025 году Мастер Сандо Кайсен дал ему имя «Додзе о Высшем Мире»
Даты проведения:
Первый ретрит: заезд вечером 13 августа (чт), выезд вечером 16 августа (вс).
Второй ретрит: заезд вечером 16 августа (вс), выезд вечером 19 августа (ср).
В случае участия в двух ретритах: заезд вечером 13 августа (чт), выезд вечером 19 августа (ср).
Чтобы зарегистрироваться, заполните форму по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6a2fe47f95add5b7bc78efb8
Для участия в ретрите необходимо до 25 июля включительно (но чем раньше, тем лучше) заполнить форму регистрации по ссылке выше и внести организационный взнос. А так же посетить хотя бы одну практику в дзен-центре в вашем городе или онлайн-практику нашей традиции.
Количество мест — до 20 на каждый ретрит.
Место резервируется за вами только после регистрации и перевода орг. взноса.
Организационный взнос для участия:
В одном ретрите — 9000 рублей.
В двух — 17 000 рублей.
Это некоммерческое мероприятие, все собранные средства идут на покрытие расходов, связанных с ретритом, развитие дзен-центров и помощь нашему Монастырю.
Место проведения ретрита:
Московская область, посёлок Тучково. Подробные инструкции, как добраться, вы получите после регистрации.
Ретрит — это возможность в спокойной обстановке глубоко погрузиться в практику дзен. Ретриты подходят как тем, кто только начинает медитировать, так и опытным практикующим. Там мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий. Основу нашей практики составляет дзадзен (сидение Будды) —медитация в позиции незаинтересованного сидения.
В нашей школе европейского дзен мы развиваем внимание ко всему, что делаем, тем самым помогая практике дзадзен распространиться на повседневную жизнь. В обычное расписание дня входят несколько сессий сидячей медитации и медитации ходьбы, работа в саду или по уборке дома, принятие пищи, вопросы и ответы, прогулки, общение, йога.
Ретриты проведут монахи, ученики Мастера Сандо Кайсена, Тимофей Мартынов (монах Ан Дзен) — первый ретрит, и Ольга Круковская (монахиня Божество Тихих Вод) — второй ретрит. Ольга много лет проводит еженедельные практики в Санкт-Петербурге, а Тимофей — в Москве.
По всем вопросам обращайтесь к организатору:
@Mikhail_Solianik
#анонс@mos_zen
❤9🔥4🙏3🥰1
Перед летними ретритами поговорили с монахом Ан Дзен (Тимофеем Мартыновым), который проводит регулярные практики в Москве и первый летний ретрит этого года, о том, как проходят ретриты нашей традиции.
Читать интервью
В интервью:
- Что такое дзен-ретрит?
- Какая структура у ретрита?
- С чем лучше всего можно сравнить опыт нахождения на ретрите?
- Какие сомнения мешают углубляться в практике дальше?
- Что делать после ретрита?
- Какое личное наставление новичку на ретрите ты бы дал?
#интервью@mos_zen #практика@mos_zen #фото@mos_zen
Читать интервью
В интервью:
- Что такое дзен-ретрит?
- Какая структура у ретрита?
- С чем лучше всего можно сравнить опыт нахождения на ретрите?
- Какие сомнения мешают углубляться в практике дальше?
- Что делать после ретрита?
- Какое личное наставление новичку на ретрите ты бы дал?
#интервью@mos_zen #практика@mos_zen #фото@mos_zen
2🙏15
Мы отправляемся на всероссийский ретрит, поэтому практики 12-го и 19-го августа не состоятся.
Дальнейшие практики пройдут по обычному расписанию.
#перенос@mos_zen
Дальнейшие практики пройдут по обычному расписанию.
#перенос@mos_zen
🙏8🔥4🕊3
Фото с прошедшего Лагеря в «Додзе о Высшем Мире» в московской области
В сентябре практики в додзё Москвы возобновляются по обычному расписанию: по средам в 19:30
#фото@mos_zen
В сентябре практики в додзё Москвы возобновляются по обычному расписанию: по средам в 19:30
#фото@mos_zen
❤15🙏11🔥6
Друзья, 26 сентября пройдёт День-Дзен в Подмосковье. Его проведёт монах Кэн.
📌 Четыре сессии дзадзен и медитации ходьбы
📌 Вопросы и ответы
📌 Обед и практика еды
📌 Неформальный ужин (начнем ближе к 8, а дальше по желанию)
Ещё можно присоединится.
Все вопросы можно задать организатору @yuliyalantsova.
До встречи🙏
Ещё можно присоединится.
Все вопросы можно задать организатору @yuliyalantsova.
До встречи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥6🙏5
Forwarded from Антонина Миронова-Тихомирова
Друзья, с 15 по 18 октября в Московской области пройдёт дзен-ретрит.
Его проведёт монахиня Кан Дзи (Антонина) — ученица Мастера Сандо Кайсена, которая проводит регулярные практики в Зеленограде
Форма регистрации:
https://forms.yandex.ru/cloud/6ab153696d2d73e58f85c040
Что такое ретрит и что там будет происходить?
Ретрит — это время, полностью посвящённое практике. Это возможность почувствовать единство практики сидения Будды и повседневных дел, которые мы делаем каждый день, часто неосознанно, автоматически: умывание, уборка, приём и приготовление пищи, общение с другими людьми и многое другое.
На ретрите мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий.
Место проведения и сроки:
Московская область, городской округ Химки, коттеджный посёлок «Середниково Парк». Заезд с 15:00 до 19:00 15 октября (вечер четверга). Отъезд после 15:00
18 октября (воскресенье). Возможно участие только в полном ретрите.
Как стать участником:
Для участия в ретрите нужно до 5 октября заполнить форму регистрации и внести организационный взнос. Количество мест ограничено (10 участников), это позволит комфортно разместиться в доме. Место закрепляется за вами только после внесения взноса.
Организационный взнос составляет 8000 рублей. Это некоммерческое мероприятие, все собранные средства идут на покрытие расходов, связанных с ретритом и развитие додзё.
Так же, до ретрита необходимо посетить хотя бы одну регулярную практику в одном из наших дзен-центров или онлайн (в случае, если в вашем городе нет додзё нашей традиции).
По всем вопросам обращайтесь к организатору:
Telegram: @EvgehaRomanova
Тел.: +79686009329
Гашо🙏
#анонс@mos_zen
Его проведёт монахиня Кан Дзи (Антонина) — ученица Мастера Сандо Кайсена, которая проводит регулярные практики в Зеленограде
Форма регистрации:
https://forms.yandex.ru/cloud/6ab153696d2d73e58f85c040
Что такое ретрит и что там будет происходить?
Ретрит — это время, полностью посвящённое практике. Это возможность почувствовать единство практики сидения Будды и повседневных дел, которые мы делаем каждый день, часто неосознанно, автоматически: умывание, уборка, приём и приготовление пищи, общение с другими людьми и многое другое.
На ретрите мы учимся проживать каждый момент своей жизни с ясным умом и открытым сердцем, через практику сидения, через вопросы проводящему, через выполнение простых и привычных действий.
Место проведения и сроки:
Московская область, городской округ Химки, коттеджный посёлок «Середниково Парк». Заезд с 15:00 до 19:00 15 октября (вечер четверга). Отъезд после 15:00
18 октября (воскресенье). Возможно участие только в полном ретрите.
Как стать участником:
Для участия в ретрите нужно до 5 октября заполнить форму регистрации и внести организационный взнос. Количество мест ограничено (10 участников), это позволит комфортно разместиться в доме. Место закрепляется за вами только после внесения взноса.
Организационный взнос составляет 8000 рублей. Это некоммерческое мероприятие, все собранные средства идут на покрытие расходов, связанных с ретритом и развитие додзё.
Так же, до ретрита необходимо посетить хотя бы одну регулярную практику в одном из наших дзен-центров или онлайн (в случае, если в вашем городе нет додзё нашей традиции).
По всем вопросам обращайтесь к организатору:
Telegram: @EvgehaRomanova
Тел.: +79686009329
Гашо🙏
#анонс@mos_zen
🙏5🔥4❤3
Шикантаза (яп. 只管打坐) обычно переводится как «просто сидеть» или «просто сидение». Это практика, занимающая центральное место в традиции Сото. Шикантаза часто называют медитацией без объекта: мы не выбираем предмет, на котором необходимо специально концентрироваться, и не пытаемся достичь определённого состояния сознания.
Как осуществляется практика?
Сидя в позиции дзадзен, мы дышим естественно. Мысли, ощущения и эмоции возникают и исчезают. Когда замечаем, что увлеклись мыслью, не продолжаем её и не пытаемся от неё избавиться — возвращаемся к позиции и дыханию.
Мы пребываем среди вещей такими, какие они есть, ничего к ним не добавляя. Не стремимся к прозрению, спокойствию или какому-либо особенному переживанию. Не пытаемся даже стать «хорошим практикующим». В этом смысле в шикантаза действительно нет ничего, кроме сидения. Но именно ничего не добавлять оказывается непросто. Поэтому «просто сидеть» — не значит бездействовать или погружаться в сонливость. Это живая и бдительная практика возвращения к позиции, дыханию и присутствию всего тела.
Возникает естественный вопрос: если практика дзен продолжается не только во время дзадзен, но и в повседневной жизни, почему нельзя вместо дзадзен просто смотреть телевизор или слушать музыку?
На одном из мондо ответ сформулировали так: «Если ешь — ешь, если идёшь — иди». Практика дзен не заканчивается вместе с дзадзен. Она продолжается в еде, ходьбе, работе, разговоре и остальных действиях повседневной жизни. Но просмотр телевизора от этого не становится шикантаза: шикантаза — это именно практика сидения.
Почему именно сидя?
Позиция — ключевой элемент дзадзен. В нашей традиции форма сидения связывается с практикой Будды Шакьямуни и передаётся от учителя к ученику.
Вертикальная и устойчивая позиция с тремя точками опоры позволяет одновременно сохранять бдительность и не создавать лишнего напряжения. Глаза остаются открытыми, дыхание происходит через нос, тело остаётся неподвижным и собранным. Позиция важна ещё и потому, что дзадзен — это не практика, происходящая только «в голове». Мы не пытаемся управлять сознанием при помощи сознания. Тело само становится основой практики.
Доген писал: «Думайте недумание. Как думать недумание? Не думая [«находясь» за пределами мышления]». Мы не останавливаем появление мыслей и не следуем за ними. Не создаём специального состояния ума. Просто сидим.
#глоссарий@mos_zen
На фотографии — Мастер Тайсэн Дэсимару во время дзадзен.
Как осуществляется практика?
Сидя в позиции дзадзен, мы дышим естественно. Мысли, ощущения и эмоции возникают и исчезают. Когда замечаем, что увлеклись мыслью, не продолжаем её и не пытаемся от неё избавиться — возвращаемся к позиции и дыханию.
Мы пребываем среди вещей такими, какие они есть, ничего к ним не добавляя. Не стремимся к прозрению, спокойствию или какому-либо особенному переживанию. Не пытаемся даже стать «хорошим практикующим». В этом смысле в шикантаза действительно нет ничего, кроме сидения. Но именно ничего не добавлять оказывается непросто. Поэтому «просто сидеть» — не значит бездействовать или погружаться в сонливость. Это живая и бдительная практика возвращения к позиции, дыханию и присутствию всего тела.
Возникает естественный вопрос: если практика дзен продолжается не только во время дзадзен, но и в повседневной жизни, почему нельзя вместо дзадзен просто смотреть телевизор или слушать музыку?
На одном из мондо ответ сформулировали так: «Если ешь — ешь, если идёшь — иди». Практика дзен не заканчивается вместе с дзадзен. Она продолжается в еде, ходьбе, работе, разговоре и остальных действиях повседневной жизни. Но просмотр телевизора от этого не становится шикантаза: шикантаза — это именно практика сидения.
Почему именно сидя?
Позиция — ключевой элемент дзадзен. В нашей традиции форма сидения связывается с практикой Будды Шакьямуни и передаётся от учителя к ученику.
Вертикальная и устойчивая позиция с тремя точками опоры позволяет одновременно сохранять бдительность и не создавать лишнего напряжения. Глаза остаются открытыми, дыхание происходит через нос, тело остаётся неподвижным и собранным. Позиция важна ещё и потому, что дзадзен — это не практика, происходящая только «в голове». Мы не пытаемся управлять сознанием при помощи сознания. Тело само становится основой практики.
Доген писал: «Думайте недумание. Как думать недумание? Не думая [«находясь» за пределами мышления]». Мы не останавливаем появление мыслей и не следуем за ними. Не создаём специального состояния ума. Просто сидим.
#глоссарий@mos_zen
На фотографии — Мастер Тайсэн Дэсимару во время дзадзен.
3❤23🔥8🙏5
8 ноября в 15:00 в додзё Москвы пройдёт лекция «Христианство и Дзен». Её проведёт философ, теолог и исследователь религии, практикующий московского дзен-центра, Андрей Шишков.
После лекции пройдёт дзадзен, который проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), возглавляющая московский дзен-центр.
Регистрация не требуется. Для участия в практике не нужны какие-то специальные навыки. Возьмите с собой одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами.
Лекция с практикой продлится с 15:00 до, примерно, 20:00.
Адрес:
Москва, Староконюшенный пер, д. 43 (там, где проходят регулярные практики).
Для связи: @and_shishkov
На фото — католический священник Хуго Эномия-Лассаль во время дзадзен в монастыре в Японии
#анонс@mos_zen
После лекции пройдёт дзадзен, который проведёт монахиня Кан О (Юлия Юн), возглавляющая московский дзен-центр.
Регистрация не требуется. Для участия в практике не нужны какие-то специальные навыки. Возьмите с собой одежду, в которой будет удобно сидеть со скрещенными ногами.
Лекция с практикой продлится с 15:00 до, примерно, 20:00.
Адрес:
Москва, Староконюшенный пер, д. 43 (там, где проходят регулярные практики).
Для связи: @and_shishkov
На фото — католический священник Хуго Эномия-Лассаль во время дзадзен в монастыре в Японии
#анонс@mos_zen
❤27🔥17✍6❤🔥4