мне вчера исполнилось 23💗

перед днем рождения обычно у многих наступает период саморефлексии за весь прожитый год.

раньше я всегда избегала этого. боялась осознать, что я весь этот год находилась в стагнации и не научилась ничему. или вообще деградировала.

23 год жизни был самым тяжелым в сравнении со всеми предыдущими. поэтому и хотелось все обдумать. самый страшный период выпал на ноябрь-декабрь. я буквально разучилась спать, стала одержимой работой и совершенно забыла про заботу о себе. учеба ушла не то, чтобы на второй план, она ушла из моего восприятия как чего-то существующего в целом. контакт с людьми тоже сильно снизился. выгорела, прогорела, впала в большие денежные проблемы, разорвала контракт с агентством, ведущим инстаграм клуба, закрыла клуб. помучилась с досрочным закрытием сессии, о необходимости которого узнала за 3 дня до первого экзамена. поступила на обучение по обмену в Лондон, но не поехала из-за того, что долго выдавали визу. прекратила работу.

но после падения всегда есть место взлетам. и этот год жизни стал годом перерождения для меня.

за этот год:
• научилась говорить «нет» и ставить в приоритет свои ощущения.
• поняла, что иногда лучше самой, потому что трансляцию мира не передать.
• изменила ведение занятий и помогла выйти на уровень выше многим ученикам.
• научилась отстаивать границы и выборочно подходить к людям, в особенности - к ученикам.
• сильно бустнула английский, в особенности - словарный запас.
• занялась здоровьем и разобралась со всеми проблемами, которые набрались за весь жизненный период.
• стала больше слушать внутренние ощущения от нахождения с людьми и перестала цепляться за тех, кому это не нужно.
• ещё больше стала ценить семью и настоящих друзей.
• много путешествовала и побывала в новых странах.
• прошла огромное количество курсов и прочитала много важных книг.
• начала подготовку к запуску двух курсов по английскому.
• стала проще относиться к тому, что не могу контролировать, и ушла больше в позицию «девушки», а не только girlboss.
• значительно снизила потребление контента в социальных сетях.
• научилась вести переговоры и преподносить себя на бизнес-встречах.


это напоминание себе и вам, что море по колено, если реально чего-то хочется. нестрашно про*баться, страшно - упустить момент. падать - нормально, главное вставать, не забывайте напоминать себе об уже проделанном пути и достигнутых результатах. важно быть в настоящем. умение слушать слышать себя - самое важное.

ощущение, что дальше - больше, очень сильное.
этот пост за то, чтобы жизнь только набирала обороты💗