Своё ни с чем не спутаешь. От своего человека мурашки по коже, по сердцу
нежность волнами, счастье улыбкой. Своё хочется в ладони брать и беречь. Своему нечего прощать, потому что обижаться не на что. Со своим всё переживешь, потому что не в тягость, а в радость каждый день.
Своё - оно только для тебя, только тебе понятно....
Нет, не понятно... Прочувствованно...

Ты ищешь ей замену, но все впустую. Никто тебя не любит, как она, никто так не умеет ласкать, никто тебя не слушает, не восхищается тобой. 
С ней ты по настоящему был счастлив, но не ценил этого. А теперь пытаешься хоть на миллиметр приблизиться к таким отношениям, но нет. Такой больше нет, любящей, всепрощающей и всегда ждущей тебя! 

Ваш человек — это тот, с кем вы всегда можете оставаться самим собой. Рассуждать о важном и пустяковом. Смеяться и молчать в унисон.

Смотреть на звезды и угадывать созвездия. Бежать босиком по траве, вновь почувствовав себя ребенком.

Пить вечерами чай из одной кружки.

Ваш человек всегда принимает вас таким, какой вы есть. Верит в ваше будущее и не осуждает за прошлое...

С правильным мужчиной все будет очень просто, все будет получаться само собой, без истерик и выноса мозга. Отношения должны приносить комфорт.

Что же держит человека в отношениях? Это его личная выгода. Люди вступают в отношения, будучи движимыми стремлением удовлетворить в этих отношениях свои потребности, получать в этих отношениях удовольствие. И это совершенно нормально. Так и должно быть. Нормальные отношения должны улучшать жизнь человека, приносить ему удовольствие и радость, наполнять его жизнь эмоциональными переживаниями. И совершенно ненормально, когда отношения приносят человеку страдания.

Больше всего на свете ненавижу слушать оправдания… это обрывки обмана судорожной работы мозга.
Когда его заставляют придумывать, почему же человек поступил по-скотски?!
А ответ очевиден. Здесь не требуется говорить, почему так, не требуется составление рассказа в подробностях.
Обычно достаточно простой фразы и признания своего поведения, отношения. Обычно нужно это, а сказки и несуразицы лучше оставить…

Что скрывает твое подсознание? ❤️‍🩹
Этот канал поможет, если
🌿У вас крайне низкая самооценка. Вам кажется, что с вами что-то не так
🌿В детстве вы получали мало заботы и любви
🌿Если все идет хорошо, вас преследует ощущение, что произойдет что-то плохое
🌿 Вам «попадаются» эмоционально недоступные партнеры, которые то любят, то отвергают вас или вы вообще боитесь строить отношения
🌿Вы не знаете, что бы такого съесть, выпить, чтобы избавиться от пустоты внутри.
🌿Вы зависимы от отношений и эмоциональной боли, если у вас нет партнера, вы ощущаете пустоту внутри
🌿Надежные, проявляющие заботу, предсказуемые партнеры кажутся вам скучными
🌿 Вы безуспешно пытаетесь «спасти» своих родителей

Ссылка доступна только 24 часа - https://t.me/stanlyshee

Она сидела у окна,
А он вошел в ее вагон.
- Женат, - подумала она,
- Лет тридцать пять, - подумал он.
А за окном цвела весна,
День был прекрасен, словно сон.
- Красив, - подумала она.
- Как хороша, - подумал он.
Но жизнь событьями бедна,
Он встал и вышел на перрон.
- Как жаль! – Подумала она.
- Как жаль! – Успел подумать он.
А дома, сжав бокал вина,
Включив любимый «Вальс-Бостон»
- Одна. – Подумала она.
- Один. – Вдали подумал он.

Когда человек молчит, не спешите обвинять его в бессердечности. Вы же не знаете, что творится у него внутри. А вдруг у него там целая вселенная умирает? Может ему и звук произнести больно, а он просто не хочет жаловаться, потому что душевной боли мало, кто сочувствует. В самом деле, в мире столько страданий, и что такое среди всего этого одна человеческая разлетающемся на мелкие осколки, душа?

Аутофобия

Это болезненный, патологический страх перед одиночеством. Существуют и другие названия недуга: «монофобия», «эремофобия», «изолофобия».

При этом важно понимать, что абсолютно всем людям присуще время от времени чувствовать себя одинокими и это нормально.

Уверенность в себе

Это уважение и любовь к себе во всех своих чувствах и эмоциях. Уверенность — это про то, чтобы позволить себе всегда оставаться собой. Без нужды держать лицо, играть роль. Уверенность — это про безопасность показывать себя любую.

Будь собой и никогда не предавай свои принципы и идеалы. Но самое главное, не предавая себя. Никогда!

Гармония личности:

1. Улучшить отношения с людьми
2. Добиваться желаемого
3. Радоваться каждому дню
4. Чувствовать душевное расстояние
5. Изменить свое настроение

Гармония личности – это правильное соотношение между основными сторонами бытия личности: пространством личности, временем и энергией. Гармония – это и равновесие между ощущением самодостаточности и чувством общности.

Как научиться быстро работать?

1. Энергетический бутерброд - занятие, которые не хотите делать, "обложите" с двух сторон любимыми делами. Таким образом, энергия не падает.

2. Разрешите себе делать дело без желания.

3. Добавит в нелюбимое дело что-то приятное (например, включите музыку)

4. Разбейте большие дела на маленькие.

Жизненный путь каждого разный

Нет такого пути, который был бы на 100% правильным и подходил бы каждому. Любой путь требует усилий. Даже встать с дивана и дойти до холодильника - это уже целая история.

Поэтому не стоит смотреть на других и сравнивать с собой. Всем мы разные и у всех у нас разный подход к жизни. Запомни: «Нет легкий путей - есть все достигающий ты!»

Составляющие здоровых отношений:

1. Честность; 2. Понимание; 3. Принятие партнера таким, какой он есть; 4. Поддержка; 5. Уважение

Здоровые отношения — это эмоциональный и душевный союз двух людей, в котором и радости, и неприятности партнеры разделяют друг с другом. В нем нет «твоих проблем». Партнеры сочувствуют и сопереживают, помогают и поддерживают друг друга. Доверие. Это служит основой для длительных и прочных отношений. Там, где есть недоверия и тотальный контроль, не может зародиться эмоциональная близость, спокойствие и принятие.

Действуйте - в этом жизнь!

Созерцательная жизнь часто очень безрадостна. Нужно больше действовать, меньше думать и не быть сторонним свидетелем собственной жизни.

Чем больше думает, чем больше накручиваем себя, тем меньше действуем, тем больше имеем источников радости

Мантры о любви к себе:

1. Я прекращаю извиняться за то, кем являюсь
2. Я заслуживаю лучшее
3. Я изучаю уверенность, самоуважение
4. Мой голос ценен и мое мнение важно

5. Я люблю свое тело и все что оно мне позволяет
6. Я выбираю быть благодарной за все, что имею
7. Осознанно отпускаю прошлое и живу только настоящим
8. Я привлекаю в свою жизнь чудесных людей

Мой канал посвящён изучению психологии — науки, которая позволяет разобраться в том, как устроена психика человека и как она влияет на нашу жизнь. Я предлагаю вам узнать больше о себе и своих эмоциях, а также научиться справляться с трудностями и достигать своих целей. Я, профессиональный психолог — помогу вам разобраться в сложных вопросах и найти пути решения проблем. Присоединяйтесь к моему каналу, чтобы получать полезные советы, психологический гороскоп на каждый день, рекомендации по улучшению своей жизни, а также аудио лекции на актуальные темы!
https://t.me/razvitidyshi