продолжаю тему борьбы со страхами и синдромом самозванца, первую часть можно найти - тут.

чтобы победить {или вообще не допустить} развития синдрома - нужно научиться не быть в позиции жертвы.

все всегда идет из головы, и зачастую мы все это надумываем.
если у вас появляются такие мысли как:
🗣 «меня не воспринимают всерьез»
🗣 «я хуже других»
🗣 «я не даю достаточное количество знаний»
🗣 «у всех все так успешно, красиво и хорошо, а у меня нет».

то для начала надо понять, а вправду ли это так:
1️⃣ трезво оцените свои знания языка и уровень преподавания
2️⃣ запросите фидбэк от учеников, но не в стиле ‘а все ли вам нравится?’*
3️⃣ возьмите консультации у профессионалов
4️⃣ поговорите с вашими коллегами

после того, как сложится точная картина того, что есть, рассмотрите, как с этим можно поработать:
✨ пройти курсы по направлениям, в которых вы недостаточно уверены
✨ начать настраивать позитивное мышление, к примеру - хвалить себя за грамотно проведенной урок или вовремя проверенное домашнее задание
✨ заниматься прорабатыванием страха: давать себе время, чтобы его принять, изучать, откуда, а самое главное - учиться понимать, что страх на самом деле страшен только в нашем восприятии
✨ уделять важность всем сферам, не давать одной сфере деятельности проседать

определить, с чем именно у вас проблемы, что провоцирует дурные мысли, поможет ‘колесо баланса работы преподавателя’, делюсь, очень помогает трезво оценить то, над чем стоит поработать

feel free to share your thoughts, как говорится

#компреподавалка

итак, возвращаясь к этому посту, я была бы очень благодарна, если вы (при условии вашего желания) проголосовали за вариант даты⤵

индейка как символ Дня благодарения навеяла желание поделиться идиомами, связанными с животными 🧸