записки из дневника преподавателя: видеть слова, которые ты даешь своим ученицам, в статьях носителей, видеть и слышать, как они их используют - другой уровень кайфа.

какая же это неописуемая сила иметь возможность вести и проводить туда, куда надо и хочется 🙏

🤩количество анонимных вопросов на тему ‘как я совмещаю учебу и работу’ сильно удивило, поэтому подумала, что самое время делиться. будет две части

сначала хочу поделиться своей историей, чтобы сложилась полноценная картинка, что, как и почему. погружаться в это можно долго, и чем дальше, тем мутнее вода, но тут хочу просто тезисно показать весь свой путь, о котором знают очень мало людей.

👸я, к сожалению (или к счастью), не самый лучший пример в аспекте work-life balance, но учусь этому и могу сказать, что раньше было хуже. значительно. и сначала хочу сделать акцент на следующих моментах:
🕰я всегда очень любила учиться, мне нравится процесс самосовершенствования и получения новых знаний в любых сферах
🕰я всегда отдаю предпочтение работе, потому что это моя отдушина, а абсолютно все мои ученицы - любовь
🕰при всей моей любви к учебе я не являюсь фанаткой мгимо от слова совсем, мне не нравится обучение в стенах вуза

из-за чего при выборе между учебой и работой я всегда выбираю второе.

🤩у нас в университете строгий контроль посещаемости, поэтому там, где посещаемость в особенности влияет на успеваемость, я прикладываю экстренные усилия и всегда (ну или почти всегда) прихожу на пары.

👋я очень грешу на работу допоздна, поэтому прийти вовремя на первую пару - что-то из ряда фантастики, а встать к ней граничит тонкой линией с нереальностью.

🤩я работаю всю свою университетскую жизнь. на первом курсе я жила в отеле при филиале мгимо, что сильно облегчало жизнь, после перевода и переезда на квартиру задачка стала со звездочкой.

🤩в середине третьего курса я словила страшное выгорание. почему? потому что навалила себя кучу всего: на мне было ведение и продвижение клуба (у меня был клуб английского языка, в рамках которого я проводила оффлайн встречи, лекториумы и различные мастер-классы), занятия с ученицами, ведение телеграм-каналов, заключение контрактов и продумывание тем встреч участниц клуба, поиск спикеров и согласование тем. и это все во время учебы, сессии. я в прошлом году также поступала (и поступила, но случился фак-ап с визой: мне долго её выдавали, поэтому учеба по обмену не случилась) в университет Лондона по обмену, поэтому мне пришлось досрочно сдавать всю зимнюю сессию.

после работы нон-стопом на протяжении 4 месяцев я сломалась. сначала - физически: я не могла спать ночами, у меня постоянно случались сонные параличи, я днями забывала поесть, и меня часто тошнило от нервов, был сильный упадок сил, я буквально вытаскивала себя силой из кровати. а потом сдалась психика. важный момент: я в жизни супер позитивный человек, мне не свойственно плакать, а тут я могла зарыдать в рандомную минуту, я часто переживала и тревожилась, у меня участились панические атаки.

и все, я сдалась. 🌟закрыла клуб. сократила количество уроков. тогда у меня стало сильно страдать качество занятий.
каждый день ощущался пыткой и попыткой найти силы выжить. я абсолютно прекратила видеться с подругами и друзьями, куда-либо выходить, спорт, который является огромной частью моей жизнью, просто пропал с радаров. я перестала собираться и краситься в университет. и занималась постоянным самобичеванием.

🌟а потом я перестала себя жалеть и решила, что ошибки существуют только для того, чтобы на них учиться. а иначе они абсолютно не нужны. и решила полностью поменять тактику работы и своего отношения к ней.

🌟составила определенный перечень правил, которые сейчас очень упрощают мне жизнь, помогают держать контроль над физическим и психологическим состоянием, а главное - успевать жить и делать все из состояния желания и достатка. это отражается на качестве занятий, на прогрессе учениц, на моих силах.

во второй части поделюсь ими, а пока, если интересно читать, поставьте реакцию 💗