🤧 Мощная эпидемия гриппа ждёт москвичей в феврале, — врачи.

Они прогнозируют максимальное число заболевших. Основная причина — потепление, поскольку при сильных морозах заболеваемость всегда ниже.

Врачи рекомендуют носить маски и по возможности оставаться дома даже при лёгких признаках простуды.

😳 Сугробы в Москве выросли более чем на полметра

💵 Россияне могут вернуть деньги за отопление

Это можно сделать при условии, что в квартире температура ниже +18 °C, а в угловых комнатах — ниже +20 °C.

Также установлены нормы по перебоям: не больше 24 часов в месяц суммарно и не более 16 часов подряд.

😁 В Отрадном появилась ещё одна гигантская снежная дюна

У Миусской дюны появился конкурент.

😁 Московские мамы готовы на всё, чтобы погулять с ребёнком

🤯 Пробки в Москве достигли 8 баллов

К 18:00 ожидаются все 10 баллов.

❄️ Прогулка в снегопад заставляет мышцы активнее работать, — сообщают эксперты

Из-за неровной поверхности тело все время ловит баланс, поэтому активнее включаются квадрицепсы, ягодицы и икры, а вместе с ними работает пресс и поясница, стабилизируя корпус.

Энергозатраты при ходьбе по снегу выше, чем по сухому асфальту: в среднем калорий сжигается на 20–30% больше, потому что шаг становится короче, а мышцам приходится постоянно напрягаться.

Идём гулять!

🥶 Экстремальные морозы накроют Москву и Подмосковье уже в эту пятницу, — сообщает Гидрометцентр

Аномально холодная погода ожидается с 30 января по 3 февраля — температура упадёт до -24 градусов, ощущаться будет на -30°С.

🚗 Москва сегодня — 10/10

Пробки в столице достигли максимума.

😳 В метро Москвы обстановка не лучше, чем на дорогах

Людям не хватает места на перроне, они вынуждены стоять на лестницах.

😐 Ветеранам ВОВ поднимут выплаты на 350 рублей

С 1 февраля ежемесячная выплата вырастет с 6246 до 6596 рублей. Инвалидам I группы добавят к выплате 327 рублей в месяц, а ветеранам боевых действий — 257 рублей.

Повышение направлено на «поддержку социально уязвимых групп населения»,

— заявил Ярослав Нилов.

😳 Около станции метро «Филатов Луг» сотни людей ждут автобус

Коллапс сегодня даже в автобусах...

👀 Ровно год назад температура в Москве составляла +4 °C

⚡️ Опоздание на работу из-за сильного снегопада может считаться уважительной причиной, — заявили юристы

По их словам, от увольнения могут защитить доказательства непогоды: скриншоты новостей, предупреждения МЧС, данные Гидрометцентра, справки от коммунальных служб или показания свидетелей.

🤯 Снежный коллапс парализовал въезды в Москву

На Горьковском шоссе и шоссе Энтузиастов грузовики не могут заехать в горки, скользят и перекрывают полосы в сторону столицы и области. Люди стоят в пробках по 5–6 часов. Общая загруженность дорог в регионе доходит до 9 баллов.

Заторы также и на М-4, Каширском, Домодедовском, Заболотьевском, Объездном шоссе. Навигаторы показывают тёмно-бордовые подъезды к селу Домодедово — грузовики встали в два ряда, объехать их почти нереально.

По словам автомобилистов, ситуация в среду намного тяжелее, чем во вторник.

⚡️ Российские вузы официально перейдут на новую систему образования уже с 1 сентября этого года

Форматы «бакалавр» и «магистр» в России будут отменены. Вместо них введут базовое и специализированное высшее образование сроком от четырех до шести лет.

❗️ Пробки в Москве достигли 6 баллов

Доброе утро.