Сейчас вошел в моду тренд жаловаться на детские травмы, полученные от родителей. Одни осознали, что им не хватило внимания родителей, других замучили чрезмерным контролем, третьих вообще любили не так, как надо. Признаюсь, что лет двадцать назад и сам попал под влияние этой теории, начав постоянно находить в себе и в окружающих явные признаки детских травм. Ковыряться в своих болячках было как-то по особому интересно. Но теперь я ясно вижу, что совершенно бесперспективно.
Мы так устроены природой, что говоря о себе, делая перепросмотр успехов и потерь, мы получаем доступ к ощущениям жизненности, скрытым в памяти. Память – это только путь к вычислительному ресурсу, которого вожделеют программы личности.
А поскольку сильных переживаний от боли и обид у нас больше, чем счастливых минут, постольку ум норовит пострадать с удобствами, уложив наше тело на кушетку психоаналитика и слив все накопленное, чтобы иметь законный повод еще раз пережить, провибрировать... Воспоминания возвращают чувственную реальность тому, что уже принадлежит прошлому.
Личность укрепляет себя рассказами о своих прошлых страданиях. Расковыривая их, вы активируете фантомные боли.
Самим актом возвращения в прошлое с целью рассмотреть причины боли, вы воссоздаете переживание в настоящем. Ум, обычно не отличающий мультика от реальности, присваиваете это переживание выбросом гормонов., тело рикошетит сжатием, мобилизацией для отпора. И все это делает прошлое переживание реальным, автоматически открывая допуск к жизненным ресурсам тела.
Мы углубляем колеи своих страданий, оживляя уже прожитые страхи, угрызения совести, раскаяния и приступы ненависти к тем, что сделал нам больно. Кому удалось взрослеть, не допуская слабостей, не совершая проступки, вызывающие стыд и сожаления?
Попытка вытащить правду о детских психотравмах может привести к освобождению от заряда, а может дать ему добавочную энергию.
Надо выйти из личностных страданий простым осознанием, что вы – не личность и травмы не ваши. Тогда сопротивление уменьшается и ток жизни течет сильнее.
Выбор, который предлагаю я – научиться так настраивать реостат своей нервной системы, чтобы энергия не рассеивалась в автоматических разрядах, а удерживала ровную вибрацию, сродни горению масла в лампадах. Тогда у вас будет хватать энергии на глубокие и сильные переживания без ущерба для здоровья и разумности...если вы не зажимаетесь, ощущая себя маленькой уязвимой личностью, а раскрываетесь, растворяя любую вибрацию, ...
Для личности, накопившей боли и разочарования, состояние высокой осознанности приносит много неожиданностей. Кто-то может увидеть, что близкие отношения, которые раньше его устраивали, основывались на лжи. Не бегите к друзьям поделиться обнаруженной травмой. Наблюдайте. Покой бдительного присутствия накапливает энергию. Тогда у вас появляется ресурс любить, принимать без эгоизма, давать, не ожидая прибыли, жертвовать без ожидания воздаяния.