На что только не пойдешь ради подписчиков….

Даже на допрос 😈

Специально для вас 👆 наши драгоценные!!!😌

Остались к нему вопросы? 😏
Пишите их в комментариях 🙏

А мы продолжаем делиться с вами секретами наших актёров 🤗

На видео 👆 актёр театра «Морфеус» - Александр Гулин.
Служит в театре драмы, музыки и поэзии "Балаганчикъ".
Сотрудничал с такими театрами как:
Театр русской комедии,
Театр.doc,
Театр сторителлинга Константина Кожевникова,
Театр "Инклюзион".

Пишет авторскую музыку
https://vk.com/guitargul 🎹

Рассказывает и показывает на видео упражнение на раскрепощение ✨

Факты о раскрепощении👇

🫠 Ваше тело запоминает расслабление.
Регулярные практики, как на видео, помогают уменьшить напряжение и стресс.

😤 Правильное дыхание способствует раскрепощению.
Глубокие вдохи и медленные выдохи снижают уровень кортизола — гормона стресса.

🎧 Слушание определенной музыки может помочь расслабиться и улучшить подвижность тела.

😌 Уверенное владение своим телом повышает самооценку и уверенность в себе.

💃 🕺 Освобождайтесь от внутренних ограничений и наслаждайтесь свободой движений!

Не забываем ставить ♥️, если было полезно 😌

#секретыактеров #морфеусаратов

А что у нас за кадром? 🎥

Помните видео с серьёзным допросом?

Для тех, кто пропустил, тык сюда
👉 чтобы посмотреть

Так вот, показываем как не серьёзно это было снято 😂

❓А вам тоже сложно сдержать смех после слов «так, давай только серьёзно и не смейся!» 🤭

#закадром@morpheusar

Расписание спектаклей на МАЙ 🌺

«Морфеус» готов сделать вашу весну ещё прекраснее и интереснее! Дайте волю своей фантазии! 🙌

С графиком спектаклей можно ознакомиться, заглянув на витрину нашего Театра👇
https://673da55ccf4941e077c3ccc8.ticketscloud.org

Спектакли будут добавляться. Следите за новостями❗

Ждём Вас в гости! 🎭

📱Тел. +7-927-221-22-91 (Whatsapp, Telegram)

#морфеусаратов #иммерсивноешоу #иммерсивныйтеатр #театр #саратов

‼️Объявляем розыск самых активных подписчиков‼️
Чтобы вручить им подарки от «Морфеуса»!

За 🥇 место:
Билет на любой спектакль театра

За 🥈 место:
Брендированная маска «Морфеус»

За 🥉 место:
Скидка 50% на посещение театра

Как стать самым активным подписчиком❓

😌 Всё просто, ставь как можно больше лайков и комментарий под постами на странице в ВК (ссылка тут), за каждую активность на странице начисляются баллы.

Где можно увидеть свой рейтинг активности❓

😉 На главной странице сообщества «Морфеус» в ВК вы можете увидеть ТОП-5 лидеров по количеству баллов. И, возможно, среди них будете вы, всё зависит от вас)

Сколько длится розыгрыш❓

🏃 Старт 30 апреля
🏆 Итоги подведём 14 мая

А мы в предвкушении ждём наших активных подписчиков и уже готовим подарки! 🎁🎁🎁

#морфеусаратов

А мы продолжаем делиться секретами наших актёров 😎

Сегодня, актёр театра «Морфеус» - Денис Кузнецов, поделится с нами своими секретами, а именно тем, как он настраивается перед спектаклем 😌

Смотрим внимательно! 🧐

#секретыактеров #морфеусаратов

Вот так наши актёры оказались на месте зрителя, с закрытыми руками 🫴 и протянутыми глазами 👀

😂 Что произошло? Смотрите сами!

А если хотите предложить новые испытания нашим актёрам,
добро пожаловать в комментарии👇

Будем рады вашим предложениям 😌

#закадром #морфеусаратов

С Днём Победы!🎇

В этот великий праздник желаем вам мира, счастья, благополучия и весеннего тепла. Пусть все конфликты и ссоры обходят стороной ваши семьи. Пускай в доме всегда царят спокойствие и уверенность в завтрашнем дне!🙏

Так что же он слушал в наушниках перед спектаклем? 🤔

А вот и ответ 👆😌

Теперь на все ваши вопросы наши актёры будут отвечать вам лично ♥️

А задавать вопросы можно прямо в комментариях 👇

#отвечаем@morpheusar

Сегодня актёр нашего театра Андрей Макаренко расскажет и покажет, как актёры готовятся так, чтобы во время спектакля не скрипели суставы. 😬 Чтобы передвигаться тихо, как ниндзя 🥷

Суставная разминка нужна не только спортсменам и актёрам!
Вот несколько причин, почему стоит включить разминку в свой повседневный распорядок 😉👇

1. Регулярная разминка помогает уменьшить мышечное напряжение и боли в суставах, особенно если вы проводите много времени в сидячем положении.

2. Разминка помогает укрепить мышцы, отвечающие за поддержание осанки.

3. Всего 5-10 минут на разминки может улучшить циркуляцию крови и повысить общий уровень энергии.

📊 Исследование, опубликованное в журнале British Journal of Sports Medicine показало, что регулярные суставные разминки могут улучшить не только физическое состояние, но и когнитивные функции!
Учащиеся, которые делали короткие физические разминки во время учёбы, замечали улучшение концентрации и памяти. 🧠

Ставь ♥️, если было полезно 😉

#секретыактеров #морфеусаратов

А у нас новая рубрика 🥳 #топ5чегонибудь

И сегодня приготовил для вас подборку ТОП-5 книг 📚 актёр Александр Гулин 😌

Забирайте себе в избранное и пишите комментарии, если читали что-то
из 5️⃣-ки в подборке! 📚

А так же делитесь в комментариях своим ТОП-5 КНИГ 🔝👇

Вместе соберём самые лучшие рекомендации ♥️

А у нас тут кое-что для вас есть 🤫

Разбирайте пока свежие!!!

Свободные места на спектакль 😉👇

22/05 в 18:45 6 мест
23/05 в 17:30 6 мест, 19:45 6 мест
24/05 в 19:45 6 мест
25/05 в 18:30 6 мест

Ждём вас в «Морфеусе» ♥️

🎫️ Билеты: morpheusart.ru
📞 Тел. +7-927-221-22-91

#морфеусаратов #иммерсивныйтеатр

Покупай билеты в «Морфеус» и возвращай часть денег на карту! 💸

Это не шутка! 😃 Посещение «Морфеуса» стало ещё приятней! 😌

🎥 Вот инструкция и видео, как это сделать:

Заходим в Т‑Банк → переходим в раздел «Город» → «Афиша» → «Театр» → нажимаем на кнопку «Все» → ищем в списке Иммерсивный театр
«Морфеус»

Смотрим расписание и выбираем.
Нажимаем на кнопку «Купить билет», оплачиваем и получаем кешбэк.💰

За покупку каждого билета начисляется кешбэк 3%, с подпиской Pro — 15%, по акциям — до 30%.

Кешбэк не суммируется с другими бонусами. ❌ В течение 5 дней после оплаты кешбэк отобразится в операции, а зачислится на счет в дату выписки.

🎫 Билеты будут храниться в разделе «Город». Нажмите на синий значок в виде билета в правом верхнем углу, чтобы перейти в раздел «Заказы».
Там найдете всю информацию о событии и штрихкоды.

На входе в театр откройте нужный билет и покажите штрихкод — прямо из приложения. Электронный билет придет на эл. почту.

Возникли вопросы? Пишите нам!
Мы поможем 🤗

#морфеусаратов

Сегодня актёр театра «Морфеус» Сергей Ванин расскажет, как он готовится к спектаклю 😉
Смотрим, повторяем!

И вот вам ещё интересные факты и исследования о скороговорках 🎤🧠

1. Регулярное произношение скороговорок помогает быстрее восстанавливаться после речевых нарушений, например, заикания 🗣️✨

2. Упражнения со скороговорками активируют лобные доли мозга, ответственные за планирование и контроль речи, а также повышают концентрацию внимания и рабочую память 🧠🔍

3. Произношение сложных фраз развивает дыхательную мускулатуру и улучшает функцию лёгких, что положительно влияет на общую выносливость голосового аппарата 💨💪

4. Повторение скороговорок снижает уровень стресса и тревожности благодаря активации парасимпатической нервной системы и выработке «гормонов счастья» — эндорфинов 😊🌟

5. Специалисты по истории языка, датируют первые упоминания скороговорок XV веком 🏛️🎭

6. Скороговорки могут помочь изучающим язык быстрее адаптироваться к произношению и ритму нового языка.

Ставь ♥️, если было интересно и полезно!

#секретыактеров
#морфеусаратов

Просчитались, но где….? 🤔

Увидели ролики в соцсетях, решили попробовать на наших актёрах, но что-то пошло не так 😂

С дикцией у наших актёров все оказалось отлично! 👍

А теперь попробуйте и вы или предложите своим друзьям и близким быстро без запинки сказать:

Король
Орёл
Пароль

или

Повар Павел, повар Пётр.

Хорошее настроение вам обеспечено 😉😁

#закадром #морфеусаратов

Весна подходит к концу и скоро наступит долгожданное ЛЕТО ☀️

А мы напоминаем Вам, что театр «Морфеус» не уходит на летние каникулы, а продолжает работать в стандартном режиме. И даже больше, в скором времени мы представим Вам наш второй спектакль «До свадьбы доживёт» 💍🥂

🎫 А пока мы готовимся к премьере, расскажем Вам, в какие дни есть свободные места на спектакль «Ответ Гиппократа»👇

СР 28/05 в 19:00 2 места
ЧТ 29/05 в 18:45 6 мест
ПТ 30/05 в 19:45 4 места

Ждём вас в «Морфеус» ♥️

🎫️ Билеты: morpheusart.ru
📞 Тел. +7-927-221-22-91

#морфеусаратов #иммерсивныйтеатр #иммерсивноешоу #театр #саратов

А давайте прямо сейчас вместе с актёром театра «Морфеус» - Эдуардом Мошкиным, сделаем разминку.

Просто повторяйте 😉

🎧📚 Артикуляционные упражнения способствуют улучшению дикции и четкости произношения. Так же они развивают слуховое восприятие и внимание!

💪😌 Некоторые эксперты утверждают, что занятия гимнастикой могут уменьшить уровень тревожности перед публичными выступлениями. Когда вы уверенно произносите слова, это отражается на вашей уверенности в целом!

🌍🗣️ Более того, регулярная практика может помочь в обучении иностранным языкам, улучшая фонематический слух и артикуляцию новых звуков.

🐒 Некоторые упражнения повторяют мимику приматов — например, "гримаса шимпанзе" для растяжки губ.

🧠 Тренировка языка активирует зону Брока в мозге, отвечающую за речь.

Чем чаще занимаешься — тем чётче говоришь!

Красивая речь — это не талант, а навык. Тренируйтесь! 😉

#секретыактеров #морфеусаратов

График спектаклей на ИЮНЬ ☀️

Наступает самое приятное время года - ЛЕТО 💚 В этот период хочется получить как больше новых эмоций и впечатлений! А театр «Морфеус» готов вам их подарить! 🙌

📆 Переходите на витрину театра и выбирайте удобный для вас сеанс:
https://673da55ccf4941e077c3ccc8.ticketscloud.org

А так же, этим летом состоится ПРЕМЬЕРА второго спектакля «До свадьбы доживёт» 💍 Абсурдная комедия в стиле мальчишника в Вегасе не оставит никого равнодушным! Следите за новостями в наших соц. сетях 😉

«Морфеус» ждёт вас ❤️

📱Тел.: +7-927-221-22-91 (Whatsapp, Telegram)

#морфеусаратов #иммерсивныйтеатр #иммерсивноешоу #театр #саратов