🫖☕☕ Починаючи з 2011 року, 29 вересня щорічно відзначають Всесвітній день серця, присвячений підвищенню поінформованості про серцево-судинні захворювання та їх профілактику.

🔎 Сьогодні у всіх з'являється можливість не тільки задуматися про власне здоров'я, а й зробити внесок у глобальну боротьбу з однією з найсерйозніших загроз для людства. Приєднуйтесь до цієї важливої події та допоможіть зробити світ здоровішим.

#кава #ранок

🫖☕☕ Поради, які можуть змінити наше життя:

🔎 Візьміть на себе 100% відповідальності. Покладіть край відмовкам і скаргам.

🔎 Проводьте час на самоті, читайте, пишіть та візуалізуйте.

🔎 Покладіть край усім токсичним відносинам.

🔎 Примиріться зі своїм минулим.

🔎 Ставте чіткі цілі, тримайтеся їх і працюйте над ними послідовно.

#кава #ранок

Щороку 30 вересня в Україні святкують Всеукраїнський день бібліотек.

Безумовно, це свято, яке поєднує всіх любителів читання, знань та культури. Сьогоднішня подія символізує значення книг, освіти та культури у житті українців.

#koffeebreak