ИТОГИ ДНЯ ~
#итоги
° 22 055 [531]
° 0
Всё сегодня вкусно! Правда, холодно, меня немножко это расстроило.
И вот тот самый гель для душа, да, он очень вкусный, короче, если будет желание и будет где купить, берите его обязательно!
Про fear food я уже написала всё или почти всё, записки с заданиями осталось только найти, и будет готово, думаю, к пятнице точно уже начну челлендж этот)
Сладких снов, котята! ^^
#итоги
° 22 055 [531]
° 0
Всё сегодня вкусно! Правда, холодно, меня немножко это расстроило.
И вот тот самый гель для душа, да, он очень вкусный, короче, если будет желание и будет где купить, берите его обязательно!
Про fear food я уже написала всё или почти всё, записки с заданиями осталось только найти, и будет готово, думаю, к пятнице точно уже начну челлендж этот)
Сладких снов, котята! ^^
❤6
🍨🍨 ЗАВТРАК ✨ ~ 9:00~ ✨
#MEAL = 0
Доброе утро, котят!
Взяла такую протеинку. Хотела другую всё равно купить, такую капец вкусную, но я забыла, эх.
За завтраком дома, пока ходила шаги, много этих хрустиков съела. Ну и пофиг, мне так нравится, как они хрустят. Да и хочу уже наконец-то на них гештальт закрыть. Я у мамы попросила купить отруби, они на упаковке, на картинке в интернете, такими большими выглядят. Посмотрим, короче, насколько они всё-таки большие ^^
Постараюсь теперь есть, когда уже голодна, а не ждать. Мне себя жалко... я же просто кушать хочу и всё 😭 В чём проблема покормить себя уже?
Сегодня последний день, хехе.
Чем завтракали, котята? ^^
#MEAL = 0
° протеиновый батончик zerone
Ягодное мороженое
Доброе утро, котят!
Взяла такую протеинку. Хотела другую всё равно купить, такую капец вкусную, но я забыла, эх.
За завтраком дома, пока ходила шаги, много этих хрустиков съела. Ну и пофиг, мне так нравится, как они хрустят. Да и хочу уже наконец-то на них гештальт закрыть. Я у мамы попросила купить отруби, они на упаковке, на картинке в интернете, такими большими выглядят. Посмотрим, короче, насколько они всё-таки большие ^^
Постараюсь теперь есть, когда уже голодна, а не ждать. Мне себя жалко... я же просто кушать хочу и всё 😭 В чём проблема покормить себя уже?
Сегодня последний день, хехе.
Чем завтракали, котята? ^^
1❤🔥6💋3💘2❤1🦄1
🧀🫕 ОБЕД ✨ ~ 16:15 ~ ✨
#MEAL = 0
Стыдно ли мне, что я не сварила суп?
Ну… не, окей, немного. Я что-то снова обленилась, ну извинитее!!
Меня папа после школы заставил помогать ему рвать липу, он из неё чай пьёт, поэтому я ещё минут 30 на это потратила. Там уже была готова на месте листья хавать.
Зато-зато, попробовала этот сырный супчик. Ну такое, мне не зашло, хоть кус-кус с рикоттой спас всю ситуацию, ну и, конечно, огурчики с грибами.
Сейчас к 18 у меня будет последний английский, и потом в нашей группе каникулы, слава богу, так что это здорово. Потом пойду гулять, буду охотиться за мороженкой без сахара. Ну, если что, возьму «Хрещатик» или ещё какое-то вкусняшное мороженое, чего бы и нет, хехе.
Чем обедали, любимые? ^^
Какой ваш любимый суп?
#MEAL = 0
° кус-кус с рикоттой, политый соусом терияки (ЗАЛИТО)
° маринованные огурчики с грибами
° сырный супчик из пакетика
° белый Monster за кадром
Стыдно ли мне, что я не сварила суп?
Ну… не, окей, немного. Я что-то снова обленилась, ну извинитее!!
Меня папа после школы заставил помогать ему рвать липу, он из неё чай пьёт, поэтому я ещё минут 30 на это потратила. Там уже была готова на месте листья хавать.
Зато-зато, попробовала этот сырный супчик. Ну такое, мне не зашло, хоть кус-кус с рикоттой спас всю ситуацию, ну и, конечно, огурчики с грибами.
Сейчас к 18 у меня будет последний английский, и потом в нашей группе каникулы, слава богу, так что это здорово. Потом пойду гулять, буду охотиться за мороженкой без сахара. Ну, если что, возьму «Хрещатик» или ещё какое-то вкусняшное мороженое, чего бы и нет, хехе.
Чем обедали, любимые? ^^
Какой ваш любимый суп?
💘5❤3
Forwarded from Анонимные сообщения
привет. я так понимаю вы из Украины? а с какой части? не собираетесь переезжать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анонимные сообщения
#анон
Приветик, дорогая!
Да, именно из Киева, вижу на правом берегу Днепра!
Не думаю, мои родители окончательно приняли решение, что переезжать мы не будем, но сама я в будущем попробовала бы пожить за границей, но до этого момента надо ещё дожить!
Приветик, дорогая!
Да, именно из Киева, вижу на правом берегу Днепра!
Не думаю, мои родители окончательно приняли решение, что переезжать мы не будем, но сама я в будущем попробовала бы пожить за границей, но до этого момента надо ещё дожить!
🍫 ✨ ~ ПЕРЕКУС ~ ✨
#MEAL = 0
Искала одно, нашла другое! Давно хотела его уже попробовать, ещё был ванильный, но захотелось шоколад. Ну и ладно, моё точно лучше, ещё, может, попробую ванильное.
Кстати, купила манку, аа наконец-то!
Перекусывали, дорогие?
#MEAL = 0
° протеиновое мороженое Blizzard шоколадное
Искала одно, нашла другое! Давно хотела его уже попробовать, ещё был ванильный, но захотелось шоколад. Ну и ладно, моё точно лучше, ещё, может, попробую ванильное.
Кстати, купила манку, аа наконец-то!
Перекусывали, дорогие?
❤6🔥4
🍒🍦УЖИН ✨ ~ 21:30 ~ ✨
#MEAL = 0
Вечерочек, мои котятки)
Вчера купила набор от «Растишки», где 3 вкуса йогуртов, которые надо замораживать!! Там малинка, клубничка и вишня!
Я сегодня взяла вишню — как же это вкусно, вяяя. Там их 6 штучек, ещё 5 осталось, просто вай.
Завтра наконец-то высплюююсь, ааа, как же я рада. И будет маночкааа, я так хочу её, сделаю воздушную!! Просто вкусняшка точно выйдет, ждите этот шедевр.
Чем ужинали, любимые? ^^
#MEAL = 0
° творог с йогуртом 1,6%
° мороженое «Растишка» — вишня из йогурта
° черешня, клубничка
° чай
Вечерочек, мои котятки)
Вчера купила набор от «Растишки», где 3 вкуса йогуртов, которые надо замораживать!! Там малинка, клубничка и вишня!
Я сегодня взяла вишню — как же это вкусно, вяяя. Там их 6 штучек, ещё 5 осталось, просто вай.
Завтра наконец-то высплюююсь, ааа, как же я рада. И будет маночкааа, я так хочу её, сделаю воздушную!! Просто вкусняшка точно выйдет, ждите этот шедевр.
Чем ужинали, любимые? ^^
❤4🔥3
Forwarded from Анонимные сообщения
монгошка, поделитесь со своими подписчиками секретом вашей очаровательной небывалой красоты 🛐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анонимные сообщения
#анон
Ой, хвх, дорогая, первое! Полюбить себя со всеми вашими недостатками и изюминками: нос редкой формы, лицо несимметричное, губы пухлые. Вы красивы и прекрасны такими, какими вы есть. Только тогда, когда ваша любовь к себе проявится во всех смыслах, вы будете нести себя с таким прекрасным видом, такой красотой, которая будет светить ярче солнца ранним утром. Думаю, именно этот секрет делает меня очаровательным человеком. ^^
Ой, хвх, дорогая, первое! Полюбить себя со всеми вашими недостатками и изюминками: нос редкой формы, лицо несимметричное, губы пухлые. Вы красивы и прекрасны такими, какими вы есть. Только тогда, когда ваша любовь к себе проявится во всех смыслах, вы будете нести себя с таким прекрасным видом, такой красотой, которая будет светить ярче солнца ранним утром. Думаю, именно этот секрет делает меня очаровательным человеком. ^^
🔥8
Forwarded from Анонимные сообщения
а как вы так наедаетесь одним батончиком с утра, а потом по 6-8 часов ничего не кушаете до обеда?? я б уже упала без сил 😭😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Анонимные сообщения
#анон
Как бы странно это ни звучало, но я могу грызть батончик на протяжении двух уроков, иногда даже полтора часа. Кажется, это что-то психологическое: я могу очень долго копаться в еде, есть по крупинке, делить всё на много частей.
А потом я будто просто закрываюсь от еды и уже ничего не воспринимаю, пока не приду домой — в уютное место, где могу спокойно поесть, перекусить в любой момент и даже что-то съесть за кадром.
Понимаю, что это уже привычка, но она не очень хорошая. Нельзя делать такие большие интервалы между едой, потому что для тела это уже похоже на интервальное голодание. Нужно кушать тогда, когда организм этого хочет, и я стараюсь с этим работать. Но со школой пока сложно, хорошо, что её уже не будет.
Спасибо, котёнок, за вопрос!!
Как бы странно это ни звучало, но я могу грызть батончик на протяжении двух уроков, иногда даже полтора часа. Кажется, это что-то психологическое: я могу очень долго копаться в еде, есть по крупинке, делить всё на много частей.
А потом я будто просто закрываюсь от еды и уже ничего не воспринимаю, пока не приду домой — в уютное место, где могу спокойно поесть, перекусить в любой момент и даже что-то съесть за кадром.
Понимаю, что это уже привычка, но она не очень хорошая. Нельзя делать такие большие интервалы между едой, потому что для тела это уже похоже на интервальное голодание. Нужно кушать тогда, когда организм этого хочет, и я стараюсь с этим работать. Но со школой пока сложно, хорошо, что её уже не будет.
Спасибо, котёнок, за вопрос!!
💘7
ИТОГИ ДНЯ ~
#итоги
° 22 415 [540]
° 0
Ну шалю, шалю, поздние итоги сегодня!
Ничего, и так сойдёт.
Такая вкусняшкааа, я так довольна этим днём, и если будет завтра манка, кстати, это мой триггер большой... ага, воздушную хочу вот с белком, то будет вообще шикарно, обещаю, что сделаю её!!
Сладких снов, котята! ^^
#итоги
° 22 415 [540]
° 0
Ну шалю, шалю, поздние итоги сегодня!
Ничего, и так сойдёт.
Такая вкусняшкааа, я так довольна этим днём, и если будет завтра манка, кстати, это мой триггер большой... ага, воздушную хочу вот с белком, то будет вообще шикарно, обещаю, что сделаю её!!
Сладких снов, котята! ^^
🔥3❤2🥰2💘1
🍨🍡 ЗАВТРАК ✨ ~ 10:55 ~ ✨
#MEAL = 0
Утречко, котятки!!
Дааа, я обещала, что сварю воздушную манку, и вооот!!
Аж 50 грамм сухой манки сделала, она еле поместилась в эту огромную миску, тут грамм 300 каши вышло, ещё и взбитые белки добавила. Ааа, какая же она воздушная, хаха! Мне очень понравилось
Но всё же творог для меня — это классика и, наверное, самое вкусное, что я когда-либо пробовала. Нооо, теперь я могу кучу всего из маночки делать!
Сегодня, кстати, очень даже выспалась. Очень странно, если честно. Ночью мы с мамой поругались, эх... В итоге я только в три часа ночи легла.
Вяя, сейчас покушаю и пойду гулять! 🌷
Чем завтракали, котятки? ^^
#MEAL = 0
° воздушная манка с хлопушками
° чай
Утречко, котятки!!
Дааа, я обещала, что сварю воздушную манку, и вооот!!
Аж 50 грамм сухой манки сделала, она еле поместилась в эту огромную миску, тут грамм 300 каши вышло, ещё и взбитые белки добавила. Ааа, какая же она воздушная, хаха! Мне очень понравилось
Но всё же творог для меня — это классика и, наверное, самое вкусное, что я когда-либо пробовала. Нооо, теперь я могу кучу всего из маночки делать!
Сегодня, кстати, очень даже выспалась. Очень странно, если честно. Ночью мы с мамой поругались, эх... В итоге я только в три часа ночи легла.
Вяя, сейчас покушаю и пойду гулять! 🌷
Чем завтракали, котятки? ^^
🥰5🔥4❤3💘1