This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Россияне жалуются на резко подлетевшие цены в 2026-м году
Чтобы забить холодильник продуктами, нужно выложить МРОТ. Люди в шоке от итоговой суммы на кассе. Многие говорят, что сумма выходит как их зарплата.
Чтобы забить холодильник продуктами, нужно выложить МРОТ. Люди в шоке от итоговой суммы на кассе. Многие говорят, что сумма выходит как их зарплата.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТЦ Авиапарк и его новогодние декорации
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Те, кто регулярно гуляют зимой, болеют на 30–50% реже, — врачи.
По словам терапевта, ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и помогают синхронизировать циркадные ритмы. Оптимальная длительность прогулки — 30–60 минут в день. При этом важно соблюдать температурный баланс: не переохлаждаться, но и не перегреваться.
По словам терапевта, ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и помогают синхронизировать циркадные ритмы. Оптимальная длительность прогулки — 30–60 минут в день. При этом важно соблюдать температурный баланс: не переохлаждаться, но и не перегреваться.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Инфляция добралась даже до
саней Деда Мороза
саней Деда Мороза
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шаурма будет иметь свой ГОСТ к концу 2026 года
Изначально ГОСТ должен был появиться в конце 2025 года, но сроки сдвинулись. Сейчас идет доработка первой редакции стандарта, который определит термины «шаурма», «шаверма», «донер» и «кебаб», а также включит требования к продукции, которая готовится при потребителе, и к упакованным блюдам, продающимся в магазинах.
Изначально ГОСТ должен был появиться в конце 2025 года, но сроки сдвинулись. Сейчас идет доработка первой редакции стандарта, который определит термины «шаурма», «шаверма», «донер» и «кебаб», а также включит требования к продукции, которая готовится при потребителе, и к упакованным блюдам, продающимся в магазинах.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Жаворонки» реже «сов» болеют деменцией, — эксперты
Исследования показывают, что у людей с утренним хронотипом и стабильным режимом сна риск когнитивного снижения и деменции в среднем ниже, чем у «сов». При этом особенно неблагоприятным фактором считается не сам поздний подъём, а сбитый и нерегулярный режим: постоянные поздние отходы ко сну, разное время сна в будни и выходные, хронический недосып.
Это ухудшает качество сна, усиливает воспалительные процессы и со временем может вредить мозгу.
Исследования показывают, что у людей с утренним хронотипом и стабильным режимом сна риск когнитивного снижения и деменции в среднем ниже, чем у «сов». При этом особенно неблагоприятным фактором считается не сам поздний подъём, а сбитый и нерегулярный режим: постоянные поздние отходы ко сну, разное время сна в будни и выходные, хронический недосып.
Это ухудшает качество сна, усиливает воспалительные процессы и со временем может вредить мозгу.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Штрафы за перевозку детей без автокресла вырастут в России с 9 января.
Теперь нарушителям грозят:
• водителям — 5 000 ₽ вместо 3 000;
• должностным лицам — 50 000 ₽ вместо 25 000;
• юрлицам — 200 000 ₽ вместо 100 000;
• самозанятым водителям такси — 50 000 ₽.
Теперь нарушителям грозят:
• водителям — 5 000 ₽ вместо 3 000;
• должностным лицам — 50 000 ₽ вместо 25 000;
• юрлицам — 200 000 ₽ вместо 100 000;
• самозанятым водителям такси — 50 000 ₽.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заветная мечта всех москвичей на этих новогодних праздниках.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Атмосфера в центре Москвы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Москве и области за ночь выпало 65% месячной нормы осадков, — синоптики
Местами выпало до 26 мм снега.
Местами выпало до 26 мм снега.
Отменили и задержали уже более 300 рейсов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На Дмитровском шоссе очень сложная дорожная обстановка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зимняя столичная романтика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Москвичи так хотели на горнолыжный курорт, что курорт приехал к ним.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самая главная ошибка последних дней
⚡️ С 1 марта срок оплаты ЖКХ перенесут на 5 дней — с 10-го на 15-е число каждого месяца.
Такой закон приняли для удобства россиян, поскольку оплачивать коммунальные услуги проще после получения зарплаты.
Такой закон приняли для удобства россиян, поскольку оплачивать коммунальные услуги проще после получения зарплаты.