✨ Приветствуем вас в мире «Про.Лера — Эзотерика и Психология»! ✨

Хотите узнать тайны эзотерического мира и раскрыть секреты психологии? Тогда наш телеграм-канал создан специально для вас!

🌌 Что вас ждет в нашем канале:

• Уникальные знания: погрузитесь в мир эзотерики, изучайте астрологию, Таро, медитацию и многое другое.

• Психологические практики: откройте для себя техники, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих.

• Гармония и баланс: узнайте, как обрести внутренний покой и достичь гармонии в жизни.

• Интересные обсуждения: присоединяйтесь к нашим беседам и делитесь своим опытом с единомышленниками.

💖 Почему стоит подписаться?

• Эксклюзивный контент: получайте доступ к уникальным материалам, которые помогут вам на пути самопознания.

• Регулярные обновления: мы постоянно добавляем новый контент, чтобы вы всегда были в курсе актуальных тем.

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Подписывайтесь на «Про.Леру — Эзотерику и Психологию» и откройте для себя мир, полный тайн и возможностей! 💫

Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни: ты храбрее, чем подозреваешь, сильнее, чем кажешься, и умнее, чем ты думаешь. И еще кое-что – я всегда буду с тобой, даже если меня не будет рядом.

Алан Милн

Ритуал для удачного дня и хорошего настроения

Этот ритуальчик зарядит вас с самого утра энергией, позитивом и удачей. Проводить его желательно каждое утро.

Да, конечно, поначалу вы можете забывать об этом, так как ритуал проводится спросонья, но со временем это войдёт в привычку.

Итак, утром, как только проснулись, сладко потягиваемся и настраиваем себя на волну позитива и радости, думаем о чём-то хорошем (даже если на улице дождь, а нам надо вставать на роботу). И перед тем, как встать с кровати, говорим такие слова: "Сегодня случатся три чуда! Позволяю!" - после этой фразы щелчок пальцами.

" Неприятности - отменяю!" - щелчок пальцами. Попробуйте этот удобный, простой и быстрый ритуал, и вы увидите, как преобразиться ваш день, сколько интересного и радостного будет с вами происходить.

Счастья и удачи вам!

Кармические задачи

Скоро кармический коридор затмений, который многое проявит и поднимет на поверхность – ложное отпадет, истинное проявится.

А еще на первый план выйдут кармические задачи и уроки, в которые мы по тем или иным причинам не идем.

📍Как понять, что вы упускаете какие-то свои задачи и не проходите уроки? Вот основные критерии:

1. Чувство, будто живешь не свою жизнь.
2. Повторяющиеся сценарии и события в жизни.
3. Регулярные проблемы с финансами/здоровьем.
4. Нереализованность.
5. Непонимание своих целей и вектора движения.
6. Отсутствие энергии, ресурса; опустошенность.

✔️7 СУПЕР НАВЫКОВ:

1. Начинать и заканчивать день с благодарности. Чем больше благодарности за то, что есть, тем больше будет приходить того, о чём вы мечтаете.

2. Научиться прощать и отпускать. Пока вы мысленно находитесь в своём прошлом, вы сливаете туда весь ресурс и его не остаётся на будущее.

3. Выбрасывать хлам из своего дома, своей жизни и своей головы. Избавляйтесь от ненужного – старых вещей, неправильных установок, вредных привычек, ненужных контактов.

4. Смотреть на ситуацию с разных сторон. Все события сами по себе нейтральны, только вы решаете, какими они будут для вас.

5. Грамотно формулировать своё намерение. Вот это просто супер-навык для тех, кто хочет получить то, о чём действительно мечтает, а не то, к чему прибьёт течение.

6. Не осуждать других и не ставить себя на их место. Каждый на том месте, которое сам выбрал, и не примеряйте на себя ситуации других – иначе жизнь вам подкинет аналогичный опыт.

7. Любить себя и говорить «НЕТ» там, где нарушают ваши границы.

Благодарность - это одна из мощнейших вибраций энергии.

Хотите один маленький секрет?Благодарность приносит огромные выгоды. Все, за что вы благодарите - приумножается.

Например, если вы благодарите за деньги — у вас их становится еще больше; когда вы благодарите за любовь и дружбу — и то, и другое становится крепче.

📍Благодарность необходимо практиковать каждый день.

Начните с самого утра, например, когда вы чистите зубы. Вы можете быть благодарным хотя бы за то, что у вас есть зубная паста. За то, что вы можете ходить; что у вас есть друзья; что в мире есть красота.

Если вы освоите практику благодарности и сделаете это своей привычкой — все начнет приумножаться, и вы обретете невероятное ощущение внутренней гармонии.

Останавливайтесь в течение дня как минимум по три раза и чувствуйте благодарность.

Хочешь увеличить доход от помогающей практики, но понимаешь, что больше клиентов не потянешь?

После проведенных консультаций чувствуешь опустошение?

Имеющиеся клиенты строчат до 12 ночи, грубо нарушая твои границы?

Но ты знаешь, что помогающая практика - это твое и хочешь помогать людям дальше?

Давай разберёмся, где ты теряешь свой ресурс и какие ошибки допускаешь в консультировании клиентов!

⬇️⬇️⬇️
https://t.me/teacherdyx
https://t.me/teacherdyx

От этого стоит периодически отдыхать

Иногда наша жизнь напоминает бесконечную гонку. Но важно уметь делать паузу и давать себе отдых.🫷

• Отдыхайте от работы
Установите границы для сохранения психического здоровья.

• Отдыхайте от смартфона
Частые проверки телефона могут вызывать стресс и тревогу. Отложите гаджет перед сном и утром. Первые часы дня лучше посвятить творчеству, физической активности и общению.

• Отдыхайте от людей
Время наедине с собой позволяет перезагрузить мозги и породить новые идеи. Найдите хотя бы 20-60 минут в день для интроспекции.

• Отдыхайте от еды
Регулярные периоды воздержания от пищи способствуют самовосстановлению организма. Это полезно для мозга, общего здоровья и даже внешности.

• Отдыхайте от спорта
Качество важнее количества в тренировках. Чем интенсивнее тренировки, тем важнее восстановление.

Практика для решения вопросов

Данная практика работает через «расчищение» своего пространства – можно помыть окна, фокусируясь на задаче, которую вы хотите решить, или просто добраться до труднодоступных участков.

Можно подключить фразы-аффирмации: «Моя ситуация разрешилась самым благоприятным образом!»

🙏🏻Попробуйте! Вы удивитесь, как это мощно работает.

Заговор при сильной усталости, чтобы силы вернуть

Если вдруг так случилось, что навалилась на вас усталость, силы куда то пропали, если отдали много сил и опустошились, то прочтите на воду этот заговор и выпейте 40 глоточков этой воды. Глоточки делайте маленькие. Силы к вам быстро вернутся и усталость пройдет:

«КРЕПКА ЗЕМЛЯ МАТЬ СВОЕЙ ОСНОВОЙ.
КРЕПКА МАТЬ ВОДА СВОЕЙ СИЛОЙ.
МНЕ БЫ ТО СПОЗНАТЬ И ВЗЯТЬ,
А НЕМОЩЬ И УСТАЛОСТЬ ЗЕМЛЕ ОТДАТЬ.
СЛОВО КРЕПКО, ДЕЛО ВЕРНО.
ДА БУДЕТ ТАК.»

Страшно будет всегда

Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще.

Страх будет и дальше. Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх.
Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.

Если тебе к человеку хочется подойти со спины и обнимать долго-долго, то ты можешь смело с ним жить. Нежность — вот что самое главное в любви. Зачем ему нужна будет твоя внешность и твои модные одежки, если он тебя на ощупь помнит? Это как со своим ребенком — один раз к груди прижмешь, и уже ни с кем не спутаешь. И плевать тебе на его глаза, руки и ноги.

Ксения Духова, «Игра в любовь»

Если не получать поддержку в отношениях, то где? От кого ожидать понимания, если самый близкий и родной человек не может дать тебе то, что так необходимо в моменте. 
Родители, подруги, да, но ведь иногда необходима поддержка именно того, с кем планируешь свое будущее, с кем делишь постель, от кого не имеешь секретов. 
Поддержка необходима всем, даже самым сильным, когда они оказываются в сложной ситуации.

Я создала канал в котором делюсь историями и случаями своих пациентов. Даю важные советы, записываю подкасты.
Меня зовут Маша, и я работаю с профессионалами и онлайн-школами

Здесь я расскажу о своей трансформации и поделюсь с вами своим опытом

Делегирование или как не закопаться задачах

Заходя в новый проект я всегда воспринимала его как свой и горела им

У нас в голове столько тараканов: я недостаточно хороший эксперт

Присоединяйтесь к моему каналу, чтобы получать полезную информацию, психологический гороскоп на каждый день, рекомендации по улучшению своей жизни, а также консультации по любым вопросам.

Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется. Нередко это означает делать пренеприятнейшие вещи — потеть на тренировке, или сказать токсичному другу, что вы больше не хотите с ним общаться, или найти вторую работу, чтобы начать, наконец, откладывать деньги, или — задача из задач! — суметь принять себя настоящую, а не брать на себя из последних сил непосильную ношу из стремления соответствовать идеалу, а потом устраивать себе вынужденный «отдых» от этой реальности с помощью ванны с пеной, глянцевого журнала и отключенного на весь день телефона.

В мужчине важна мудрость, а не богатство. В женщине важна верность, а не красота. В друге важна доброта, а не пустые слова. В любимом важно терпение, а не требования. В теле важно здоровье, а не стройность. В словах важна глубина смысла, а не то, как и кто их произносит...😌

Mужчинa и женщинa, умеющие cеpьезнo и чеcтнo paзгoвapивaть — лучшие пcихoлoги дpуг для дpугa. Bcя этa зaумнaя пcиxoлoгия oтнoшений coвершеннo не нужнa, еcли c близким челoвекoм мoжнo oткpытo пoгoвopить и пpoяcнить пpoиcxoдящее.

Чегo ты xoчешь, чегo я xoчу, чем ты живешь, чем я живу, чтo ты oт меня ждешь, чтo я oт тебя жду — элементapные вoпpocы, кoтopые oтметут пoлoвину вcеx пpoблем и oбычныx неуpядиц. Hужнo тoлькo нaбpатьcя cмелocти, чтoбы нaчaть oб этoм гoвopить.

✨ Приветствуем вас в мире «Про.Лера — Эзотерика и Психология»! ✨

Хотите узнать тайны эзотерического мира и раскрыть секреты психологии? Тогда наш телеграм-канал создан специально для вас!

🌌 Что вас ждет в нашем канале:

• Уникальные знания: погрузитесь в мир эзотерики, изучайте астрологию, Таро, медитацию и многое другое.

• Психологические практики: откройте для себя техники, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих.

• Гармония и баланс: узнайте, как обрести внутренний покой и достичь гармонии в жизни.

• Интересные обсуждения: присоединяйтесь к нашим беседам и делитесь своим опытом с единомышленниками.

💖 Почему стоит подписаться?

• Эксклюзивный контент: получайте доступ к уникальным материалам, которые помогут вам на пути самопознания.

• Регулярные обновления: мы постоянно добавляем новый контент, чтобы вы всегда были в курсе актуальных тем.

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Подписывайтесь на «Про.Леру — Эзотерику и Психологию» и откройте для себя мир, полный тайн и возможностей! 💫

Ты думаешь, что у тебя нет недостатков? Ты думаешь, что каждая женщина на планете мечтает оказаться в твоих объятиях и служить тебе всю свою жизнь? 
Нет, милый, мы живём не в то время. Сейчас женщины свободны и не готовы уступить мужчине, они не держатся за своего “господина”, а посылают его к черту и живут свою спокойную и счастливую жизнь. 
Поэтому цени ту женщину, которая, увидев твои недостатки, не отвернулась от тебя, а осталась с тобой и продолжает тебя любить, несмотря ни на что!

Причина ревности заключается в страхе недополучить внимание объекта ревности, потерять внимание и любовь близких людей. Основным фактором появления ревности является наличие угрозы, причем как реальной, так и мнимой. У взрослых наибольшей силы ревность достигает в отношениях романтической любви.