хочу поделиться мыслями

я в последнее время в особенности часто борюсь с синдромом самозванца, вообще перестала спать, испытываю нереальный уровень тревожности, постоянно мониторю услуги на рынке и делаю анализ, когда я не в университете, не в работе и не на спорте, я изучаю язык.

у меня всегда была одержимость: если берусь за что-то, то довожу до идеала. у меня в 9-ом классе (я тогда впервые вернулась в Россию после обучения в Швейцарии) появилась в четверти первая (и хочется добавить - единственная) тройка (по математике, кстати, я не зря шучу, что я гуманитарий) каждый день я занималась с репетитором по 8 часов, чтобы нагнать. результат: за три месяца я нагнала двухлетнюю программу и получила 5 во всех следующих четвертях.
это один из множества примеров. их очень много, а причина в том, что мне всегда мало. у меня это проявляется во всем.

так вот, говоря про английский, я знаю, что у меня достойный уровень, я хорошо объясняю материал, много знаю, очень много изучаю. я не смотрю ничего на русском, читаю все в оригинале. ко мне недавно домой приходил друг, мы смотрели youtube, и он пошутил про то, что у меня включeн vpn, потому что все на английском. плюс у меня благодаря родителям супер крутой опыт за плечами - мне была дана привилегия жить за пределами России: я знаю живой язык.

но проблема в другом. знаете, вот этот тренд ‘я преподаватель и мне не стыдно признать, что я не знаю перевод/неправильно произношу слова/итд’? так вот, мне стыдно. я редко делаю ошибки, но помню каждую и не могу принять факт того, что ошибаться - это нормально. особенно на той ступени, где я сейчас.

я, честно, обожаю английский. никогда не думала, что свяжу свою жизнь с ним профессионально. мои ученики добиваются очень крутых результатов. но я постоянно себя обесцениваю и обесцениваю свою работу. постоянно кажется, что знаю и делаю недостаточно.
то же и с клубом - я вкладываюсь в дело на 120%, мне важна не прибыль, а чтобы люди любили язык, развивались и видели его по-другому. не боялись говорить и просто кайфовали.

и сегодня ночью поймала себя на мысли, что я ужасно устала от постоянного сравнения. синдром самозванца в первую очередь идет извне: вот у него получается лучше, она делает классные запуски, а к ним много приходят, а у меня не так. но суть в том, что надо сравнивать не себя с другими, а себя с собой. сила в росте.

и если вы тоже страдаете от таких мыслей, то примите факт того, что неважно, что там делают они, важно, что делаете именно вы. убирайте мысли про других, фокусируйтесь на себе.

я постоянно страдаю с тем, как завязать шарф так, чтобы это выглядело красиво и было практично 🫂

взяла видео на заметку, вдруг и вам понадобится!

очень-очень понравился лайфхак, хочу попробовать на днях 💔

жакэмюс как состояние души