💕я всей душой обожаю рефлексию и очень хочу поделиться чек-листом, к которому рекомендую возвращаться в конце каждой недели.
ответы на эти вопросы очень помогут проанализировать неделю:
1️⃣как я чувствую себя насчет этой недели?
2️⃣за что я могу себя похвалить?
3️⃣что я могу вынести полезного для себя из этой недели?
4️⃣кто был рядом со мной в течение этой недели?
5️⃣над какими своими границами мне надо поработать?
6️⃣что я обязан/а оставить в этой недели, а что мне стоит взять с собой дальше?
7️⃣что мне сделать, чтобы на следующей неделе я чувствовала себя лучше?
#морфразвитие

вечерело или девчачья проверка✨

одно из лучших открытий этого месяца - массажная щетка для волос🤔
🧴она помогает равномерно распределить средства, они лучше впитываются и идеальна для массажа головы
#фавориты

вчерашний день закончился по-девчачьи, сегодняшний продолжился 🤍

💡утро сегодня на маникюре
😴без покрытия безумно тяжело, но понимаю, что это необходимо для поддержания ногтей в хорошем качестве

📋по планам сегодня:
🧷тренировка
🧷подготовка к завтрашним срезам
🧷доделать контент для клуба
🧷съездить поздравить подругу
🧷тренировка по волейболу
🧷собрать вещи на отдых
🧷составить планы на ноябрь
🧷провести занятие

хорошего дня!🫶🏻