🫖☕☕ Питання для власного самопізнання:

🔎 Які цінності є для мене важливими і звідки вони виникли?
🔎 Які емоції викликають у мене відчуття страху? А які я пригнічую? Чому це відбувається?
🔎 Які маленькі речі приносять мені радість і щастя?
🔎 Які з моїх поточних занять я хотів би робити через п'ять років?
🔎 Чи є щось, що я собі не прощаю?
🔎 Яке переконання про себе я маю зараз?

Розуміння самого себе — ключ до справжнього щастя та гармонії.

#кава #ранок

🫖☕☕ Не засмічуй мозок

🔎 Якщо ти весь час перебуваєш у негативному фоні, то не дивуйся потім поганому настрою та апатії.

✍🏻 Тобі не треба знати те, що відбувається у світі, тому що ти все одно ніяк на це не вплинеш. А почуття, що все йде по..... не допоможе тобі досягти цілей.

✍🏻 Перестань дивитися і слухати всяку маячню і ти побачиш, як покращиться твій настрій

#кава #ранок