🌷〰️🔤🔤🔤🔤〰️ 🌷

🌷1️⃣6️⃣🔤1️⃣0️⃣ 🌷

#MEAL 〰️🥳

° салатик: огурец, помидор, укроп, отдельно рикотта с териаки соусом🥗🧀🥬
° тайский суп phở bò🤩
° чай 🫖

О боги, я домаа, наконец-то! Вот это я пошла, блин, с самого утра, ну, с 11, за картиной по номерам либо мозаикой. Ну вот!! Как вы видите, купила я мозаику, которая была в магазине из всего выбора. Мне помогла Виви... О да, этот пёс её рук дело! Хотя ещё была мозаика с цветочками, но я крутила колесо фортуны, и всё же пёс выиграл эту катку🐕. Как раз после того, как поем, начну его делать!!

А про сам обед: тут у меня остатки, как и вчера. Свежие овощи — это очень классно, я так опять обгорела🫡, что мне нужен глоток свежести. Ещё вот доедала рикотту и, не поверите... Она была на скидке, только другого бренда, и да, я снова её взяла!! Я не могу без рикотты, ребят.

А супчик, кстати, ещё нече такой... Очень долго его откладывала, не хотела, но когда-то же придётся его съесть. Вот и настал этот день! Я теперь тайская девочка под вопросом^^🧔

Чем обедали, котятки?🐱
Любите азиатские супы/блюда?🌟

🌷〰️🔤🔤🔤🔤〰️ 🌷

🌷2️⃣0️⃣🔤5️⃣0️⃣🌷

#MEAL〰️😁

° творог с активией, яблоком, персиком, ананасом и отрубями🤍🍍🍎🍑🥛
° мороженое «Премія» крем-брюле🍦
° клубника, шелковица, абрикос🍓🫐🍑
° чай 🫖

Вечерочка, любимые)

Ох, сегодня было сложно с мороженым, буду честна. Я опять очень долго ходила, уже чуть не плакала, кому я только не звонила, и всё же взяла мороженое. Было поздно, так что вот это уже не перекус, а часть ужина, тоже очень классно!

Даже если кажется, что много всего, как минимум мне так кажется. Надеюсь, мне станет лучше, и я не буду так больше тревожиться.

По дороге назад я увидела прикольную морожку, хочу её завтра затестить, так что всё, надо собраться с мыслями! А то правда, хоть я и начала себя любить, но, честно, кажется, что я совсем странная, как будто на меня смотрят с презрением. Такое ужасное чувство...

Фух, высказалась, наверное, немного легче🐱

Сейчас буду отдыхать и смотреть ютубчик! А может, и посмотрю свой любимый сериал снова, а то никак его не досмотрю, ужас!

Чем ужинали, солнышки?🐱

🌷〰️🔤🔤🔤🔤🔤〰️ 🌷

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🫡

Фухх... Я эмоционально немного устала сегодня😕Ну ладно, завтра новый кайфовый денёк, и я постараюсь побороть себя, если мне завтра захочется съесть что-то дополнительно на перекус или в любой другой приём пищи, дап!🤓

Кто-то, хаха, в анонку написал, что фо бо — это вьетнамское блюдо, а не тайское... Извиняюсь, это правда всё же вьетнамское. Я, хаха, просто перепутала: оба заканчиваются на «-ское», и я чего-то о другом подумала. Ну не суть, он был вкусным!!😋

Сейчас спрошу у мамы, когда же мы пойдём гулять. Очень хочу, мне прям не хватает её, хз... Наверное, в такие моменты ты нуждаешься в близких людях больше всего😐

Сладких снов, котят!!🐱

🌷🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌷

🌷1️⃣0️⃣🔤3️⃣0️⃣ 🌷

#MEAL 〰️🍨

° творожок с питьевым йогуртом «Активия» — персик, ананас, банан — и отрубями🌟🥛🌾
° клубника, абрикос, шелковица🍓🫐🍑
° чай 🫖

Утречко, мои лучики!🥹

Немного поигралась с оформлением боула, вышло, как по мне, вовсе неплохо!

Капец, йогурта хватило на два раза, хотя, блин, в нём всего 250 мл было. Так что, хаха, понятно, я ещё в начале половину выпила, но он был офигенный! Возьму следующий с чиа и черешней)

Погода такая красивая: сегодня +28, но будут тучки, так что так жарко не будет!🌷

Вчера мама приготовила стейк🥩 из говядины, специально жарила без масла и взяла прям вообще самый без жира, так что на обедик буду дегустировать. Спасибо ей огромное)

Ох, покушаю сейчас, немного мозаику поделаю и пойду погуляю в новом месте. Точнее, я всегда его проезжала, но никогда там не ходила, ну, давно это было, короче.

Чем завтракали, котята?🐱
Какой ваш любимый вкус йогурта?🥛

🌷🔤🔤🔤🔤➕🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌷
🌷1️⃣7️⃣🔤0️⃣0️⃣ 🌷

#MEAL 〰️😋

° мохито 🤩
° салатик: огурец, помидор, укроп🥬🥬🥒🍅
° вырезка говядины с пюре и териаки 🥩 🥔 соусом
° чай 🫖

Вот обедик!🐱

Я очень устала бегать за тем, когда и что прислать: это будет поздно, это слишком рано... Блин, хочу — поем позже, хочу — раньше. Так что вот такой поздний обедик и перекус!

Я немного поборола свой триггер на жидкие ккал: тут их было 14 на 100 грамм, вот так вот) Очень рада, мохито вовсе был неплохим!

А ещё я с мамой погуляла, и мы купили овощи и фруктики🍓

Оааа, а вот вырезка! Блин, как же это вкусно было, просто вааа. Обожаю! Хоть было триггерно, но с картошечкой и соусом терияки было так классно)

Думаю, на улицу больше выходить не буду: отдохну и похожу дома уже, и мозаику поделаю!

В пятницу договорились с подругой после того, как табель заберём, погулять, хехе)

Чем обедали, лучики?👀

🌷🔤🔤🔤🔤➕🔤🔤🔤🔤🔤🌷

🌷2️⃣0️⃣🔤5️⃣5️⃣🌷

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

#MEAL〰️❤️

° творог с йогуртом 1,6% и отрубями🍨🤩🧇🍑🍓
° клубника, черешня, абрикос🍒🍓🍑
° чай 🫖

Вечерочка, лучики!!

Как вам такой вариант??

Сразу с итогами! Мне кажется, это намного лучше, ведь получается не поздно: сразу и ужин кидаю, и всё, итогушки, хехе.

Я за кадром ещё поедала ягодки с абрикосами, так что не сильно была голодна!! Вот такая опять вкусняшка. Мы ещё больше купили ягод и абрикосов… это просто пиздец, две полки все в них. У меня дома просто два холодильника: один почти по факту мой, другой — папин и мамин, и мой чисто забит этим всем, хаха.

Капец, у меня такой треш произошёл, когда я ела мясо: зубами срезала с кости, и пипец, у меня один брекет отцепился от зуба… Просто соскочила косточка и снесла его, ужас. Но, слава богу, мы быстро поехали, там было окошко, и мне его назад приклеили. Всё, теперь буду очень аккуратна!!

Сейчас вот буду всё же наконец-то мозаику делать, вя)

Чем ужинали, солнышки?🐱
Сладких снов, котят!🐱

🌷🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌷

🌷1️⃣1️⃣🔤1️⃣0️⃣ 🌷

#MEAL 〰️🥺

° творожок с йогуртом 1,6% и отрубями🤩🌟🌾
° черешня, клубника, абрикос🍑🍓🍒
° чай 🫖

Утречко, любимые!🤭

Сегодня мне был жизненно необходим творог😡 поэтому я специально встала пораньше, чтобы быстро сходить за ним в магазин! Мне казалось, что утром это сильное желание пройдёт и я просто приготовлю что-нибудь другое, но не тут-то было. Как только проснулась, сразу поняла: нет, сегодня без творога не обойдусь!

Хах, так что утренние шаги уже точно закрыты. Я вчера, конечно, объелась ягодами и абрикосами, поэтому сегодня буду с ними поосторожнее. Не очень люблю это чувство, так что взяла себе совсем небольшую горсточку.

А ещё по дороге назад я купила мороженое с шоколадом и сгущёнкой. Пипец, первый раз увидела такую имбу от «Рудь»! Наверное, сегодня попробую🍦🤩

Чем завтракали, котятки? 🐱

🌷🔤🔤🔤🔤 🌷

🌷1️⃣5️⃣🔤5️⃣5️⃣ 🌷

#MEAL 〰️😄

° салатик: огурец, помидор, укроп и риккотой политой териаки соусом🥒🍅🥬🥛🥣
° суп куриный с сухарями🌟
° монстер ultra mango🥭🪽

Вот и пришло время обеда)

Находилась хорошо, наконец-то пошла в сторону, где я раньше жила, и там купила пару вкусностей, а именно: питьевой йогурт — там манго, черешня и яблоко, и небольшой стик сгущёнки!! Как же давно я её не ела… прошло, наверное… та кто блин знает, очень давно. Вот взяла попробовать, а то ну как так: вижу, что со сгущёночкой едят, и самой захотелось.

А ещё, боже… сколько я новых вкусов монстра увидела🤭! Кроме этого было очень много других, но взяла я этот. Надеюсь, до выходных другие меня дождутся!!

На обед сегодня, как всегда, салатик. Что-то долго он будет, но мне в кайф. Рикотта, конечно же, с терияки, и вот сырчик. Было два варианта, попался вот наугад этот, и, на мою радость, они никогда не разочаровывают)

Перекусик, думаю, будет в дороге, хотя чем-то ещё не уверена — как захочется.

Чем обедали, котятки?😋