27 июня в «Лужниках» — Московский марафон тренировок. Организует Департамент спорта Москвы в рамках проекта «Лето в Москве». Вход свободный; предварительная регистрация требуется только для массовых тренировок.

Программа с 11:00 до 18:30. На главной сцене (11:30–18:15): растяжка с Самирой Мустафаевой и Алсу, фитрок от диджея Грува при участии Мити Фомина, тренировка от команды Полины Киценко, пилатес с Анной Щербаковой, зумба и другие занятия. Работают спортивные зоны: полоса препятствий, силомер, игровые виды, футбольный баскетбол, петанк, армрестлинг, футбольная мельница и сабсокер.

Для детей — отдельная зона с бассейном и активностями. Завершит программу Алексей Чумаков.

Место проведения: Южный спортивный центр «Лужники», ул. Лужники, 24, стр. 7. 🏃‍♂️☀️

Мы в MAX | Подписаться

Пожар на МНПЗ после попадания БПЛА в основном локализован, пострадавших на предприятии нет — Собянин. 🚒✅

Мы в MAX | Подписаться

ПП десерт без сахара для похудения 😋

КБЖУ на 100 г: 75 ккал / белки 9 г / жиры 1 г / углеводы 6.6 г

Ингредиенты:
- греческий йогурт — 705 г
- сок — 600 мл
- протеин — 30 г
- желатин — 50 г
- ванилин
- сахарозаменитель

Приготовление:
1. Влейте сок в формочки, добавьте 20 г растопленного желатина, хорошо перемешайте и охладите до полного застывания.
2. Нарежьте застывшее желе на небольшие кубики.
3. Смешайте йогурт, протеин, ванилин и сахарозаменитель. Добавьте 30 г растопленного желатина и тщательно размешайте до однородности.
4. Аккуратно вмешайте кубики желе в йогуртовую массу и вылейте в форму.
5. Охладите в холодильнике на ночь до полного застывания. 😊

Не грузит медиа? Читайте в MAX: Формула тела

Разработчики подтвердили: предзаказы GTA IV стартуют 25 июня 🎮

Мы в MAX | Подписаться

Rockstar Games подтвердила: предзаказы на GTA 6 стартуют 25 июня 😍

Мы в MAX | Подписаться

✈️ Три рейса между Тбилиси и Москвой временно отменены, ещё один выполняется с задержкой. По информации авиакомпании TAV Georgia, на направлении Москва — Батуми из двух запланированных рейсов один отменён. ⏳

Мы в MAX | Подписаться

27 июня в «Лужниках» пройдёт Московский марафон тренировок. Организатор — Департамент спорта Москвы. Вход по предварительной регистрации на массовые тренировки.

На главной сцене с 11:30 до 18:15 — тренировки вместе со звёздами: Самира Мустафаева, Алсу, Митя Фомин, Анна Щербакова, Натан и другими. Для гостей откроют спортивные зоны: полоса препятствий, силомер, игровые виды, петанк, армрестлинг, футбольная мельница, сабсокер. Для детей — отдельная зона. Хедлайнер — Алексей Чумаков. 🏟️💪

Мы в MAX | Подписаться

iPhone 17 Pro подешевел вдвое с момента старта продаж — теперь его можно купить всего за 82 тысячи рублей. Для сравнения: в сентябре он стоил 165 тысяч рублей. 📉📱

Мы в MAX | Подписаться

На юго‑востоке Москвы сняты ограничения для транспорта. Открыто движение:
— съезд с внешней стороны МКАД на улицу Верхние Поля;
— улица Верхние Поля в обе стороны;
— улица Чагинская. 🚗✅

Мы в MAX | Подписаться

Дептранс: на съездах с внутренней стороны МКАД в районе 14-го км движение открыто 🔼🚗

Мы в MAX | Подписаться

В московском метро заметили двух невероятно милых пассажиров — двойняшек. 🥰

Мы в MAX | Подписаться

Ну определись уже… 🤔🧠

Не грузит медиа? Читайте в МAX: Юмор+

В подмосковной Истре объявлен режим повышенной опасности из‑за угрозы от беспилотников, заявила глава округа Татьяна Витушева. ⚠️🛩️

Мы в MAX | Подписаться

Температура воды в реках Москвы и Подмосковья снизилась до 16–21 °C, сообщают в Гидрометцентре. 🥶💧

Мы в MAX | Подписаться

В Госдуме разработали законопроект о домашнем насилии и направили его на отзыв в правительство. Документ предлагает распространить ст. 116 УК на побои, совершённые в отношении близких, беременных женщин или лиц, находящихся в беспомощном состоянии либо в материальной или иной зависимости от виновного. ⚖️

Мы в MAX | Подписаться