Главные инсайты подкаста:

✨Поставленная цель помогает вам в любой момент времени понимать, где вы находитесь по отношению в этой цели. Это дает ощущение прогресса и дополнительную мотивацию для ее достижения.

✨Мечты и желания - необходимый шаг в процессе достижения целей. Но это только первый шаг из многих. Поэтому просто представлять образы и составлять карту желаний мало поможет вам достичь ваших целей.

✨Подробная визуализация желаний и идеальной жизни действительно может подтолкнуть вас к осуществлению этих целей. Все благодаря тому, что наш мозг не умеет отличать, происходит ли все это на самом деле или мы просто об этом думаем.

✨Все сделать не получится. Придется расставлять приоритеты.

✨Один из главных критериев достижения цели - ее важность непосредственно для вас.

✨Катастрофизация - интересная ошибка мышления, которая не дает нам увидеть полной картины. Как только эта полная картина восстановлена, событие уже не кажется таким страшным и катастрофичным, как казалось в начале.

ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ ЛЕГКО! ГЛАВНОЕ - ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД


💡2 типа целей

В литературе о целеполагании цели разделяют на 2 типа: цели, направленные на результат (outcome goals) и цели, направленные на процесс (process goals).

Цели, направленные на результат подразумевают какой-то конечный результат, который должен быть реализован, чтобы цель считалась достигнутой. Пример такой цели: закончить писать книгу. Результат такой цели - законченная книга.

С целями, направленными на процесс все немного сложнее. В результате достижения такой цели вы хотите приобрести какое-то поведение или установить какой-то процесс, который останется в вашей жизни в ближайшем будущем. Один из примеров: начать бегать по утрам. У данной цели нет конечного результата, скорее, эта цель подразумевает наличие бега (процесса) в вашей ежедневной жизни в обозримом будущем.

💡Зачем цели разделять

Каждый из типов целей требует разного подхода для достижения.

Например, чтобы достичь цели, ориентированной на результат достаточно просто поднапрячься пока желаемое не будет достигнуто, а потом можно будет наконец-то расслабиться. Хорошей стратегией будет создать детальный план, сделать его главным приоритетом и сосредоточить все свои усилия на достижении цели.

С целью, ориентированной на процесс так не получится. Такие цели требуют много работы с привычками и образом жизни в принципе. В перспективе, вы хотите достигнуть результата и удержать его в каком-то обозримом будущем, поэтому усилия придется растянуть на более долгий срок, или, возможно, даже неопределенный.
Лучшей стратегией здесь будет вводить маленькие, незначительные изменения и правила в свою жизнь постепенно, чтобы минимизировать внутреннее сопротивление и дать себе время приспособиться к новым привычкам и поведению.

💡Как узнать, какого типа моя цель

Для того, чтобы определиться с тем, к какой категории относится ваша цель, задайте себе вопрос:

Моя цель предполагает финальный результат, на котором можно будет остановиться, или результат нужно будет поддерживать?

Если вы понимаете, что цель придется поддерживать в дальнейшем, скорее всего, ваша цель – цель, ориентированная на процесс.

Вот несколько ярких целей, ориентированных на процесс:
▶️ похудеть до 60 кг (скорее всего, вы хотите этот вес поддерживать и в дальнейшем, а не набрать снова лишние килограммы)
▶️ научиться лепить из глины (наверняка, вы захотите это практиковать и после того, как обретете какой-то уровень умения)
▶️ добиться сбалансированного питания
▶️ проводить больше времени с семьей
▶️ зарабатывать больше

#цели

ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ

✅ Поставить цели может любой, а вот правильно поставить цели и их добиться - это уже навык, который приходит с опытом.

Используйте этот простой чек-лист, чтобы точно ничего не пропустить и облегчить свой путь к мечтам💭


#цели #чеклист

📚ТВОЙ ЛУЧШИЙ ГОД. МАЙКЛ ХАЙЯТТ📚

#книги #цели

📚ТВОЙ ЛУЧШИЙ ГОД. МАЙКЛ ХАЙЯТТ📚

👉О чем книга?

Эта книга поможет сделать ваш следующий год самым лучшим годом в вашей жизни. Как? Помогая вам правильно поставить цели и достигнуть из.
Майкл Хайятт делит путь к лучшему году на 5 шагов. Сначала он заставит поверить вас в то, что то, чего вы хотите – реально, потом поможет отпустить прошлое, спланировать будущее, поможет найти подходящую компанию и мотивацию, а потом поможет вам запустить всю эту машину в работу.

Майкл в своей книге говорит о важности сперва сделать выводы из прошлых успехов или поражений, и решить, как именно вы будете использовать эти знания для достижения будущих успехов.
У вас также будет возможность применить модель SMARTER к своим целям на будущий год. В книге подробно описан каждый шаг процесса, а так же даны яркие примеры и советы по применению модели.
В конце вас ждут советы для того, чтобы без пробуксовок начать работать над своей установленной целью и фреймворк для переодического подведения итогов.

👉Вердикт

Если вы решите прочитать одну книгу по целеполаганию в своей жизни, вы точно не ошибетесь, взяв Твой лучший год. Здесь есть все - и полезная базовая модель SMARTER, и много всего, над чем можно подумать. В книге затрагивается и тема ограничивающих убеждений, важности смысла, мотивации.
Хорошая базовая книга. Если вы ищете, чего бы почитать на эту тему – настоятельно рекомендую Твой лучший год

👉Главные инсайты книги

💡 То, что мы считаем реальностью, на самом деле – всего лишь искаженная нами картина реальности, пропущенная через наши убеждения, ценности, травмы и модели поведения

💡Отсутствие нужных для достижения цели ресурсов – никогда не самая важная проблема. Даже наоборот – если у вас уже есть все ресурсы для достижения какой-то цели, скорее всего, ваша цель слишком скромная

💡Отсутствие ресурсов может стать самым важным и ценным ресурсом, который у нас есть. Отсутствие нужных ресурсов в начале пути стимулирует поиск нестандартых решений и креативность

💡Чтобы что-то действительно случилось, это должно быть записано у вас в календаре или списке задач. Как правило, если какое-то дело не оказалось у вас в календаре, оно вряд ли будет выполнено.

#книги #цели

🤯ГЛАВНЫЙ МИФ О САМОРАЗВИТИИ, В КОТОРЫЙ Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕРЮ


Я думаю, я не ошибусь, если скажу, что большинство из вас заинтересованы в той или иной степени в саморазвитии. И когда я спрашиваю людей, какие ассоциации у них всплывают при слове “саморазвитие”, чаще всего я слышу: книги, курсы, учеба, статьи и новые навыки. В общем, почти все думают, что саморазвитие – это закрыться на время от внешнего мира и развиваться, что-то читая или слушая.

Я тоже так думала, пока не узнала, как работают наши психика и мозг😌.

Сейчас расскажу, в чем главное заблуждение.

Но сначала, 🤓немного теории:
У каждого из нас есть уже сформированная карта мира – модель, в которой мы живем, из которой принимаем решения и которая искажает наше видение реальности. И иметь свою модель – абсолютно нормально. Наш мозг просто не способен обрабатывать тот объем информации, который приходит из реального мира, поэтому он формирует определенные модели и паттерны, собирает их вместе и, о чудо – появляется наша личная карта, личная модель, которая помогает нам принимать решения, реагировать и вообще жить эту жизнь, не сходя с ума.

Так вот, когда вы занимаетесь саморазвитием в классическом понимании, то есть, покупаете курсы, читаете книги, этот канал, вы дополняете и углубляете уже существующую модель.
Но ваш мозг никогда не примет информацию, которая в корне противоречит вашей картине мира. Вы просто не “увидите” ее, просто проскользнете взглядом, пропустите мимо ушей. Все потому что наш мозг обожает стабильность. Ему очень сложно принять, что что-то из того, что он знает – неправда.
Поэтому, все те знания, которые вы приобретаете из книг, курсов, лекций – просто подтверждение уже известной вам информации🤯, более детальное описание, более глубокое объяснение. Вы просто подкрепляете то, что уже знаете, во что уже верите, что уже существует в той или иной форме в вашей модели. А то, что ей противоречит – просто остается за бортом.

Когда же вы работаете в связке с психологом, у вас получается свою модель расширить. Терапия помогает увидеть другие варианты, которые могут противоречить тому, во что вы верили раньше. Она открывает абсолютно новые возможности, помогает сформировать новые убеждения и модели поведения, которые помогают вам достигать больших результатов.
Когда вы находитесь внутри своей модели – вам просто не видно противоречий этой модели и ее ограничений. Наш мозг заставляет нас верить, что наша модель – идеальная, что она – единственно верная модель мира.
Психолог может помочь вам выявить эти противоречия, увидеть повторяющиеся паттерны, нащупать ограничивающие убеждения, тем самым предоставив вам возможность увидеть, что происходит за краем вашей модели.

Самый большой миф, в который культ саморазвития заставляет вас верить – вы можете все сделать сами.
И я ни в коем случае не отговариваю вас читать, слушать, искать, учить. Углублять свою модель – очень важно. И сами вы можете добиться очень больших результатов.
Но если вы ловите себя на мысли, что ваше саморазвитие не приносит желаемых результатов – что на вашей реальной жизни это мало как отражается – возможно, вашей модели, какая бы подробная и проработанная она не была, недостаточно для того, чтобы осуществить ваши мечты. Дайте терапии шанс полностью раскрыть ваш потенциал, помочь вам выйти за рамки собственной модели и наконец-то осуществить все, о чем мечтается.


#терапия

ПОЧЕМУ ВАШИ ЦЕЛИ ПО SMART НЕ РАБОТАЮТ?


#подкаст #цели

Главные инсайты подкаста:

✨ То, что вы добавите конкретную цифру к своей цели, мало как поможет вам ее достичь. Но вот понимание, какие конкретно изменения достижение этой цели привнесет в вашу жизнь — очень даже поможет

✨ Если ваша цель — приобретение каких-то материальных благ, пойдите на один слой глубже — что эти материальные блага дадут мне? Что изменят в моей жизни, в моем внутреннем состоянии?

✨ Если вы ставите перед собой маленькие цели, убедитесь в том, что все они объединены каким-то общим смыслом или являются частью одной большой главной цели

✨ Будьте аккуратнее с большими целями, которые требуют от вас кардинальных перемен — наша психика не очень любит резкие изменения и всегда ставит нам палки в колеса, когда мы этого от нее требуем. Так что вводите изменения в свою жизнь понемножку

✨Главное условие цели, которой вы достигните — ее глубокая важность для вас

МОДЕЛЬ 4В ДЛЯ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ✅

Раньше я тоже ставила цели по SMART, а потом нашла вот эту простую и эффективную модель.....

Поделитесь ей с теми, кто никогда не может достичь того, чего планирует☺️

#цели

КАК ЗАПОМНИТЬ/ВЫУЧИТЬ ВСЕ, ЧТО УГОДНО? (ЧАСТЬ 1)

🙉Предыстория

Я просто ненавижу запоминать информацию😖. Я люблю ее пропустить через себя, взять из нее то, что мне нужно, понять, как все работает и как эту информацию применять на практике. Но запоминать названия, формулы, классификации и все такое – точно не моя сильная сторона.

К сожалению, подавляющая часть любых курсов, программ и вообще обучения заканчивается экзаменом, который подразумевает, что вы хорошо вызубрили теорию. И на последнем курсе университета я столкнулась с таким экзаменом, который, по правде говоря, казался мне не по зубам.

Это я о первом экзамене CFA. CFA – программа из трех экзаменов (по 8 часов каждый), которую проходят инвестиционные банкиры, финансовые аналитики и директора. Я тоже решила, что оно мне надо и записалась на первый экзамен.

У меня был год на самостоятельную подготовку, учебник на 3 тысячи страниц и ноль практического опыта в индустрии. А еще для экзамена надо было знать наизусть больше ста формул и помнить, где и как каждая из них применяется😱

Последовала паника. Я просто не представляла, как в своей голове уместить столько информации. Все понять и разложить для себя по полочкам я точно бы не успела. Оставалось одно – часть материала просто вызубрить. И я пошла в интернет искать ответы, как же вдолбить в голову такой объем знаний.

#обучение

⬇️⬇️продолжение⬇️⬇️

КАК ЗАПОМНИТЬ/ВЫУЧИТЬ ВСЕ, ЧТО УГОДНО? (ЧАСТЬ 2)


⏰Интервальное повторение

Самым действенным способом заставить что-то выученное остаться у нас в мозгу оказалось интервальное повторение(spaced repetition).

Если описывать кратко, как работает запоминание, то новая информация, которую вы пытаетесь выучить сначала попадает в своеобразное временное хранилище в вашем мозгу. Проблема в том, что надолго она там не задерживается.

Возможно, у вас был опыт когда вы вызубрили все за день до экзамена, все сдали, а через неделю не можете вспомнить и части того, что учили. Значит, информация, которую вы запомнили остановилась во временном хранилище, а потом забылась, так и не перейдя в долгосрочную память🤷‍♀️.

Интервальное повторение использует следующий механизм: если информацию из временного хранилища постоянно повторять прямо перед тем, как она забудется, после нескольких повторений она переходит в долгосрочную память, которая обеспечивает ее долгосрочное и надежное хранение.

Оставался один вопрос – как организовать вот это повторение.

🗃Карточки

К сожалению, у нас метод флеш-карточек (flashcards) не очень популярен. А жаль.

Смысл прост – у карточки есть две стороны: сторона с вопросом и сторона с ответом.
Вы вытягиваете карточку, читаете вопрос, пытаетесь на него ответить, и только потом переворачиваете карточку и проверяете, правильно ли вы ответили.

Использование карточек прекрасно работает для запоминания слов, формул, классификаций, определений и всего такого.

Раньше приходилось использовать бумажные карточки и пытаться организовать их по физическим папкам и ящичкам. Сейчас все проще – есть много приложений, в которых можно создавать и учить электронные флэш-карточки.

Но была еще одна проблема – как же в систему карточек внедрить интервальное повторение? Как высчитать, что когда повторять и как сделать так, чтобы точно знать, какие карточки повторять в какой день?


⁉️Так что делать?

Когда я открыла существование Anki, моя жизнь и мой подход к учебе больше никогда не был прежним. И самое приятное – не надо покупать ни само приложение, ни подписку. Все, как я люблю – бесплатно.

Anki в себе совмещает возможность создавать/организовывать карточки и метод интервального повторения.
Программа сама выкидывает вам карточки с вопросами, вы на них отвечаете, смотрите ответ и оцениваете, правильно ли вы ответили и как легко вам было ответить. На основании этих данных программа сама знает, когда вам показать эту карточку снова, именно в тот момент, когда она почти вами забудется.

С тех пор я забыла, что такое конспекты. Я больше не пишу их на лекциях, не пишу их из учебников. Я просто делаю карточки, которые потом буду учить.

Вот пример: на лекции по психологии слушаю про посттравматическое стрессовое расстройство. Лектор рассказывает, что главных симптомов ПТСР четыре и называет их.
Вместо того, чтобы записать это в конспект, у меня открыта Anki, где я создаю новую карточку.
На стороне вопроса: каковы главные симптомы ПТСР?
На стороне ответа: четыре перечисленных лектором симптома.
Вот и все.
Теперь программа сама покажет мне эту карточку, которую я постараюсь запомнить, а через время будет сама знать, когда мне показать ее снова, чтобы информация не потерялась, а точно перешла в долгосрочную память.

С таким методом и никакие экзамены не страшны🙃, честно вам скажу. И точно не придется зубрить в последнюю неделю.

Дайте знать, если хотите подробную инструкцию по использованию приложения и метода😉.


💾Сохрани этот пост себе, чтобы не потерять и отправь тем, для кого это будет полезно!


#обучение

ЧТО НЕ ТАК С ЗОНОЙ КОМФОРТА?

Думаю, вы, как и я, не раз слышали выражение “зона комфорта”. Мол, в зоне комфорта нет роста; чтобы развиваться, нужно выйти из зоны комфорта; жизнь начинается там, где заканчивается зона комфорта.

Об этом говорят так много и так расплывчато, что я решила углубиться в тему и вообще разобраться, откуда ноги растут: откуда такое понятие взялось, что оно на самом деле значит и как использовать его для своего блага.


❓Что такое “зона комфорта” на самом деле?

Вы тоже всегда думали, что зона комфорта – это привычный для вас уклад жизни, знакомые действия и условия, в которых вам хорошо? Спешу вас расстроить. На самом деле, исследования про так называемую “зону комфорта” и выход из нее не имеют ничего общего с нашей обычной каждодневной жизнью.

Все статьи, которые сейчас говорят о пользе “выхода из зоны комфорта” и ссылаются на те единственные на эту тему исследования, описанные в книге Джудит Бардвик, делают огромную ошибку.🧐

Дело в том, что те исследования не имеют ничего общего с зоной комфорта в нашем привычном понимании. Джудит в своей книге о зоне комфорта, написанной в 1991-м году говорит о том, что работники американских корпораций то, что называется, зажрались, начали намного хуже работать, продуктивность упала, и они стали приносить корпорациям меньше денег. Все дело в том, что в США работодателю не так уж и просто уволить непродуктивного сотрудника, да и вообще, служащие пользуются намного большими правами, чем их работодатели. Отсюда и их безалаберное отношение к работе.

Вот про это рассказывает книга Джудит Бардвик, опираясь на ее наблюдения и исследования – про то, как увеличить продуктивность обленившихся сотрудников и вернуть былые прибыли. Вот единственная существующая теория о зоне комфорта.

Мне одной так кажется, или это как-то далеко от мыслей о личностном росте, самореализации и счастливой жизни🤨?



💭Да и если так подумать – кто из нас может сейчас с уверенностью сказать, что находится в зоне комфорта?

Работать на нелюбимой работе по пять дней в неделю – это комфорт?
Или тянуть больше, чем можешь вывезти – та самая зона комфорта?
Комфортно ли мне не понимать куда вообще податься, чтобы счастливо прожить эту жизнь?
А, может, зона комфорта, это та неизвестность, в которую мир погрузился в последние несколько лет?

😝Не знаю, как вам, но мне кажется, что чтобы из чего-то выйти, нужно сначала, как минимум, в этом находиться…

Я не достигла своих целей на 2022...


И это – абсолютная правда. Еще в начале декабря я надеялась, что случится какое-то волшебство🙏, и я вдруг успею и смогу сделать за месяц все то, что планировала осуществить к концу 2022. Но, давайте смотреть правде в глаза – до конца года осталось 2 дня и я точно не успею достигнуть тех великих результатов, что запланировала.

Для меня – результат всегда главный мотиватор идти дальше. А когда результата нет – у меня опускаются руки и я все чаще спрашиваю себя, а надо ли оно мне вообще…

В общем, я уже смирилась с тем, что этот конец года у меня будет с легким привкусом поражения… И до вчерашнего дня я чувствовала себя абсолютным 💩 из-за этого.

Но вчера все изменилось.

И нет, я не достигла вдруг за сутки тех результатов, что планировала🥲
И нет, это не продажа курса по магическим способам сделать за сутки то, что надо было сделать за год.

Это про наше собственное отношение к ситуации.

Смотрела я, в общем, вчера вебинар Саши Стручаева про построение планов на 2023 год (не могла же я пропустить такое – моя тема, один из моих любимых учителей и возможность все исправить в следующем году).
И в какой-то момент Саша произнес следующее: РОСТ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ РЕЗУЛЬТАТ.

Ну и, конечно🙄, эта фраза влетела в одно ухо и вылетела из другого...

И только потом, когда я перед сном думала о своих экзистенциальных проблемах, меня просто прошибло этими словами:

Я настолько была в этом году сосредоточена на результатах (на цифрах, на деньгах), что совсем не заметила того, как изменилась я сама в процессе. А эти изменения были просто колоссальными🤯. Наверное, за этот год я испытала такой рост, которого у меня не было ни разу в жизни.

И у меня просто в момент поменялось отношение к этому уходящему году – пусть я и не достигла тех результатов, о которых мечтала, я набралась такого опыта, набила столько шишек и так выросла, что это не сравнится ни с какими деньгами, цифрами, целями и достижениями.

Этот год я заканчиваю не поражением, я заканчиваю его победой💪. Огроменнейшей победой над своими собственными страхами, над предубеждениями, над незнанием, над самой собой. И я забираю эти победы с собой, забираю с собой весь этот опыт, который ценнее любых результатов.


🔥Главная проблема результатов в том, что они временные – ты достигаешь их и сразу берешься за другие, а тот рост, тот опыт, который ты получаешь в процессе, остается с тобой навсегда.


А в чем выросли вы в этом году?


#личное

КАК НАЧАТЬ ЭТОТ ГОД ПРАВИЛЬНО: 2 ПРОСТЫХ ШАГА🤫

Пока вы доедаете свои новогодние салаты, хочу поделиться, как начать этот год правильно, в соответствии с вашими индивидуальными приоритетами и целями. Нужно выполнить всего 2 простых шага.

В основу этого поста легло правило 72-х часов, описанное немецким писателем Бодо Шефером: “Если вы что-то предпримите в первые 72 часа, у вас будет 99% на успех и, соответственно, всего 1% на провал; если же вы ничего не будете делать в первые трое суток, ситуация обратная: 99 шансов к 1, что вы уже не реализуете желаемое”.

Есть ли у этих цифр научное доказательство? Вряд ли. Является ли это правило хорошим пинком под зад? Однозначно😝.

Если вы еще не определились со своей целью или мечтой, советую почитать:
✏️Цели, мечты, планы и как всем этим пользоваться
✏️Два главных типа целей
✏️Чек-лист для правильной постановки целей
✏️Модель 4В для целеполагания

А если у вас уже есть цель или мечта на этот год, сейчас самое время применить к ней правило 72-х часов🚀:

🤜ШАГ 1

Определите первый шаг на пути к осуществлению вашей цели. Что-то небольшое, что запустит весь механизм ее достижения.
Если вы поставили себе цель привести свое тело в форму в новом году, хорошим первым шагом будет найти и сравнить абонементы, которые предлагают спортивные залы вашего города.
Если же вы задумали сменить сферу деятельности, первым шагом может стать поиск и составление списка навыков, которые вам в новой сфере пригодятся.


🤜ШАГ 2

Выполните первый шаг в течении следующих 72-х часов. Никаких отговорок. Никаких “у меня нет времени”.
Если вы не найдете время на то, чтобы выделить немного своих ресурсов на эту цель в следующие три дня, вы не найдете их и дальше, и этот год с вероятностью в 99% станет еще одним годом, в который вы не смогли добиться своих целей.


#пошаговаяинструкция #цели

Накипело.

Часто натыкаюсь на похожие мнения, а тут в одном комментарии на ютубе увидела квинтэссенцию всего:

“Да какая самореализация? Что из вакансий есть возле дома, там и будешь свои копейки получать, чтоб не сдохнуть. Реализация в свободное от работы время у большинства. Все эти россказни про хобби и доход с него – чушь.”

И, конечно же, я не смогла пройти мимо и не вставить свои пять копеек, потому что ту или иную вариацию этого утверждения я часто слышу от своих клиентов.

Во-первых, самореализация и превращение своего хобби в источник дохода – две абсолютно разные темы. Поэтому и рассматривать их нужно по отдельности.


☝️Что из вакансий есть возле дома, там и будешь свои копейки получать, чтоб не сдохнуть. Реализация в свободное от работы время у большинства.

У этого самого большинства со словом самореализация чаще всего ассоциируется высокооплачиваемая работа или свой бизнес. Что уже противоречит самому смыслу термина самореализация.

Само слово “самореализация” состоит из двух частей: “само” и “реализация”.

“Реализация” значит буквально привнести что-то в реальность, сделать реальностью.

С “само” все сложнее: это про то, чтобы сначала найти ту самую самость, ту самую индивидуальность, которую ты в последствии будешь пытаться реализовать.

Если “само” не найдено, а весь фокус на “реализации”, то мы получаем на выходе выгоревших, уставших топ-менеджеров и бизнесменов с депрессией. Похоже ли это на самореализацию? Как по мне – не особо...

Самая сложная и самая важная часть самореализации - найти эту самую самость, найти свою суперсилу, свой личный смысл. Этот путь – путь глубокого самопознания, экспериментов, проб и ошибок.

А как этот смысл будет реализоваться? Да как угодно! Может, на работе, может – вне нее. Кто-то действительно находит кайф в корпоративной работе, а кому-то греет душу то, что он проводит свою жизнь в лаборатории в поиске лекарства для миллионов людей. Кто-то просто обожает варить на кухне борщи для своей большой семьи, а кто-то выбирает проводить выходные за общественно значимым делом.

Короче, самореализация, хотя и может происходить через работу, может найти тысячи других способов проявления. И я свято верю, что при желании и использования мозгов по назначению, можно монетизировать любой из этих способов.

☝️Все эти россказни про хобби и доход с него – чушь.

Тут я убеждена в одном – пока вы относитесь к хобби, как к хобби, вы действительно не можете на нем зарабатывать.

Если вы хотите на нем зарабатывать, смиритесь с тем, что относиться к нему придется, как к бизнесу. Придется продавать, продвигать, вкладывать в это деньги и пахать.

Рукоделие не равно деньги.
Рукоделие равно законченная какая-то красивая фигнюшечка.
От самого процесса рукоделия до дохода очень большой путь, который придется пройти, если вы все-таки решите, что вам оно надо.

Многие предполагают, что у них будут покупать, потому что продукт, который они делают, хороший и качественный. Но правда в том, что покупают не то, что самое хорошее и качественное, а то, что лучше всего продают.

📚СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ. КЛЕЙТОН КРИСТЕНСЕН📚

#книги #самореализация