#MEAL
° творожок с кокосовым йогуртом и отрубями🥛
° клубника, шелковица, абрикос🍓 🫐 🍑
° чай🫖
Утречко, котят!
Ну чтооо, даа, купила премиум! Аа?? Ну лучше же? Пока ещё промежуточный вариант, всё будет меняться, но я стараюсь, так что не судите строго!
Сегодня спалось очень странно: вроде выспалась, а вроде просыпалась больше шести раз и снова засыпала, чисто каждые 40 минут. Но ладно, странно, но окей!
Погода чудесная, просто вай! Пусть уже и жарко, но я счастлива, что мне не холодно. Ещё и ягодки с абрикоской порадовали, ну не рай ли это?
Сегодня, кстати, тянем листочек! Я уже и забыла, хаха. Ну да, посмотрим, что там. Мне самой уже хочется перебороть себя.
Чем завтракали, котят?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰6🔥2🌭1
Forwarded from vanilla routine.
хештеги:
#vlog-возможно влоги(??)
#cokkk-рецепты/кукинги
#жиз-лайф
#треню-тренировки
#отзываю-отзыв по возможности🙂
моя личка: @dasha_oot
вп-0+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#MEAL
° айс-латте с карамельным сиропом и бобой🌟
Вааа, какая же это вкуснятинкаа! Мне кажется, я взяла лучшее сочетание: карамелька и кофе, ещё и холодненький!
Надеюсь я взяла всё правильно!
И чего я его боялась? Ну есть там калории… Хотя нет, там только счастье может быть!!
А ещё купила йогуртик, завтра надо будет запеканку сделать!!
Перекусывали, дорогие?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8🥰3
Айй, кудаа вы свои драгоценные звёздочки тратите!! Мне очень приятно, но я уже волнуюсь!🐶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊3❤2
#MEAL
° салатик: огурец, помидор, петрушка🥒
° кускус с грибами, сливками и рикоттой, политый соусом терияки🌟 🧀
° чай🫖
Обедик такой вот!!
Салатик свеженький, а всё потому, что мама позаботилась и купила мне свежие овощи. Ну вообще, люблю не могу!
Я просто не сильно голодная, боба дала хорошую сытость, на самом деле. Кускус со сливками и грибами, так на упаковке написано, во-во, хаха. И рикотту уже доедаю, но она обалденная)
Чувствую себя хорошо и свежо, отдыхаю, короче, с пузиком набитым! Буду лепить что-то, если что, обязательно покажу, любимые!!
Чем обедали, котят?
Любите лёгкие салатики?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6
#анон
💬 У тебя новое анонимное сообщение!
Заяц, а как часто ты взвешиваешься, если не секрет?
Приветик, милая!
Ой, я взвешиваюсь, честно, вообще спонтанно. Когда я чувствую, что в животе всё хорошо, за ночь всё переварилось и ничего тяжёлого нет, тогда я встаю на весы, ведь тогда я более-менее могу увидеть, что у меня по факту есть. Если в целом, то это каждые 2–3 дня. Мой совет: если вы не восстанавливаетесь, делайте это каждую неделю, например, в субботу и до следующей. Но смотрите, говорю же, по состоянию: если съели что-то тяжёлое, оно может утром ещё быть в желудке, так вы не увидите реальный вес. А на восстановлении лучше и вовсе не взвешиваться
💬 У тебя новое анонимное сообщение!
Ты самая красивая женщина в мире.
Ой, бусинка, а вы вот самые мои любимые котята!
Спасибо огромное, я очень ценю такие сообщения)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
#MEAL
° творог с кокосовым йогуртом и отрубями🥛
° киевское мороженое без сахара🍦
° клубничка, шелковица, абрикос🍓 🫐 🍑
° чай🫖
Хех, ну и что, что уже был неплохой перекус? Хочу я мороженку, и кто мне запретит! А вообще-то много находила, так что да.
Я, кстати, снова специально заходила в магазин, чтобы мороженое подморозилось, а то до дома идти долговато.
У меня, кажется, дождь начинается... Я начала ссаться, а то иду, а тут как начнёт ветер дуть, темнеть и т. д. Думаю: «О боже, хоть бы успеть дойти до дома, а не приползти вся промокшая, как мокрый щенок»
Вот, буду отдыхааать!! Очень этому рада. Смотреть, короче, «Супермодель по-украински». Кстати, почти третий сезон досмотрела, очень интересно! Ну, я его уже раза три смотрю, но это было давно и неправда, можно всегда пересматривать.
Чем ужинали, любимые? ^
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤5🔥5
Вот такие вот итожки сегодня!!
Блин, короче, насчёт запеканки: я манала, ну какие нафиг 30 минут... Любой рецепт этого требует, так что делаю ночное тирамису с отрубями!! Дап, вместо хлебцов будут отруби, мне кажется, получится вкусно)
Пошла, короче, делать!!
Надеюсь, завтра погода будет хорошая, хах)
Сладких снов, солнышки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤5❤🔥4
#MEAL
° ПП-тирамису из отрубей🍭
° клубника, шелковица, абрикос🍑 🍓 🫐
° чай🫖
Доброго утречка, солнышки!
Сегодня что-то новенькое, а то меня даже спросили, не одно ли и то же у меня постоянно... Я такая сижу и думаю: ну и шо?
Но всё же сегодня ПП-тирамису, так как я тоже хочу попробовать эту имбу!!
Только у меня своя его вариация, хах. Какао дома нет, поэтому я немного полила его карамелью и посыпала корицей
Погода, конечно, не щадит: +27, но спасибо, что не как вчера — +32. Очень рада, но я уже сгорела
По плану снова пройтись в ТЦ, не знаю, просто так. Либо пойду в другое местечко — в творческий магазин. Тоже вот хочется купить картину по номерам, ну капец как!
Чем завтракали, котятки?
Любите тирамису?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤10🔥8