Ваш добробут залежить від ваших власних рішень

Джон Д. Рокфеллер

🔎 Джон Д. Рокфеллер (1839-1937) — американський промисловець і філантроп, вважається одним із найбагатших людей в історії.

Він заснував компанію Standard Oil у 1870 році, яка швидко стала домінуючою силою в нафтовій індустрії завдяки агресивним бізнес-практикам і ефективним методам управління.

#кава #ранок

Англійська за мемами

⭐️

walk [wɔːk] [уок] - прогулянка, ходити пішки 🚶🏼‍♂️

#складність1 #собаки

🔎 Сила волі подібна до м'яза: вона може бути вичерпана через надмірне використання, але також може бути зміцнена через тренування.

Виконання складних завдань і прийняття важливих рішень вичерпують силу волі, що робить нас більш вразливими до спокус і помилок.

🔍 Ставте реалістичні цілі: Не перевантажуйте себе надмірними очікуваннями.

🔍 Плануйте і готуйтеся: Визначте стратегії для подолання потенційних труднощів і спокус.

🔍 Зосереджуйтесь на здоров'ї: Добре харчування, фізичні вправи та достатній сон сприяють зміцненню сили волі.

🔍 Практикуйте регулярні вправи: Подібно до тренування м'язів, поступове підвищення складності завдань допомагає зміцнити силу волі.

І також автоматизуйте корисні звички

#кава #ранок

День судового експерта України
4 липня відзначається День судового експерта України згідно з указом президента від 10 червня 2009 року.
Ініційовано Координаційною радою з проблем судової експертизи при Мін'юсті. При ухваленні рішення про запровадження нового свята президент керувався тим, що судово-експертна діяльність відіграє дуже важливу роль у питаннях захисту прав громадян та у забезпеченні справедливого суддівства.